不上不下 - 节目列表

不上不下的老朋友，资深综艺编剧马大又老师再次做客，与大家分享做综艺自由导演第四年以来感受到的行业变化和自我的变化，以及她个人对自己在综艺行业的职业发展前景的思考。在行业不景气的时候，在一个非常年轻的产业中，如何找到自己的核心竞争力？她又会对新入行的后辈们作出什么样的建议呢？ 【主播】 小二：一半内容人，一半互联网人 宇山：电视剧行业从业者 阿沈：前电视民工，商业民族志学徒 【嘉宾】 马大又：资深综艺导演 【时间轴】 04:00 今年的《披荆斩棘的哥哥》没有完全看完 09:00 做《披荆斩棘的哥哥》过程中很开心，在内容上面下了更多功夫 14:00 一年大概做两个节目，今年空窗期的时候会更焦虑 19:00 今年作为自由导演比往年更焦虑，也许进入公司会更稳定 23:00 收入受大环境影响很大，个人要价的空间不大 32:00 做综艺好像参加夏令营，环境比较纯粹，也跟更多人产生链接 38:00 自由导演在行业里面的两条上升路径 45:00 对想进入综艺行业的人的建议 【BGM】 Dreamers[Music from FIFA World CUP 2022 soundtrack]-Jung Kook/FIFA Soud 【互动方式】 微博@不上不下_Betwixt 搜索wx：shirleyxiaoling 并标记听众，即可加入听友群。欢迎各位综艺粉丝、电视儿童，或者任何喜好听我们唠嗑的朋友进群互动。 【收听方式】 你可以在小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

不上不下的老朋友，资深综艺编剧马大又老师再次做客，与大家分享做综艺自由导演第四年以来感受到的行业变化和自我的变化，以及她个人对自己在综艺行业的职业发展前景的思考。在行业不景气的时候，在一个非常年轻的产业中，如何找到自己的核心竞争力？她又会对新入行的后辈们作出什么样的建议呢？【主播】小二：一半内容人，一半互联网人宇山：电视剧行业从业者阿沈：前电视民工，商业民族志学徒【嘉宾】马大又：资深综艺导演【时间轴】04:00 今年的《披荆斩棘的哥哥》没有完全看完09:00 做《披荆斩棘的哥哥》过程中很开心，在内容上面下了更多功夫14:00 一年大概做两个节目，今年空窗期的时候会更焦虑19:00 今年作为自由导演比往年更焦虑，也许进入公司会更稳定23:00 收入受大环境影响很大，个人要价的空间不大32:00 做综艺好像参加夏令营，环境比较纯粹，也跟更多人产生链接38:00 自由导演在行业里面的两条上升路径45:00 对想进入综艺行业的人的建议【BGM】Dreamers[Music from FIFA World CUP 2022 soundtrack]-Jung Kook/FIFA Soud【互动方式】微博@不上不下_Betwixt搜索wx：shirleyxiaoling 并标记听众，即可加入听友群。欢迎各位综艺粉丝、电视儿童，或者任何喜好听我们唠嗑的朋友进群互动。【收听方式】你可以在小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

最近，综艺圈终于迎来了一个值得大家关注的节目，它就是《一年一度喜剧大赛》第二季。在第一季取得巨大成功的情况下，第二季的节目也面临着极大的期待和压力。节目播出后，对于节目的评价也是褒贬不一。这一期我们和前米未员工一起来聊一聊对这个节目的观感，同时也看到了米未这个公司在综艺行业乃至整个内容行业的独特性，让它可以在困难的环境中持续产出优质的内容。 【主播】 小二：一半内容人，一半互联网人 宇山：电视剧行业从业者 阿沈：前电视民工，商业民族志学徒 【嘉宾】 蛋壳：媒体人，前米未员工 【时间轴】 04:00 第一集播出的效果超出了预期 06:00 第一季的《一年一度喜剧大赛》陪伴了去年一整个冬天，第二季略显遗憾 14:00 每一次看米未的节目都充满了仪式感 20:00 演员的表演和信念感特别打动人 26:00 无法保证每个作品都很精彩，节目组对每一集的内容做了取舍 30:00 更喜欢有“现实表达”的作品 36:00 早期的米未像是一个“乌托邦”，对它有“母校情结” 48:00 米未的人有一种天然的“张扬感” 52:00 米未是国内少有的有很多原创代表作品的综艺制作公司 57:00 之前综艺人的朋友圈营造了一种虚假的繁荣 67:00 找到综艺的价值体系 【BGM】 Wintering-The 1975 When we are together - The 1975 【互动方式】 微博@不上不下_Betwixt 搜索wx：shirleyxiaoling 并标记听众，即可加入听友群。欢迎各位综艺粉丝、电视儿童，或者任何喜好听我们唠嗑的朋友进群互动。 【收听方式】 你可以在小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

