* 感谢【 好望水薏米水 】对本期节目的支持。🎉 /粉丝福利/ 🎁评论区抽取幸运听友，获赠【好望水薏仁水】一整箱，快来分享你的故事吧！ * 本期关键词： 花儿与少年 真人秀 旅行 冲突 人设 * 00:00 花儿与少年第七季观感大不同，冲突与真实性的平衡艺术 09:37 团队中不同能量值成员的和谐共处之道 14:25 综艺节目中的性格碰撞与理解 20:02 J人与P人：旅行中的角色扮演与性格 26:22 团队沟通与决策效率：明确需求与危机应变 31:43 旅行中的晕船与晕车体验 38:16 综艺中人物行为细节与代际认知差异 45:59 团队导游选择与领导力展现 51:36 花少节目本季经费大放水 * 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客、四川观察，欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

每一个被压抑的声音都是人类智慧宝库的损失，每一次被忽视的表达都是社会进步的绊脚石。 女性发声的阻力源于历史的惯性，但改变也始于当下的坚持。 表达本身就是一种力量，即使声音在传递过程中被削弱，那份真实的存在已经在重塑这个世界。 * 本期关键词： 女性力量 脱口秀 maskpark 性骚扰 脱口秀和Ta的朋友们 喜剧之王 * 00:00 女性脱口秀演员数量增加，女性声音在主流文化中的崛起 06:00 maggie在公共场所遭遇骚扰的经历及心理影响 13:01 当女性遭遇性骚扰，男性女性的反应差异 17:41 女性对性骚扰的反思与觉醒，谨防赞美型PUA “你太敏感了”“别太当回事”＝否认你的边界； “你应该感到高兴”＝拿赞美包裹侵犯； “别太较真”＝让你习惯被侵害。 22:55 公共场所个人安全及求助技巧 26:20 步惊云的蜕变和成长，视角和思考逐渐拓宽 29:58 女性欲望污名化与偷拍事件-“mask park”事件，何时被关注？35:56 性别平等与性教育 40:42 女性困境与性别不平等现象的反思 44:52 女性主义、职场性别刻板印象与心理健康 51:06 发声是一种力量，被允许发声也是一种社会进步 * 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

--优秀不等于幸福，失败不等于废物 00:00 自我厌恶与身份互换的探索 03:23 双胞胎互换人生：朴宝英演技及角色设定探讨 07:04 未来和未知性格差异与成长背景的探讨 12:46 二胎家庭中的心理差异与成长困境 16:57 互换人生：职场与自我认知的深度探讨 25:22 自我厌恶与救赎：对抑郁症患者的情感剖析 30:20 职场性骚扰与心理健康的反思，做好自我保护是首要 39:00 探讨职场文化与原生家庭影响 42:23 母爱的传承与缺失：母爱是天性，但爱人的能力是后天习得 50:59 两种爱情的探讨：互补型和相似型 54:39 女性叙事的珍贵：未来&未知，玉姬&粉红，罗莎&霜月，不同年代，彼此交织映射，给予彼此穿越风雨的巨大力量 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

癸玺-所代表的不仅仅是物理层面的权力，更是所有让人痴迷的象征 * 00:00 《藏海传》故事概括和导演介绍 03:15 从复仇和悬疑角度分析《山海传》 * 复仇线 06:59 男主角的成长与人物设定 18:53 平津侯：家族的重担、武将的勇猛、高位的忧虑、情感的冷漠 28:07 曹公公：权力孤岛与情感背叛 29:29 赵炳文：权谋纵横之术的资深玩家 * 癸玺是什么，意味着什么？ 37:42 癸玺像一个“虚拟终极武器”，它所代表的不仅仅是物理层面的权力，更是所有让人痴迷的象征 * 爱情线和剧中的NPC 41:20 爱情戏的尴尬，和剧中人物NPC仓促的结局 * 【The End】🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客、四川观察 欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

—— 妈妈好，孩子才能好 本集特邀嘉宾：王建丽 特别感谢：小V，丸子酱，贝小然，孙欣宜，黄筱迪，向日葵，眨眼 00:00 大理新教育探索，移居大理的多样动机与契机 03:19 家长对北京托班教育的观察与反思、和大理自然教育的对比 09:14 互联网行业经历与北漂家庭的转型 13:22 从北京到大理：一场关于生活方式的转变，勇气的出走 16:36 开启一家人的迁徙与自然治愈之旅 19:36 0到6岁：孩子成长的黄金时期 24:36 从不要到可以：教育孩子的新视角 27:32 探讨孩子自然环境与封闭环境下的成长差异 31:11 关于孩子教育选择的深度讨论 33:16 探讨探幼儿园的选择标准：寻找知行合一的教育理念与实践 39:11 探讨各创新教育幼儿园教育理念与实践间的适配度 43:27 户外教育对孩子成长的重要性 48:48 给孩子时间后，带来的惊喜：孩子克服社交焦虑和爬树挑战的过程 54:33 选择混合年龄幼儿园的考量与体验 59:50 大理生活体验：家庭、孩子与社群的融合与挑战 01:05:51 对自己做出的教育新选择是否满意 01:10:37 大理：融合教育与创新教育的探索 01:15:14 大理旅居生活的建议：适合人群与体验分享 * 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客、四川观察 欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

