盒里养生 - 节目列表

Intro： 我们与恶的距离，隔着一个“伪”字 本期您将听到： 02:45 今天聊聊伪人和伪人行为 03:29 老于家门口的伪人们——南京的佛罗里达（交通层面） 15:01 缪缪开车时候遇到的伪人 21:21 老于小学最讨厌的伪人行为：提醒老师布置作业 32:02 缪缪的伪人同桌 38:08 老于工作中遇到的伪人们 42:38 缪缪做健身教练时候遇到的伪人同事 48:30 老于最近碰到，最让他无法接受的伪人事件 55:29 又到了Q&A环节啦 BGM： YUI - Rolling star

Intro： 一场看不到硝烟的社会认知、文明拉锯战 BGM： 踊り子 - 舞女 本期您将听到： 02:02 深圳公交站的果汁大战 06:48 老于：最无法忍受的吸烟场景；缪缪：最需要吸烟的场景 27:51 各地控烟法规大检视 34:58 控烟矛盾激化在于：社会文明和认知的拉锯战 36:11 烟民们忽略的二手烟和三手烟 43:58 到底该如何做？从不吸烟者和吸烟者角度分别谈谈 50:11 Q&A环节

Intro： 那些笨拙的、甜腻的、带着香精和油烟气的味道，替我们在匮乏的年代里创造过最真实的快乐。 本期您将听到： 02:23 为什么南京大牌档遭人嫌？ 05:02 对于00后的小叶而言，她选的难忘食物是——健达巧克力（老于记错了！） 11:03 大哥大、城南炸串、炒米、炒汤圆（人类猫砂球） 24:02 冷饮三巨头：马头牌冰棒、美登高、三色冰激凌 46:57 南京克系美食——活珠子、毛蛋、旺鸡蛋这是一个东西嘛？ 51:23 消失的湖南路，和已经变了的天偿里脊 59:54 消失的辣条……它和如今的辣条口味完全不通！ 01:03:53 Q&A环节 BGM： 藤井風- 真っ白 (纯白)

Intro： 将“P人”作为漠视他人感受的挡箭牌，冠“P人”为名肆意利己的行为，本质上是一种霸凌。 本期您将听到： 03:55 难道说，J人真的是P人的“玩具”？ 05:05 老于从J到P人的转变，好像进化卡在一半了…… 09:48 隐藏形P人，缪缪 21:15 看看J人如何总被P人背刺的 29:34 真P人如何自处 36:41 听友提问环节：老一辈婚姻观念和当代婚姻观念的差异 BGM： Mrs. GREEN APPLE - lulu

Intro： 总在换赛道的你，不是没兴趣，是没熬到“上瘾”这一刻 时间轴被18吃掉了……它在追赶噗噗的体重了。

Intro： 祝大家2026春节快乐！平安顺遂！ 本期您将听到： 01:08 又到了每年春节BGM响起的专属阶段了 05:10 这两人真的都不爱春节呐？！好吧，老于今天人设改成爱春节 11:14 春节红榜——吃什么/必吃好物 39:08 春节红榜——做什么/必做事情（缪缪：去网吧；老于：童年放炮） 01:04:30 春节黑榜——长辈问询（缪缪：我一整年没和父亲说话） 01:11:53 春节黑榜——特殊事件（老于：年三十出车祸） 01:18:06 春节黑榜——给红包 01:22:19 避免春节矛盾，解放真实自我 01:33:30 祝大家2026健康平安，红红火火！

Intro 家长、学校、社会：“要学屠龙术。” 现实：龙可能已经消失了 本期您将听到： 03:08 在校创业其实聊过很多，但为什么相比于10年前，如今大学生更迷惘 17:35 缪缪突然插播聊聊AI对就业的影响 22:35 高学历逐渐丧失社会竞争力的趋势 30:11 在校期间要做什么——三大核心 35:54 大学要不要创业？听听老于和缪缪的经历 01:01:17 个人能力永远是唯一抗通胀、抗周期的资产

intro： 尼采：在世人中间不愿渴死的人，必须学会从一切杯子里痛饮

intro： 2025年，鲶鱼志累计制作274期节目，约19180分钟。 时间轴什么的东西丢失在太平洋了，大家捞到记得告诉老于一声。

intro “哈哈”和“哈哈哈”是非常不同的。前者假情，后者有真意。 本期您将听到： 03:05 Nirvana《Seasons In The Sun》 13:53 寸铁 《目击你刚刚完成这一跳》 20:17 腰《我爱你》 28:08 David Bowie《Space Oddity》 36:39 Pink Floyd《Wish You Were Here》 42:30 The Beatles《Nowhere Man (Remastered)》

本期毫无防备，全是临场发挥，所以没有时间轴。

intro： 从买买买，到佛系囤物。 本期您将听到： 01:10 今天嘉宾其实是“夜话”地区鬼事系列第一个投稿人 06:53 看看大家双十一都买点啥 26:57 买东西会看测评嘛？或者听KOL推荐么？ 40:26 缪缪：购物是一种治愈和解压 49:36 就这双十一聊聊：老登产品开始衰退了 01:09:11 国外的消费观和我们差异挺大