每天夸人一百遍的yewei突然发现，在三十多年的人生里真心夸过自己的居然只有三个人！每天的赞美只出不进，怪不得总觉得提不起劲。被排除在这三人之外的豆子摸不着头脑，明明今天才夸过她穿搭不错，这难道不算夸？各位评评理吧。 另外本期是100期了，太不容易了家人们，谢谢大家的支持！啾咪😘 01:18 父母夸奖像站姐滤镜，让真实的我无地自容 04:10 老公夸奖是情人眼里出西施，只能说不算糟 05:53 灵魂共振的夸奖像一把能够到肩胛骨的痒痒挠 08:41 还原两个高N值人的聊天记录(大开眼界版) 12:33 怎么夸人不能更进一步，骂人就能上升价值 14:34 身处职场，赞美差生和优等生是两种不同困境 20:27 100期庆典，赞美一下自己、嘉宾和听友 27:00 双响屁购物车：yewei力荐好剧 31:36 双响屁购物车：豆子入冬神器 本期双响屁购物车🛒 豆子：水暖毯，电热毯的升级版！冬天被窝幸福感飙升，我爱科技！ yewei：《都是她的错》&《道格拉斯被取消了》，冬季宅家爽剧，节奏紧凑，一口气看完不带停！ 赞美特辑直通车⬇️ E67. 跨国通讯录7年，和白男从贫贱夫妻走向天价分手费 E83. 妈妈确诊阿兹海默后，我明白人生的可能性是有边界的 E92. 消费再降级！生活真是既迷人又丢人 E5. 都市丽人，越抠门越体面 剪辑：豆子&小龙 BGM：Colors - Stella Jang 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

在社交圈比较稳定的情况下，大家还会用什么方式去拓展生活半径，获得截然不同的都市生活体验呢？豆子和Yewei各自完成了一次破圈探索，豆子去寺庙做了义工，Yewei则在小红书发起了一次coffee chat，从中获得的观察在一些细微的当下击中了我们，会不会也刚好缝合好你的孤独和脆弱呢？ 没有对师父不敬的意思，管不住这张死嘴😠 01:11 寺庙师父帅成理想型，这是可以说的吗？ 04:48 一进佛门先来一场orientation 06:16 无论P几，一律同学；无论身份，一律师兄 10:13 积满40功德有激励，生日月功德膨胀，和SKP会员差别是？ 14:19 大雄宝殿出现大问题，复盘SOP立马转起来 24:03 不轻易流露困境也是成年人的体谅和体面 28:00 如何进行一场谈话有效的coffee chat 31:49 相似的中女职场困境，最好时代还属于我吗？ 44:57 生活阈值变高，还能和年轻人同频共振吗？ 49:03 给双响屁两周年线下活动支支招 本期双响屁购物车🛒 豆子：佛手，酒精擦拭可以防溃烂，纯天然的水果香薰，4个佛手就足以在客厅香晕 yewei：在秋天的桂花树下读完了陈冲《猫鱼》，炙热诚恳，读到停不下来。聚焦陈冲传奇的一家人，从东到西，从60年代穿越数个周期，感慨于波澜壮阔的历史事件在敏感细腻的笔触下，如此深得辐射每一个微观个体，啊这迷人的在场感。 剪辑：yewei&小龙 BGM：Loch Lomond 罗梦湖 - 苏格兰民谣，也是陈冲母亲在临终前经常唱起的一首歌，曲调非常有二战时期集体主义的风味 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

自由职业的第一年有人颗粒无收，有人赚得盆满钵满！收入是会直线上升还是断崖式下滑？脱离主流的框架后，要如何面对生活的无序？摆脱螺丝钉身份的同时，是不是也意味着失去了保护伞。在场除了yewei是现役打工牛马，今天来听三位不同阶段的自由职业者（也可以算一人公司？）揭露自由AB面。 01:43 Q1: 不打工的第一年，赚了多少？ 11:40 Q2: 从第一年到现在，收入是增是减？ 20:22 Q3: 有没有怀念领工资的日子？ 26:41 Q4: 从0到1开发产品是什么体验？ 34:36 Q5: 不上班后圈子越来越小怎么办？ 39:17 Q6: 一人公司要怎么面对孤独？ 45:20 Q7: 给自己打工有下班时间吗？ 55:52 Q8: 真的只要心想就能事成？ 欢迎小红书关注「史莱姆斯」看看他的爱和眼泪创作！想要人前显贵，就要人后流泪！⬇️直击女工流水线现场 剪辑：豆子&小龙 BGM：好好生活就是美好生活 - 周深 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

