Yes!FM - 节目列表

主播：Andy / Lucas / MrB / 国鹏 / Valen / 佳伟 家人们，不知道你有没有某一个瞬间，突然被时间狠狠撞了一下心口。 最近黄大炜离世的消息刷屏，我们又一次被迫直面一场告别。那些陪着我们听歌、追剧、走过青春碎片的艺人，正在悄无声息地陆续退场，原来成长最残忍的真相之一，就是我们总要一次次和时代里熟悉的面孔说再见。可万幸时光也从不只有离别，年过百岁依旧从容发光的卢燕、胡枫等老艺术家们，始终坚守舞台，用热爱对抗岁月苍老，告诉我们：真正的热爱，永远无关年龄。 一边是温柔又伤感的岁月怀旧，一边是接地气到脚趾抠地的人间日常：今年北方暴雨连绵，谁能想到南方大蠊趁着雨水一路北迁，南北网友统一迎来虫子焦虑，从前南北差异的段子照进现实，谁又能坦然直面突如其来的大蟑螂暴击？ 而在感性怀旧、狼狈日常之外，我们也看见了属于中国的硬核浪漫：宇数机器人登陆美国综艺，稳稳惊艳全场，让世界看见国产科技的底气与锋芒。 本期节目，横跨离别与坚守、狼狈日常与大国科技，有emo感慨，有搞笑吐槽，也有发自内心的骄傲。这就是我们的生活，这就是我们的Yes!Moments. 00:03:20 本期节目的一开始，先感谢粉丝小伙伴们的投喂和礼物！！！祝大家端午安康！ 00:07:35 近期的一则新闻对我们的触动很大，黄大炜老师近日因病离世，那些陪伴着我们长大的、带给我们无尽回忆的他或她都在渐渐远去了。尤其黄大炜、袁惟仁、方大同等等曾经上过我们节目的歌手们，R.I.P. 00:29:35 告别悲伤，现在还有很多活着的传奇依旧用他们的能量带给我们惊喜，比如卢燕、游本昌、胡枫等等老一辈艺术家。 01:01:00 换个话题，“南蟑北调”。据说因为今年北方的雨水增多，湿度增大，越来越适合南方大蠊，也就是巨大个儿的蟑螂的生存。于是，“大强们”就随着各种物流渠道，开始向北方迁徙了...话说，你们怕虫子吗...那么...如果有米的话...你敢吗？ （借由这个话题，老师傅要给各位抚一曲，安抚一下大家弱小的心灵，对，明代的，400年，文物） 01:34:40 中国的宇数机器人登上美国X-FACTOR，来自中国的世界街舞冠军吴宇飞带领宇数机器人舞团震撼世界！ 01:48:10 又到了答谢环节！！！点名咯！谢谢大家长久以来的支持，当然也要继续支持下去！！！嘿嘿 ------ 感慨归感慨，其实也不用总为逝去的人和事过度 emo，旧故事落幕，自有新风景登场。生活就是这样，前一秒还在为虫子尖叫，下一秒就能为国产科技狠狠骄傲，悲喜切换主打一个无缝衔接。 欢迎大家在评论区唠唠：你家里有没有遭遇北迁大蠊突袭？哪位老牌艺人是你的青春白月光？我们下期 Yes!FM，不见不散！ 歌单分享： 黄大炜 - 想爱你 Five for Fighting - 100 Years Sting,Cheb Mami - Desert Rose The 1975 - Chocolate B.B. King,Eric Clapton - Riding With the King Muse - Nightshift Superstar Van Halen - Jump (Armin van Buuren Remix) ------ 策划：所有人 设计：MrB 摄影：豪斯 制作：佳伟 Shownotes：Lucas

