咸柠七 - 节目列表

本期节目嘉宾是b站人气导师钱婧。在一个忙碌而疲惫的周一上午，我们录制了这期节目，钱老师建议之实用，口吻之亲切，任谁听了不得喊一句服！鸡汤中自有真义，适合一切在学业和职场上躺不平也卷不动的年轻朋友们服用。也欢迎大家关注钱老师的新著《学术“咸鱼”自救指南 : 论文写作发稿一本通》。 【嘉宾】 钱婧 北京师范大学教授、博士生导师 主要研究领域为组织与管理心理学、脑认知与组织行为、商业创新与战略决策 B站：钱婧老师 播客：钱婧老师的会客厅 【你将会听到】 04:13 这个世界还不够卷 07:13 焦虑的反义词是具体 18:45 年轻人容易被拿捏，别整天想着整顿职场 22:10 混社会的底线：不做坏事 29:00 真正以躺平为乐的人可能也就5% 32:15 凡事想避坑的思维是有毒的 38:13 热爱责任感让人活得爽 51:00 吴谢宇身上有每个中国孩子的影子 56:39 社交中的拧巴源于不够爱真实的自己 61:05 给出无条件的爱是非常舒适的 64:33 用本分对抗虚无 67:12 早上起得来晚上睡得香就是幸福 71:30 学术咸鱼自救指南 制作 曹福楼 配乐 ZaZaZsu - 我所有的夜有所梦里

好消息！又一位朋友free了。近日，曾做客节目的两室一听的主播陈一日同学也裸辞了，开启了她为期数月的漫游。在这些流水账般的记叙中，细微的思考穿插其间，关于如何看待个体与世界，如何看待工作与生活。 【嘉宾】 陈一日 裸辞漫游ing 播客两室一听、吃里扒外、周休巴士 【你可能会听到】 08:30 公司缺了谁都无所谓 14:30 靠双脚走到老挝，像十年前的清迈 25:20 刘绍华《柬埔寨旅人》中参差的东南亚 30:27 泰国体会亚洲活力之都 5020 在香港回忆张国荣一期一念 58:30 在成都经历一年四季 70:30 上班是不可能上班了 制作 曹福楼 配乐 旅行团乐队-永远都会在

本期节目和热播剧《装腔启示录》的导演李漠聊聊都市年轻人的装腔与暧昧。节目录得很开心，又长又振奋，我就不赘述了。 【嘉宾】 李漠 导演 影视作品《我在他乡挺好的》《三悦有了新工作》《装腔启示录》 雅婷 文化媒体编辑 公众号/播客：北方公园NorthPark 【你将会听到】 02:40 需要时常暂停的拼图式电视剧 08:30 卧底CBD半个月为拍都市行业剧 18:30 前半段是装腔，后半段是暧昧 20:02 北京的装是假，上海的装是生活 25:20 爱情治愈内卷，现实吗？ 26:30 与其批判庸俗的爱情，不如批判爱情的土壤 33:07 网络总在讨论标签，不讨论具体的人 41:00 “不谈恋爱屁事没有”是亲密关系的消费化 48:10 爱情是精神境界，婚姻只是平替 53:30 不要放弃自己改变境况的能力 58:30 成熟的自我，不会在意别人怎么看 62:30 我们怎么既保持亲密又保持独立 70:30 装源自群体心理上的党同伐异 73:00 消失在人群中的自由 74:30 “装”是普通人向上爬最小单位的武器 85:30 从装腔指南《小时代》到装腔启示录 88:30 李漠作品序列关心今天的年轻人怎么活 95:15 电视剧是to B的，电影是to C的 102:20 中文播客在装下去就完了？ 110:50 不想活在抖音短剧统治内容的时代 制作 曹福楼 配乐 毛不易-如果有一天我变得很有钱