双响屁迎来久违的老友局，本期嘉宾Zhangyan和茱茱是yewei十五年的老友。四年前，Zhangyan的母亲确诊阿兹海默，在直面与逃避的选择后，Zhangyan 离开工作地北京，回到父母生活的城市上海，四年来作为照护者，切身感受阿兹海默给患者，家属，家庭带来的改变。 番禺路的夜晚，我们还聊了聊东亚子女在沉甸甸的爱下的羁绊与选择，父母爱情，亲子关系的韧劲，医疗系统的支持，养儿防老的想象... 09:10恰恰是父母的爱让渴望自由的我无法回避责任 11:15父女关系从话语权争夺变为爱与责任的盟友 15:00确诊的过程让我意识到大脑萎缩是不可避免的 16:59诗意化阿兹海默，妈妈从思虑过重到白发返黑 21:20照护阿兹海默是一场违背人性激励机制的旅程 30:00飞机氧气罩理论，先照顾好自己再照顾别人 36:43社区医生是目前从医疗系统得到的主要支持 43:18医护比例1比10的养老院会是我们的答案吗？ 49:01老伴，老本，老友，如何有尊严得老去？ 52:01多思无益，都市丽人成为都市欧巴桑再面对吧 录到最后，我们期盼科技更发达，AI机器人可以细致全面地完成基础的看护工作；期盼制度更开放，病危时的重要签字不再需要直系亲属而可以是任何一个你信得过的信托人；期盼社会更包容，安乐死进入讨论空间；期盼每个人，作为独立个体，有尊严得老去。 剪辑：yewei&小龙 BGM：Ask me why（问我为何对母亲的思念） - 久石让 【联系我们】加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 小红书👉Yewei 小红书👉大豆女士 【About us】大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

又涨两岁，重返Tinder，池子还是一潭死水？划人年龄段有变化吗？现在约会流程是什么？男嘉宾开场白还是很老套？滑雪摩托咖啡三件套？女嘉宾主体性强了没？这么多新鲜名词啥意思？老问题新答案，新问题一连串，双响屁再邀Tinder男嘉宾宰老师返场，男人又来说真话了！怎么说呢，大家要骂的话只骂他就好啦，别骂我们，美女玻璃心！ 02:20 口出狂言，35岁就有老味了 09:48 悲从中来，离婚男人还是抢手 13:18 两眼一闭，打开app怎么还是这些人 19:06 爱情就像深海捕鱼，真吃不下养殖场的鱼 25:57 越渴望深度关系，越不想凑活 28:37 Livehouse灯亮起，我对两个人同时心动 36:15 十年前主动搭讪我，十年后当众歧视我 48:14 男人是攻击型性缘脑，女人是防御型性缘脑 53:16 职场上利用性缘优势是进步还是落后？ 本期双响屁购物车🛒 宰老师：《一战再战》老少皆宜 豆子：顺手买一份《免费午餐》做公益 yewei：长途机票，先囤后约只要6折 剪辑：yewei&小龙 BGM：心跳回忆 - 古巨基 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

“你有想过有一天，有一个陌生的小孩住到你家，你在照顾他的过程当中，还能拿到一份薪水吗？”本期双响屁记者yewei女士，资深恐育专家，将带领我们深入育儿一线，近距离观察并实践香港这一神奇的工种，并在这10天的考察中对自己的育儿天赋、香港教育成本有了新的领悟！ 00:27 每月两万，你愿意让陌生小孩住进你家吗？ 02:31 这个陌生小孩是可以随意挑选的吗？ 07:59 破除恐育第一步，是主动牵起小孩的手 12:52 这个小孩会知道自己寄人篱下吗？ 16:55 我们萍水相逢，但我不想看他变成坏小孩 23:52 雇佣关系里，教育和养育的界限异常分明 26:29 10天时间让我无师自通成为育儿大师 38:02 香港中产家庭育儿费用观察 45:38 高文化密度的社会让人人都有机会做自己 49:37 又到了双响屁购物车环节 本期双响屁购物车🛒 yewei美发心得 💈 作为大头美女要把发型做到轻盈有型，找一个靠谱理发师是重中之重！每次回香港必做的事就是去找Sam剪头，这次还顺便帮听友要了折扣！报yewei或者双响屁的名号打九折！效果看看👉yewei小红书 豆子阅读清单 📖 最近在上海满月书房的展上看到的3本书不错，在看都还没看完：《进食问题》《生活在写作之中》《我说所有语言，但以阿拉伯语》 剪辑：豆子&小龙 BGM：babysong - 陈奕迅 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