教育的终极目的，不是培养“完美孩子”，而是用真实的爱与责任，避免下一个凯文的诞生。 00:00 《凯文怎么了》一本被封存了几年的书终于被打开 09:11 小说主要内容 12:39 电影和小说的对比：从内容展开形式、表现侧重点 16:37 凯文的暴力滋生是“天性”还是“教养”？ 21:09 母亲- 伊娃：疏离与矛盾的“不完美母亲” - “我不是天生的母亲” - “讲道理”到冷酷 - 心里恨，嘴上怂 - 认为凯文是他们夫妻生活的破坏者 - 十四岁的凯文，如何看待自己的母亲的？ 40:08 父亲- 富兰克林 - “我儿子没问题！”——盲目乐观的傻乐老爸 - “慈父人设”背后是甩锅大王 - “家和万事兴”的虚伪代言人 51:21 凯文的星期四校园杀人事件，并非偶然 * 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客、四川观察 欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

致父母那些曾如此青春和温柔的时光 有过悔恨感恩 也深深尊重 敬你所经历的一切辛苦了 00:00 制作背景介绍、剧集名称及翻译、金元锡编剧 04:12 第一代掀桌人：光礼 不幸的一生 这一生她甚至都没有上桌 11:32 第二代掀桌人：爱纯 不幸又幸福的一生 上桌了但也受困在桌边 * “我要让她拥有一切，做她想做的事，成为掀桌子的人，而不是收拾桌子的人。 26:06 第三代掀桌人：金明 为自己掀桌的一代 * 子女与父母存在永远的不平等关系，父母惦记的，是他们无法满足孩子们的需要，但子女只想着他们得不到的东西。 * 父母的爱编织的，让我与世界交手时最坚硬的铠甲。” * 我能看出女儿的一千种表情，却几乎想不起妈妈的任何表情 43:14 梁宽植 为掀桌的妻子撑腰的人 48:14 演员：IU、 朴宝剑走的每一步都算数 57:53 没有小角色只有大演员及台词的细腻 * 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

Good Inside 要以善意本心看待孩子的行为 -- 《看到孩子》 人一旦停止学习，人生就停止了 -- 《学习小组》 * 00:00 韩漫的学校宇宙打造的完全不同的两部剧 03:34从《学习小组》看校园暴力与教育问题 05:57韩国校园暴力题材影视作品的社会现实镜像 12:31努力与天赋：剧中的学习与成长主题，韩漫氛围溢出的爽剧 29:03家庭教育与学校环境对个人成长的影响 38:37漫画改编剧的优劣与剧情分析 43:41探讨群体学习效应与影视剧中友情与竞争的复杂关系 47:39《善意的竞争》父权与竞争：家庭中的心理禁锢与自我探寻，扭曲的欲望强加下的子女 56:25崔京的多面性：自我认同与性教育 * 推荐书籍--《看到孩子》 * 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

一、一部好电影，值得在任何时候回味 00:00 为什么此刻我们要聊这部电影？ 除了惊喜和感动，回味后多了一些人性的悲凉 二、不完美的主角 01:50 哪吒的设定：丑萌冲动的阳光大男孩，出生就带着“邪”的宿命 05:06 哪吒与敖丙：淘气鬼和乖学生，谁才是主角的完美塑造？ 三、哪吒的成长过程中都有一个太过完美的支持系统，所以他足够幸运 09:22 家庭：李靖夫妇完美诠释家庭教育的教科书范本 18:04 老师：太乙真人，人品过硬，幽默风趣，知识才学超人，还愿意力挺徒弟 20:56 朋友：势均力敌，相互帮助的朋友，敖丙 21:47 相比起来，敖丙背后的支持体系有何不一样？ 四、电影中的“正”“邪”，放在现实中如何看待？ 1. 所谓的“邪”：申公豹、龙族 27:51 申公豹- 小镇做题家：想要突破圈层，他还有选择么？ 40:57 龙族- 权力金字塔中“夹心层”，敖光被压迫体制塑造的悲剧反抗者 44:08 角色的深入离不开追求极致的艺术创作 51:37 敖光的兄弟姐妹-天庭系统压迫下，对生存路径的不同探索者 2. 所谓的“正”：无量仙公、鹿童 55:41 无量仙公- 权力体系的既得利益者；鹿童-白手套 五、是正是邪，无非是被世人贴上的标签 01:00:02 标签背后，往往是对人性、动机与环境的深刻映射 1. 角色是否被贴上“正义”或“邪恶”的标签，受到社会环境的强烈影响。 2. 人物的动机并非单纯的“恶”或“善”，而是基于深层的恐惧与欲望。 3. 标签，精心构建的伪装 * 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 * 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

