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本期我们阅读《最蓝的眼睛》，作者托妮·莫瑞森。 美国黑人女作家托妮·莫瑞森(1931～2019)是当今美国最有影响的黑人女作家，《最蓝的眼睛》(1970)是她发表的第一部小说。讲的是一个黑人少女佩科拉，梦想着能有一双像白人姑娘那样美丽的蓝眼睛。但她被父亲强奸，怀上了身孕，堕入更加痛苦的深渊。理想与现实的矛盾冲突使佩克拉精神错乱，心智疯狂，她出现了幻觉，相信自己真的拥有了一双十分美丽的最蓝的眼睛。 我和姐姐弗里达在某一天突然迎来了一个“情况”：一个没地方可去的女孩佩科拉。 佩科拉比我们早熟，已来了例假。三个女孩的夜间讨论让人动容—— 过了好一会儿她才细声细气地问：“我现在真的能生孩子了吗？” “当然了，”弗里达昏昏欲睡地说，“你当然能生了。” “可是…怎么生啊？”她的嗓音空洞中带着几分好奇。 “哦，”弗里达说，“得有人爱你。” 她向皂头牧师许愿—— “怎么帮你？告诉我。不要害怕。” “我想让眼睛变成蓝色的。” 她的这个愿望隐含着种族性自我厌恶的暗示。谁让她感觉做个怪人也比保持自己的本来面目要好？谁又曾注视过她，并且发现在美的天平上她显得如此单薄，如此轻微？这部小说就是要逐渐移除这种谴责的目光。 文章中对于黑人女性处境的描写残忍又精准—— 她们也曾年轻过。 然后她们长大了一这个世界上每个人都居高临下地对她们发号施令。白人妇女说“去干这个”。白人孩子说“把那个给我拿来”。白人男子说“过来”。黑人男子说“躺下”。不会差遺她们的只有黑人孩子和她们自己。但是，她们忍受着这一切，同时在自己的想象中重新塑造着这一切。她们替白人打理家务，并且十分清楚这点。当白人男子殴打她们的男人时，她们负责清洗血迹，回到家里还要遭受被打者的虐待…… 然后她们开始老去。她们蹲在甘蔗田里，趴在棉花地里，跪在小河边上，扛着整个世界。她们不再有任何肉欲和哺乳的渴望，同时也不再被泪水与恐惧侵扰，再也不会受到骚扰。老到这份儿上，她们可以随心所欲地发脾气。事实上，她们最终获得了自由。这些黑人老妇的毕生都凝结在眼睛里一浓缩着悲伤与幽默、狡黠与平静、现实与幻想。” 除了聚焦种族和女性，关于爱的注脚也引人深思—— 爱绝不比施爱者更美好。邪恶的人以邪恶的方式去爱，残暴的人以残暴的方式去爱，软弱的人以软弱的方式去爱，愚蠢的人以愚蠢的方式去爱。在施爱者毫不顾忌的目光的注视下，被爱者被剥得赤裸裸，苍白无力，目瞪口呆。 文明的进步往往伴随着打破区隔，摘掉标签。我们庆祝平等，也要关注世界不同时空下的制度和社会，为正义发声。 谢谢赞达亚的推荐，祝你阅读愉快 🎬文中提到的书影音： 《奥德赛》克里斯托弗·诺兰；《紫色》斯皮尔伯格；《绿皮书》彼得·法雷利； 故事FM 🎶BGM：《爱笑的眼睛》陈卓璇；<Towards the sun> Rihanna

