理所不应当NotForSure - 节目列表

本期导语最近我们看了几部看似不相关的作品，却发现都能在其中看到打工人的影子：《浪浪山小妖怪》——让打工人集体破防的“职场黑童话”。小猪妖熬夜做箭，却被小领导一票否决，这哪里是妖怪修炼，分明是每个打工人经历过的无效加班、需求反复、创意被毁......《魔女宅急便》——每个创业者都经历过的“魔法失灵期”。当琪琪不再觉得自己“有用”，魔法就消失了，这像不像我们某天醒来，突然觉得工作没意义、热情被榨干？《生万物》——“俺”字满天飞的“土地变迁实录”。以前的他们在土地上争永佃，在宗族规矩中要自由，而如今的我们在电脑前熬夜，反复掉进压榨与消费的陷阱，卖的是时间，买的是安慰。跨越了神话、童话和乡土历史，我们惊奇地发现，它们其实都讲述了同一件事——人在系统中的挣扎、迷失和觉醒。让我们一起走进这些故事，寻找你内心的答案。本期内容献给每一个努力生活，勇敢出发的人~时间戳00:00:30 《浪浪山小妖怪》00:07:50 大招用完之后，反派竟是天龙人：nobody的宿命感00:09:06 电影里全是打工人的破防瞬间：猪毛刷锅、羽箭被毁、画作被否、孙悟空和如来早就认识了.......00:17:52 如果一部电影看完后感觉毫无希望，那它还有看的价值吗？00:18:56 最心疼话痨黄鼠狼：这磨的哪是铲子，是打工人的心性啊！00:20:49 《魔女宅急便》00:26:51 魔法既是天赋，也是责任：当我体会到失去的痛苦，我才真正理解拥有00:31:17 魔法的消失是琪琪的存在主义危机：不是存在即合理，而是我相信我能创造价值00:33:53 如何区分必要的现实与不太夸张的理想？00:37:27 《生万物》00:46:32 令人上头的地道山东味儿：“俺想找你拉拉呱”“俺知不道”“俺看秀秀那脚底板比你那老脸都干净！”“这鱼还能借呢？”00:51:21 土地上的这场革命，争的是对自己生活负责的权利00:56:28 为什么知识可以走在实践的前面？学到新思想的“少爷们”是靠谱的领导者吗？01:03:38 多管闲事的绣绣和大脚：令人可气又可敬的“老好人”01:11:21 从热闹到冷清，从重视家庭到强调边界：也许我们无法选择，只能适应01:20:29 现在的俺当上了数字民工，似乎还在扎觅汉，还在争永佃——————【进群】VX：dxt5310528（备注：理所不应当）【BGM】めぐる季節_井上あずみ一穗沉土一岁沉浮_雷佳浪浪山的小妖怪_赵百川在小宇宙查看该单集文稿

本期导语Xingting：暂停更新的这半个月，我疲惫地和旧生活告别，也雀跃地迎来了新生活。终于走出家门的感觉真好！和健一再次生活在一起，对过去一年里的我来说只是一个奢望，如今却能每天一起下厨房、一起看月亮。可成长从不是一件浪漫的事。它意味着责任、意味着要为自己想要的生活买单。环境能在一夜之间改变，但那个习惯逃避的自己，却需要更多的勇气和自律才能真正突围。时间不会倒流，我也不想再回头。阿君：让我康康，是谁还没吃过打工的苦！过去两个礼拜，我简直生活在水深火热里——领导的要求都能改，领导的时间都能合，领导的心思都能猜，我不加班谁加班？不过再苦的日子，也要自己找点甜。比如和KOKO精心准备了两周年纪念日。新的一年，我们要一起创造更多珍贵的回忆。时间戳00:26 先暂停鼓掌：异地一年终于重聚的小苦瓜！01:53 为什么要抵抗“回家的诱惑”？——父母的评判、无法彻底休息、等待改变的煎熬11:06 找房历险记：出租屋里也能搭建理想未来27:33 全屋大扫除：谁洁癖，谁就多出力34:46 独立生活到底意味着什么？为什么我总想逃避承担长大的责任？50:35 打工牛马实录：小喽啰的死活，老板什么时候考虑过？01:04:28 如果老板能清楚自己想要什么，世界就不会有这么多狗屁工作01:06:53 伴侣之间的陪伴：有时需要精心准备的惊喜，有时只需要一个默默的点头01:11:39 讲不过就骂你态度差，和长辈沟通的艺术——有没有人能支支招啊？——————最近你的生活中有什么值得期待的变化吗？来评论区和我们分享吧！【进群】VX：dxt5310528（备注：理所不应当）【BGM】Here Comes The Sun_The BeatlesI Choose You_Sara Bareilles在小宇宙查看该单集文稿

