方圆播客 - 节目列表

播客小文: 避风港湾 v.s. 思维火花 本期嘉宾：Maria 标签：狮子座ESTP/ASD娃妈/上海人在新加坡 关联播客 C3_认识神经多样性任重而道远Part 2 C4_认识神经多样性任重而道远Part 3 阿方和Maria是在一个自闭症家长群认识的，其实也才认识不到半年。但是每次和Maria聊天，阿方都觉得似乎是认识她很久了。她是少数朋友里面可以在聊天中带给我“思维碰撞感“的人。 怎么解释这种“思维碰撞感“呢？就是我们每个人说话除了语言本身的遣词造句以外、还有语气和情感，还有生活阅历带给我们视野上的广度和深度。除此之外、还有一个接近于玄学状态的”气场“，比如做事风格“强势”的人呢，她的气场通常也比较“足”，会让对方不自觉地有种被震慑的感觉。 阿方身边有很多这样“屈服于”我这种气场的朋友们、当然我很感恩他们有的时候是因为我生活中的艰难而谦让于我。这类型的朋友们大多是扮演一个倾听者的角色、好像我的避风港湾。 而Maria这种朋友呢，会牵引着我的思维前进。会让我的思维不断冒出火花，火花在思想的碰撞下会越烧越旺，燃成思维的火苗，而这一束束的小火苗就是未来某个“恍然大悟的瞬间”的灵感来源。 由于都是自闭症孩子的看护者，也都在自闭症干预之路上踩过不少坑，关于“神经多样性“这个话题我们两个会有什么不一样的理解吗？欢迎大家收听本期播客，感受一下阿方和Maria思维碰撞的火花吧！ 联系邮箱：[email protected] 时间轴 00:18 开篇语 00:56 关于“神经多样性”的介绍 02:48 嘉宾的标签时间 07:05 热身三连问Q1最近生活中的小确幸 08:22 热身三连问Q2最近生活中恍然大悟的事情 13:10 热身三连问Q3最近生活中无语的瞬间 16:28 嘉宾的自闭症看护者之路 42:50 看护者之路上感动的瞬间 48:26 看护者之路上难过的瞬间 51:38 看护者之路上升华的瞬间 58:05 结束语 相关链接 “神经多样性“维基百科定义 zh.wikipedia.org神经多样性 神经多样性与撕裂的自闭症社区 www.sohu.com 新加坡陆交局LTA“May I have a seat lanyard” www.lta.gov.sg www.caringcommuters.gov.sg 新加坡知名旅游景点 Gardens by the Bay www.gardensbythebay.com.sg

播客小文：如厕是一种生物学本能 拒绝被妖魔化！ 很多家长会苦于因为自闭症孩子的语言严重落后，没有办法准确表达自己的如厕需求，怕弄脏家里，就一直拖延孩子的如厕训练。每次听到这种言论，我都觉得非常无语。 自闭症孩子也是神经多样性的一种人类。我们人类、还有灵长类哺乳动物、宠物类哺乳动物，我们都有自己的如厕生物钟，这本来就是与生俱来的生物学本能。我们只需要摸清楚孩子的如厕生物钟规律，加以辅助和引导、虽然比普通孩子的如厕训练要困难很多、历时更长，但是终究也是可以成功的！ 阿方对小圆的如厕训练，也是历经坎坷，耗时两年左右才差不多完成的。在这个过程中，小圆也有过失误和倒退、阿方也有过无数沮丧和感动的瞬间。所以，这一期，阿方就想根据自己的经验教训聊聊如何给自闭症孩子做如厕训练。希望可以对小龄自闭症孩子的家长们有所帮助。 也欢迎其他家长留言或投稿分享你们给孩子做如厕训练遇到的问题和心得。当孩子可以在家、学校、及其近处或远方的公共场所成功如厕后，你会发现生活质量和幸福指数会有划时代的显著提升。那么，还等什么呢？且听阿方细细道来吧…… 联系邮箱：[email protected]

