节日过后，想必是一年中立flag最佳时机 您是否想要辞职的冲动呢？不管是另谋高枝儿更上一层楼，还是亲自下海单干，和工作说拜拜这件事儿，都不是一件非常容易的事情。 今天我们两个人就来聊一聊，我们两个人对辞职的看法。 曾经是社畜的胖大圆，有过哪些辞职的经历？是什么样的状态让她毅然决然的裸辞？ 现在在一家小型企业的老板，阿卡收到过员工哪些哭笑不得的辞职信？她对于想要辞职的人会有怎样的建议？ 欢迎收听本期节目。 Ps.我们两个人对于辞职的想法，仅代表我们个人。有经验者或资深HR麻烦手下留情哈~ 号外： * 女宾两位即将迎来一周年庆祝活动！在此想拜托喜欢我们的听众帮忙填写一下Q&A，欢迎大家对我们提问，我们什么都回答（争取吧！）期待收到大家都反馈鸭！！ 一周年Q&A猛戳 * 女宾两位开听友群啦，目前是试营业阶段。群里会分享我俩录节目的花絮，好玩的内幕以及其他话痨型听友陪您high聊。有兴趣的麻烦添加微信：shower_two 邀您进群哈~ ↓本期传送门↓ 01:48-我们俩的辞职经历，打工人的噩梦 11:05-我们认为辞职的最佳时机 19:21-辞职前的准备工作得做好（除了拿工作的文具和手纸以外） 21:37-辞职要坚决呀！不想乱吃老板的饼，也别透露自己的下一步计划 24:10-虽然是要辞职了，但是数据都留好咯 25:25-胖大圆教你完美的辞职信要怎么写 31:57-老板的吐槽时间来了：星期五下午提出辞职可还行 35:01-白眼狼二号：亲爱的，我要离开你了 37:23-加薪和收到年终奖后，立马辞职 47:11-倾向于上班族的焦虑还是无所事事的焦虑

朋友，您有边界感吗？ 边界感这东西，到底是什么？ 为什么有的人每天都在破防、又有一些人每天都在挑战你的底线？ 我幽默我喜欢自嘲，就应该被当众取笑嘛？ 我跟你这么熟了，开个玩笑就踩了你的边界了？ 欢迎收听本期节目。 号外： * 女宾两位这两个没有耐心的人，万万没想到即将要过一周年生日了！如果您喜欢我们的节目，麻烦占用您一点宝贵的时间帮我们填写问卷调查，届时我们会在一周年特别节目中回答大家的问题！感激不尽，爱您！链接请猛戳--> 一周年Q&A猛戳此 * 女宾两位开听友群啦，目前是试营业阶段。群里会分享我俩录节目的花絮，好玩的内幕以及其他话痨型听友陪您high聊。有兴趣的麻烦添加微信：shower_two 邀您进群哈~ ↓本期传送门↓ 我们也曾是没有边界感的人 04:00-大学被我无意中伤的好友，都怪我太没眼色了 06:16-因为没有边界感，让这段友情终结了 09:45-亲密同事差点去HR投诉我x骚扰 12:41-社交媒体这东西，也不是必须得加 我想给我的边界竖一堵墙 16:55-我的私生活，并不是你的谈资 27:25-另一半，请不要对我的人生指指点点 29:19-别人的情史，就别讨论了吧 31:06-形象最低矮的三个字--“开免提” 34:00-工作上的边界感，这条线到底在哪呢

在新年伊始就发生了一些让我们心情沉重的事，有一位在荧幕前陪伴我们成长的姐姐走了，留下了无尽的思念与回忆。 这让女宾两位非常触动。所以，今天这期我们想聊一下死亡与离别。 已经人到中年，我们开始有了"告别恐惧"，开始面对亲人，朋友甚至父母的离开。 那些曾经鲜活的幕前明星们，也逐渐的像那些花儿一样，消逝在风中。 人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。 我们终于体会到了离别的滋味是如此凄凉，也终于知道了说声再见要这么坚强。 人生就是一列列车，重要的人只能陪伴我们到这里了，纵使心里有万般不舍，我们只能心怀感恩，挥手告别。 这期节目献给那些我们失去的人，也希望能抚慰到正在经历伤痛的你。 欢迎收听本期节目。 号外： * 女宾两位即将迎来一周年庆祝活动！在此想拜托喜欢我们的听众帮忙填写一下Q&A，欢迎大家对我们提问，我们什么都回答（争取吧！）期待收到大家都反馈鸭！！ 一周年Q&A猛戳 * 女宾两位开听友群啦，目前是试营业阶段。群里会分享我俩录节目的花絮，好玩的内幕以及其他话痨型听友陪您high聊。有兴趣的麻烦添加微信：shower_two 邀您进群哈~ ↓本期传送门↓ 父母、长辈的离世：遗憾、成长与放不下 02:02-初次面对死亡是什么时刻？当时是什么感觉？（女宾两位的观点相差如此之大） 12:09-我们的遗憾：如果早知道那是最后一次见面 18:18-人到中年，逐渐要面对身边人的生老病死，我们该如何调整心态？面对死亡，会提前做什么准备吗? 23:00-真心讨论：伴侣多久续弦比较合适啊？ 当你见到天上星星，可有想起我 26:08-为什么明星的离开，让我们如此伤感？ 27:10-哪位明星的离开，最让你震惊 如何面对离别，我们一生的课题 38:26-东西方文化对“死亡”的态度 41:54-在你心中独特的纪念方式有哪些