主播：佳伟 / Andy / Lucas / MrB / 国鹏 / Valen 家人们！Yes!FM一期一会时间到！ 这个夏天的舆论场，一半是青春滚烫，一半是心绪跌宕。我们跟着全民热度，聚焦高考与作文题，在笔墨文字里窥见一代人的思考与浪漫；钻进《后室》、《痴迷》的惊悚光影里，解锁恐怖片带来的肾上腺素狂欢与细思极恐；也沉下心，走近英国歌手Duffy被阴影裹挟的人生遭遇，看见光环之下不为人知的伤痛与挣扎；最后借着世界杯的热闹风口，聊聊美国小费文化在赛事热潮中的微妙变局，那些顺势而生的改变与根深蒂固的惯性，都藏着市井人间的真实逻辑。这期话题跨度很杂，却刚好拼凑出生活最真实也最Yes!的模样：热烈、诡谲、温柔又复杂。（Ps：据说有几个渠道都可以打赏？！最下方和右上角？！） 00:05:05 今年高考已经结束啦，期待学子们都能取得好成绩，考上自己心仪的大学！如果历史人物穿越到现在参加高考，会很偏科呀。 00:10:00 高考对于每个学生来说，是相对公平的一次考核，但未来路漫漫，机会有很多！Andy有个“司”，挺厉害的。 00:21:40 今年全国卷语文作文题：随着时代的变迁，有些词语的意思有了变化。话说，听友们，你们觉得哪个词有变化了？你们还记得自己高考时的作文题目吗？评论区见。 00:38:20 如果有可能，你还愿意回到高三，再参加一次高考吗？北京今年的高考作文题：做规划与下功夫；“含英咀华”，如果是你的话，你怎么写？ 00:47:00 下一话题！最近有几部很火的惊悚电影值得一看《后室》and《痴迷》，你会去看看吗？你敢吗关键是。 01:02:10 曾经一个兼具创作与唱功的英国女歌手Duffy，为什么在一炮而红后销声匿迹了呢？原来后面的故事，是悲愤与勇敢的底色。 01:12:20 2026世界杯已拉开帷幕，美国素有给小费的习俗，在世界杯期间据说有很多美国的服务行业要强制性收取小费，你觉得合理吗？如果给，给多少合适呢？ 01:35:00大点兵时间又到！感谢大家的支持！ ------ 一场松弛的聊天落幕，我们从笔尖的高考青春聊到荧幕的惊悚梦境，从歌手的人生创伤聊到市井的小费规则，看似跳跃的话题，其实都在触碰同一个内核：我们永远在不同的故事里，看见多元的人间，接纳百态的人生。这才是Yes!FM想要陪你去感受的每一个Yes!Moment. 歌单分享： Coldplay - The Scientist David Guetta / Marten Horger / Men Machine - The Past, The Present, The Future Lana Del Rey - White Feather Hawk Tail Deer Hunter Warrant - Cherry Pie Fat Joe / Lil Wayne - Make It Rain SIDEPIECE / Tia Tia - Stimulate Duffy - Mercy ------ 策划：所有人 设计：MrB 摄影：豪斯 制作：佳伟 Shownotes：Lucas

主播：MrB / Valen / 佳伟 /Andy / Lucas 嘉宾：豪斯 哈喽哈喽！欢迎锁定本期Yes!FM，依旧是我们超对味的热点唠嗑专场！ 我们继续每人承包一个爆款话题，把近期全网热议的瓜、新规、热梗、全民难题一次性盘明白！盘它！从海外华人硬核出圈的街头名场面，到6月正式落地的外卖全新新规；从刷屏全网的神秘新词“自嬷”，到一代人青春回忆杀天涯论坛重启，最后再掰头一波夏日永恒灵魂难题！ 到底哪个观点能够引起你的共鸣？哪个最Yes！评论区告诉我们吧。 （别忘了最下方有个打赏功能，嘻嘻）小声儿BB 00:02:00 Black Eyed Peas近期荣获AMA最佳怀旧歌曲奖，会不会预示着后面有大动作？？ 00:05:45 洛杉矶和费城分别有了“酱香饼哥”和“炒饭哥”，两个华人在美国火了！ 00:17:15 你们知道纽约有一位被称为北美嘻哈圈“教母”的华人奶奶Eva Sam吗？ 