原点表达 - 节目列表

这是《原点表达》的首期播客。 我们想从最真实的自身经历出发，和你聊聊女性成长中的迷茫、挣扎，以及最终与自己达成的和解。 如果人生有标准答案，我的好友燕子大概就是那个“完美范本”： 从小是别人眼中的学霸，一路考进中山大学中文系读研，毕业后顺利进入国企，捧上令人羡慕的“铁饭碗”——活脱脱“别人家的孩子”。 而我呢？ 从小在“放养”中长大，没有既定路线，随性自由地生长。日子看似洒脱快乐，却也常常陷入混沌与不确定。 可奇妙的是，我们在截然不同的路径上，却陷入了相同的迷思： 为什么那个“正确”的人生模板，没能带来真正的幸福？ 为什么看似自由的选择，依然让人感到迷茫？ 当被“女儿、妻子、母亲、员工”等身份层层包裹，我们如何找回那个“我”？ 在这期播客中，我们将与你分享： 🔸 “学霸”的脆弱：完美履历背后不为人知的精神内耗与躯体疼痛。 🔸 “学渣”的觉醒：从育儿焦虑到发现“所有教育，终是自我疗愈”。 🔸 与不完美的和解：我们如何走过对性格、容貌、智力的漫长自卑。 🔸 心理学的礼物：它如何给了我们方法、希望与方向，让改变真实发生。 欢迎加入这场真诚的对话。 愿你在我们的故事里，听见自己的回响，找到属于你的共鸣与力量。 祝你收听愉快。 —— 📻 收听导引 01:20 燕子学心理学的动因 05:00 标准人生背后的困境与痛苦 15:00 自我接纳的漫长之路 11:50 自我接纳的漫长之路・性格篇 20:57 自我接纳的漫长之路・容貌 & 智力篇 25:00 教育的反思与转折 35:00 心理学带来的成长与改变 45:00 生活中的微小觉醒 53:00 心理学收获与创作初心 —— 📖 本期提及书籍：《安静的力量》 —— 👭 本期主播 出奇 以「觉醒养育」为起点，深入自我疗愈的探索者 燕子 「深耕心理学」十余年，融入生命状态的践行者 —— 💬 加入听友群 / 获取咨询服务 请添加微信：yuandianbiaoda（备注“播客”） —— 🎧 收听方式 小宇宙｜喜马拉雅｜苹果播客｜QQ音乐｜网易音乐，搜索「原点表达」即可收听 🎙️ 也欢迎收听出奇的单口播客「出奇FM」 —— 💞 联结我们 公众号：原点表达 小红书（官方）：原点表达播客 小红书 / 抖音 / 视频号（个人）：出奇OK