最近，综艺圈终于迎来了一个值得大家关注的节目，它就是《一年一度喜剧大赛》第二季。在第一季取得巨大成功的情况下，第二季的节目也面临着极大的期待和压力。节目播出后，对于节目的评价也是褒贬不一。这一期我们和前米未员工一起来聊一聊对这个节目的观感，同时也看到了米未这个公司在综艺行业乃至整个内容行业的独特性，让它可以在困难的环境中持续产出优质的内容。【主播】小二：一半内容人，一半互联网人宇山：电视剧行业从业者阿沈：前电视民工，商业民族志学徒【嘉宾】蛋壳：媒体人，前米未员工【时间轴】04:00 第一集播出的效果超出了预期06:00 第一季的《一年一度喜剧大赛》陪伴了去年一整个冬天，第二季略显遗憾14:00 每一次看米未的节目都充满了仪式感20:00 演员的表演和信念感特别打动人26:00 无法保证每个作品都很精彩，节目组对每一集的内容做了取舍30:00 更喜欢有“现实表达”的作品36:00 早期的米未像是一个“乌托邦”，对它有“母校情结”48:00 米未的人有一种天然的“张扬感”52:00 米未是国内少有的有很多原创代表作品的综艺制作公司57:00 之前综艺人的朋友圈营造了一种虚假的繁荣67:00 找到综艺的价值体系【BGM】Wintering-The 1975When we are together - The 1975【互动方式】微博@不上不下_Betwixt搜索wx：shirleyxiaoling 并标记听众，即可加入听友群。欢迎各位综艺粉丝、电视儿童，或者任何喜好听我们唠嗑的朋友进群互动。【收听方式】你可以在小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

【本集简介】 国内职场类节目在聚焦了许多年的实习生/初入职场这个阶段后，终于迎来了一档关注轻熟龄职场人的节目，腾讯视频的《跃上高阶职场》。12位处于人生发展期寻求跃升的广告人将竞逐著名4A广告公司BBDO的王牌工作室的席位。 广告虽然离我们每天的生活很近，但广告和创意到底是怎么生产出来的，这个却不一定广为人知。因此这集节目我们也请来了身边朋友里的广告人，给我们讲讲广告行业在中国的起伏与变化、创意的流派有哪些、高阶的广告该有的素质、天赋与领导力等等。 本期节目特别适合：对广告行业有兴趣的听众、有志于成为广告人的你，亦或是希望跃上一个台阶的轻熟广告人。 【主持】 阿沈：前电视民工，商业民族志学徒 宇山：电视剧行业从业者 【嘉宾】 Apple：资深创意人。微博@是Apple也是爱泼｜微信公众号：爱泼日记 【时间轴】 05:06 广告行业的格局：国外4A，本土4A，创意热店，甲方in-house部门 14:39 「大媒体时代」下广告公司四大岗位深度解析：Account，Planner，Art，Copy Writer 29:02 聊聊印象深刻的选手：八月、非凡 34:14 高阶广告人该有的领导力是怎样的，分哪几种类型 42:02 创意的流派：灵气派、生活派、价值观派、策略派 64:23 广告观的讨论：广告是一个写信的人 84:46 Apple寄语：广告人不要看低自己，不干广告的人也请尊重广告人 【BGM】 《Always see your face》- LOVE 【互动方式】 搜索wx：shirleyxiaoling 并标记听众，即可加入听友群。欢迎各位综艺粉丝、电视儿童，或者任何喜好听我们唠嗑的盆友进群互动。 微博@不上不下_Betwixt 【收听方式】 你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