00:20:00 从6月1日起，外卖有了新规定，对“幽灵外卖”等不合规现象有了新的整治措施。 00:35:10 最近有一个网络热门用词“自嬷”、“冒名顶替综合症”，到底是个什么意思啊？“Andy-国鹏之战”就此诞生！ 00:45:00 地球Online是什么？我们要游戏人间！ 00:54:00 “天涯论坛”重启了！你小时候都用过什么社交媒体平台呢？还记得自己的账号密码吗？ 01:20:00 夏天到了，这个老生常谈的话题又被摆在桌面上探讨了，你是开空调盖被子，还是不开空调光膀子？ 01:36:15 可还大点兵时间到！感谢大家的支持！ ------ 不得不说，互联网的更新速度永远超出想象，有人凭一张酱香饼、一盘炒饭火遍海内外，狠狠诠释了普通人的高光时刻；全新外卖新规落地，悄悄改变每个人的日常点餐生活；爆红热梗“自嬷”，道尽了当代年轻人的生活状态；阔别多年的天涯论坛重启，瞬间拉回无数人的青春回忆；而夏天空调与盖被的终极battle，更是每一个人的真实日常写照。 “大杂烩”系列就是真实吐槽和走心分享，这就是Yes!FM的专属氛围感！欢迎大家在评论区疯狂互动，聊聊你最近刷到的趣味热点、对新外卖规的看法、解锁“自嬷”的真谛，以及你站开空调盖被子还是不开空调光膀子！ 喜欢本期内容记得点赞收藏、转发安利，下期我们继续准时集结，陪大家捕捉全网新鲜热点，唠遍世间有趣小事，再见啦！ 歌单分享： Black Eyed Peas - Rock That Body Andrea Bocelli / Dua Lipa - If Only 高耀太 - 火花 安室奈美惠 / 叶加濑太郎 - Can You Celebrate? JC Stewart - Scars Coldplay - Charlie Brown ------ 策划：所有人（国鹏又没来，所以没有他） 设计：MrB 摄影：豪斯 制作：佳伟 Shownotes：Lucas 嘉宾：豪斯

主播：Andy / Lucas / MrB / 国鹏 / Valen / 佳伟 哈喽哈喽！Yes!FM的家人们，本期节目全新改版，告别单一主题的沉浸式长聊，解锁全新「热点趣谈大杂烩」模式。主打一个新鲜翻倍、干货拉满、趣味不重样！！ 我们几位各自精选素材，人手一则近期顶流热点，攒够了6桩新鲜事、6场趣味深度唠嗑。每一段都是独立话题的全新体验，既有吃瓜的快乐，也有走心的思考。 从娱乐圈的跌宕反转、日常防骗的硬核科普，到小众方言的温情浪漫、全民金价的投资困惑，再到网红商超的利弊拆解、娱乐圈艺人情商的深度讨论。六则热点，六种视角，有梗、有料、有温度，带你一次性吃透近期全网热门。正片开启，跟着我们的节奏，Yes起来！ 哦对了，打赏功能依旧，位置就在Shownotes的最下方，嘻嘻。 00:03:20 《歌手2026》节目第一期就爆了一个大的！哈林！ 00:22:40 AI与我们的生活越来越紧密了，但方便之余也暗藏杀机！ 00:41:00 《给阿嬷的情书》你们都看了吗？“嬷”这个字到底应该怎么读？ 00:56:50 你买金子做投资了吗？如果没买的话，你会买琴做投资吗？ 01:12:20 山姆会员店落户济南和青岛，会员制大型商超会是你日常购物的首选吗？ 01:28:18 在娱乐圈这个名利场里，情商的重要性确实会在某一时刻左右舆论的导向。 01:48:10 可汗大点兵时间又到了！谢谢大家的打赏和留言！多多跟我们互动啊。 ------ 我们始终觉得，热点从不止于热闹，每一件刷屏小事的背后，都藏着生活、文化、人性与社会的小真相。 全新的大杂烩聊法，不知道大家有没有听出新鲜感？是不是有种意犹未尽的感觉！欢迎大家在评论区疯狂互动，聊聊你最感兴趣的一则话题，或是对本期新形式的看法，也可以说说你最近遇到的新鲜事、想让我们唠的热点。 