本期嘉宾魏微是70后的代表性作家，暌违逾十年，这次她带着新作《烟霞里》在播客首秀。 沉潜十年，《烟霞里》甫一出版就备受瞩目，不仅俘获了各年龄层读者，也提名了第十一届茅盾文学奖，让70一代的心灵史跃然纸上，荒蛮又活泼的90年代成了浓墨的缅怀对象。小说主人公田庄，一个县城女青年来到大城市，以文学为业最后在庸碌中早逝，在编年和纪传之间，小人物背后的大时代呼之欲出。 我读《烟霞里》几次夜不能寐，仿佛看到了父母的青春从眼前不觉间重演又消逝，无人疼惜。难得在语言，更难得在气象，改革开放40年的历史，如今回看，沧海桑田。 文本之外，我们的对话也在叩问文学的价值，尤其是在一个时不我待、被焦虑和妄想占领了心智的年代。她说，文学之于生活就像影子之于人，这样说来，保持书写和阅读已然成了对抗本身。 想念那个人人饥渴，但人人饱含希望的年代。想念广州。 【嘉宾】 魏微 作家 樊晓哲 人民文学出版社编辑 【你可能会听到】 04:28 70一代的心灵史深水静流 08:15 同代人突然离世的冲击 13:17 过了二十岁，生活就是“一出溜” 15:30 文学写的就是小人物，谁又不是小人物 18:05 忘掉身份，渴望被人群淹没的感觉 20:30 中年变法，写作只为给自己个交代 24:10 范雨素、杨本芬回到了写作的原点——心里有话说 32:20 巅峰之后，沉默生活十几年 35:30 读书不必煞有介事，电子书和纸质书没区别 38:15 野性的、有希望的、不着急的广州 44:10 九十年代——新中国的青春期 47:40 匮乏感是九零后成长的驱动力 55:40 激情爱与爱无能的代际循环 67:45 当成为父辈的我们终于理解了父辈 71:20 母女关系的变化源于力量对比 75:15 大时代的平庸只是不争不抢罢了 制作 曹福楼 配乐 陈鸿宇-人在旅途 & 新裤子-没有理想的人不伤心

抢盐风波和核辐射恐慌再次来袭，我已经彻底麻了。一时间，恐慌帖与科普文交替出现在社交媒体的瀑布流中，一番无意义的删人和自嘲狂欢又开始了。如今的社交网络上，杠起来变得非常容易，但想弄清事情的来龙去脉反而变得异常困难，而这原本是媒体的职责所在。 当然，自新冠疫情以来，各种跌破眼镜的骚操作已是屡见不鲜。信源真真假假分不清楚，事实和情绪仿佛不再有边界，权威媒体竟公然传播阴谋论、煽动民意。如果说以前我们谈论“后真相时代”还是在表达对公共理性萎缩的抗议和不满，那如今再提起，则是带着某种宿命论的悲情和无力。 本期节目，和北京大学新闻与传播学院助理教授苏岩一起聊聊后真相的社会基础和应对策略。历史在反复，我们要沉静。 【嘉宾】 苏岩 北京大学新闻与传播学院助理教授 微博@苏岩YanSu 【你将会听到】 03:20 媒介环境学派：媒介技术如何影响社会结构 08:20 “后真相“与去中心化的潮流 12:50 把关人机制瓦解，信息传播重新部落化 16:12 推荐算法不再是社交网络 21:30 技术可供性激活了人性中的信息贪婪症 25:20 fakenews与美国民主制度的危机 28:30 阴谋论兴盛的社会基础 32:50 绝大多数人都会随手转发假新闻 35:45 危险是滑入道德虚无主义 42:10 网络社交带来的“通话膨胀” 44:40 没有天生的网暴者，只有网暴状态 51:30 媒介技术从实体泛化为连接和基础设施 55:12 移动互联网原住民成为“容器人” 制作 曹福楼 配乐 黑豹乐队-无地自容

本期节目源于一次以山河大学之名的教育共创，我和真诚可爱的内容创作者度过了梦幻的三天，又上头了！预感到若干年后，我会感念烟台海滨的这个小四合院的。 特别鸣谢：乐平基金会&斯坦福社会创新评论中文版 【嘉宾】 葛宇路 艺术家 丧心病狂的周公子 B站知名up主 【你将会听到】 5:30 舆论狂欢之后的山河大学 12:00 如果目的都是搞钱，读大学有什么用 20:20 学历是能力认证，更是社会资源保护伞 24:05 社会不再需要调查记者了 28:30 普通生活的念想是最小的理想主义 31:00 搞艺术的初心都是吃饱了撑的 34:30 活的艺术在美术馆之外 38:50 大城市VS小城镇，哪利于更有创造力的人 48:06 系统性摸鱼生活一去不复回 53:00 好心态来自走一步看一步 58:00 假装努力心里好受 68:00 只有对所有人宽容才能对自己宽容 74:00 创造力成了自我麻痹的神龛 80:00 废物是loser 还是nothing 90:02 好的教育一定不是抽象的 制作 曹福楼 配乐 麻园诗人-泸沽湖