七夕节录不爱了，甚是服气🤭❤️ 📖 本期我们一起结合实例看曹雪敏的《我们为什么不爱了》为主题，嘉宾若萌分享了自己因前夫出轨离婚后的心理疗愈与成长历程，强调“不爱了”并非终点，而是重新学会爱的起点。 节目剖析原生家庭、权力关系、性别偏见对亲密关系的影响，同时提出“不怕失去”才能获得平等忠诚的关系。最终回归“好奇心”与“自我延伸”，鼓励保持对他人和世界的好奇，并始终拥有离开不合适关系的勇气。 * 祝大家披巾斩棘的同时被突如其来的甜吼吼的爱情击中嗷！！！😘 * 🎙️若萌，前南方系传媒国际财经记者，🍠60w粉护肤博主（ID：木芷萌Moriko）、播客《富女之友》主播&制作人、自媒体公司创始人 🎤主播：LX 🍠 星Cheyne SM 🍠 早睡早起的马 这期金句很多，欢迎与我们评论互动分享你的爱的经验！ 1. “不怕背叛，才能收获平等和忠诚；不怕离开，才可能拥有高质量的关系。” 2. “当共舞不能让你幸福时，停止共舞、更换舞伴、一人独舞，甚至离开舞场，都是爱自己的行动。” 3. “你永远不必害怕走入一段婚姻，但永远要有走出婚姻的勇气和能力。” 4. “始终好奇，不惧失望——对自我和他人的好奇，是爱的种子，也是爱的行动。” 时间轴 * 00:00-01:40 开场：七夕聊“不爱了”，消费降级下的节日氛围 * 01:40-04:39 若萌推荐本书缘由：离婚后通过播客与曹雪敏结缘，疗愈自我 * 04:39-08:15 婚姻数据与原生家庭讨论：爱需练习，低自尊者难以灌溉他人 * 08:15-14:57 性别偏见与成长型思维：固定型思维男性（“固男”）与成长型女性的冲突 * 14:57-20:54 出轨真相与自我归咎：女性无需为对方出轨负责，向外求≠出轨 * 20:54-25:43 权力关系与安全基地：不怕失去才能赢得平等，拒绝“半扇猪”式婚恋 * 25:43-31:37 婚前财产协议与心理资本：自我负责，爱溢出来再爱别人 * 31:37-38:45 冲突处理公式（情绪+事实+期待）与蔡格尼克效应，好聚好散 * 38:45-50:18 若萌Dating奇遇：大众点评发现男嘉宾有女友，相亲变商业会议 * 50:18-55:30 好奇心与自我延伸：认识性好奇延缓衰老，保持探索不惧失望 * 推荐韩剧《努力克服自卑的我们》，日剧《悠长假期》《东京爱情故事》 * 🎵音乐 开头 《Lalala Love Song》，久保田利伸，悠长假期主题曲 结尾 《突如其来的爱情》，小田和正，东爱主题曲。

本期我们和艺术家戴牟雨，共读《得未曾有》，作者庆山。 庆山，1974年出生于宁波象山，曾以安妮宝贝的笔名为公众熟知。代表作有《告别薇安》、《八月未央》、《彼岸花》、《二三事》、《清醒记》，历经爆红、争议、父亲离世、独自远行，自《莲花》风格发生转变。此后著有《得未曾有》、《月童度河》、《夏摩山谷》、《一切境》等。 《得未曾有》写于2014年，庆山走访四位守本心的普通人，记录烟火、乡土、修行、古音，在快节奏时代提供向内安顿的生活答案。 【拾花酿春】 醉庐私厨刘汉林，擅烹饪与书画。饮食守本，清淡惜物，于烟火寻安宁——快乐和享受不需要那么奢侈，完全可以来自微小的事物。 【还乡记】 摄影师魏壁，回归土地，以影像敬故乡与自然，创作《梦溪》摄影集，在故土日常接住平凡温柔。 【渡过轮回梦海】 桑济嘉措是在拉卜楞寺学习的年轻僧人，修法、画唐卡、写诗。精神的墙，只该是自己的慈悲心与同情心。 【素琴、古音、淡味】 八旬琴人叶名珮，一生坚守古法弹琴。心稳则音淡，岁月从容。 推荐此书给我们的戴老师，也有好厨艺，从事摄影记者多年，对西藏与佛学也有天然的亲近。我们在他的工作室，被书、画作以及他日更的速写所环绕，喝茶、聊天，隔绝了外面38度的炎热，度过了一个“理想的下午”。 戴牟雨，生于1975年，1999年毕业于广州美院，为现居上海的职业艺术家，专注纸本绘画艺术创作。 早年以艺术摄影作品见长，参与过众多影像展览。中华传统文化是他创作的最大源动力和精神养分，以针管笔绘画和创意水墨为其代表。作品中细密的线条里隐藏着宇宙万物生生不息的恒久之道，蕴含着艺术家对自我状态以及人生万物的理解。这是一个冲突与消除冲突、理解与被理解的过程。 戴牟雨的作品在世界范围内广泛展出并被收藏。 🎶BGM: 《阳关三叠》，马杰；<One love people get ready>, Bob Marley