热点不停，唠嗑不止，Yes!FM永远保持新鲜、保持热爱！ 歌单分享： Hayd - Head In The Clouds Gareth.T - 用背脊唱情歌 江蕙 - 落雨声 Gotthard - Make My Day Sofia Isella - Above the Neck Messy - Lola Young Dara - Bangaranga ------ 策划：所有人 设计：MrB 摄影：佳伟+MrB 制作：佳伟 Shownotes：Lucas

主播：Valen / Andy / MrB / 佳伟 / Lucas 不管你转不转眼，2026马上要到6月了。本期我们带着满满的诚意，为你奉上2026 年年中好物好味安利特辑。从舌尖上的新鲜滋味、荧幕里的光影故事，到耳机里的治愈旋律、生活里的实用宝藏，我们从好吃的、好看的、好听的、好用的四大维度，唠遍半年心头好，在轻松欢声笑语中，把藏在日常里的幸福感一一拆解、真诚推荐。无论你想解锁夏日美食、追剧补片、淘歌种草，都能在这期节目里找到靠谱答案，跟着我们一起，把 2026 的下半场过得更有滋味、更Yes! 00:01:00 开场先来一段自我检讨 00:02:05 本期话题：2026年年中“好分享” 00:06:00 民以食为天，先从好吃的分享起来。Andy分享一家湖北菜的藕汤。MrB分享福禄餐厅的酱豆腐。（豪斯小姐姐空降！） 00:16:00 Lucas分享一款零食，酸杏。Valen也爱酸杏！ 00:27:00 佳伟推荐一家闽南菜的沙茶面。Andy强推厦门海鲜。 00:35:00 说到厦门，Valen突然发问分享厦门演员秦俊杰的台词功底，Andy现场直接挑战！ 00:51:30 一波丝滑专场，好剧推荐来了。Andy先来拔草1部，种草1部。拔草《战争机器》，种草《迈克尔·杰克逊：巨星之路》。 00:53:30 据说，佳伟准备从打赏的听众里选1位，邀请一起看电影。同时推荐了高司令主演的《挽救计划》和IU、朴宝剑主演的《苦尽甘来遇见你》。 00:59:10 佳伟艺人之路的可能性？Andy怎么没入娱乐圈？ 我们进行了一小波探讨和爆料。 01:11:00 Lucas推荐一部拔叔主演的北欧电影《酒精计划》。MrB安利了一波什么叫“剧抛脸”，同时安利了一下马修麦康纳主演的《林肯律师》。 01:18:30 Lucas又安利了两部国产悬疑剧。许凯和丁勇岱主演的《方圆八百米》和潘粤明和王鹤棣《黑夜告白》。 01:33:30 佳伟因为推荐了一首王菲的歌曲，突然想到了窦靖童，于是安利了一波综艺《歌手》，本季《歌手》窦靖童会参加，期待一下她的表现吧。 01:35:40 聊完节目，MrB和豪斯跟大家推荐一家上海的酒店！瑞金路的洲际酒店。 01:41:10 Valen要给大家安利一波好用的生活用品。一款水龙头和花洒的过滤滤芯。还有一款含胜肽小分子的抗老精华液。 01:50:40 可汗大点兵时间到。感谢大家的打赏！和留言！ ------ 以上就是本期 Yes!FM 2026 年年中推荐的全部内容了。家人们，半年时光过的飞快，感谢一路相伴的每一位朋友。希望这份涵盖美食、影视、音乐与好物的清单，能为你的日常增添几分新鲜灵感与小确幸。如果你被我们的安利种草，或是有私藏宝藏想分享，欢迎在评论区留言互动，和我们一起交流探讨，（打赏当然是很高兴了）并与我们一同发现热爱、发现生活中的Yes的瞬间。下期见 朱婧汐Akini Jing - Call Me Shadow 影子 Paul McCartney - Days We Left Behind Bad Bunny - TURiSTA 王菲 - 我爱你 Drake - 2 Hard 4 The Radio Earth, Wind & Fire - Let's Groove ------ 策划：所有人（国鹏还没来，除了他） 设计：MrB 摄影：豪斯 制作：佳伟 Shownotes：Lucas