本栏目是方圆播客旗下的“方圆闲聊”系列，阿方会邀请来自多元背景天南海北的朋友们聊一聊生活中有趣的事情。如果任何听友们想成为下一期的feature也就是嘉宾, 欢迎给阿方发邮件哦！联系邮箱：[email protected] 你手机排名前三的social media app是哪三个？没有提前预约可以直接和别人语音或视频吗？给别人的朋友圈留言有什么禁忌吗？看到三观不合的帖子和留言要如何处理？这些关于社交媒体的怪现象是不是每天在困扰你？到底什么才是正确答案呢？请听听这期阿方和熊姐的方圆闲聊吧…… 本期嘉宾：熊姐 标签：金牛座INFP/保持人性的大厂打工人/咸鱼类健身爱好者 主播：邱芙方 标签：双子座INTJ/斜杠中年/情绪劳动的八爪鱼 时间轴 00:16 开篇语 00:50 关于社交媒体时代的介绍 01:38 主播和嘉宾的标签时间 04:00 热身三连问Q1最近生活中的小确幸 05:50 热身三连问Q2最近生活中恍然大悟的事情 10:45 热身三连问Q3最近生活中无语的瞬间 14:30 手机APPScreen Time大排名 17:15 不太熟的人直接要求视频通话 21:45 社交媒体留言的禁忌 25:25 社交媒体发帖的禁忌 32:58 广告业配要不要一开始就亮明底牌？ 39:37 放“闪光弹”的人居心何在？ 44:50 三观不合的人和帖子要如何处理？ 51:40 结束语

播客小文：这辈子能成为母子也是缘分 这些年带着小圆外出旅行也经历过好多波浪线〰️。看着他自由地奔跑在海边、草地，看着阳光照耀着他的笑脸，我会发自内心地感到欣慰与满足。其实有个重度自闭症的孩子又怎么样呢？缘分让我们成为母子来这世界走一遭，那就好好享受当下，一起丰富彼此的体验不好吗？ 当然，旅途中也有惊险万分的窘迫，发生过因为他看不了摄像头刷脸卡在海关，最后他情绪爆发就地打滚；也有因为他的多动怪叫打扰到同行的旅客而遭到别人的白眼和埋怨；也在旅途中遇到过很多伸出援手的好心人…… 尽管带自闭症孩子外出和旅行有着千难万险，而一个感统失调的孩子更会让这旅途难上加难。我还是不建议家长为了规避麻烦，就宁愿把孩子锁在家里，用逃避的心态面对这一切。俗话说：办法总比困难多。 来听听阿方和小圆“在路上”的故事吧！ 联系邮箱：[email protected] 相关链接 Reference 金星：自闭症孩子拿别人钱包被认成小偷，可他只是喜欢而已https://k.sina.cn/article_6433098388_m17f714a9400100t18w.html 感觉统合维基百科 https://zh.wikipedia.org/zh-sg/感覺統合

