主理人：大C、大V 本期摘要 在本次对谈中，大C回忆童年中午放学后在锅炉房加热饭盒的情景，或许存在食品安全风险，依然享受着简朴的美味；现在，外卖点到8090老饭盒，但口感似乎无法比拟记忆中的味道；讨论涵盖了预制菜的流行、个人饮食偏好、家庭传统食谱的传承，以及对食品安全和餐厅质量的关切，讨论餐饮业使用预制菜的道德问题和餐饮服务的透明度，以及对食品保存方式的看法。 时间轴—— l 00:00 预制菜风波又起：老罗和西贝的八卦回顾 l 02:14 回忆西贝餐饮早期体验与服务 l 09:01 西北餐厅体验变化与预制菜争议 l 12:59 回忆中的火锅与美食变迁 l 15:16 美林阁餐饮品牌退出市场分析 l 18:49 外卖大战与预制菜风波下的实体餐饮困境 l 26:06 预制菜口感与家庭代际观念冲突 l 32:25 家庭传统食品制作与美好回忆 l 40:43 自制番茄酱的传统工艺与风险 l 57:06 预制菜在不同餐厅中的情感接受度探讨 l 01:08:21 隔夜菜与健康：正确的储存方式及饮食态度 l 01:17:05 回忆与美食：从老饭盒到现代预制菜

主理人：大C、大V 本期摘要 在这次讨论中，两位主播深入探讨了借钱和还钱的复杂性，特别是关注了借款所带来的风险以及债务对个人生活的复杂影响。她们分享了个人借款经历，表达了对将资金借给朋友或亲戚时的谨慎态度，强调了维护良好信用记录和财务健康的重要性；讨论还涵盖了拒绝借贷请求的技巧，以及在借出大额资金时考虑法律介入的必要性，尤其当债务人出现不还款行为时；呼吁成年人应谨慎管理财务，将保持财务状况良好视为一种生活态度。 时间轴—— l 00:00 欠债还钱：老赖现象与现代负债观 l 04:13 理性借贷与稳健投资的生活哲学 l 10:17 穷困家庭的财务困境与借款经历 l 21:07 友情与借贷：一段难忘的财务互助时光 l 31:51 生活借贷与心理壁垒：从200元到上万的被借不还 l 37:13 消费观念与债务压力下的道德悖论 l 42:42 朋友间借贷与紧迫性消费的界限探讨 l 46:33 理性借贷与个人信用的重要性 l 01:00:17 大额借贷风险与法律应对策略

主理人：大C、大V 本期摘要 在这次播客录制里，她们探讨了电影市场面临的挑战与个人观影体验的多样性。尽管电影行业整体不景气，但她们分享了自己在观看电影时的积极体验，强调了电影作为一种逃避现实、享受故事的娱乐方式的价值。话题随后转向个人经历，从童年到成年，乃至在上海工作期间多次遭遇盗窃的经历，这些经历不仅影响了她对个人安全的重视，也让她对社会现象和犯罪行为有了更深的思考；讨论涵盖了对小偷这一职业的社会看法，以及如何应对犯罪行为。 时间轴—— l 00:00 电影市场遇冷与个人观影体验 l 04:27 偷盗题材影视作品与个人经历的共鸣 l 11:17 上海生活中的反扒经历与城市情感连接 l 16:23 雨中偶遇的小偷女孩：美丽与命运的交织 l 20:44 童年珍贵物品与金钱的失窃经历及教训 l 25:17 春运慢车上的被偷经历 l 34:37 上海市民对抗小偷团伙的历史记忆 l 36:59 频繁电动车被盗经历揭示犯罪模式 l 46:30 共享单车与电动车盗窃现象的因果分析

主理人：大C、大V 本期摘要 两位主理人探讨了考试与学习的多个维度，包括学生与成年人的考试经验、学习心态及方法；她们分享了如何调整考试前心态、有效管理考试时间、激发学习动力的经验，以及对未来考试准备的思考；讨论还触及了对学习本质的反思，如认为学习过程可能违背人性，以及在快节奏社会中如何平衡学习与生活的挑战。 时间轴—— l 00:00 考试压力与个人规划：一场关于经济师考试的讨论 l 04:12 房地产行业同事备考经历与考试体验 l 08:53 个人学习习惯与考试准备的反思 l 14:44 家长会反馈与孩子学习效率探讨 l 20:30 期中考试成绩分析与手机管理探讨 l 23:56 学生手机管理与自律：盒子与电子手表的讨论 l 27:44 手机锁盒：提升学习效率的时间管理工具 l 31:50 新时代青少年学习与审美并重的现象 l 39:49 国人热衷考证背后的社会变迁与个人选择 l 48:24 朋友追求理科梦想与成人高考的励志故事