主播：Valen / Andy / MrB / 佳伟 / Lucas 家人们，一期一会，如约而至！ 两件事儿：1.大家可以进我们的微信群啦，探讨、热闹、活动通知都在这里！（添加小助手vx：yesfmfun） 2.打赏，咳咳咳咳。 正题开始：上了岁数才发现，人生处处是 “心酸暴击”—— 以前熬夜蹦迪第二天照样精神抖擞，现在睡个觉都憋不住要起夜两趟；明明上一秒还想着要做啥，下一秒就 “大脑空白”，翻遍手机备忘录都想不起来；年轻人追的潮流审美咱看不懂，网络热梗更是 “听君一席话，如听一席话”，别人笑到捶桌，咱还在原地一脸懵B：这啥意思啊？本期 Yes!FM ，一群 “中年显眼包” 把身体、记忆力、审美、网络热梗这些 “老大难” 问题拿出来吐槽，顺便分享几个 “自欺欺人” 又好用的诙谐解决法。别担心，虽然年纪长了，但心态依旧年轻，依旧很Yes!(这话说的就很心酸） 00:01:20 国鹏老师傅去哪了？这个“国鹏”笑也太“国鹏”了 00:02:00 年纪大了之后，即便做着很热血的事儿，也会看着很心酸吧？ 00:04:30 人到中段，身体先会最直观的让气氛感到心酸。你们坐上驾驶位的时候会发出：“诶”的一声吗？猛地起身会头晕眼花吗？还能愉快的去蹦迪吗？“50肩”是不是开始困扰你了？腰椎间盘突出了吗？脱发了吗？是不是开始老花眼了？夜里睡觉会盗汗起夜吗？唉，说多了都是心酸，夜望明月，默默流泪。 然后，我们开始想一些有的没的的解决方案了。 00:42:00 以前都是好脑子，现在记性开始变差了。老人家们现在都靠什么让身体恢复到最佳状态。 00:45:00 “叔叔好，阿姨好！”你是什么时候开始被叫叔叔阿姨的？称呼的改变也是上了年龄的标志。 00:59:00 岁数大了之后，审美也变了。不再是黑白灰了，开始买花色的衣服了！！！坦白一下，审美方面，你们都有变化吗？ 01:14:00 开了一会儿车，Valen送上一首歌，听歌，我们都开始有年龄代沟了，听不懂多心酸。网络流行曲大考。 01:26:00 我们开始装嫩了，学年轻人说话，学网络热梗，学了半天，转念一想，越想越心酸。 01:36:45 听众粉丝的留言时间到！ ------ 不得不说，中年人的世界确实有点 “难”，但如果我们主打一个 “兵来将挡，水来土掩”！身体扛不住就慢慢调养，记忆力不行就多记笔记，看不懂热梗就慢慢学，审美不一样就坚持自我，那么那些所谓的 “心酸”，就会显得...更加心酸！ 相信只要保持对生活的热爱和一颗年轻的心，日子照样过得有滋有味，照样每天都很Yes! 愿所有中年人都能在鸡零狗碎的日常里，收获属于自己的快乐。 （*本期节目中所提到的药物等健康相关事项，均为节目效果戏说，如遇到身体不适等情况，请及时就医，用药请遵医嘱。） 歌单分享： Tom Waits - Ol'55 Soundgarden - Black Hole Sun Sum 41 - Walking Disaster 阿吉野马 - 疯狂的鸽子 拼好歌 Michael Jackson - Beat It Des'Ree - You Gotta Be ------ 策划：所有人（国鹏没来，除了他） 设计：MrB 摄影：豪斯 制作：佳伟 Shownotes：Lucas

