豆子的10w元东南亚漂流计划已经进行到了第40天，越南没有想象中的那么不安全，也没有想象中的便宜。可能因为吃了太多越南菜，最近走哪儿都被直接当作本地人的豆子，对这个和我们高度相似的国家也是产出了自己的普通人观察月报。现在就有请对东南亚一片茫然的yewei女士发起QA问答，实时还原这个邻国的真实生活吧 00:39 Q1: 40天在越南一共花了多少钱 02:44 Q2: 去东南亚有什么抠门必修课 04:35 Q3: 越南究竟安不安全？坐摩的会被绑架吗？ 07:45 Q4: 越南为什么有殖民风格？南北区别大吗？ 11:51 Q5: 越南到底便宜吗？对比国内物价打几折？ 16:10 Q6: 越南人到底懒不懒？是好管理的牛马吗？ 22:03 Q7: 现在还能去越南做生意吗？ 23:38 Q8: 越南的常旅客都是哪些人？ 28:00 Q9: 越南适合养老吗？ 29:13 本周快讯时间 剪辑：豆子 BGM：When the first leaf falls - Ukutela 【联系我们】 加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 小红书👉Yewei 小红书👉大豆女士 【About us】大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

牛排要medium rare，咖啡要点冰美，音乐要听死亡金属，为了当个酷人，我们伪装自己的音乐爱好，饮食习惯，把自己装进不合身的套子里，残酷的时候，肉身还卡在外面。这种费力迎合的姿态，让我们看上去那么不酷。 老一点了，发现酷是可以在社交场合坚定地跟伙伴说，这家餐厅太贵了，我们换一家；对着服务员重复说一次，是的我要全熟牛排；是再也不为了合群附和违心的观点，是违背预期在公司大群里说一句真诚的告别。 文明规训了品味，阶级，身份，和姿态，敢于在规训与惩罚的游戏里做自己，纵有万千狼狈，也真是一个很酷的人呀！ 剪辑：yewei BGM：Dog Years - Maggie Rogers 【联系我们】 加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 小红书👉Yewei 小红书👉大豆女士 【About us】大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

35岁没被裁也没发财的yewei，总算折腾到人生教练这个领域了。践行爱自己的每一步，起心动念就去试一试，yewei去上了《倾析本质》的教练体验营，7天课程学习如何进行深度聆听，什么是问题框架思维vs未来框架思维，如何打破认知惯性？ 本期你还可以听到，Coach到底是一种怎样的职业，只有NF人才适合做Coach吗？考到Coach证书时间和金钱投入成本是多少？成为Coach后如何商业化，收费标准是多少？到底是Coach比较赚钱还是Coaching Coach更赚钱呢？双响屁副业采集专题又来了，我们邀请了倾析本质的创始人Tiffany来点干货！ 结尾，Tiffany还和yewei做了一次1on1现场Coach，希望也能给感觉被生活困在原地的你一些启发。 扫码跟管家说【双响屁听友】可免费体验7天的教练课程 剪辑：yewei BGM：Chiquitita - ABBA 【联系我们】 加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 小红书👉Yewei 小红书👉大豆女士 【About us】大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

自恋究竟算不算一种病？豆子觉得这个世界上没有人是真正不自恋的，yewei觉得越是自恋的人恰恰越不自爱。但我们活在人间，没有一个人的身心是没有障碍的。一个人如果真心愿意疗愈，愿意解开，愿意放过，那么生命的能量、生命的流，自然会集中到这些障碍的点或者层面上，冲开这些桎梏，让生命恢复到它本来不费力的正常。 🙏本期节目由为你提供独一无二的营养方案的Lemonbox赞助播出 01:44 上期聊《再见爱人》感觉没聊透啊 06:17 不是发生在自己身上，就是发生在自己妈身上 09:33 当你在照镜子的时候，你愿意和镜中人成为朋友吗 13:55 聪明的决定要在自己一天中最聪明的时候做 15:56 那什么时候算自己最聪明的时候？ 24:06 写成功日记8个月，我是自己最大的奸臣 28:36 把一周todo提前安排，想内耗也没空了 30:11 觉醒代价这么大，搁谁谁不想装睡啊 33:59 人究竟还要不要在错误路上找正确答案？ 36:03 彩蛋之yewei的文青梦醒时分 听友可以扫码在Lemonbox的小程序里免费做膳食健康检测，“我的-优惠券-输入优惠码”中输入听友福利【sxp007】即可享1月装9折/3月装8折优惠！ 收货后可咨询小程序客服邮寄赠品，下单即赠不二兔帆布包1个，实付满600元加赠手机绳和保温杯 yewei借同事工位实拍（因为自己工位离职风啥也没有像假广告） 剪辑：豆子 BGM：九龙公园游泳池 - My little airport 【联系我们】 加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 小红书👉Yewei 小红书👉大豆女士 【About us】大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