不塑料的女性友谊一定为彼此提供过慰藉，支撑，以及现实意义的帮助，而这样的关系走向断交总是令人特别唏嘘。回头望去断交时刻往往不尽相同，有的体面背后内心早已清理出局，有时黯然伤神取消许久不说话的置顶，而另一些时刻怎么也想不起她是如何从生命中逐步退场的呢？ 00:40 故事一： 男人是雌竞的标的物吗？ 我当你是大学好友，你当我是恋爱渠道商？ 伤害的时候“我没想那么多”，事后挽回又变“高敏体质” 15:39故事二： 抛开男人，如果冲突的是职场利益呢？ 候选人这么多，挖人非她不可？ 当把个人利益置顶，就要接受友谊翻车的结果 20:27故事三： 宛如《蓝色大门》，她爱上她的他，还是爱上她 又似《不够善良的我们》，原来这就是量子纠缠 面对越界忍气吞声才会在事隔多年咽不下气 剪辑：yewei&小龙 BGM：烂俗的歌 - 钟楚曦 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

ABO 设定从同人圈一路杀进恋综，我们忍不住用它来审视自己的择偶清单。所谓的优质Alpha男真的存在吗？Alpha男和老登是不是一回事？在感情光谱里，讲究匹配度究竟是pua话术还是真有科学依据？这期真该约个直男嘉宾来聊聊，小遗憾了。 01:40 由ABO设定观察恋综人类配对 07:00 挚爱Alpha男，犯了天下女人都会犯的错 10:05 Beta男只能是结婚对象不是心动对象？ 12:30 请教一下Ai，Alpha男和老登的区别在哪？ 13:34 双A爱情只是没有未来，2B感情根本没有下文 26:53 喜欢养成系Alpha，有种慧眼识珠的暗爽 29:04 用5分钟0距离围观一个白敬亭梦女的生活 34:46 究竟谁想出来的把短剧和游戏组合在一起？ 36:24 开端2.0上线，推荐一部时间循环新剧 38:25 吃吃喝喝最近有些心得 本期双响屁购物车🛒 下饭时间👇 — 手游《盛世天下》：首部融合短剧的手游，以武则天为背景，沉浸模拟女帝宫斗 — 悬疑剧《不眠日》：0点开始24点结束，五次循环，好人搜证解谜，坏人制造烟雾弹，烧脑紧凑，港风悬疑，全员智商在线叠加男女主双A戏码！ 下饭心得👇 — 空气炸锅炸技：用了这么多年才醒悟外酥里嫩，原来要先煮熟再进炸锅！ — 盒马口粮酒(无广但渴望): 奥兰小红帽平均30一瓶，超值好喝！ 剪辑：豆子&小龙 BGM：我钟意 - 梁咏琪 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