主播：Valen / 国鹏 / Andy / MrB / 佳伟 / Lucas 家人们！五一假期结束了，复工快乐！我们打开了小宇宙的打赏功能，就在Shownotes的最下方，请在复工的日子里，尽情打我们。 五一特辑下如约而至，主题依旧是：旅行。 当休假缓缓结束，那些在路上的时光却未随返程褪色。旅行的意义从不止于奔赴山海的步履，更藏在身心与世界碰撞的褶皱里 —— 是让奔忙的时间在陌生街巷里慢下来，在烟火人间中被拉长；是指尖触碰特色风物时的心动，让 “买买买” 成为记忆的具象载体；是藏在心底的 “梦中情地”，与反复奔赴的偏爱之城，共同构成对自由的向往。本期 Yes!FM 五一特辑下集，我们延续闲谈，跟你聊聊旅行赋予生活的深层意义：关于时光的伸缩、关于购买欲的偏执、关于心之所向的目的地。愿这些沉淀后的分享，能让你在假期落幕之后，依然能回味旅途的余温，重拾出发的勇气。 00:02:50 佳伟：旅行真的可以让时间变长。 00:07:20 国鹏：旅行是另外一种状态，是寻找真实的自己的途径。 00:18:10 旅途当中的买买买 00:35:50 Yes!FM的梦中情地： Andy的梦中情地Patagonia，国鹏的梦中情地马丘比丘，佳伟最想养老的地方是川渝。而我们判断一个城市是否宜居的标准也不一样。 00:55:50 Yes!FM心中的美好旅行城市排名，看看跟你一不一样。 （大家可以在留言区跟我们互动） ------ 旅行有终点，但对世界的好奇与热爱是我们寻找Yes瞬间的动力。Yes!FM 五一出游特辑至此圆满落幕，感谢每一位听众的陪伴与倾听。愿你带着这两期节目里的故事与感悟，既能在回忆中回味旅途美好，也能在往后的日子里，始终保有出发的热忱 —— 无论是奔赴远方，还是在当下发现生活的Yes！我们下期见。 歌单分享： Andrea Bocelli - Quando M'Innamoro Fergie - Labels Or Love Alpha Drive One - Freak Alarm 陶喆 - 飞机场的10：30 范宗沛 - 摆渡人之歌 Erlend Øye - La prima estate ------ 策划：所有人 设计：MrB 摄影：佳伟+MrB+大家提供照片 制作：佳伟 Shownotes：Lucas

主播：佳伟 / MrB / Valen / 国鹏 / Andy / Lucas 家人们！五一快乐！我们打开了小宇宙的打赏功能，就在Shownotes的最下方，请在这个纪念劳动者的日子里，尽情打我们。 五一特辑我们分上下两集，围绕的主题：旅行。 本期上集，我们六位旅人闲谈，剖开那些旅途中的 “意外” 瞬间：有惊心动魄的安全警示，有豁然开朗的意外发现，也有关于 “要不要做计划” 的走心探讨。愿这些真实的分享，能为你的小长假出行，铺就一块温柔的垫脚石，让每一次出发，都既有底气，亦有惊喜。 本期Shownotes，我们都会po一些自己曾经旅行的照片分享给你（图片与故事无关） 00:00:50 五一期间，Andy在北京的Teddy Mag市集上有专属摊位，Yes!FM团员会去打卡，大家记得来玩。 00:03:45 开篇先听MrB和大伙聊聊今年北京国际车展的盛况，这一下子引起了大家的共鸣。 00:08:15 Valen分享去米兰旅游时的趣事。出门在外，开心玩耍的同时，记得要注意安全。 00:15:00 国鹏老师傅分享在巴塞罗那参加La Mercè节日时的故事。随后大家展开了一小段【语言深入了解】 00:32:50 Lucas分享在欧洲旅游时，被“照顾”的故事。顺着这个话题，佳伟也分享了一个自己的故事。财产安全很重要，家人们。 00:44:50 Mrb分享旅行中的“意料之外”。 00:57:00 在与Andy的battle下，国鹏老师傅终于分享了自己在桐庐的旅行趣事。 01:09:35 带娃旅行适合去哪里？