上个月，咸柠七回到了它诞生的地方，广州听友会在中山大学内的玉书之家举办，在广州的老朋友（都是往期嘉宾）和新招募的听友欢聚一堂。通过本期节目你可以了解到什么人在听播客，为什么爱听播客，以及各自在乱世中保护自己的好心态的方法。 【嘉宾】 曹雨 大学教师，著有《中国食辣史》《一嚼两千年》 Vol.106｜食物中的生活真相 沙皮狗 明德影像主理人 Vol.63｜拖延症才是过劳型倦怠的解药 何焰 资深记者、编辑 Vol.109｜景德镇漂流记：把时间浪费给自己 【你将会听到】 05:30 大学生新常态：低能耗、不恋爱、不社交 16:37 我们似乎生活在迷茫与内耗的“真空”中 23:05 回归生活的最低标准可以缓解焦虑 27:18 儿童抑郁康复社区见闻 35:10 霸凌者和受害者都抑郁了 41:30 小确幸就是通过行动建立稳定正反馈 48:00 信仰的能力比信仰的对象更重要 63:20 历史上的黄金时代从未超过30年 70:10 寻根的意义网络：宗族、家庭、共同体 80:20 挣脱认同的身份依赖 86:20 二十世纪最重要的变化是女性思潮 95:10 你其实不是你以为的那个人 制作 曹福楼 配乐 脆莓-广州

本期节目再次串台高贵FM，聊聊我们为什么不爱上班，以及不上班之后就幸福了吗？

本期节目和来自马来西亚的陈翠梅导演聊了聊她别具一格的创作，经历、语言、认同、身体皆可为藩篱，亦可为孕育变化的契机。昆德拉、金圣叹、法斯宾德、阿巴斯提点过的，你的小孩和运动未尝没有告诉过你。 陈翠梅导演的最新长片《野蛮人入侵》将在8月10日登陆院线，这部融合了武打、爱情、悬疑的文艺片绝对会给你“难以言喻”的观影感受，希望影迷朋友们不要错过。 【嘉宾】 陈翠梅 导演、作家、演员 马来西亚电影新浪潮代表人物 2006年，执导个人首部长片《爱情征服一切》，获第11届釜山电影节新浪潮奖 2021年6月，其第三部长片《野蛮人入侵》获第24届上海电影节评委会大奖 其短片作品《丹绒马林有棵树》《每一天每一天》《仪式之必要》曾获奥博豪森短片影展大奖等奖项。 【你将会听到】 04:30 生小孩后的“瘫痪”的创作生活 15:48 思想才是身体的牢笼 22:15 七岁前不认字，三年级编故事 34:15 短片是被低估的体裁 38:15 爱情政治：爱得少的人可以控制对方 44:30 左手指月，怀疑确定的意义 50:30 知道的越多，体验过的越少 55:30 从小孩子身上学到的事 62:04 进阶的游戏，个人化的电影 67:50 中国人的功夫片是社会片也是哲学片 68:45 练武帮助我找回对身体的感觉 制作 曹福楼 配乐 王若琳-漫漫人生路