豆子小红书终于接上商务了，创业初见成效，复盘发现过程中充分利用了自己的缺陷-反驳型人格。yewei常年责备自己是attention seeker，近期也学会利用这个缺点给自己设计激励机制。掌握自己的使用说明书，缺点用在合适的地方，就是你不可多得的天赋优势。 01:48 好听点叫改bug，难听点叫爱挑刺 05:58 自己上手开机缓慢，否定别人立刻专注 08:05 AI做PPT这个小众赛道我算是跑出来了 10:51 “被看见”流行前，我用“社交花蝴蝶”贬低自己 13:40 定期创造“汇报演出”的舞台倒逼自己规律学习 16:59 时间日历压迫感太强，今日To Do我使命必达 20:13 TJ人学习保持开放，FP人设定安全边界 22:13 善用工具解决琐事，大脑才有精力做重要决策 27:23 把Brief转化成问题，我的大脑程序立刻运转 30:55 有意识察觉情绪低落，也有方法回弹能量 本期双响屁购物车🛒 好书👇 — 操控现实的邪修术《Reality Transurfing》 — 学习与好习惯坏习惯相处《掌控习惯》 好物👇 — 迪卡侬计数手表-解放游泳大脑 好工具👇 — AI工具推荐：Gamma/Chatgpt/WPS — 时间日历工具：苹果自带日程表，按颜色分类，每周日晚提前安排一周计划，当天复盘时间去处，月计划/周计划提前mark日期 剪辑：Yewei&小龙 BGM：阳光下 - 满江 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

本期双响屁好友塑料袋大王驾到，分享自己如何从沪上潮人一步步消费降级返璞归真。FREITAG换成了塑料袋，满墙的鞋子打算二手卖，再也不碰漂亮饭的小塑爱上了偷HR给老板订的豪华盒饭。小时候幻想成为穿Prada恶魔的都市丽人是怎么走到今天这一步！还有什么降级妙招，评论区大方分享一下造福社会吧！ 00:27 最近的消费降级：早饭、潮人返贫、旅行 11:39 评评理一个月花6k算不算多？ 15:00 没有出门必要就也没有美丽必要 17:22 不爱工地的我们都爱偷工地盒饭 22:01 精打细算一通操作后，发现一分钱没省上 24:05 如果攒塑料袋能发财，我早就是亿万富翁 31:43 消费再降级，春秋航空的座位还是得升级 33:11 我小时候的心愿是长大能自食其力坐上商务舱 34:39 是吗？我的心愿是能加入阿迪达斯大家庭 38:22 怎么都在降级，有没有可以升级的？ 剪辑：豆子&小龙 BGM：最近比较烦 - 李宗盛/周华健/品冠 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

丧失打工身份后，豆子发现很难在社交场合向别人介绍自己，毕竟在不同年龄层眼里，“无业游民”不一定是幽默的表达，也可能是值得怜悯的处境。该怎么凸显自己的价值成为头号难题；Yewei发现在社交场合给自己贴标签，成年人往往能一眼看穿哪些是弱者的自我暗示，哪些是强者的无情筛选。没有身份就像裸泳的时代，我们还有可能进行有效社交吗？ 01:34 愿意跟无业游民吃饭，主要看在亲戚情份 03:40 我说自己是播客女主播，表弟问那是啥？ 07:17 创业饭局，裸泳的我该怎么拿下对方！ 10:20 成年人维系友谊，需求越明确，彼此越轻松 11:20 友谊的社交背书只能转手一次，二手都靠不住 15:22 人生可以随时重新开始，但不是从零开始 16:47 对自己满意才会自信，拧巴是会被一眼看穿的 19:33 创业收入总算打平职场生涯，还是不甘心！ 21:00 身份就像简历，看起来有用的，用起来硌手 27:51 与其攀附社会身份，不如埋头苦干赢得身份 剪辑：yewei&小龙 BGM：Life is - Jessica Pratt 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

yewei和豆子分头去看了《浪浪山》，没想到这部电影也能看出两个极端。一位被彻底击中、久久回味；另一位坐立难安，槽点不断。究竟是浪漫的隐喻，还是套路的败笔？欢迎收听本期观影对照组。 02:47 从打工猪到创业猪，物是猪非了 08:29 公鸡画师的心酸，属鸡的我懂 12:20 无名小妖的胜利是送给普通人的浪漫 15:15 大招靠遗传？这放得也太草率 19:15 这股子班味，就差报马伯庸身份证了 21:22 黄眉怪当领导，感觉还怪好的咧 23:17 黄鼠狼的沉默，是每个人的社畜史 29:20 小猪妖他爹：老登还是抱憾英雄？ 31:31 小猪妖究竟想干嘛啊？ 36:42 接受自己是nobody，才觉平凡可贵 剪辑：豆子&小龙 BGM：平凡之路 - 朴树 【联系我们】 红薯找我们：yewei & 大豆女士 群里找我们：加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。