大自然还是游乐园？ 01:15:45 国鹏老师傅在Lucas分享完凉山故事后发现了他眼里的光。 01:18:00 Andy分享在普吉岛遇到的“意外” ------ 那些旅途中的"意外"，其实最后都成了最难忘的回忆 —— 安全的警醒让我们更懂敬畏，未知的发现让我们更爱探索，而计划与随性的博弈，让我们读懂旅行的本质：不是奔赴预设的完美，而是接纳每一种可能。上集的闲谈暂告一段落，下集我们将继续解锁更多出游干货：宝藏目的地排名、避坑指南与实用技巧，陪你把五一假期过得更尽兴。锁定 Yes!FM，愿你带着本期出发，在山河远阔中，既能避开风雨，也能撞见温柔的意外，找到属于自己的Yes的瞬间。下集见，祝旅途顺遂，美好不期而遇。 歌单分享： Enrique Iglesias/Descemer Bueno/Zion & Lennox - SUBEME LA RADIO Cortis - Go! 张震岳 - 唉唷喂呀 张潇鉴 - 我早已麻痹 Post Malone/Morgan Wallen - I Had Some Help ------ 策划+配图：所有人 设计：MrB 摄影：佳伟+MrB 制作：佳伟 Shownotes：Lucas

主播：Lucas / Andy / MrB / 国鹏 / Valen / 佳伟 家人们！欢迎欣赏最新一期Yes!FM 首先，要说的是，我们打开了小宇宙的打赏功能，就在Shownotes的最下方，请尽情打我们 然后，本期节目的主题：那些藏在关系里的暗刺--PUA 亲密关系里的贬低与试探，职场中的打压与画饼，家庭里的 “为你好” 与道德枷锁，影视剧中那些让人脊背发凉的操控名场面。我们6位尝试着在笑声与共鸣中，与你一起看清那些以爱为名的束缚，读懂那些裹着善意的精神捆绑。 愿每一段关系都能向阳生长，而非在沉默中内耗。那才是最Yes!的 00:03:40 您要说开始了嘛，此时此刻才正式开始。本期主题：PUA！！CPU？ABC？ 00:07:15 你觉得我们6位，谁最会PUA？谁最容易被PUA？ 00:09:00 Lucas开始分享与PUA相关的事 00:15:00 国鹏老师傅的深度灌输算是PUA吗？那必须不算呀 00:18:10 Valen推荐大家去看看《危险关系》，影视剧里的PUA关系。泡妞攻虐，对，攻虐。 00:26:00 男女关系之间的得与舍，算是PUA吗？具体什么算是PUA？PUA的哪些单次的缩写？亚洲人会不会更容易被PUA？ 00:34:15 Andy觉得自己错了??? 00:40:00 在工作场景里如何判断是否被PUA了。MrB分享自己的经验。 00:45:00 佳伟表示从来没有被PUA过！ 00:50:00 刚入职场的年轻女生们要万分小心职场PUA。 00:59:05 在家庭关系里，都会有哪些可能出现的PUA？ 01:13:30 Valen的才艺展示时间 01:14:30 在恋爱关系里，会有哪些PUA的情况？如果遇到，怎么处理？ 01:27:00 新版块！留言时间到！ ----- 关系的本质是彼此滋养，而非单向消耗。 我们聊过的故事或许各有不同，但藏在背后的操控逻辑殊途同归 —— 那些让你自我怀疑、小心翼翼、逐渐丢失本真的时刻，都值得警惕。 爱不该是贬低后的依赖，尊重不该是控制下的顺从。愿你能在往后的日子里，识破隐性的精神枷锁，守住内心的边界与光，在每一段关系中都能舒展地做最Yes!的自己，遇见无需讨好的温暖与懂得。 你的记忆里，是否也有过被 “PUA” 的瞬间？欢迎在评论区分享你的故事与感悟。后面的节目中，我们会有念留言时间，兴许下一个被念到的就是你喔。 歌单分享： Alexander Stewart - day i die 北昼 - 囚笼 Justin Bieber/Nicki Minaj - Beauty And A Beat Madonna - I Feel So Free Feng Suave - Tomb For Rockets Teddy Swims - Mr. Know It All ------ 策划：所有人 设计：MrB 摄影：佳伟+MrB 制作：佳伟 Shownotes：Lucas

