“在沈阳，你可以不买房，但不能不办洗浴中心年卡。” 当南方小伙伴还在争论“洗澡是否需要勇气”时，沈阳人早已把洗浴中心卷成了宇宙级综合体：5层楼高的温泉乐园、搓澡菜单堪比米其林、水果海鲜自助吃到扶墙。 但你可能不知道： * “东北洗浴”其实是互联网时代的产物 （老一辈东北人：我们也是刷短视频才知道自己这么爱洗浴？） * 洗浴中心曾是东北大哥的“江湖据点” （独家讲述：90年代社会人去洗浴中心“平事儿”的魔幻往事） * 疫情后东北文旅的绝地求生密码 （沈阳文旅局自己都懵了） 【如果你是】 ▷ 想去东北旅游但被洗浴攻略吓懵的外地朋友们 ▷ 好奇“洗浴文化”如何成为地域精神图腾的社会观察者 ▷ 坚信“服务业的尽头在东北”的创业者 ▷ 单纯想听东北老铁唠硬核狠活的吃瓜群众 欢迎收听本期内容 这是两个不那么成功的青年人迄今为止的一部分人生，是对人间这个冒险类大型游戏的真实探索，是对具象化焦虑的深入观察与探讨，今天的我们认为：一切问题不必再有属于他的解题思路，并试图邀请你一起来感受。 【Shownotes】 06:24 东北洗浴文化经历了哪些关键发展阶段？ 15:10 洗浴经济对东北产生了哪些具体影响？ 19:04 气候因素如何塑造东北洗浴文化？ 【两个小主播】 主播1：小元 在东北生活，于一家全国性规模公司勤恳打工，十分社恐但表达欲还不错，小宇宙@小元女士不掉毛 主播2：小红 在西北生活，短暂在家打工，干许多奇怪的事儿，只爱吃饭、喝酒和旅游，小宇宙@小红姐 剪辑制作：小元 【本期的配乐】 洗澡恰恰 - 辣目洋子 stupid cupid-Connie Francis 【我们的播客】 感谢大家的收听，这是一档主旨为主播自救的节目。 我们在叙述和表达中释放压力和焦虑，也谢谢你耐着性子来认识我们两个。 如果你喜欢这个FM，或是有想听的特定的内容、对我们俩的建议，哪怕就只是想说说话，都欢迎在评论区留言找我们哟。 【想联系我们】 期待一份相遇的可能

2025年的东北，失业青年们开始把「立堂口」做成轻资产创业。 「师傅能算姻缘财运，咋不算双色球呢？」 当这句话从沈阳某程序员转行的「出马仙」口中说出时，我们忽然意识到：东北文艺复兴的浪潮里，萨满文化的数字化迁徙正在成为最魔幻的注脚。 当「保家仙」遇上BOSS直聘， 当萨满鼓点混入直播打赏音效， 那些被折叠在「东北F4」刻板印象里的鲜活个体，努力又笨拙的开启了独属于他们的赛博自救。 很多人都感觉东北这个地方，在现在这个时代，可能不满足“活得更好”的期待。于是，东北人民开始找寻属于这个时代的黑色幽默与生命韧性。 这是两个不那么成功的青年人迄今为止的一部分人生，是对人间这个冒险类大型游戏的真实探索，是对具象化焦虑的深入观察与探讨，今天的我们认为：一切问题不必再有属于他的解题思路，并试图邀请你一起来感受。 【Shownotes】 02:40 东北的“神秘职业”：出马、看事儿，咋就这么火？ 10:37 出马、看事儿，咋就成了东北的“特色产业”？ 20:15 出马、看事儿是东北轻工业“快手”的转型升级？ 【两个小主播】 主播1：小元 在东北生活，于一家全国性规模公司勤恳打工，十分社恐但表达欲还不错，小宇宙@小元女士不掉毛 主播2：小红 在西北生活，短暂在家打工，干许多奇怪的事儿，只爱吃饭、喝酒和旅游，小宇宙@小红姐 剪辑制作：小元 【本期的配乐】 Bola ocho——Yoyo Cass 【我们的播客】 感谢大家的收听，这是一档主旨为主播自救的节目。 我们在叙述和表达中释放压力和焦虑，也谢谢你耐着性子来认识我们两个。 如果你喜欢这个FM，或是有想听的特定的内容、对我们俩的建议，哪怕就只是想说说话，都欢迎在评论区留言找我们哟。 【想联系我们】 期待一份相遇的可能