本期导语你有多久没清理过手机相册了？几千张照片堆在那里，有些可能连拍下来的理由都忘了。就像我们的生活——东西越来越多，心却越来越乱。本期我们想聊聊“断舍离”，但不是教你如何极简生活，也不是打卡网红样板间。而是想和你一起问问：为什么总是买买买？为什么有些东西死活不舍得扔，有些却总是轻易丢掉？从觉察，到舍弃，再到重建，我们渐渐意识到：断舍离从来不是“扔东西比赛”，而是一次生活的复盘，是一次与物品、与过去的自己好好说话的过程。所以断舍离的意义，不在于否定过去，而在于看清当下的自己。希望你也愿意，给自己一次重新开始的机会。时间戳06:04 为什么我们会有这么多的东西？购物欲还是囤积癖？你和物品的关系如何？15:57 Xingting的问题不是东西太多，而是太容易把东西丢掉...28:57 搬家是断舍离的最佳契机，毕竟搬家公司可不管你的东西多么“有意义”32:51 相比断舍离，阿君的收纳天赋强得可怕！40:47 Xingting服美役的糗事：当年印象深刻的丑穿搭回忆🙃51:50 断舍离之后，如何建立一个好的收纳？阿君的收纳经验分享59:20 Xingting理想的生活状态：有一个长期据点和更多自由流动的空间01:21:09 三个让断舍离可持续的小方法：建立进入=退出机制；定期清理；把空间留给体验而不是物品——————📦 你最近有没有一次“断舍离”时刻？来评论区聊聊你的感受吧！【进群】VX：dxt5310528（备注：理所不应当）【BGM】Make It Sweet-Old Dominion在小宇宙查看该单集文稿

本期导语“不好意思打扰一下……”“我想请问一下……”「すみません！あの…」你是不是也总在求助前犹豫半天，或者在被请求帮忙时感到不适但又不好意思拒绝？我们这一期就想聊聊“麻烦别人”和“被别人麻烦”这件事。在日趋原子化的现代社会，我们享受独立带来的自由，却也希望通过合理的麻烦维系一段感情良好的互动。从父母辈的“亲人之间不分你我”，到我们这一代追求清晰边界、独立生活，社会的变化也折射出亲密关系的新课题。节目中，我们分享了自己在生活中面对“开不了口的请求”与“说不出口的拒绝”的时刻，也希望能和你一起练习更自在地表达自己的需求。时间戳00:47 麻烦别人难开口，是我太社恐，还是对方真的不热心？07:36 情境小测试：哪种麻烦最让你难以启齿？09:21 不得不求助别人的人脉资源？怪不得父母都希望孩子进体制内！18:37 上一辈团结互助一家人的氛围里，埋藏着女性润滑的情感劳动24:51 第一次出国，第一次租房：独立能力带给我们开启新生活的勇气39:22 和朋友合租 vs. 和恋人同居，哪种状态让你觉得更自然？46:15 朋友间的麻烦也要有边界感——借信用卡真的有点太过分了吧？50:59 说不出口的拒绝：阿君朋友圈“被迫营业”卖脐橙57:49 不说出口的拒绝：Xingting微信“已读不回”式谢谢关心01:03:46 合理请求让人快乐，道德绑架让人疲惫01:14:55 在原子化社会里，练习合理麻烦，也是在练习与人的链接，希望通过播客建立起一种轻度的、暂时的相互依赖的关系——————🌱 你最想练习的，是开口麻烦别人，还是温和地说“不”？留言告诉我们吧～【进群】VX：dxt5310528（备注：理所不应当）【BGM】别找我麻烦 - 蔡健雅在小宇宙查看该单集文稿