【本集简介】 国内职场类节目在聚焦了许多年的实习生/初入职场这个阶段后，终于迎来了一档关注轻熟龄职场人的节目，腾讯视频的《跃上高阶职场》。12位处于人生发展期寻求跃升的广告人将竞逐著名4A广告公司BBDO的王牌工作室的席位。广告虽然离我们每天的生活很近，但广告和创意到底是怎么生产出来的，这个却不一定广为人知。因此这集节目我们也请来了身边朋友里的广告人，给我们讲讲广告行业在中国的起伏与变化、创意的流派有哪些、高阶的广告该有的素质、天赋与领导力等等。本期节目特别适合：对广告行业有兴趣的听众、有志于成为广告人的你，亦或是希望跃上一个台阶的轻熟广告人。【主持】阿沈：前电视民工，商业民族志学徒宇山：电视剧行业从业者【嘉宾】Apple：资深创意人。微博@是Apple也是爱泼｜微信公众号：爱泼日记【时间轴】05:06 广告行业的格局：国外4A，本土4A，创意热店，甲方in-house部门14:39 「大媒体时代」下广告公司四大岗位深度解析：Account，Planner，Art，Copy Writer29:02 聊聊印象深刻的选手：八月、非凡34:14 高阶广告人该有的领导力是怎样的，分哪几种类型42:02 创意的流派：灵气派、生活派、价值观派、策略派64:23 广告观的讨论：广告是一个写信的人84:46 Apple寄语：广告人不要看低自己，不干广告的人也请尊重广告人【BGM】《Always see your face》- LOVE【互动方式】搜索wx：shirleyxiaoling 并标记听众，即可加入听友群。欢迎各位综艺粉丝、电视儿童，或者任何喜好听我们唠嗑的盆友进群互动。微博@不上不下_Betwixt【收听方式】你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

【号外】 搜索wx：shirleyxiaoling 并标记听友，即可加入听友群。欢迎各位综艺粉丝、电视儿童，或者任何喜好听我们唠嗑的朋友进群互动。 【本集简介】 没有更新的这段时间，发生了很多事情。李易峰塌房了，闹剧持续了好多天；微信突然出现一个令人上瘾的小程序游戏——羊了个羊，大家熬夜通关的同时游戏开发者赚广告费赚得盆满钵满；李佳琦低调回归，即便没有任何宣传，“所有女生”也都火速闻风而来，第一天最高观看人数6000多万。但除了这些吃瓜群众喜闻乐见但可能不痛不痒的热点事件，各地按下葫芦起了瓢的疫情其实一直持续性发生着，实实在在影响着我们的情绪和日常。 经历了上海的封控之后，小二到成都之后再一次经历封控，而这一次的感受和上海的时候有了巨大的变化，这一期我们三个人一起来聊聊成都封控以及这场看不到头的疫情给我们的生活和观念上带来的变化。 【主持】 小二：前综艺民工，现互联网民工 宇山：电视剧行业从业者 阿沈：前电视民工，现商业民族志学徒 【时间轴】 02:40 外界对成都静默的了解和感知并不多 08:45 回成都一个月经历了高温、限电、疫情和地震，我的邻居一边尖叫一边视频 14:16 相对“合理”的这次静默对于第一次经历的成都人来说问题不大 22:09 经历过上海和成都两次封控，最让我emo的是大家的对疫情的认知并没有变化 30:15 被核酸和场所码禁锢的日子着实有点儿麻烦 33:48 面对各种不确定，配合度相当高的爸妈和无能狂怒的我 44:30 在成都这座消费型城市，低收入、工作流动性高的服务业从业人员受疫情影响非常明显 48:50 当代年轻人拧巴状态：又想减少讯息的摄入以减少情绪上的波动，又不想变得麻木冷漠 【BGM】 People-Agust D 【互动方式】 微博@不上不下_Betwixt 【收听方式】 你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

【号外】搜索wx：shirleyxiaoling 并标记听友，即可加入听友群。欢迎各位综艺粉丝、电视儿童，或者任何喜好听我们唠嗑的朋友进群互动。【本集简介】没有更新的这段时间，发生了很多事情。李易峰塌房了，闹剧持续了好多天；微信突然出现一个令人上瘾的小程序游戏——羊了个羊，大家熬夜通关的同时游戏开发者赚广告费赚得盆满钵满；李佳琦低调回归，即便没有任何宣传，“所有女生”也都火速闻风而来，第一天最高观看人数6000多万。但除了这些吃瓜群众喜闻乐见但可能不痛不痒的热点事件，各地按下葫芦起了瓢的疫情其实一直持续性发生着，实实在在影响着我们的情绪和日常。经历了上海的封控之后，小二到成都之后再一次经历封控，而这一次的感受和上海的时候有了巨大的变化，这一期我们三个人一起来聊聊成都封控以及这场看不到头的疫情给我们的生活和观念上带来的变化。【主持】小二：前综艺民工，现互联网民工宇山：电视剧行业从业者阿沈：前电视民工，现商业民族志学徒【时间轴】02:40 外界对成都静默的了解和感知并不多08:45  回成都一个月经历了高温、限电、疫情和地震，我的邻居一边尖叫一边视频14:16 相对“合理”的这次静默对于第一次经历的成都人来说问题不大22:09 经历过上海和成都两次封控，最让我emo的是大家的对疫情的认知并没有变化30:15 被核酸和场所码禁锢的日子着实有点儿麻烦33:48 面对各种不确定，配合度相当高的爸妈和无能狂怒的我44:30  在成都这座消费型城市，低收入、工作流动性高的服务业从业人员受疫情影响非常明显48:50 当代年轻人拧巴状态：又想减少讯息的摄入以减少情绪上的波动，又不想变得麻木冷漠【BGM】 People-Agust D【互动方式】微博@不上不下_Betwixt【收听方式】你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

