艾与芳香的中医养生之法 - 节目列表

00:00 学员自述产后误喝下奶汤，引发上火失眠及身体不适 02:45 辨证解惑：区分产后阴虚火旺与心肝火旺、脾虚湿重 04:31 实操方案：井穴放血+经络刮痧推腹，疏通中焦降实火 09:52 产后调理顺序：先通中焦安睡眠，再健脾养血追奶量 18:37 情绪疏肝调理：精油配伍用法与哺乳辅助工具推荐 25:04 产后恢复长期规划，居家静养优于月子中心调理

00:01 学员家人健康交流，过渡探讨孩子身心状态 01:05 案例详述：青春期孩子开学压力引发睡眠焦虑 02:08 身心同调：经络刮痧推拿+精油艾灸综合调理方案 07:58 核心调理：艾灸印堂穴舒缓青春期焦虑、安神助眠 11:32 心理疏导：亲子陪伴沟通心法，重建幸福情感链接 17:24 生长痛辨证调理，推荐专项课程修心陪育

00:00 复盘天赋体质解读成效，家长松弛感助力亲子关系 04:17 问诊丈夫全身不适，舌诊辨证气虚血瘀经络淤堵 06:33 定制疏通调理方案，教学手色辨颈椎脑部淤堵 14:25 手诊印证体质隐患，规划养护预防心脑血管风险 20:01 预告线下实操课程，敲定后续学习进阶安排

00:11 学员案例分享：孩童病史与调理现状 05:26 根源剖析：母亲能量情绪决定孩子体质 11:10 对症调理：小儿腹泻鼻炎艾灸饮食方案 15:11 秋冬养生：止汗推拿手法与科学穿衣 26:19 方案系统总结：健脾疏肝+母子同调 33:00 育儿核心认知：自修自身 福泽孩子 37:32 案例启发：参与线下课程 实现能量蜕变

00:00 身心状态主诉：疲劳乏力与哮喘反复 03:28 舌手诊辨证：心火旺、气血不足、上焦瘀堵 06:12 夫妻关系困扰与沟通问题 10:57 亲密关系正向引导策略 19:19 家庭关系经营与榜样教育

00:00 青少年压力致躯体症状案例回顾 02:05 情绪干预与亲子沟通改善反馈 05:56 早期干预重要性与调理思路解析 10:51 深度亲子情感链接建立要点 17:25 早醒抽筋中医调理方案 23:29 完美主义压力陪伴式疏导 28:58 体重管理与客体分离养育 30:02 压力性幻听解读与放松指导

00:00 多发结节及诸症主诉与舌诊辨证 05:18 下焦湿热调理方案与食疗建议 07:45 结节、睡眠及肺气不足综合调理 12:41 调理效果复盘与康复鼓励 14:26 血瘀辨识、刮痧指导与睡眠改善反馈

00:00 老人综合症状主诉与健康现状 04:11 舌诊辨证：肝郁气滞、气血不足 06:25 性格解析与亲子沟通调理策略 13:02 分症调理方案及情志养护指导 28:41 问诊总结与执行落地建议

00:01 湿疹病史与调理现状主诉 02:16 舌诊辨证：湿重肝郁、脾肾不足 06:10 分时高效综合调理方案制订 12:09 疏肝穴位配伍与排湿反应解读 18:18 高压人群碎片化养生指导 29:44 调理方案总结与长期养护建议

00:17 患儿脾虚久泻及鼻炎调理主诉 06:26 舌诊辨证与调理误区指正 13:19 脾胃综合调理方案制定 20:17 脾虚病机与长期养护要点 31:25 胃火旺对症处理与方案确认

00:14 家属健康情况与症状说明 06:14 自我病因分析与既往调理回顾 10:02 舌苔面诊与中医辨证诊断 15:00 脾肾调理方案与生活禁忌指导

00:02 九岁女儿健康情况介绍 01:10 孩子症状中医辨证分析 11:12 全面梳理孩子各类不适 16:49 结合舌苔问诊综合诊断 20:33 胃热与食欲亢进原理讲解 25:54 乳房胀痛及早发育调理方案 28:20 早发育饮食管控重点 35:17 肾气不足尿床艾灸指导 37:44 次要症状简要处理建议 40:20 生活养护总结与鼓励