📖 本期播客围绕索尔·贝娄的小说《抓住今天》展开，这部创作于1956年的作品是贝娄获诺贝尔文学奖时被特别提及的“现代典型作品”。 📈小说主人公汤米·威廉是一个40多岁的世俗失败者。故事聚焦于他生命中极尽压抑的时刻：曾为明星梦退学却沦为末流演员，离婚未果，炒股亏空，住在父亲担保的酒店里。在父亲拒绝援助、妻子追债、酒店催租的多重压力下，他将仅剩积蓄交给股票骗子塔姆金，最终血本无归。 讨论延伸至贝娄的其他作品如《赫索格》，以及他的创作母题：犹太知识分子的精神苦闷、代际断裂、两性困局，在物质丰裕社会中的存在性焦虑。 主播对谈中提到《施图茨的治愈之道》——演员乔纳·希尔为自己心理医生拍摄的纪录片，将每个经历（无论好坏）都视作价值相等的珍珠，持续行动，串起独特的珍珠项链。 ⌚️时间轴 * 02:00 小说核心内容概述：主人公汤米·威廉的失败人生与24小时困境 * 11:00 分析威廉与父亲的紧张关系、代际冲突及小说具体情节 * 25:00 介绍索尔·贝娄生平及其他代表作（《奥吉·马奇历险记》《赫索格》《洪堡的礼物》《更多的人死于心碎》） * 30:00 讨论贝娄作品的“现代性”及与当下社会的呼应，诺奖演说对艺术价值的思考 🎵 开头：心爱的Ellie，Southern All Stars （看完《气体人》迷上的主题歌） 结尾：爱与欲望的日与夜，Southern All Star 祝大家夏季快乐！

夏日炎炎，本期我们阅读金爱烂的《外面是夏天》。 金爱烂（Kim Ae-ran），1980年出生于韩国仁川，被誉为韩国文坛的“都市生态观察员”。她擅长捕捉现代都市人在生存压力下的复杂心理与微小困境，关注年轻一代在经济压力、家庭关系、职场困境中的挣扎与坚韧。 主播们分享了比较有共鸣的几篇： -《卢赞成和埃文》：失去父亲的赞成又失去了短暂陪伴自己的“亲密伙伴”，童年对他来说漫长又残忍。 -《对面》：情侣共同前进的方向和步伐不适配时，关系还能否继续？ -《遮挡的手》：面对孩子的“恶”，父母也该放过自己。有的时候，你的孩子不是你的孩子。 -《您想去哪里》：丧夫之痛，无人知晓，唯有逃离原地和等待时间。 金爱烂的笔触平静之下又波涛汹涌，善于使用“通感”和留白，将最贴切的感受以最精妙的比喻浇筑。代表作还有《你的夏天还好吗？》（2013），《外面是夏天》（2016），最新长篇---《其中一个是谎言》（2024），推荐大家随手翻阅。 🎬提到的影音： 《混沌少年时》《铁拳教育》《你的孩子不是你的孩子》《窗杀》《步履不停》 🎶BGM： 东方神起-My Destiny；李孝利-两个人

美国作家菲茨杰拉德，《了不起的盖茨比》《夜色温柔》《一个作家的午后》，你们看过哪本呢？ 以前只知道《了不起的盖茨比》和小李子那部华丽颓靡风格的同名电影，但听完才发现——他写的一直都是自己/自己的影子。 📍 他的真实人生比小说还drama * 15岁天才少年，考上普林斯顿 * 爱上富家女却被怼“穷小子休想娶富家女” → 这不就是黛西的原型吗！ * 后来娶了另一个富家女泽尔达，女方一度因为他穷悔婚。 * 和海明威是好兄弟，最后也闹掰了。 * 44岁酗酒心脏病去世，8年后妻子在精神病院火灾中丧生，最终合葬。 * 书名来自诗《夜莺颂》：“我已与你同在，夜色如此温柔，可这里没有光明。” 01:40 菲茨杰拉德生平：穷小子爱上富家女、普林斯顿天才、与泽尔达的婚姻、与海明威的决裂——小说皆“自传”。 07:10 《了不起的盖茨比》情节回顾：穷小子逆袭、为黛西顶罪 10:00 《夜色温柔》深度解析：三卷结构、医生迪克与富家女妮克尔的关系。 18:00 分享《一个作家的午后》：短篇小说+随笔。 24:00 探讨《夜色温柔》中的爱情：迪克与妮克尔是否真爱？最终“医患关系”走向分离。 37:00 短篇《风中家族》温情故事：酗酒医生为救流浪猫的小女孩改邪归正，展现菲茨杰拉德的温柔底色。 🎵 了不齐的盖茨比电影原声 All the bright precious things fade so fast...and they don't comeback Young and beautiful, Lana del Ray.