祝大家情人节快乐呀！ 我们两个人，又来跟大家聊感情了（哥们儿就爱聊感情！） 这一期，我们两个人面对面席地而坐，跟大家分享情感上的一些小事儿 是什么样的问题，让胖大圆直呼“没有”，否定三连？ 阿卡分享自己收到情书的小故事，居然没有甜蜜反遭暗算？ 回顾过去的感情经历，我们有哪些美好的故事想要分享？ 男女之间到底有没有纯友谊？分手后能不能做朋友？是选择爱你的人还是你爱的人？ 哪几首爱情金曲，在人生中的脆弱时刻，抚慰了我们？ 欢迎收听本期节目。 撒花：女宾两位开启听友群啦，目前试营业期间，大家可以去公告栏扫码添加~群里会不定期分享我俩的录制花絮，节目中提到的笑料等，保证让您开心！ 01:15- 还过情人节吗？这一天对你来说是甜蜜还是累赘 04:56- 年轻时写的交换日记，你说你的，我说我的 06:27- 诡异的情书经历-没收到情书还被反咬一口 12:50- 美好的感情瞬间---北京街边的槐树，自行车后座，还有肥肠盖饭 14:52- 和体育委员，说不清道不明的那段日子 17:58- 恋爱结束了，习惯会留下，陪着我们继续成长 21:31- 男女之间，到底有没有纯友谊？ 23:39- 分手后，还会跟前男友做朋友吗？回头草到底好不好吃？ 27:36- 到底应该选择爱你的人还是你爱的人 30:30- "若你喜欢怪人，其实我很美" 32:40- "总有些惊奇的际遇，比方说当我遇见你"

陪大家喜迎春节第三弹！也是蛇年的第一期节目！ 大家春节都过的怎么样呢？ 我们两个处女座J人，又来跟大家聊旅游啦！ 春节这个一年中的“黄金假期”，您是否有出行的计划呀？ 今天来讨论一下，很多时候再周密的计划都无法保证旅途顺利，因为——有人的地方就有祸！ 一个不可控的旅伴，甚至一个旅程中偶遇的陌生人，都有可能让好好的旅行毁于一旦。 今天您将听到哪些令人抓狂的旅伴儿故事呢？ 欢迎收听本期节目。 撒花：女宾两位开启听友群啦，目前试营业期间，大家可以去公告栏扫码添加~群里会不定期分享我俩的录制花絮，节目中提到的笑料等，保证让您开心！ ↓本期传送门↓ 和对象出去玩是测试一段感情是否坚固的试金石 01:34-跟暧昧对象一起出游，是什么阻止了我们更进一步 03:03-又开始骂男友喽！跟男友出去，就只有矛盾 05:03-您鼻子下面长的是什么？为什么这么不想开金口？ 06:48-男生能不能练就随时紧急集合的超能力，秒速出门？ 你是我的好朋友，只是我们不适合一起出游 11:32-我们最喜欢的与最不喜欢的旅伴类型 14:37-六个女生住一个酒店房间，恶劣情况让你无法想象 17:54-人多了AA制，钱到底怎么算好我才不受损失 21:04-眼巴巴的看着夜店不让进，跟无聊的人出去真扫兴 跟家里人出去玩，也是个体力活儿 26:50-和母亲大人同游京都，“这京都怎么到处都装修啊？” 29:55-抠门加爱显摆的“姐夫”，吃个泰国菜堵不住你的嘴 陌生人给我带来的阴霾 34:59-欧洲酒店门外诡异的一双腿 40:48-软卧车上打呼噜的大哥 44:06-飞机上有肉香的胖子 46:32-永远热泪盈眶的艺术家 48:35-偷拍我玩数独的“坏人”