【号外】 搜索wx：shirleyxiaoling 并标记听友，即可加入听友群。欢迎各位综艺粉丝、电视儿童，或者任何喜好听我们唠嗑的朋友进群互动。 【本集简介】 2020年的时候我们从房地产的角度做了一期对比一线和二线城市的节目，那一期节目成了我们播客开播以来反响最大的两期中的一期，也引发了很多的讨论。录那一期节目的时候主播们还都在上海，两年之后，阿沈和小二先后回到了自己的家乡，正好就是目前最热门的两个新一线城市，杭州和成都。 可以说，离开一线城市，杭州和成都就是很多年轻人的第一选择。之前的那期节目里我们提出了一个问题：回归二线是否是一线城市年轻人的退路？今天这期节目就来聊一聊我们从一线退回到新一线的一些洞察和体会。 【主持】 小二：前综艺民工，现互联网民工 宇山：电视剧行业从业者 阿沈：前电视民工，现商业民族志学徒 【时间轴】 03:15 回归二线城市的契机和心路历程 18:00 从上海市中心到杭州郊区的生活有了巨大的改变 22:20 在成都的职场环境中，“个人职业发展”几乎消失 36:00 回杭州之后同事的画像有了很大的变化，需要重建朋友圈 46:00 和父母同住比想象中更和谐 48:00 回到成都之后和家庭的连接更紧密 50:00 中国父母对子女的爱和控制是夹杂在一起的 62:00 回杭州之后打发周末的方式变成了亲近自然 65:00 成都是一个消费很高的城市，收入降低的情况下需要改变自己的消费习惯 72:00 并不是每一个人都有“回去”的选择，生活的随机感也很精彩 78:00 当自己生活没有活力的时候，换城市是一个调节剂 【BGM】 Nostalgia-Alice Phoebe Lou 【互动方式】 微博@不上不下_Betwixt 【收听方式】 你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

【号外】搜索wx：shirleyxiaoling 并标记听友，即可加入听友群。欢迎各位综艺粉丝、电视儿童，或者任何喜好听我们唠嗑的朋友进群互动。【本集简介】2020年的时候我们从房地产的角度做了一期对比一线和二线城市的节目，那一期节目成了我们播客开播以来反响最大的两期中的一期，也引发了很多的讨论。录那一期节目的时候主播们还都在上海，两年之后，阿沈和小二先后回到了自己的家乡，正好就是目前最热门的两个新一线城市，杭州和成都。可以说，离开一线城市，杭州和成都就是很多年轻人的第一选择。之前的那期节目里我们提出了一个问题：回归二线是否是一线城市年轻人的退路？今天这期节目就来聊一聊我们从一线退回到新一线的一些洞察和体会。【主持】小二：前综艺民工，现互联网民工宇山：电视剧行业从业者阿沈：前电视民工，现商业民族志学徒【时间轴】03:15 回归二线城市的契机和心路历程18:00 从上海市中心到杭州郊区的生活有了巨大的改变22:20 在成都的职场环境中，“个人职业发展”几乎消失36:00 回杭州之后同事的画像有了很大的变化，需要重建朋友圈46:00 和父母同住比想象中更和谐48:00 回到成都之后和家庭的连接更紧密50:00 中国父母对子女的爱和控制是夹杂在一起的62:00 回杭州之后打发周末的方式变成了亲近自然65:00 成都是一个消费很高的城市，收入降低的情况下需要改变自己的消费习惯72:00 并不是每一个人都有“回去”的选择，生活的随机感也很精彩78:00 当自己生活没有活力的时候，换城市是一个调节剂【BGM】Nostalgia-Alice Phoebe Lou【互动方式】微博@不上不下_Betwixt【收听方式】你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