主理人：大C、大V 本期摘要 我们分享一些自己在双十一期间的购物经历，包括价格上调、优惠计算复杂以及对购物体验的改善需求；此外，讨论还涉及了网购对个人消费习惯和环保的影响，强调了理性消费和环保购物的重要性；我们期待电商平台能提供更透明、便捷和环保的购物体验，以减少不必要的消费和浪费。 时间轴—— l 00:00 即将到来的双十一目标采购与吐槽 l 05:54 购物节体验与一些注意事项 l 11:01 买买买的优惠与规则反思 l 16:32 源起2009年的光棍节与商标注册不成功 l 22:17 年中618年尾双11：电商平台热衷造节 l 25:54 七天无理由退货的消费保障 l 29:48 我们陷入消费主义陷阱：到底是省钱还是费钱 l 36:29 理性消费与个人反思：从过度消费到适度消费的转变 l 39:34 整理家中闲置物品与二手平台推荐 l 42:12 循环回收与环保：从消费主义到可持续生活 l 46:15 经济下行期，我们的生活体验也走向完整

"世界越不确定，越需要一杯咖啡的‘确定性’。"某个顾客说的。 我不是个好员工，但一定是非常好的顾客——每天一杯星巴克，我的星巴克年度报告显示，能赢99%的用户，而且十几年了，长期主义在哪个领域都会令人惊讶。 对咖啡知之甚少，纯粹惯性消费。兼职体验，也没能令我走向深入，毕竟体力不太行，在配方面前也是个麻瓜。 大V说或许再坚持几次就适应了，我还是选择做一个逃兵。昨天收到短信提醒下载券码，5杯员工中杯券福利，一年有效期，很喜欢这种清清楚楚的告知，没收到我可能就忘记了。 很感谢那几位小伙伴的接纳和帮助，我还没来得及和他们展开说，我有这样一个节目，想请他们来玩。 让时间消化一下，我的羞愧与尴尬吧，在他们面对疯狂打单的时候，我只能笨手笨脚地打包。 期待后续邀约，让黑裙子伙伴们带来更精彩的星故事。

主理人：大C、小A 临时起意无攻略，住在离西栅1km多的亚朵，散步过去，先入南栅 艺术街区的调性，里面很多老照片，能看到乌镇20多年的变迁 晃悠到西栅，没有竞演的入场票，也有开放的现代舞剧演出，游客说看不懂不影响看 争议颇多的木心美术馆，反而布置简单，观感友好 不同剧团不同主题的演出实时大小演 西栅的商业化很成熟，他们像主人招呼客人般，处处可见热情 大师设计的英文字体，swirling up，我俩拆解了半天 晚上9点半夜游神，看到煎鱼在发照片，他玩得很嗨，我和小A趁着人少，已经溜回酒店了 第二天要来东栅看看有啥不一样，网上很多人说这边不大1小时就逛完了；秋日天气佳，我们悠闲散步，逛到下午3点才走 谁会不喜欢这种宽敞的，人能舒展、放松地走路的地方呢 很多小参观点，不大，但保留着最初的样貌 最后还看到了厉害的传统民俗演出 这次是匆匆忙忙赶个热闹，下次会再去~

本期摘要 由于妹妹生病的缘故，带纹鱼照顾它的同时，接受了医生预判3个月的大限，开始接触宠物殡葬行业，也因此带来了好几个令人感动的故事——同时，岁月待他也仁慈，妹妹在半年后的今天，依然温柔陪伴着；我也有两只猫，在朦胧的秋夜里，聊起它俩的来时故事，不知不觉，眼睛和心情都细润了起来。 时间轴—— l 00:00 宠物殡葬：城市中的温暖善终 l 06:18 六岁小男孩和是十三岁的老泰迪：一场感人的告别仪式 l 10:29 令人太遗憾的宠物托运事故，特别的爱给特别的它 l 21:43 宠物后事无公害处理与情感告别 l 33:54 长情莫过陪伴：孤独城市中的温暖心灵 l 37:32 我记忆中最美的咪咪，那只令太后伤心的小白喵 l 49:16 每当看到三少，就想到那个舅舅义无反顾地奔赴外甥女 l 54:02 社会出行限制与人宠共处的边界探讨 l 58:32 尊重那些对宠物的恐惧：一场羊驼引发的亲子挑战 l 01:06:44 宠物与生命教育：陪伴、安葬与成长 带纹鱼提到的善终纪念品——生命晶石，很特别的设计 把爱喵的毛封在人工水晶里，做成首饰——另一种陪伴； 戴上首饰之后，非常端庄有气质的妹妹，愿她平安喜乐； 积极融入新家的"豹米花"——在保安处领养的新成员

主理人：大C、大V 本期摘要 她们分享了国庆假期的经历，聊起中秋节团圆饭桌上家庭聚餐时刻的小冲突，尤其是在食物消费、孩子成长和沟通中的相互尊重与理解。通过丝瓜汤和有蛇的两个对照小事，强调了在保持家庭和谐的同时，尊重每个人独特需求和界限的重要性；此外，对话还涉及了剧本杀等现代娱乐活动的接受度，以及与同龄人或家人进行有效沟通和活动安排的方法。理解和尊重是维护家庭和谐及个人幸福的关键。 时间轴—— l 00:00 国庆出游与宅家体验：工作、旅行与剧本杀的多彩假期 l 03:43 开封万岁山武侠城高质低价大受好评 l 10:30 只有河南戏剧盲盒，郑州东站略显混乱 l 18:37 丝瓜汤与家有蛇：家庭氛围中的幽默与信任 l 23:29 饮食选择与长辈坚持间的抓马冲突 l 33:51 餐桌礼仪与拒绝的艺术：家庭教育的思考 l 45:45 家庭饮食习惯与个人偏好的冲突 l 50:59 边界感与代际沟通如何处理 l 55:18 面对突然尖叫的应激反应与成长独立的对话