陪大家喜迎春节的第二弹来咯！这一期只有一个主题，那就是——吃！ 年夜饭可不是普普通通的一顿饭，一千个人心中有一千种年夜饭的方式。 今天就跟大家聊聊，我们两个北方女孩年夜饭是怎么吃的！ 如果说味道可以承载记忆的话，那么有哪些食物是一吃到就唤起旧日回忆的？虽然同是在北京，我们两个人家里的年夜饭菜色却大不相同？我们都爱吃的稻香村熟食，有哪些？继蒜馅儿饺子外，胖大圆家里还有哪些暗黑料理，让阿卡瞠目结舌？女宾两位印象深刻的一顿年夜饭，吃的是什么？ 如今身在海外的我们，年夜饭都是怎么准备的？其他地方的华人/华侨/华裔有什么特色春节饮食？ 女宾两位推荐给大家搭配年夜饭一起食用的影视作品又有哪些？ 欢迎收听本期节目。 号外1：春节1/30 我们不营业休息一天，咱们蛇年再见！ 号外2：女宾两位开启听友群啦，目前试营业期间，大家可以去公告栏扫码添加~群里会不定期分享我俩的录制花絮，节目中提到的笑料等，保证让您开心！ ↓本期传送门↓ 02:49-北方家里常见的年夜饭菜色：炸虾片，稻香村熟食，梅干菜红烧肉！ 06:03-蛋饺和八宝饭，记忆中的味道，我却再也吃不到了 07:43-年夜饭上我们害怕的菜：猪肉炖粉条和麻豆腐 09:53-胖大圆家里的暗黑料理再度来袭！这饭桌儿上容不下我了 11:34-藕粉怎么那么难闻？肉皮冻有什么可吃的 13:59-亲戚之间，烹饪大师们的修罗场 18:03-一个人的思考人生之旅，在日本山沟儿里差点要饭 20:49-我期待到了广州吃烧鹅吃海鲜，结果只能吃小卖铺里的廉价方便面 26:40-公猪，我不白吃你的肉 28:34-在国外的我们，年夜饭怎么吃？ 31:06-我身边的华裔过春节吃什么特色菜？ 33:56-电子榨菜，可以搭配年夜饭食用的影视作品

今天这一期咱们聊聊春节时期人人都要经历的事儿：走亲戚，送礼品，发红包……（如果您无需经历那真是太开心了） 我们俩属于六亲不认型，挖空心思想一些逗趣事儿让您乐呵乐呵~ 顺便再提供几部适合春节时期阖家观赏（maybe）的影片，祝您有一个愉快的春节假期 女宾两位祝您蛇年大吉，发发发！ 号外1：春节1/30 我们不营业休息一天，咱们蛇年再见！ 号外2：女宾两位开启听友群啦，目前试营业期间，大家可以去公告栏扫码添加~群里会不定期分享我俩的录制花絮，节目中提到的笑料等，保证让您开心！ 欢迎收听本期节目。 ↓本期传送门↓ 如何与野蛮亲戚斗智斗勇 04:32-小时候串亲戚，最烦什么样的人来家里？ 06:58-走亲戚送礼品，这都是什么奇葩礼物 11:32-面对亲戚的野蛮提问, 答：牛叉你就xxx！ 春节红包雨，啥时候滋润一下我 18:37-小时候我们的红包都去哪儿了？ 20:05-红包大概到哪一个时间节点就不给了？ 22:16-年少的我收到港商的一摞红包，喜极而泣，打开一开里面竟然只有…… 25:56-家庭红包群竟然是新战场 31:01-在美国串亲戚，红包都给多少钱啊 喜乐指南来了，推荐一些影视吧 34:25-作为北京人，不可能不推荐这几部 36:54-这部电影，可能不是很吉利但能起到警示作用 37:53-毒妇给您推荐的这部女性题材电影，您一定要看