【号外】 搜索wx：shirleyxiaoling 并标记听众，即可加入听友群。欢迎各位综艺粉丝、电视儿童，或者任何喜好听我们唠嗑的朋友进群互动。 【本集简介】 七夕刚过，本期三位女主播开启了第一次的“女生寝室卧谈会”，聊了聊从小到大影响我们的爱情观的影视作品。 我们细数了在我们内心留下深刻印象的作品，发现他们在我们成长的不同阶段都或多或少地影响了我们对于爱情的看法。 当我们年纪越来越大，面临了更多的婚恋的压力，也渴望拥有一段美好的亲密关系的时候，影视作品对我们的影响变得越来越小，我们会通过更多的实际经历去总结经验。这个时候，影视作品带给我们的更多是慰藉、共鸣以及让我们看到更多的可能性。 【主持】 小二：希望有灵魂交流的智性恋 宇山：电视剧行业从业者 阿沈：前电视民工，现商业民族志学徒 【时间轴】 02:20 今年七夕节日的感受 07:70 目前的感情状态 20:00 小学时候从偶像剧里面学到的迷惑行为 31:00 高中第一次在《东京爱情故事》看到勇敢追爱的女主角 37:00 《爱在哈佛》影响了择偶的标准 43:00 大学看的《one day》描述了友情和爱情的纠葛 46:00 《我可能不会爱你》让人思考男女是否有纯粹的友情 55:00 工作之后会爱看有孤独共鸣的爱情片 61:00 《This is us》是我的人生剧 65:00 爱在三部曲是智性恋的代表 72:00 成年之后喜欢看“互相治愈”型的影视作品 【BGM】 Lover（Remix）-Taylor Swift/Shawn Mendes 【作品推荐】 电影： 《世界上最糟糕的人》（2021，挪威） Good Luck to You，Leo Grande（2022，英国） 《壁花少年》（2012，美国） 《内在美》（2015，韩国） 《创可贴》（2012，韩国） 电视剧： 《半之半》（2020，韩国） 《没关系是爱情啊》（2014，韩国） 【互动方式】 微博@不上不下_Betwixt 【收听方式】 你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】

【号外】搜索wx：shirleyxiaoling 并标记听众，即可加入听友群。欢迎各位综艺粉丝、电视儿童，或者任何喜好听我们唠嗑的朋友进群互动。【本集简介】七夕刚过，本期三位女主播开启了第一次的“女生寝室卧谈会”，聊了聊从小到大影响我们的爱情观的影视作品。我们细数了在我们内心留下深刻印象的作品，发现他们在我们成长的不同阶段都或多或少地影响了我们对于爱情的看法。当我们年纪越来越大，面临了更多的婚恋的压力，也渴望拥有一段美好的亲密关系的时候，影视作品对我们的影响变得越来越小，我们会通过更多的实际经历去总结经验。这个时候，影视作品带给我们的更多是慰藉、共鸣以及让我们看到更多的可能性。【主持】小二：希望有灵魂交流的智性恋宇山：电视剧行业从业者阿沈：前电视民工，现商业民族志学徒【时间轴】02:20 今年七夕节日的感受07:70 目前的感情状态20:00 小学时候从偶像剧里面学到的迷惑行为31:00 高中第一次在《东京爱情故事》看到勇敢追爱的女主角37:00 《爱在哈佛》影响了择偶的标准43:00 大学看的《one day》描述了友情和爱情的纠葛46:00 《我可能不会爱你》让人思考男女是否有纯粹的友情55:00 工作之后会爱看有孤独共鸣的爱情片61:00 《This is us》是我的人生剧65:00 爱在三部曲是智性恋的代表72:00 成年之后喜欢看“互相治愈”型的影视作品【BGM】Lover（Remix）-Taylor Swift/Shawn Mendes【作品推荐】电影：《世界上最糟糕的人》（2021，挪威）Good Luck to You，Leo Grande（2022，英国）《壁花少年》（2012，美国）《内在美》（2015，韩国）《创可贴》（2012，韩国）电视剧：《半之半》（2020，韩国）《没关系是爱情啊》（2014，韩国）【互动方式】微博@不上不下_Betwixt【收听方式】你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】