祝大家国庆快乐！中秋圆满！话不多说，上图—— 1.万岁山武侠城，很大，可以逛一整天； 2.冰淇淋小铺8块，茶铺9块，对，同款山茶花双拼，好看又好吃； 3.氛围感还是有的，可以和NPC互动； 我遇到了一个特别版，被镜像得好崩溃…… 4.三大祝家庄，跑马烟炮，实拍电影的感觉，入园之后小程序预约，建议提前定好闹钟卡点刷新，C区D区抢不到，A区也不错，没什么视觉死角，只要记得预约且约到就行，下雨的话，前10排会淋到； 5.打铁花，夜空中最闪亮的星，提前预约，和祝家庄操作和场地一样；都是免费的，门票包含的，建议一定要看，现场一片哇塞； 6.美食坊看着就好吃，可惜吃不下了。小吃量大管饱，人均50都够用； 7.清明上河园——白天是开封； 8.晚上是汴京——东京梦华，是上河园精华所在，一首首宋词，七百多演员，有种穿越时光的梦幻感； 9.只有河南——我可太喜欢了； 10.人生指示牌——如果失败了，一定是队友的锅； 11.阴阳怪气范儿的海报——有态度有个性； 麦子剧场，有个大姐还是接了她的电话，不适之余还是会想，她或许也是陪家人难得一次出游，对文明社会的规则不太熟悉吧，幸福者退让法则诚不我欺； 12.拍照也是随处出片，整个场馆非常干净整洁，服务人员礼貌温和； 13.走早了，没等到演员送场，但排到了最帅的《薛怀义》；以后有机会会再去，也会关注王潮歌导演[只有]系列其他作品； 待你归来时，依然是少年。

主理人：大C、大V 本期摘要 她们分享了对人生不同阶段的理解，以及互为镜像的逆行体验——错峰就业和失业的看法；大V在职场奋斗多年后处于调整期，大C则讲述了从全职主妇到寻找新工作状态的心路历程；她们讨论了经济环境变化对职场女性和家庭角色的影响，以及如何在逆境中寻找适合自己的生活方式和职业道路。此外，还触及了家庭生活中的琐事，如子女成长和家务分配，探讨了如何在忙碌的工作与家庭之间找到平衡。尽管面临挑战，但她们对未来依旧保持乐观，期望能找到机会实现个人价值和日常生活的平衡。 时间轴—— l 00:00 逆行人生：换位思考下的职场与家庭平衡 l 05:24 全职母亲与育儿挑战的感同身受 l 08:03 酒店行业现状与个人职业规划反思 l 18:02 认知与投资：在经济下行期的明智选择 l 21:20 怀念职业装与酒店工作环境 l 24:37 生活中的饮食选择与情感价值 l 28:03 疫情期间的家庭美食与厨艺分享 l 31:19 暑假家务琐事引发的家庭反思 l 37:04 职业选择与个人兴趣的平衡探讨 l 43:17 职场与家庭生活的界限与取舍 l 47:03 中年人面对经济下行与灵活就业的探索

主理人：大C、大V 本期摘要 她们深入探讨了司机在城市生活中的角色及其面临的挑战——首先回顾了司机职业的历史形象，如传统出租车司机的着装要求，以及网约车兴起后工作方式的转变；讨论触及了低收入、工作不稳定和行业竞争导致的服务质量下降等问题，同时强调了司机作为城市生活重要组成部分的复杂性和多样性。 特别关注了司机面对的社会角色，包括性别敏感性、残疾人服务意识，以及对女性和聋哑人等特定群体的需求；对话也涉及了司机在平台经济中的处境，如收入挤压、保险问题和事故后的理赔挑战等等观察。 时间轴—— l 00:00 形形色色的司机构成了这期主题的素材 l 02:47 白手套白衬衫，曾经是上海第一张名片 l 08:34 深夜11点加班回家，他们同意8折载客 l 13:14 黑车司机小区门口趴活，互留电话应对钓鱼执法考核 l 20:13 网约车发展高效又规范，人情味也变淡消失了 l 28:59 大J骨折不便遭遇司机刁难，司机报警解决 冲突 l 46:11 爱看短剧的司机，惹怒老中青三代女性乘客 l 49:00 科技发展太快了，肥差系统秒切单，利润蛋糕碎片化 l 01:00:38 当女乘客遇到女司机，我们都舒了一口气 l 01:05:25 小A打车遇到聋哑人司机，快要迟到他开得飞快