本期我们阅读《台北人》，作者白先勇。 白先勇，生于一九三七年，父亲是北伐抗战的名将白崇禧。白将军在一九五一年携眷撤退到台湾。幼年的白先勇随着父母从原籍广西来到台北。至美国留学，毕业于美国爱荷华大学著名的“作家工作坊”，著有《台北人》《纽约人》《孽子》《树犹如此》《白先勇细说红楼梦》等。 本书由十四个短篇小说构成，其中人物的共同点有：他们都出身中国大陆，在时间上几乎都有沉重的今昔之比、年华之叹，在空间上几乎都从大陆迁移而来，隔岸遥想，烟波浩淼。时间上的沧桑感和空间上的漂泊感加在一起，组成了这群台北人的双重人生幅度。 中国文学最高的境界是体现历史感。《台北人》甚至可以说是部民国史，民国成立之后的重要历史事件，都可在其中找到：辛亥革命，五四运动，北伐，抗日，国共内战等。 《永远的尹雪艳》列为第一篇，绝非偶然。尹雪艳总也不老。她是魔、是幽灵、是天的化身。 《金大班的最后一夜》也是名篇，四十岁的女人到底要什么呢？ 《一把青》讲尽如何把“有情人”硬生生转为“无情无恼”。 《那血一般红的杜鹃花》中王雄之悲剧，是时代、阶级、离散、欲望的共同锤压。 《花桥荣记》中的卢先生，一定希望来生还是十八九岁的清秀模样。 …… 那些日子过去了，但那些人和事的故事该有人记述。 祝你阅读愉快，开卷有益。也欢迎和我们交换你的阅读心得。我们书中见！ 🎶BGM：《游园惊梦》选段，梅兰芳；《风吹稻花香两岸》DJ版

📖 这是一本需要时间进入的国学经典——被誉为“万经之王”的《道德经》，“道”是宇宙万物的本源和规律，无形无名却化生天地，我们在此抛砖引玉。 每个人体会“道”的路径都不一样，正所谓玄之又玄，众妙之门。 东方智慧的阴阳相生，柔弱胜刚强让我们受益匪浅。上善若水，天地不仁，反者道之动……这些经典章句，与日常生活、个人成长、亲密关系等经验紧密相连。同时推荐王德峰老师在B站上的《道德经》讲解。 🎙️ 本期嘉宾：Lake 湖边湖读书会主理人、黑暗听歌会创始人、缝合者诗会发起人。出生湖南，长大湖北，目前定居武汉汤逊湖边。在历史的维度里感受当下时代的心跳，细听天地自然的密语，探索如何用诗句、乐曲、光影回应并与之共舞。 她推荐了古诗词学习与传统文化应用的“西窗烛”App 时间轴 * 00:45 – 各自接触《道德经》的方式 * 07:27 – “复归于婴儿”与本真状态 * 09:47 – 本期讨论框架：道、辩证法、柔弱胜刚强、内求等 * 12:17 – “道”的翻译困难与“玄”的妙义 * 15:31 – 上善若水与“几于道” * 18:09 – “三十辐共一毂”与有无相生 * 21:27 – “天地不仁”与风箱比喻 * 28:20 – 对立统一与不羡他人 * 35:10 – 道法自然与物极必反 * 41:22 – 辩证法与分别心 * 45:09 – 和光同尘与玄同境界 * 50:19 – 为学日益、为道日损 * 58:14 – 阴性与女性力量的推崇 * 01:00:10 – 成事心法：慎终如始 🎵开头 Bach J.S. Bach, BWV-797，古尔德 结尾 J.S. Bach，Cello Suite No.4 in E-flat major BWV 1010，Jean Guihen Queyras