本期节目串台涟漪效应，聊了聊石家庄打造“摇滚之城”的是非。“夜幕覆盖华北平原，忧伤浸透她的脸。”千禧年以来，沉默的河北孕育出了一支万众瞩目的乐队——万能青年旅店。在政府以“摇滚之都”标榜以前，以万青为代表的音乐人就在开垦着他们脚下的土地，对于万青和河北的关系，对于石家庄和摇滚乐的关系，我们有着无数好奇与观察。基于对万青的共同喜爱，我们的话题将从他们的专辑文本开始，深入那个音乐背后的华北平原，同时，我们也想借“摇滚之城”城市IP打造这一项目，聊一聊摇滚乐和城市、摇滚乐和政治之间的关系。 【嘉宾】 林柳逸 澎湃新闻镜相栏目编辑、播客涟漪效应主播 段郎RockDuan 《我爱摇滚乐》新媒体主编、演出厂牌主理人 许振华 澎湃新闻国际部记者、资深摇滚乐迷 【你将会听到】 08:59 社恐万青，演出前临阵脱逃的乐队 20:07 万青的普适性：对父辈生存状态的回应 21:45 药厂、乒乓少年，是意象更是现实 22:23 “燕赵多慷慨悲歌之事” 30:37 太行山——中国的奥林匹斯山 36:24 反向输出：万青让华北文化洗礼台湾乐坛 42:23 石家庄其实是一座与摇滚乐全然无关的城市 49:36“部落化”的亚文化出圈后会怎样？ 59:40 在城市的缝隙里生长：我们需要更多走鬼，更多“五条人” 67:00 中国特色音乐场景：大哥玩儿啥我玩儿啥 69:49 赛博时代，我们期待看到更多“小地方文化” 74:29 摇滚与政治：主流文化如何收编亚文化？ 76:10 你不能要求你的偶像去做“圣徒” 01:19:26 淄博烧烤难以复制，摇滚乐不是请客吃饭 01:20:59 城市IP、社区营造的兴盛，背后是经济焦虑 制作 涟漪效应 配乐 万能青年旅店-采石&揪心的玩笑与漫长的白日梦

最近院线的好电影确实不少，但《芭比》算是我今年看的感触最深的电影之一，以至于在播客观影会看完聊完又忍不住去二刷了一遍。我想弄清楚为什么有几个点莫名哭了，而我全然不知道为什么。本期嘉宾是刷新了最快返场纪录的于姐，她出逃芭比乐园多年，归来仍火力十足。当然我知道大家可能已经听得审美疲劳，但过度讨论从来都不是问题，假装讨论才是问题。毕竟女人没有了男人，就相当于鱼没有了自行车。 【嘉宾】 于姐 播客狂浪日记 【你将会听到】 06:15 看完《芭比》去厕所爆哭 09:15 父权制怎么变得更隐蔽 15:48 教科书般的女性觉醒作品 25:50 女的要认识你自己，男的要认清自己 27:30 被迫成为没有出柜的女性主义者 37:19 娜拉走后不复还 49:15 幽暗、古怪、疯狂、自我毁灭 53:40 男性同盟的顽固性 60:44 女性的身体觉醒 64:15 恐弱慕强的父权制 69:30 男的从来没有觉醒！ 78:40 芭比乐园缺失了什么 83:20 影片结束后的破防男宝 89:30 内化的愤怒&绝望的绝望 制作 曹福楼 配乐 Billie Eilish - What Was I Made For？

播客观影会上看完《长安三万里》大呼过瘾，言犹未尽的部分，放在本期节目里了。我何子非鱼的主播盖老师从电影出发，聊了聊文艺批评中的自我觉知。 盛唐版《我的天才男友》，又名《enfp悲剧的一生》梗概如下：i人小镇做题家高适一心想着考公光耀门楣，跟着e人顶流网红李白各种旅游打卡，吟诗作赋，把妹蹦迪，结交达官显贵开趴体，自觉吃力就主动要求下基层锻炼，耳濡目染自己也做起自媒体来。网红在风口越飞越高，做题家的根也越扎越深。 时局由盛转衰，网红仕途不畅修仙不成，做题家广结善缘文治武功，直到网红人生暮年，急中出错命悬一线，才发现做题家一边诗名远扬一边建功立业，还低调做人走后门搭救了旧友。这样的大爽片别说中年人了，我都看得来劲。笨小孩如何在乱世建功立业？不在于咋选更对，而在于不选错。 咱这就是一个“不问对，只怕错”的年代。 【嘉宾】 盖老师 一个集美貌与才华于一身的鲁男 播客：子非鱼 【你将会听到】 04:10 煞风景的批评们 09:10 追光动画十年之作，转型做小人物视角 13:06 爽片解读：小镇做题家与网红天才 19:30 你想做高适还是李白？ 24:30 李白粉在震怒什么？ 30:50 文艺欣赏的初衷是什么？ 36:12 播客怎么处理表达欲倦怠 44:12 每个理想主义者心中都有一座“黄鹤楼 47:30 友谊有时不追求绝对的平等 53:50 人际关系准则：人的行为不说谎 58:30 PUA的本质是抹掉“情感势能” 制作 曹福楼 配乐 野孩子-黄河谣