本期导语最近，我们又磕上了韩剧《未知的首尔》，真的不得不佩服韩剧造星的能力，明明韩剧男主的设定也不能说是不悬浮，怎么就能让人磕得心甘情愿、死心塌地呢？于是今天这期节目，我们从《未知的首尔》说起，探究过往热门韩剧中的男主都有哪些相似的设定，为什么能让观众既上头，又相信他们的深情。同时，我们也想来对比一下国产剧中的男主形象，并且思考：对现实中的男生可以有什么样的期待呢？本期我们会聊到： 《未知的首尔》如何塑造男主和男二形象？(01:11) 韩剧男主苏感配置：长得帅是基操 (08:22)，优秀 (11:29)，禁欲（对别人）但直球（对女主） (13:56)，脆弱 (23:22)，异国的神秘气息 (33:55) 国产偶像剧男主名场面 (37:18) 现实中可以有怎样的期待？(59:41)——————💬有什么推荐的韩剧吗？💖【进群】VX：dxt5310528（备注：理所不应当）【BGM】안녕-孝琳在小宇宙查看该单集文稿

本期导语当你感觉身边所有人都在前进，只有自己还在原地踏步；当你感觉人生像一个陀螺，只能在原地打转；当你选择了自己认为对的事情，却长期看不到正反馈……在这样停滞的人生状态里，我们要怎样找到生活的节奏感，建立内心的秩序？本期节目，Xingting分享了自己辞职回家、重新申请博士的决定，也聊到了在文书写作过程中的自我管理心得。阿君则分享了自家让人操心的弟弟终于高考完后寻找人生下一个方向的努力，Xingting竟然听出了一点共鸣：我们都做过荒唐又莽撞的决定，但人生的边界也许就在那些横冲直撞的过程中，被悄悄拓展了一点。人生没有快速且简单的答案，但你选择什么，就更靠近什么。不要害怕未知，让脚踏实地的努力构成心底的信念。欢迎一起收听这场“原地踏步”的练习~本期我们会聊到： GRE 334 + 雅思 8.0的备考经验分享 (03:00) 海外博士申请时间线&社科学术写作经验 (28:20) 申请季时间管理及心态调整技巧 (54:07) 操心的姐和摆烂的弟：专科志愿填报经历 (01:07:46) 大城市找暑假工避坑经验 (01:27:34)——————💬在评论区留下你的目标吧！相信一定会如愿！💖【进群】VX：dxt5310528（备注：理所不应当）【BGM】Brave - Sara Bareilles在小宇宙查看该单集文稿

本期导语《葬送的芙莉莲》是一部安静的冒险番。它没有跌宕起伏的剧情，也没有撕心裂肺的呐喊，而是用一种极其温柔又克制的方式，讲述了一个关于告别、回忆与联结的故事。我们以为这是一部精灵的冒险番，结果第一集就结束了冒险主线；我们以为这是一个关于“回到过去”的幻想，结果它让我们更加珍惜现在；我们以为芙莉莲是那个最冷静、最理性的存在，结果她却成了最想留住回忆的人。如果你也被这部动画温柔打动过，如果你也曾想起某个思念的人，如果你也好奇芙莉莲如何面对离别，欢迎你随着我们的讲述，一起走进这段穿越时光的思念之旅。本期我们会聊到： 笨拙的精灵如何后知后觉地读懂人类的情感 三代单传地表最强女魔法使是如何练成的 对冒险征程最好的纪念是全然沉浸在旅途的每一刻Highlights00:21 豆瓣9.5高分日漫：最能感染人的无疑就是极力克制的平静下隐含着的奔流的情绪浪潮01:31 冒险已经结束？但它才刚刚开始！她不再是为了战斗，而是为了记住、为了再见一面10:02 雕像是辛美尔送给芙莉莲的时间标尺：我不希望你被人们遗忘14:07 难忘的不是日出，是沐浴在霞光中你的微笑20:09 镜莲华的花语——永恒的爱情，正是因为她不懂，所以他才选择让爱意倾泻25:28 原来这部番是真的有在严肃地战斗的！“天下武功，唯快不破”——菲伦30:09 拒绝人魔恋狗血剧情，魔族的语言只是为了诱骗人类32:23 芙莉莲祖传三代限制魔力大法：“示弱于敌，攻其不备”——芙兰梅/芙莉莲35:56 属于精灵的时代已经过去了，未来会是人类的时代，如果未来能有人能够打败你的话，也会是人类——赛里艾38:16 旅途漫长，若是此时我们痛哭流涕地告别，岂不是辜负了再见的可能？42:47 芙莉莲的魔法收集癖：清理雕像、让葡萄变酸、让衣服变干净、催生花田······ 猜猜这些无厘头魔法有何用处？48:18 辛美尔没有拔出传说之剑🗡，依然打败了魔王！！！——————💬在评论区和我们分享你对芙莉莲的喜爱吧！💖【进群】VX：dxt5310528（备注：理所不应当）【BGM】勇者_YOASOBIGrassy Turtles and Seed Rats_Evan CallA Well-Earned Celebration_Evan CallThe End of One Journey_Evan CallAnytime Anywhere_milet在小宇宙查看该单集文稿