播客小文：被谣言萦绕的自闭症成因论 每次我和朋友们或是萍水相逢的陌生人讲述我养育自闭症孩子的经历时，总会有人问“你当年是不是工作太忙了没时间和孩子互动呀?", "你当年是不是总和老公吵架呀?", "我听说MMR疫苗会导致自闭症呢，你是不是太早给孩子打了?"。在刚刚发现孩子是自闭症的时候，虽然理解问这些问题的人是说者无意，但是那时的我确实也是听者有心。坦白讲，这些问题当时还挺刺痛我的，会瞬间让我陷入深深的懊悔和自责之中。 而在研究了自闭症快七年的时间里，我也慢慢明白了这些问题的根源其实是来自两个已经被推翻的自闭症成因历史理论：冰箱妈妈和疫苗论。虽然我已经慢慢地走出了那种懊悔自责的心态，但是每次被问到这类问题，我都要重新再解释、科普一遍，也让我明白了其实大部分公众对自闭症成因的了解真的是停留在”谣言“阶段。 这也是萌生我做自闭症科普播客的另一个重要的原因。于是，我决定把这段关于早期自闭症成因论的科普知识录成播客。这样以后再被问，至少我就可以把播客链接发给他们。既做到给别人科普，又帮自己的频道增加流量！互惠双赢，何乐而不为呢？ 回头看这些年养育一个自闭症孩子，经历过好多绝望和崩溃。经历过某些亲戚和朋友们的疏远、经历过陌生人的白眼和不解、也经历过自闭症圈学术神棍的PUA，这种种情绪的重担，随着我一期一期播客的录下来，似乎也随着我的声音飘荡到空气中，从我的身上卸下了一部分。这确实本身就是一个自我治愈的过程！ 所以请听友们再多给阿方一点时间嘛，忙碌的生活中找个闲暇片刻，听阿方娓娓道来…… 联系邮箱：[email protected] 本期播客相关相关链接 Reference: MMR疫苗及历史人物维基百科 https://en.wikipedia.org/wiki/MMR_vaccine https://en.wikipedia.org/wiki/Bruno_Bettelheim https://en.wikipedia.org/wiki/Bernard_Rimland https://en.wikipedia.org/wiki/Andrew_Wakefield 鲁豫岩中花述播客：S5E7对话Melody https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66284b94af052b08e068c66e 自闭症早期历史资料 www.kangfuyun.com拓展阅读材料.pdf

今天这期会讲讲自闭症早年的黑历史“纳粹优生学”以及“阿/亚斯伯格症“这个名字的由来。虽然痛苦，我们还是要面对这段黑历史，因为这些毒素直到今天都还没有排干净，对我们今天的生活还有着深远的影响…… 相关链接： en.wikipedia.org... www.storm.mg... www.books.com.tw... mp.weixin.qq.com... 联系邮箱：[email protected]

全世界第一例确诊自闭症的人是美国人Donald Tripplet (唐纳德崔朴雷特). 他于1933年9月8日出生于Forest, Mississippi，2023年6月15日在Forest小镇因为癌症去世，享年89岁。和阿方一起听听这位老人的温暖故事吧…… 联系邮箱：[email protected] 相关链接 香港爱陪自闭症基金会 https://www.apf.org.hk/ct/about-autism/what-is-autism 唐纳德崔朴雷特英文维基百科 https://en.wikipedia.org/wiki/Donald_Triplett 列奥肯纳医生英文维基百科 https://en.wikipedia.org/wiki/Leo_Kanner 澎湃新闻/生命科学：一个社区支持的榜样：世界首例自闭症确诊患者去世 https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_23550516

播客小文：阿方和小圆的故事 大家好，我是方圆播客的主持人兼制作人邱芙方，大家也可以叫我阿方。我有一个2015年出生的重度自闭症儿子名叫小圆。 从2017年发现小圆是自闭症，这些年的生活宛如在黑暗里经历了一条条起起伏伏的波浪线之路。我真正完全接受孩子是自闭症是在2023年，也是在那年决定走上自由职业的道路以便能好地兼顾照顾孩子。 在酝酿准备了半年左右的时间，我在2024年创立了这个“方圆播客”，目前开拓的系列有：讲自闭症话题的“方圆之星”、和听友们互动的“方圆漂流瓶”、抒发自己生活感悟的“方圆随想”，和天南海北的朋友们侃大山的“方圆闲聊”，还有一个讲历史人物的“方圆人生”……也许后面还会有新的系列吧，敬请期待！ 我喜欢这种把一样东西从无到有创作出来的满足感。我觉得说话、表达、聊天本身就是很减压的事情，无奈在这个效率至上连人工客服都在逐渐被AI取代的年代，面对面聊天的机会似乎变得越来越奢侈了。那么，我干脆就对着麦克风说吧，当我把播客上传发布、当我的声音飘荡在空气中，我身上的重担好像也卸下了一部分。所以做播客也是治愈我自己的一种方式。 播客作为一种古早味十足的纯语音节目，也好像暗夜里海上的灯火，给远方的知己们一份遥远的共鸣、静谧的陪伴。希望“方圆播客”这条小船，可以不问终点、扬帆远航，驶向一个个美好的远方！ 联系邮箱：[email protected]