小长假过去，我们跟着一本作品继续“遨游”，来到阿富汗，一起进入到《追风筝的人》的故事。 作者卡勒德·胡赛尼（1965-），阿富汗裔美国小说家，他的首作《追风筝的人》在2003年一经出版享誉全球，提高了世界对于阿富汗人民和文化的认识。 第二部作品《灿烂千阳》于2007年创作出版，是一部“母女故事”，描绘了阿富汗旧家族制度下苦苦挣扎的女性，她们所怀抱的希望、爱情、梦想与所有的失落。 这是一本关于宗教、种族、阶级、人性、羞愧、赎罪、善恶、勇气的书。 阿米尔和哈桑从小一起长大，甚至喝过同样的乳汁。却因一个是逊尼派普什图人可以享受富裕的生活，一个是什叶派哈扎拉人生来只能为仆。哈桑对阿米尔忠心耿耿，关键时刻总是为阿米尔挺身而出——“为你，千千万万遍”。 而阿米尔在1975年冬天目睹哈桑所遭受的一切，选择了转身离开。甚至为了得到爸爸的爱，以不光彩的手段污蔑了哈桑，迫使阿里和哈桑离开。 “对我来说，美国是个埋葬往事的地方。对爸爸来说，这是个哀悼过去的地方。” 直到一通电话打来美国，请他回去——那里有重新做回好人的路。 父亲的挚友合作伙伴拉辛汗洞悉一切，对阿米尔总是宽慰，在临终之际不得不将实情讲出：哈桑和阿米尔是兄弟，替哈桑找回儿子索拉博成为阿米尔无法推卸的责任。 在历经重重阻力，将索拉博接到美国生活，成为自然而然的事情。在经受了太多后，索拉博保持沉默，而当“我”和他在异国他乡再次追风筝的时候，“他嘴角的一边微微翘起。微笑，斜斜的。几乎看不见。” 本书的结尾淡淡的，却很有力量。 “它只是一个微笑，没有别的了。它没有让所有事情恢复正常。只是一个微笑，一件小小的事情，像是树林中的一片叶子，在惊鸟的飞起中晃动着。但我会迎接它，张开双臂。因为每逢春天到来，它总是每次融化一片雪花；而也许我刚刚看到的，正是第一片雪花的融化。”❄️ 🎶BGM: Afgahansitan，Jerry Goldsmith； Fight，Christina Aguilera

《当我们谈论爱情时我们在谈论什么》，美国作家雷蒙德·卡佛的短篇小说集，那些戛然而止的结尾是冰山显露一角靠近水面的部分。 从极简主义的写作风格到编辑大刀阔斧删改《新手》之后，此书的巨大成功，看看卡佛笔下那些关于爱情、孤独、底层生活和人性裂缝的瞬间。 02:00｜卡佛是谁？ * 卡佛：1938–1988，极简主义、短篇小说大师 * 村上春树致敬之作《当我谈跑步时我谈些什么》 06:35 ｜卡佛的删改之争 * 编辑戈登·利什删改幅度超过50%，甚至改标题、改结尾 * 卡佛一度反对，但删改版反而大火 * 原始版本《新手》与出版版本《当我们谈论爱情》对比 10:30 ｜《你们为什么不跳个舞？》 * 中年男人在草坪上摆卖家具，偶遇一对年轻男女 * 跳舞、喝酒、床的暧昧、未说出口的“别的东西” * 留白的力量：女孩讲不出全部真相 16:30 ｜《凉亭》与《怒呛人生》的互文 * 杜安与霍莉：底层情侣因出轨而破裂 * “凉亭”象征对体面晚年的幻想 * 与美剧《怒呛人生2》的阶级隐喻对照 23:00｜《取景框》：没有手的摄影师与上屋顶 28:30｜《告诉女人们，我们出去一趟》——石头与惊悚 36:00｜《第三件毁了我父亲的事》 43:00 ｜《平静》 理发店里的暗潮涌动 48:00 ｜同名篇《当我们谈论爱情时，我们在谈论什么》 * 四人餐桌对话：施暴是爱吗？爱情有保鲜期吗？ 欢迎大家来和我们分享自己的“雷蒙德·卡佛时刻” 🎵 开头 Everybody hurts- R.E.M. 结尾 So What - Miles Davis