新的一年，我和小红姐又被迫接受了很多善意或不善意的“人生意见”。 “为你好”，这三个字高频率的触发我们两个人的情绪雷达。 似乎在各位看客的眼中，我们的“人生错题本”已经被写满。 詹青云说，“世俗的成功给人自由”，那尚未获得绝对世俗成功的我们， 又应该以什么样的心态来面对那些看似正确的“人生模板”呢。 以前的为你好是-好好学习，知识改变命运。 以前的为你好是-创业开一家小店，可以养活一家老小。 以前的为你好是-找个稳定的工作，可以过好一生。 以前的为你好是-你考上了清华，我考上了鱿鱼，大家都有光明的前途。 这是两个不那么成功的青年人迄今为止的一部分人生，是对人间这个冒险类大型游戏的真实探索，是对具象化焦虑的深入观察与探讨，今天的我们认为：一切问题不必再有属于他的解题思路，并试图邀请你一起来感受。 【Shownotes】 01:03最近被迫接收了哪些【为你好】的人生建议？ 04:07我的【人生错题本】到底打扰到了谁？ 10:03当“为你好”成为权力关系的遮羞布，如何区分真诚关怀与隐性操控？ 15:17被包裹在善意中的伤害，是否比直接攻击更难以反抗？ 26:40社会集体潜意识中的“正确人生模板”，如何通过“为你好”完成代际传递？ 【两个小主播】 主播1：小元 在东北生活，于一家全国性规模公司勤恳打工，十分社恐但表达欲还不错，小宇宙@小元女士不掉毛 主播2：小红 在西北生活，短暂在家打工，干许多奇怪的事儿，只爱吃饭、喝酒和旅游，小宇宙@小红姐 剪辑制作：小元 【本期的配乐】 烟火里的尘埃 - 李雨婷（原唱：华晨宇老师） Silhouettes of Desire-WON 【我们的播客】 感谢大家的收听，这是一档主旨为主播自救的节目。 我们在叙述和表达中释放压力和焦虑，也谢谢你耐着性子来认识我们两个。 如果你喜欢这个FM，或是有想听的特定的内容、对我们俩的建议、意见、哪怕就只是想说说话，都欢迎在评论区留言找我们哟。 【想联系我们】 期待一份相遇的可能

2017年，初入职场的我第一次坐飞机、第一次出差执行项目，开启了我和小红姐的相遇，更开启了两个极限I人的社会成长之旅。 我们在酒桌上和领导们假意寒暄，表达对公司的忠诚和工作的热爱，如同两个拙劣的演员，这是我们人间观察日记的第一课：学会合群。 2025年，两个成功的表演艺术家聚在一起探讨：承受焦虑、抑郁、痛苦的赚来的钱，终归会为了缓解抑郁而花出去。 这是两个不那么成功的青年人迄今为止的一部分人生，是对人间这个冒险类大型游戏的真实探索，是对具象化焦虑的深入观察与探讨，今天的我们认为：一切问题不必再有属于他的解题思路，并试图邀请你一起来感受。 * 【Shownotes】 01:53 为什么要做“如果你也是”这个栏目？ 在焦虑和希望中来回拉扯，原来人类的焦虑都这么具象化了么！ 08:39 现在你生活里面临的压力有哪些？ 我不知道什么才是属于我的，我只是一台解决问题的机器。 18:59 在上面说的众多压力中，哪些会让你焦虑？ 我命由社会环境不由我；由未知的命运不由我；由企业kpi不由我；由领导要求不由我 28:04 当代人如何自救？ * 【两个小主播】 主播1：小元 在东北生活，于一家全国性规模公司勤恳打工，十分社恐但表达欲还不错，小宇宙@小元女士不掉毛 主播2：小红 在西北生活，短暂在家打工，干许多奇怪的事儿，只爱吃饭、喝酒和旅游，小宇宙@小红姐 剪辑制作：小元 * 【本期的配乐】 Sam Lin - Turn The Page Star chant-Nova Aurora * 【我们的播客】 感谢大家的收听，这是一档主旨为主播自救的节目。 我们在叙述和表达中释放压力和焦虑，也谢谢你耐着性子来认识我们两个。 如果你喜欢这个FM，或是有想听的特定的内容、对我们俩的建议、意见、哪怕就只是想说说话，都欢迎在评论区留言找我们哟。 * 【想联系我们】 期待一份相遇的可能