又和《直男烧杯》串台两性话题了，上次相亲局，我们各自评论区都很精彩，屁屁听友大骂直男，烧杯听友嫌辣不入味。本期直男直女相约勇闯最热榜，辣评《再见爱人4》！有人想插足杨子和黄圣依的婚姻，有人想和手哥两条死狗，相守到老。 我们还聊了聊麦琳消失的自我，冷暴力，青团事件，男女送礼，亲密关系中的选择和磨合。结尾直女向直男发起追问，为什么节目里只有女人追问自我价值，男人呢？答案令人意外。 01:00 先说说这六个人你想和谁过日子吧 02:34 我很支棱，我可以和葛西一起支楞 06:05 不回家的男人可以，钱回来就行 11:45 你们在装什么，肯定选黄圣依啊 20:47 麦琳的自我，藏在深不见底的黑洞里 22:19 张泉灵说伴侣只占我的8%是精英对普通人的优越感倾轧 23:10 双响屁vs烧杯解读青团事件 27:03 送礼这件事直男直女吵起来了！ 41:00 对的人是伪命题，对可以是表象，也可以流动成不对 42:56 男人的自我价值不在亲密关系中分流 剪辑：yewei BGM：爱错 - 王力宏 【联系我们】 加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 小红书👉Yewei 小红书👉大豆女士 【About us】大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

不要总是哭哭啼啼，来聊点振奋人心的人生大事！yewei坐拥180+港男帅哥，手摸八块腹肌，时不时抱怨老公缺少性张力。这究竟是凡尔赛还是另有隐情？本期请跟随单纯如白纸的豆子，带大家一问到底！ 00:44 帅哥变老公，这该死的性缩力 04:53 爱好帅哥，30年不变 06:43 没想到小小年纪就懂得欲拒还休 11:15 万峰老师是我的性启蒙导师 12:06 开放的90年代，我见过裸女挂历 15:01 我是小燕子，理解何书桓 17:21 被玛丽苏滋养的中国女人的一生 24:18 你为性致做过什么努力？ 27:14 性最尴尬的时候是跟父母扯上关系 31:07 棉条和妇检，做女人怎么这么难？ 剪辑：豆子 BGM：Personal Branding - Delorians 【联系我们】 加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 小红书👉Yewei 小红书👉大豆女士 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

豆子已抵达昆明，正式开始自己东南亚10万元漂流计划啦！30年来头一份的solo trip里，大豆女士发现，每每有"算了"这个念头升起，她都会有意识跟自己说，不，不要算了。旅途的开始，就做到了全心全意满足自己的想法和感受，这可真好啊！而从小恃宠而骄的小霸王yewei又一次站在镜像对照组，这几年，正是每每跟达不成目标的自己说"那就算了吧“，有了遗憾做注脚，有关幸福的想象和书写，才多了些韵味。 无论是出于尊重自己的感受不肯再算了，还是学会把自己看轻一点，说出那句算了吧，我们的生活好像都更好了。在有关算了的标尺里，以豆子和yewei为极值，现在的你站在哪根刻度线上呢？ 剪辑：yewei BGM：NATURAL - Imagine Dragons 【联系我们】 加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 小红书👉Yewei 小红书👉大豆女士 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

本期双响屁再见爱人特辑上线。在结婚边缘的暴躁老姐分手了，华丽转身，走向大女主之路。分手陪跑者豆子邀请自己的好友上线，一同复盘了这段关系男女视角下的分手始末和核心卡点。 并以暴躁老姐的关系为样本，追问婚姻里爱情的占比有没有一个最大公约数？一个觉醒中的女性有可能和一个旧脚本的男性达成理解吗？为什么身处社会意义上女强男弱的关系中的女性，反而更加得不到平等和尊重呢？ 01:40 暴躁老姐，一位赤手空拳打天下的奇女子 04:30 定好婚期通知各方亲戚，我是那个被通知的主演 07:30 条件合适就可以结婚，磨合不好也要结 08:06 乡土中国的家庭关系是代代相传的纵向，夫妻关系只是支线任务 11:00 案例分析1：他是在解决问题还是在标记我的情绪？ 19:00 案例分析2：要求我以一定频率点赞他爸的朋友圈 25:30 把情绪作为武器，并且只有他有支配权 27:30 为什么最亲密的人之间充满胜负欲？ 29:43 恐弱者更容易成为家庭里的施暴者 34:00 分手后才看到对方的闪光点，有所期待才是暴力源 剪辑：豆子 BGM：OK - 张震岳 【联系我们】 加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 小红书👉Yewei 小红书👉大豆女士 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