本期导语阿君又追上了芒果台的新综艺！不得不说，从原生家庭、恋爱结婚、亲子互动到离婚观察，芒果台简直要把人生每个阶段都给观察个遍。这不，刚刚聊完30+的浪姐，我们又在《是女儿是妈妈2》中磕起了姐姐们的母女糖，不过这糖可颇有点五味杂陈：有像朋友一样的快乐相伴，也有像陌生人一样的疏离淡漠，甚至有吵架吵到脸红脖子粗的时候。妈妈，曾是我们小时候最安心的存在，可长大后，她们有时也成了我们最害怕、最想逃离的人。为什么东亚的母女关系，总是那么拧巴又那么紧密？本期我们一起走进四对母女的故事，看看这些微妙的相处细节，也许我们不能改变对方，但至少能给自己一份课题分离的自由。时间戳03:05 四对母女出场介绍：不同背景，四种相处模式05:10 黄圣依和妈妈邓传理：刚刚逃离杨子的圣依又来历劫了？09:28 李嘉格和妈妈薄永霞：妈妈为什么比我还在意我的事业？11:42 程潇和妈妈梁爱群：距离、愧疚与表达15:10 陈梦和妈妈逄敏：“铁血教头”之外，也是朋友般的母女22:51 旅途见真情：细节暴露母女间的亲密与裂痕28:26 霞姐是自私的妈妈吗？母女关系中如何处理自己与对方的需求？36:28 回忆童年：邓女士对圣依迟来的道歉：“我可以，也应该向你说对不起。”39:11 赵小棠妈妈的委屈：“赵小棠，你太过分了，我讨厌你！”42:46 家长无心之语，如何影响孩子一生？我们能修复这些伤口吗？50:07 陈梦妈妈心疼女儿：“希望能还给你一个快乐童年”53:51 霞姐用童年的亲密勒索格格的一生58:20 霞姐的生命之痛：妈妈去世，丈夫偏瘫，张泉灵：“你的结婚把她的希望抽掉了”01:02:11 课题分离：我们能给妈妈幸福，但不能为她的人生负责01:15:58 性格传承：格格和霞姐原来如此相像，霞姐也托举起了格格的音乐人生01:20:24 程潇和陈梦的惺惺相惜：你值得拥有世界上所有的爱01:24:46 结语：不要放弃沟通，也不要过度共情——————💬 本期聊完我们也想听听你们的感受！你和妈妈之间有过哪些难以启齿又不得不面对的心结？欢迎在评论区分享你的亲身经历，也欢迎给我们推荐你最想听我们聊的话题呀！💖【进群】VX：dxt5310528（备注：理所不应当）【BGM】我是于你开出的花_李嘉格在小宇宙查看该单集文稿

