聊天的人 主播：小姨，马壮壮，羚羊 嘉宾：海歆（云养猫），云朵（晓云） 本期我们邀请到两位攀岩的朋友，一起聊聊攀岩以及在攀岩运动中累积的一些有趣的经历和引发的思考… 02:55 为什么攀岩 卷王的信念感及云养猫的力量进阶 11:52 室内岩馆与野攀的不同乐趣 23:30 喜欢擅长什么风格的线路 28:38 攀岩带来的审美改变 32:45 体重对于攀岩的影响 34:45 如何记录分享攀岩生活 39:25 攀岩，钱花在哪里？ 41:40 穿衣自由 45:01 在乎岩友的评价吗 52:52 身边的人如何看待攀岩 59:50 如何坚持攀岩 1:02:42 攀岩为你带来了什么 提示：攀岩有风险，请自我评估，请安全操作，在专业人士和有经验的岩友的陪同下开始室内和野外的攀岩活动。

聊天的人 主播：小姨，马壮壮，羚羊 嘉宾：成都黑爆攀岩馆负责人—壮壮，节目中有时候又叫 Hondy 竞技攀岩包含：难度lead、攀石 bouldering 、速度 speed。 （节目中高频次提及的抱石，是攀石的民间叫法） 抱石难度等级：节目提及的V几是抱石难度等级，从易到难分别是V0-V17（目前认定最难的是V17） 节目中忘记问嘉宾了，成都黑爆攀岩馆开业的时间2019年11月。 公众号：成都黑爆攀岩 成都黑爆攀岩客服微信：19150104082 节目的最后我们在岩馆随机采访了几位岩友，问了以下的4个问题： 1、你的岩龄是多久 2、是什么契机开始攀岩 3、坚持攀岩的动力是什么 4、在攀岩中，最大的收获是什么 如果你感兴趣，也可以留下你的答案。 提示：攀岩有风险，请自我评估，请安全操作，在专业人士和有经验的岩友的陪同下开始室内和野外的攀岩活动。 备注：第一次录制音频节目，经验不足，笑声略大，请大家谅解～～