主播：Andy / 国鹏 / Valen / 佳伟 / Lucas YES!FM 家人们集合！最新一期节目解锁话题：“婚礼与婚姻” 我们带着亲身经历的滚烫故事而来：在婚礼上遇见啼笑皆非的小插曲，见证过城市草坪的精致浪漫，也亲历过农村流水席的烟火人间。 这场关于婚礼与婚姻的深度对话，有故事、有思辨、有共鸣，无论你是备婚路上的憧憬者，是在爱里摸索的同行人，还是曾有故事的经历者，希望都能在这里找到属于自己的YES的答案。 00:06:13 Andy揭秘国鹏的婚礼：上午中式射箭迎亲，下午西式仪式，一次体验两种浪漫！然而婚礼仪式上计划永远赶不上变化。 00:19:45 举办一场好的婚礼，是会为两人的感情升温的。 00:22:15 Valen的婚礼回顾，Andy友情充当司仪，结果忘了环节。 00:33:20 南北婚礼的差异，城市与乡村的差异，其实还挺值得大家思考的。另外，婚礼的举办，是为了我们自己还是为了别人？ 00:40:00 此处是一个刺激的问题的讨论时间 00:48:00 其实在传统的婚礼过程中，还是有一些糟粕需要被摒弃的。 01:03:22 Lucas分享自己小而精的婚礼现场，Max被拉去当了一回司仪。 01:13:00 现在年轻人对于自己的婚礼有了很多不同的想法，无论是环节上还是呈现上。佳伟分享南方婚礼的一些不一样的习俗。 01:27:37 “婚姻判官”佳伟的数据更新：回首过往，主持的婚礼一半都分了？ 01:30:53 从婚礼，聊到婚姻，Yes团也有自己的看法。比如： 当代婚姻新课题：离婚成本降低，是自由也是挑战。 我们倡导健康婚恋观：结婚离婚都正常，无需任何羞耻感。 长久婚姻的秘诀：大原则守住，剩下就靠彼此的包容度。 当代年轻人婚前磨合新范式：先领证再办婚礼，在合法的关系里学习相处。 ------ 其实，婚礼从来没有统一的模样：传统婚礼的三书六礼藏着传承的厚重，当代婚礼的个性创意写满自由的锋芒；城市婚礼的精致是一种浪漫，乡村婚礼的热闹亦是一种真诚。​ 而婚姻，更不是婚礼仪式的复刻，而是一场以爱为笔、以时光为纸的漫长书写。它需要我们在差异中寻找共鸣，在平淡中打捞惊喜，在柴米油盐里坚守初心。就像有人说，婚礼是 “一时的璀璨”，婚姻才是 “一生的温柔”—— 那些关于仪式的纠结、关于相处的困惑，最终都会在 “适合自己” 的答案里，归于平静与幸福。 如果你也被这场讨论触动，不妨在评论区留下你的思考：你心中最理想的婚礼是什么模样？婚姻里，你认为最珍贵的是什么？ 关注 YES!FM，让我们陪伴你，探索生活里的每一个YES的瞬间，下期见。 歌单分享： The 1975 - I'm In Love With You Bruno Mars - Marry You Maroon 5 - Sugar All-4-One - I Swear Jvke/Nick Jonas - this Is what forever feels like Joss Stone - L-O-V-E Sabrina Carpenter - Manchild Luke Combs - Giving Her Way ------ 策划：所有人 设计：MrB 摄影：佳伟+Lucas 制作：佳伟 Shownotes：Lucas