yewei拖家带口浙西四日游，和父母近距离相处，感受两老一大的三口之家里，权力关系的微妙变化。不知道什么时候开始，自己已经是这个老中家庭里，掌握最高话语权的男性角色。享受到一些不负责任指指点点的特权，也拥有家庭意见出现分歧时的一票否决权。这种错位体验，原来就是男人们享受了千百年的性别红利呀！ 假期里yewei携父母（这个携就很妙）去建德探访豆子及豆爸豆妈（这个及也很妙），发现豆子能成为这个时代的女性精神领袖，根源竟然在豆爸身上！两位老登击掌欢庆：女人啊！像男人一样去生活吧！ 01:52 和特务J父母相处，令我精神衰弱 07:03 我妈的一生就是验证恶果会发生的循环游戏 10:15 朋友来我的城市旅行，到底要不要邀请来家里？ 12:19 十年漂泊回到老家，发现我才是这个家打破秩序的多余 15:01 我们深思熟虑的决定，还是会让父母承担世俗压力 20:22 退休后我妈在老年大学找到自我，我爸是社会身份被阉割的失语者 20:55 女性独立的蜜月期很短，当新生儿降临一切归零 24:21 男性胜负欲主宰一切，我爸的头铁故事 31:02 你到底是想我功成名就还是健康快乐？ 剪辑：yewei BGM：爱得太迟 - 古巨基 【联系我们】 加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 小红书👉Yewei 小红书👉大豆女士 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

本周豆子已经顺利从杭州搬回了老家，准备在流浪前享受一阵子啃老生活。好多朋友问这次离开有什么感觉，其实没太多对过去的反刍，更多是从物到人，一件件轻轻放下，原来断舍离是真正的松绑啊，而不是含泪割肉念念不舍。想到我们E2. 又搬家了！30年的人生不过是几个破纸箱还是在说杭州是自己的福地，好不容易才跑回来！好神奇！天下无不散之筵席，豆子信奉有缘自然重逢，yewei则认为缘分要靠自己主动创造，大家怎么想？评论区说说！不论如何，假期来啦！好好享受，好好休息:) 02:07 分手礼物怎么处理啊？ 06:38 不工作后，也不用保留太多工作痕迹 08:20 你就一个身体，需要那么多衣服吗？ 13:11 离别和重逢都是我生命的常态 17:50 我想到你，我就会第一时间告诉你 20:48 终于知道为什么我是天选幸运小女孩 22:20 分手后留前任的衣服很奇怪吗？ 23:41 独立很好，但我还是想活在乡土中国 27:53 链接可以成网状，也可以放射状 30:05 本周快讯时间 剪辑：豆子 BGM：懒得去管 - 孙燕姿 【联系我们】 加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 小红书👉Yewei 小红书👉大豆女士 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

配得感真是个奇妙的词，当天降机缘时，yewei时常觉得自己哪里配，豆子觉得这是对方该考虑的，它只要给我机会了，那就是我应得的。明知道自己付不起，还要去见的世面有意义吗？机会来了我配不配是由谁来评判呢？ 02:02 行政酒廊请我吃早餐？我哪里配？ 02:39 yewei又要为知识付费了，这次要花98万？ 03:15 在linkedin上随即抓取一个人花掉早餐预算 05:50 顶级销售的真诚让你感受到被尊重 08:16工龄13年的我，EMBA够不上，MBA又太老了 11:23 EMBA学员都是谁？课程都在干嘛呢？ 21:00需要自证价值是我们下位者不配得感的来源 22:57 我打定主意不会买，那我还配逛奢侈品店吗？ 剪辑：yewei BGM： Meryton Townhall - Pride & Prejudice soundrack 【联系我们】 加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 小红书👉Yewei 小红书👉大豆女士 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。

经历1个半小时美容院销冠逼单，油盐不进的豆子还是带着钱包全身而退。网上说的20个销售黄金法则，竟然在自己身上失效了10个！今天就来一一拆解这些常见的销售话术，同理可应用在生活里各类销售场景。快来看看你曾经在哪一步上倒下了！把脸皮加厚，统统支棱起来👊 02:00 听到第一句，就知道她要骗我啦 04:21 单方面跟我投缘？我只想赶紧绝缘 07:01 不是夸我00后，怎么转眼嫌弃我脸lá手 08:11 你还有什么顾虑？我的顾虑就是不想花钱 09:38 你完蛋了！这可是医院都治不好的大病 15:07 架不住推销续充1299后，店又倒闭了 16:12 哪里是没生意呀，这是我和你投缘 19:00 经济好的时候，大家都是几万几万地冲 20:25 销售有套路，但凡脸皮薄不会让你空手走 22:13 本周快讯时间 剪辑：豆子 BGM：达班 - 新鲜仔 【联系我们】 加小助手Alunumen可入听友群，丽人，爱人，打工人，群内畅聊。 小红书👉Yewei 小红书👉大豆女士 【About us】 大家好，这里是双响屁！顾名思义有两个都市丽人在放屁！我是豆子，一个屁事缠身的矮子美女！我是Yewei，一个屁话连篇的长腿美眉！我们播客主打两个特色，美女放屁，屁话管够！可能会有些鞭辟入里的屁，你也可以当我们纯属在放屁。