本期导语你有没有过认真编辑了半天，却一直保存在草稿箱没有发出去的朋友圈？你有没有过习惯性打开朋友圈，却因为看到别人的满分生活赌气退出的时候？你又有没有过发了一条仅好友可见的朋友圈，却收到来自“家人”的评论的社死记忆？本期我们来聊关于朋友圈的方方面面，一起探讨朋友圈里的自我呈现、人设打造与边界管理。或许，每一条发出去的朋友圈，都是我们对他人和自己的一次试探。时间戳01:22 我们各自的朋友圈使用习惯：精致系 vs. 情绪系11:52 毕业后的高赞朋友圈：仪式感是对生活的自洽整理18:05 风一样的开始，还是会有结束：初恋官宣和分手文案24:31 回看恋爱期间朋友圈：头皮发麻，两眼一黑——原来Xingting还有过这么“娇妻”的时候！30:40 美图发圈也有纠结：阿君的强迫症上线！37:08 好朋友圈需要好摄影师：没有拍照搭子怎么办？45:25 朋友圈签名：微型人设观察室51:40 你的朋友圈几天可见？阿君：理性分析后选择了半年可见。Xingting: 胡乱横跳后选择了一个月可见。55:49 朋友圈分组翻车记：微信标签让人裂开01:01:18 和前任的边界感：我们心里还有刺吗？01:06:36 阴暗爬行的我见不得别人的高光时刻，却会偷偷保存真情流露的小作文01:12:35 那些坚持发圈和从不发圈的朋友——————💬 你最近发的朋友圈是关于什么的？是高光时刻还是生活碎片？欢迎留言和我们分享呀～【进群】VX：dxt5310528（备注：理所不应当）【BGM】一起老去_薛凯琪·陈意涵·杨子姗在小宇宙查看该单集文稿

本期导语韩综已经next level了！怎么会有这样一档节目，没有激烈的竞争，也没有华丽的布景，只是12个思想倾向各不相同的素人，就演绎出一场堪比《权游》的大戏？！如果我们从零开始设计一个社会，它会不会成为我们理想的模样？如果人与人之间不存在你死我活的零和博弈，我们能不能真诚地彼此守护？更重要的是，在这样一个混沌社会里，我们会成为什么样的人？是利用规则淘汰弱者的现实主义者？是坚守理想保护他人的温柔建设者？还是像我们都喜欢的角色一样，甘当一个清醒却被边缘的出局者？欢迎收听本期节目，一起进入这场由思想搭建的“生存游戏”。Highlights02:02 四个维度介绍：再分配次元，性别次元，富裕次元和开放性次元。你是什么属性？08:33 12位成员及属性大公开22:24 最喜爱的三位角色：温柔的强者、善良的智者、清醒的出局者22:55 白熊v.s.超人37:20 白熊上任后的思想验证考验，宣称保护弱者却根据个人承诺救人45:26 泰德的精彩演讲：伪善者是我的梦想01:02:32 温柔有力量的作家河马匿名发帖：精英们在谈论贫穷，但是他们没有真正经历过贫穷文中提到的两个视频标题：【河马X sugar采访】 【河马x迈克】01:15:35 本·魅力反派·最佳表演奖·杰明的自曝现场01:26:41 “社会会产生与之水平相称的spy”01:34:24 综艺里非常有意思的游戏：费米估算、定向越野01:41:42 囚徒困境结局揭晓，最大的赢家居然是TA——————💬 听完这一期，你觉得在这样的社会里，你会成为什么样的人呢？留言告诉我们吧~🧠🌍【进群】VX：dxt5310528（备注：理所不应当）在小宇宙查看该单集文稿