这期节目，我们不免俗的来回顾一下我们的2024 不聊不知道，一聊吓一跳 阿卡2024年的关键词是啥？为什么会把自己和小老鼠比喻在一起？她今年学会了怎样的新技能，竟然成为夫妻关系和睦的必杀技？她怎样吐槽负能量狂魔带给她的骚扰？去年她强烈推荐的一部耽美小说是什么？对于2025年，她对自己的期望是什么？她送给胖大圆哪两个字，作为2025年希望寄语？ 胖大圆这一年的关键词是啥？困苦的装修生活带给了她怎样的心理伤痛，为了这事儿吵了多少架？又因祸得福的收获了哪些好习惯？2024年她做过最正确的事是什么？2024年胖大圆影单丰富，对电影审美颇高的她，给您推荐几部好看的影片。对于2025年，她也回赠给了阿卡两个字，是什么？ 感谢大家2024年的陪伴。 新的一年女宾两位继续竭诚为您服务！我们新开了听友群，对我们感兴趣的听户欢迎加入呀，群里会不定期分享我们两个的日常趣事，节目录制八卦等等！ 祝大家2025年开门红，样样红！ 欢迎收听本期节目。 ↓本期传送门↓ 回顾我们的2024 00:44-胖大圆的2024年度关键词——胡混 02:28-阿卡的2024年度关键词——撑着 05:23-开始养成阅读新闻这一“好习惯”竟然无意中变成夫妻和睦的黏着剂 10:12-我们2024年做的最正确的决定——开播客！ 14:49-因为装修，胖大圆有意外收获 2024吐槽大会 17:40-负能量狂魔滚粗我的世界 20:18-装修这件事，有人不吐槽的吗？ 26:02-某位主播经常满嘴脏话，这是点谁呢？ 2024年度推荐 27:26-《拥抱地心引力》 30:22-《辐射》 30:52-《老练律师》 31:49-《蜗牛回忆录》 32:59-《蓦然回首》《荒野机器人》 33:44-《流行乐最传奇一夜》 36:01-《龙之家族2》 2025怎样过 40:19-我们送给对方的2025年寄语

圣诞节的魔力是什么？ 是圣诞树下的惊喜礼物，是街头洋溢的温暖灯光，还是电影里一遍遍循环的经典旋律？ 本期节目，我们邀你一起走进圣诞回忆的时光机，聊聊那些最温馨的节日瞬间。 节目中给大家强行科普一些圣诞冷知识： -圣诞老人为什么穿红色？ -圣诞老人和圣诞节的起源分别是哪里？ -你知道圣诞老人的麋鹿都叫什么吗？ -日本人圣诞节吃什么？ -铃儿响叮当这首歌最初是哪个节日的歌曲？ 怎么样，您是不是特别想知道答案？ 我们还分享了各自最爱的圣诞电影和歌曲，不论您喜欢的是热闹的派对，还是宁静的独处，这期节目让我们用故事和音乐，陪您度过一段暖心的圣诞时光！ 这是我们2024年的最后一期节目，女宾两位在此祝所有听友们圣诞以及新年快乐。感恩您们这一年的陪伴 笔芯！ 元旦我们节目休息一周，咱们2025见哟！！ 欢迎收听本期节目。 ↓本期传送门↓ 01:40-圣诞冷知识必须与您分享 12:02-小时候我们怎么过圣诞节？ 14:27-那些古早的圣诞节回忆：压马路，看通宵电影，居然还能去教堂企图赊粥？ 22:25-一个人的圣诞节，狂欢是一群人的孤单 圣诞影单分享 27:19-《小鬼当家》阿卡最最最喜欢的圣诞电影没有之一 30:02-《真爱至上》圣诞节不看着电影等于白过 33:07-《欲望城市电影版》这个情节我每次看必落泪，you are not alone 35:19-《克劳斯：圣诞节的秘密》，《东京教父》老套的圣诞动画，温暖了我们这般毒妇 圣诞歌单分享 39:31-《Mistletoe（槲寄生）》by Justin Bieber 41:18-《圣诞结》by 陈奕迅 43:06-《Another year》by FINNEAS

您有没有被大数据窃听过？有没有被推送逗笑过？ 算法说自己最懂你，但总是在离谱和搞笑之间徘徊。 在这期节目中，我们将分享一些最近收到的那些匪夷所思的推送，让我们不禁问天问地问自己：到底是为什么发给我们这些啊？！您来听听看，给我们评评理。 科技能精准“读心”吗？我们究竟是数据的主人，还是被标签化的产品？ 被大数据拿捏究竟是解放生活还是给我们增加负担？ 您是否有类似的经验，有收到过哪些令人摸不着头脑的推送，请记得在评论里与我们分享呀。 欢迎收听本期节目。 ↓本期传送门↓ 当场检测一下大数据对我们的了解有多深 01:09-主播二位同时刷新小红书，看看给我们推送的都是啥？ 大数据让我们无所遁形 05:18-共享wifi让我们无法为对方制造惊喜；盗号的人用我的音乐软件收听垃圾音乐被我发现了！ 我被偷听了？ 11:03-因为播客里的话题让我屡次刷到这些商品，而且居然让我挺想购买 14:50-这个红酒广告让我看的痴迷，我又想购买了 算法懂我？别逗了！ 17:10-这项商品居然推送给了我，感觉对我的人品产生了质疑 19:08-农业繁殖辅助产品出现在了我的首页，搞笑程度令人笑的发颤 20:33-三无保健品的名字取的如此吸睛，谁能买来吃吃看 23:07-不胜枚举了，这些看似无聊但又与我们生活毫无关联的东西请不要再推给我了拜托！ 视频平台是否给你投送过不适的内容？ 29:55-战蟑螂vs战狼，胖大圆是不是天天搜索XX？ 31:18-从未看过这个港剧正片但是已经成为这部港剧解说的十级学者 推送也不都是坏人，也有我们喜欢的 34:07-喜欢收听黄安50首金曲的人可以和我们成为好朋友 36:47-美食爱好者刷到这些感到狂喜 吐槽背后的思考 38:27-推送推荐是解放时间还是增加负担？ 40:38-如何能躲避大数据的追踪与窥探？