* 一、韩剧《现在拨打的电话》改编背景与发展、剧情走向 00:00 韩剧《现在拨打的电话》制作背景及爆火的助力推手 04:18 本剧的故事主线：政治联姻与悬疑交织的爱情悬疑剧 17:40 “打电话”的核心设定的作用 20:25 男女主外在设定的差异性以及内在共性的一致 二、演员的演技是整部剧的支撑及塑型器 24:11 男演员（柳演锡）的精湛演技反转霸总的油腻形象 daddy of the year 30:56 女演员（蔡秀彬）小白兔的形象及演技大获人心 我见犹怜赛道 三、中国网文风不小心刮到了韩国 37:56 中国网络文学对韩国的影响及发展现状 41:31 韩国网文的崛起及其受晋江风影响 42:00 韩漫普及程度及发展由来，为何韩漫改编曾一直是韩剧的最佳选择？ 48:41 韩漫改编链路发展成熟，而近年韩国网文欲补齐其短板，多个头部网络公司入场 四、韩剧为何多烂尾？ 51:20 采用边拍边播的模式，易受舆论影响 57:44 现代观众对内容消费的耐心减少及其影响 01:00:49 探讨本剧的镜头语言、制作质量、与观众的互动感 * 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 * 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

＂生命可以被当成悲剧或喜剧，但我认为它毫无意义。＂ －－伍迪艾伦 * 一、聊聊伍迪. 艾伦的电影哲学和人生态度 00:00 伍迪艾伦主要的作品风格、作品态度 08:57 伍迪艾伦的低温区等于舒适区么？ 16:57 承认自己非天才，在喜剧和悲剧中探索、尝试、放弃、释然 23:58 生命毫无意义如何理解？ 29:04 如果生命毫无意义，死亡我们将如何看待？ 38:56 【抽离】- “生命毫无意义”的唯一解 二、许知远这期采访为何槽点频频？ 43:12 许知远总是提及时代变迁，过度怀念，是否少了往前看的勇气？ 46:51 许知远采访伍迪艾伦时的紧张从何而来？ 50:23 知识分子的身份，是否让许知远少了对人和生活的接地气观察？ 52:18 如果鲁豫去访谈伍迪艾伦，是否会更好？ 56:57 如果撇开路人或者第三者的采访，我们能从这期内容读到什么？ * 推荐影片：《赛末点》、《午夜巴黎》、《摩天轮》 * 2024牛津年度词公布为“脑腐化BRAIN ROT”。 通常用来描述大脑在长时间缺乏刺激或使用时的感觉，可能伴随注意力集中困难、思维迟钝或记忆力下降等精神或智力状态退化症状。 在现今数字时代，“脑腐化”特指人们由于过度浏览那些无聊或低质量的网络内容而导致精神压力过载出现的状态。 * 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 * 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。

* 00:00 探讨影后导演背景与现实中的演员生活对比 一、友情多样性的呈现 06:32 周凡和薛亚芝的友情与决裂 20:40 周凡和薛亚芝友情转折 24:56 胖姐和史艾玛的情感分析 35:05 探讨壁虎作为经纪人与艺人芳姐、茵茵之间的情感联系及角色特性 二、我们还可以相信爱情么？ 40:06 薛亚芝与李子齐的爱情 44:48 李子齐的魅力在哪儿？ 49:47 李子齐和史艾玛有爱情么？ 三、影视圈的残酷和上位之路 54:49 史艾玛真的是天资卓越，还是小心机上位？ 01:02:00 周凡人物设定bug 和感情戏出戏原因 四、TB&柯丽芬母女情让人泪目 01:07:41 母女多年的误会如何解除 五、中年女演员的行业困境 01:18:13 中年女演员面临的挑战和困境：年龄和形象，角色的局限性。 六、这部戏其他闪光点和小吐槽 01:24:27 拍摄：镜头语言、舞台灯光、配乐 01:27:27 结局，又新又旧 01:32:00 期待更多女导演作品及演员的访谈 * 【The End】 🎙️播客主介绍： Krystal托托：资深制片人，内容创意人，咖啡人 Maggie美格：资深心理学咨询师，人生体验者 * 节目收听平台：小宇宙、荔枝FM、苹果Podcast、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、豆瓣播客欢迎听众朋友订阅，分享，评论区留言说出你的想法哦；同时，希望大家积极给我们豆瓣评分，感恩的心。