本期我们阅读《文字的故事》，作者唐诺。 唐诺，一九五八年生于台湾宜兰，毕业于台湾大学历史系。近年专事写作，曾被许知远称为“天下第一读书人”。著有《文字的故事》、《阅读的故事》、《重读：在咖啡馆遇见14个作家》、《求剑》等。 近日Oracle甲骨文公司大裁员的新闻让我们顺便追究了下公司中文名字的由来展开，极具本土化最大范围的“信达雅”。 全书分为14个篇章，从[0 登高丘 望远海]开启。来自李白的诗“登高丘，望远海。六鳌骨已霜，三山流安在？扶桑半摧折，白日沉光彩。银台金阙如梦中，秦皇汉武空相待。” 人站高处，会忍不住驻足而望，这好像是某种人的本能。由“望”字展开，最合适不过。“望”字当中包含了 “臣”，一个伸直身子、睁大眼睛的人踩上高处，也许是一方大石，也许是个小圆丘。 书中还有阐释很多有意思的字，比如“昔”，“雷”，“虹”，表示动物的字，身体部位的字，最美丽的“星”字，大道之始的字，可怕的字…… （都很好玩，快去找来看） 从抽象事物的堆积，到具象事物的再分类再分割——象形字在劫难逃，形声字应运而生。形声字包含两部分，一个意义符号（意符），另一个声音符号（声符）。 要用静止的文字去对付奔流不息的意义，文字也得跟着动起来，保持在意义的第一线，才能找到如卡尔维诺所说的，“点燃意义的火花”。 唐老师博览群书，多次将自己喜爱的马尔克斯、博尔赫斯、列维·斯特劳斯、本雅明、孔子师徒请为座上宾，这本书更像是他给文字和文学的一封情书。 以解构的方式结尾，显得更加浪漫—— “文字的暂时撤除，意义的暂时不明，世界还原为原初的浑然状态。正确一隐没，可能性就浮起来，两点间联系的安全逻辑一消失，接替它的便是危险的猜测、幻想、传说、诗歌和神话。其实人类亘古以来就是这么看待头顶上星空的，人们在疏落的明亮星点之间任意画相连的线，也同时把最好的神话给挂上那里。 有时候，没文字真的是好的，就像老子庄子讲的那样。”🌟 🎵BGM: 胡德夫《老人饮酒歌》；S.H.E《中国话》

📝 简介 春三月，此为发陈。两位主播借华大CEO尹烨的科普随笔《生命之美》，展开一场关于生命节律、科技伦理与人类尊严的对话。 从基因编辑的伦理边界到AI与碳基生命的碰撞，从列文虎克显微镜中的“蝌蚪”到米老鼠的诞生，从睡眠中的脑脊液清洗到道在屎溺的古老智慧——当生命科学遇见东方哲思，我们重新追问：何为人之为人的全部尊严与宿命？ 尹烨：见天地之浩瀚，方知众生之卑微与坚韧；爱众生之挣扎，反照自身之虚妄与真实；悟自身之有限，乃能更真切地敬畏天地，悲悯众生。循环往复，如DNA双链般纠缠共生，织就了人之为人的全部尊严与宿命。 ⏱️ 时间轴 00:27 尊重生命科学 05:35 尹烨其人：华大CEO、年读200本书的科普者 06:20 “技术就是昨天异想天开，今天勉为其难，明天习以为常。” 08:46 数据趣谈：结婚与否的寿命差、男性工作十年增重 11:34 自序之美：看天地、爱众生、悟自己 16:00 DeepSeek碰撞基因科学：科技向善与技术伦理 20:18 死亡即智慧：个体的消亡是种群进化的前提 21:24 基因编辑的十字路口：普罗米修斯之火与潘多拉魔盒 26:22 列文虎克：裁缝出身的微生物学之父与他的“小蝌蚪”测量 29:45 植物会说话：超声波频率与爆米花般的噼啪声 32:59 基因相似度：人类的基因与苍蝇有37%的相似、与老鼠有80%相似、与猩猩有96% 35:51 蔡磊与渐冻症：德不孤必有邻，爱与希望永不止息 41:45 自律者的生命馈赠：睡眠、阅读、冥想与端粒酶 44:24 岁月不饶人，我们也没有饶过岁月 🎵 开头：春日小径花园 - Furyl 结尾：望春风-陶喆 ❤