这期节目是女宾两位首次接触罪案类题材，在今后的【阿卡值班】这个板块中，我们会给大家讲述一系列著名的罪案故事。 初来乍到，请大家多多指教。也感谢我的好搭档胖大圆满足我多年以来的梦想。如果您有感兴趣的内容，也欢迎给我们留言。 这一期的主题是：震惊全美的梅内德斯兄弟弑亲案。 1989年8月20日的夜晚，一阵枪声打破了比弗利山庄的宁静。洛杉矶富豪家庭的顶层人物——梅内德斯夫妇在自家豪宅内被枪杀，现场血迹斑驳，惨不忍睹。 案件震惊全美，而更令人发指的是，凶手竟然是他们的两个儿子——莱尔和埃里克·梅内德斯。 是什么驱使这对手足同心的兄弟，竟亲手摧毁自己的父母和家庭？ 是豪门背后隐藏的虐待与控制，还是一场蓄谋已久的权力争夺？ 陪审团的裁决为何经历两次审判才尘埃落定？ 这一案件不仅揭开了梅内德斯家族的黑暗秘密，也让公众重新思考“虐待”与“正义”之间的界限。 在罪恶与真相之间，让我们揭开豪门背后那道不可触碰的伤疤。 欢迎收听本期节目。 ↓本期传送门↓ 02:08-案件中主要人物介绍：梅内德斯夫妇与这对兄弟，看似美好的外表下其实全是溃烂的人性 08:51-在知名富人区比佛利山庄杀人，案发当晚发生了什么？ 13:20-峰回路转，在警察一筹莫展的时候，这个神秘女人的出现带来了新的证据 18:13-一审开始，不可思议的案件内幕终于浮出水面 27:28-二审开始，盖棺定论，兄弟俩一夜间从天堂到地狱 31:03-结局之外：梅内德斯兄弟的牢狱生活和今日命运 梅内德斯一家四口照片 梅内德斯兄弟照片 梅内德斯兄弟近照 （能分清谁是哥哥谁是弟弟吗） 案发现场照片 梅内德斯一家当时居住的比佛利豪宅 庭审照片

女宾两位齐聚麦克风前，开启一场别开生面的“真心话大冒险”！ 不惧面对刁钻问题，挑战彼此的底线，只为挖掘对方不为人知的小秘密。 每一个问题都充满笑料、意外和深度，让你在捧腹大笑中重新思考友情的意义。想听我们两抓耳挠腮又不知所措的囧态吗？ 这是一期实验性的主题，希望大家多提宝贵意见。 如果您有困惑想我们解答，欢迎发给我们，或者给我们出难题，让我们艰难选择一把。 欢迎收听本期节目。 ↓本期传送门↓ 02:05-假如你是男生，你觉得自己会是什么样的人，且另一半会是什么样子？ 09:11-做朋友20余年，对方身上有没有你不喜欢的地方？ 10:54- 如果朋友突然出现，后备箱中有一具死尸，你会怎么办？ 15:45-能接受另一半精神出轨，还是肉体出轨 23:17-丈夫出轨或出柜，更不能接受哪一个？这几位毫不沾边儿的艺能界人士，你会希望丈夫出轨哪位？（友尽吧！阿卡想直接闭麦） 28:30-愿意一生追逐爱情，享受快乐与伤痛，还是希望愿得一人心，白首不分离 32:49-世界毁灭之时，上诺亚方舟只能带三样东西, 你会带什么？ 38:50-如果你现在开设一个网络频道，会给自己建立什么样的人设？