本期导语健一真的是个超级被动、超级慢热的人，我认真怀疑他这辈子唯一一次主动，已经在问出“你愿意做我女朋友吗”那一刻全部用完了。在我们长期的相处中，怎么让自己适应对方的状态和需求，怎么保持目标一致和生活同频，我们都还在练习。这次熊本之旅，是我们一年异地以来的第二次见面，我的经历——小纠结、小怀疑、小感动、小安心，希望也能为你在亲密关系中带来一些共鸣与启发。另一方面，扣扣真是一个超主动、超坚定、超会表达的伴侣，真希望健一赶快学会中文然后现场学习一下！欢迎来体验这对幸福情侣如胶似漆的浓情蜜意！时间戳01:15 出行前drama：签证申请都交了，你告诉我请不到假？09:00 藏在被删除消息里的糖：一份思考过后的在意17:04 每次异地见面，都能发现对方的一点小变化21:49 一起看过《花束般的恋爱》，但我们的剧本不一样25:31 我需要自己的空间，但还是想和你靠近26:45 熊本城堡和巨型游戏厅半日体验28:38 男女视角对“初恋”的不同看法：什么？我不是你的白月光吗？36:41 打破幻想，一切都是自然而然42:47 “独立女性”博主翻车事件思考：我们不是活一个理论，而是和真实人生交锋59:44 去阿苏火山体验地球的呼吸——但只能体验1小时01:03:11 原来他对我的包容，沉静如海01:07:10 临别时，他多送我一步，我让他不用多等。相信下一次见面，很快会来！——阿君的宁波行分界线——01:13:23 期待了很久的赶海：软糯的海葵，可爱的小螃蟹们和凄惨的小鱼01:17:57 闪闪发光的不仅是金，更是爷爷奶奶浓厚的爱。亲人之间总是有独特的心灵感应01:23:10 敢于对父母say no的你是对的人01:25:10 感受到了江浙沪独生子女这句话的含金量——————💬 听完这一期，你有没有经历过类似的“慢热式爱情”或者在感情中感到肯定的时刻？留言聊聊你的故事吧～我们超想听你分享！💕【进群】VX：dxt5310528（备注：理所不应当）【BGM】情诗_蔡明希（不才）在小宇宙查看该单集文稿

🌀 本期导语悄咪咪的，《乘风2025》马上就要迎来总决赛环节了。虽然网上有很多唱衰浪姐ip的声音，但几乎一期不落共同追完这一季的我们，还是在观看过程中收获了很多欢乐、思考和吐槽，也确实被不少姐姐的魅力和舞台打动过。有些姐姐乘着这阵风青云直上了，也有些姐姐被推上风口浪尖了，对于她们来说，应该都是一段很有意义的旅程。对我们来说，收获了一些魅力姐偶，一些人生故事，一些拼搏与不甘，一些还不错的舞台，这档综艺也就完成了它的使命。节目接近尾声，就让我们一起聊聊《乘风2025》吧~⏱️ 时间戳00:52 大声安利吴宣仪，唱跳全能ACE：从只在乎输赢，到看见舞台之外重要的东西09:29 不苛责队友，尽全力帮助，是内心非常温暖的人才能做到的23:30 百变宣仪：每次公演都呈现不一样的美26:13 一心打造最女团舞台的宋妍霏姐姐：旧瓜新吃，她观众缘不好是有原因的41:22 叶童姐姐的气场与风度太迷人：“你居然质疑我的精力，我觉得你有点问题。”46:31 童姐可是能拉崩李斯丹妮的人！47:57 叶童：我所认为的自由，是在规则允许的范围内，充分发挥我的才能51:08 来渡劫的房琪姐姐：情商不高导致才女人设崩塌54:43 自媒体博主硬生生被逼成舞担55:43 被推上风口浪尖之后，也许是时候看清真正的自己58:32 四公抢人：对王珞丹姐姐的印象急转直下01:05:42 每次都要给自己加戏，能不能放过观众的眼睛和耳朵？丹丹合唱Letting Go给我唱笑了01:08:56 当队长本人实力不强还硬要挑队员，场面会有多尴尬？01:10:40  在丹丹队里一枝独秀，晟姐可算是熬出头了01:14:40 李晟宣仪强强联手，双向奔赴：赌神和她的小娇妻，这不比工业糖精好磕多了？01:16:11 五场公演最爱舞台盘点，Xingting超爱吴宣仪姐姐的每个舞台01:16:22 一公：侯佩岑团《爱的就是你》，江一燕团《走吧，我没想过这是最后的家》01:18:26 二公：叶童团《大山》，宋妍霏团《舞娘》01:20:41 三公：吴宣仪团《风月》01:22:27 四公：叶童团师姐合作秀《My Way》，赛前秀《天若有情》01:28:24 五公：张小婉团《泥巴》，李晟团Vocal舞台《爱，存在》01:32:29 浪姐的意义：虽然不是完美，但拼尽全力的呈现，已足够动人——反正成团也没啥用~——————🎤 你最喜欢哪位姐姐的舞台？留言和我们一起乘风聊聊吧～每周五见！【进群】VX：dxt5310528（备注：理所不应当）【BGM】Komorebi_田熊理秀爱，存在_魏奇奇在小宇宙查看该单集文稿