钢琴·好书·好朋友·好想法·雨声 封面idea：🎼 更多放松频道在这里🖱️ Song List ♪ 00:00 Ohm-Ibi 04:57 Refining-Ibi 09:57 Wet Hands-Ibi 13:36 Some Sand-Ibi 20:38 301210-Antonymes 27:04 A Feeling of Being Closer (Putumayo Version)-Putumayo/Antonymes 36:27 Lilac-Emil Brandqvist 40:36 Enfolding-Jim Perkins

02:00 非官方心理侧写：天天在朋友圈发小众音乐的人，都是什么人？ 06:08 文化资本：文本分析、文化记忆、解构、范式、语境、叙事、互文性、去中心化，还有技术治理、数字鸿沟、数据殖民、开源精神都是什么意思？ 08:08 听个播客感觉自己像文盲，是知识霸凌还是知识不够？ 08:55 文化资本的竞争本质上是一种身份的焦虑 12:27 文化精英的概念本身是人为建构的还是一套客观且永恒的标准？ 18:22 贵族老爷们翻来覆去睡不着的时候，竟然也在发愁文化资本的事 20:59当一个人用文化资本来建立身份的时候，他的内心其实是很不踏实的，因为他的自我认同是建立在外部符号上，而不是建立在真正的自我理解上 23:20 文化资本的分布其实本身也不公平 24:15 如何破解文化资本焦虑？ C老师有话说✍🏻 更多猴言猴语🎤🤖

正发生 封面idea：少熬夜 更多歌单在这里🖱️ Song List ♪ 00:03 Sunflower planet-조은세 03:51 생일-이솔로몬 06:50 널 생각하면-曹素晶 10:12 겨우내 -예빛 Yebit 13:49 그림자-조은세 17:19 겨울 아침에-시와 20:21 사랑이란 걸 우습게-위수 24:20 dearmybaby -Saevom 38:35 Yours-郭真言 31:46 -꽃의 의미 -수진 36:02Forgotten Words-버둥 40:54 Sleepless Nights-김효린 44:59 Zero gravity-曹素晶 48:48 아름다웠지 우리-姜雅率 52:18 waltz at night-시와 55:15 눈 내리던 날-郭真言 59:41 잠든 너의 모습을 보며 -姜雅率

星星·篝火·群山·专注 封面idea: 赫拉克利特 谢谢打赏！！！ 更多白噪音请点击🖱️

放空·冥想·阅读·星座·心流 心流2.0两小时加强版💪MD永远是您效率和专注最强大的后盾🔥 封面idea：planets 更多放松频道在这里🖱️ Songlist ♪ 00:00 Rising Fog-Lucette Bourdin 15:52 Anim-Nobuto Suda 27:57 Shadow On the Lawn-Hakobune 36:26 Reflector-Warmth 44:08 Brand New Eyes-Eluder 52:16 Spherule-Warmth 58:56 amber-Anthéne 1:05:33 Stasis Sounds for Long-Distance Space Travel(Stage 2)-36/Zake 1:11:30 Fever Dreams at 3 A.M.-Rest You Sleeping Giant 1:15:13 Level Line (Sleeping Pill Mix)-Gallery Six 1:19:39 bodhichitta-awakened souls 1:24:33 The Edge of Being-Phillip Wilkerson 1:34:03 a path between the clouds-Poemme 1:39:09 Leaf Bed (Remaster)-Bengalfuel

荒原也会迎来春天 封面idea：船在水中游 更多歌单在这里🖱️ Song List ♪ 00:00 Cat, work for me-Home Made Recording 03:02 상상-鲜于贞娥 06:09 Bargain Sale-Humming Urban Stereo /Risso 09:53 애정결핍-Herz Analog 14:31 Romeo n Juliet-Clazziquai 18:22 Quando Quando Quando (feat. Kim Hyemi)-Junggigo Trio/Kim hyemi 23:10 해열제 -Epitone Project /Sammi 26:51 Cappuccino-커피소년 30:41 Romantic Season-Rossy PP 34:50 once in a moon-Sarah Kang 38:00 달아요-朴正炫 41:44 Oh my love-芝麻和棉花糖 45:30 선물할게-옥상달빛 47:37 LikeABird-Urban Zakapa 51:17 once in a moon-Sarah Kang 55:17 전화해줄래-커피소년

春天发呆的感觉：油脂丰富的新鲜三文鱼 adj. 封面idea：🍣 更多放松频道在这里🖱️ Songlist ♪ 00:00 Cascata di Malbacco-John Carroll Kirby 15:53 Pollen-H.Takahashi 23:31 Eurybia-Francesca Heart 29:14 Children Were Climbing The Old Tree in the Park-Dylan Henner 47:06 Super Passiflora-Galdre Visions 51:57 Pretty In Plums-Shida Shahabi

好眠知时节 封面idea：随风潜入夜 更多歌单在这里🖱️ Song List ♪ 00:04 Bright Night-GICHUL NA 04:38 밤을 꽉 안아봐요-신선혜 08:22 sea-Park Yun Seo 11:45 Breeze-김지우 15:15 사랑일까 -홍기은/조소정 19:28 You can cry-Home Made Recording 22:18 Come,Spring-박건후 26:09 유화-장희원 28:29 Farewell-김뽐므 32:52 Untangle One's Mind-Hurim 37:38 Pass By You (Acoustic)-고아정 42:26 꽃잎 떨어지면 생각나는-우유 45:49 Like a tree-예온 50:50 색칠 열매-nardis 53:58 봄이 오면-李英勋/金允珠

🔊针对话剧的讨论，每个部分有加入相应的话剧原声片段，没有看过话剧不影响收听本节目🐍 00:13 蛇年聊聊蛇与爱情 05:39 这蜈蚣屎蛤蟆尿我上辈子应该也没少吃 07:55 白蛇：做异性恋女人的决心 09:34 许仙：我就是什么都不会干的一个宋朝男的 16:06 爱情：信则有不信则无 18:31 小青：野生人类学家 27:14 法海：独立大男主是绝对不会为了爱情背离修持的（耳朵红脸也红 36:02 没那个福气穿进社会标准女性的绣花水晶鞋 42:41 “一生一世”一款听说过没见过的民间传说 56:25 你的听众品味好，审美也好，她们比你明白就行 1:00:08 白蛇的反叛：个体意志神圣不可侵犯 1:20:55 你是蛇他还爱你，那是你们俩的缘分 1:30:56 互为对手，互为镜像，互为彼此的劫难 1:36:01 宁在一思进，莫在一思停 1:36:10 不是追妻火葬场，是挂科重修 1:38:00 从困惑到超脱，从执念到自由，从挑战者到觉悟者 1:40:19 没有人“完美觉悟”，但每个人都在自己的道路上迈出了重要的一步 附赠Deepseek老师小段子一则✍🏻 与C老师聊天记录一则✍🏻 更多猴言猴语🎤🤖

距离高质量睡眠和高质量工作效率就差一个海边城堡了 封面idea: 与绿色海水一起 更多白噪音请点击🖱️

不愧是拉文克劳，休息室竟然没有打呼噜的声音 封面idea: 蓝色扫帚 更多白噪音请点击🖱️

放空·冥想·阅读·星座·心流 封面idea：stars 更多放松频道在这里🖱️ Songlist ♪ 00:00 Nove Alberi-Harold Budd 05:30 Adrift in Peace-Phillip Wilkerson 12:05 Light-Matrix Portal-Max Corbacho 25:17 EVA-Jonn Serrie 31:20 Languorous Liaisons-Anomalous Disturbances 41:53 The Present Perfect Tense of Being-Zero Ohms