人的悲欢并不相通，但是音乐可以。当您听到一个人爱听的歌曲，就会感触到那种情感和力量。今天和北话中發白哥儿几个一起录制的【YESTERDAY& 昨日重现】。推荐了几首自己爱听的歌，聊了聊过去的往事，想和大家一起感受一下老歌的音乐魅力。

【本期为片花版本】 主播／发发大王 王晗 编哥 Zoe 文案／发发大王 封面／Анастасия Жердецкая 声音编辑／王晗 本期请来编哥，来给我们讲讲“甜宠剧”编剧的套路！他让演员在剧中谈着高糖恋爱。什么台词、嘛动作、啥眼神能让恋爱的空气弥漫着粉红色的泡泡！？编哥说：如果我是单身，我一定特别会。

主播／发发大王 张博士 菜菜 吴越 程渝 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 京西知名医院整形外科张博士到了，姐妹们又要上课了。第一课主要针对抗老：玻尿酸，肉毒素，水光针，皮秒，超声刀，光子嫩肤，热玛吉。。。你别说，还真对得起咱这张脸！重点：这些火花儿带闪电的项目普遍价格不菲，我们绝不是提倡大家去努着消费，特别是年轻朋友们。更提倡大家少熬夜，注意睡眠，保湿，补水，防晒，保持运动习惯，乐呵乐呵儿得了！这些都是最基础最有效且最便宜的抗衰！

主播／发发大王 张哥 郭哥 司南 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 张哥是我们曾经的御用按摩师，为人谦和，说话得体。郭哥是他的同学，干按摩前曾为了生计跑江湖，盲派算命，铁口直断。中国有1700w盲人，为什么我们在外面很少遇到？他们虽然就生活在我们身边，但感受上却是另一个世界。

【本期声音是片花版本】 主播／发发大王 王晗 凉 Zoe 文案／王晗 封面／司南 声音编辑／王晗 某天突然意识到，“失眠”成为了身边80后和90后——年轻人们，共同面临的挑战。似乎人长大了，总是活着活着，便觉世事烦恼不尽。在遗憾和焦虑中渡过漫长的夜晚。 老成持重的心理咨询大师李昂，俏皮可爱的美丽小空姐佐伊，与二王一起，急头掰脸地开着车建言献策，希望大家都能拥有稳定而积极的情绪，充足而高质量的睡眠。 人生之所以有意思，就是有的东西，它会坏得出奇不意。那个东西、那个人，当时你选不到，就是因为它不会更好。

主播／发发大王 王老师 万老师 司南 文案／发发大王 封面／王老师 声音编辑／司南 “彤哥”是一位渐冻人，就是霍金那个病。在王老师的细心照料下已经过去了16年。用王老师的话说：这个人哪哪都好，就是不能动。灵魂囚禁在了身体里。他们不仅自己坚持着与病魔做斗争，还成立了一个公益组织帮助更多的渐冻人家庭，本期节目的打赏我们会全部捐给他们。

主播／发发大王 王晗 南城白兰度 文案／发发大王 封面／Mr.MAD RABBIT 声音编辑／司南 和南城的马龙白兰度一起聊了聊孩子的教育现状与家长们的焦虑。白兰度曾经是一家估值10亿美金公司的创始人。公司产品从作弊神器转型到在线教育。从风生水起到一落千丈，先是被踢出股东会，后又公司暴雷，实实在在错过1个亿的人。

主播／发发大王 老梁 王紫玉 不愿透露姓名的饲养员小哥 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 这个周末我们来到四川都江堰大熊猫保护研究中心，做了一天铲屎官。第一次扫屎扫的这么高兴。国宝就是国宝，屎都不臭，散发着淡淡竹子的清香。一天的工作下来，我们借着它的余味去品尝了地道的川菜。

主播／发发大王 王晗 药王 司南 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 嘉宾药王，曾是一位心系社会的伟哥厂家代表。除了口崩片儿，还为大家普及了很多医疗，医保，医药知识。后疫情时代，如何帮家里老人挂号，看病的技巧，该不该给红包等干货。另外，好久不见的王晗来家里串门儿啦。普大喜奔

主播／发发大王 孟令超 司南 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 超子年少时学过厨师，开过饭馆，做过健身教练。而立之年遇贵人慧眼识珠，一样儿本事都没白学。做了小明哥的私人形体教练+营养师。也不知道这些明星都有什么手段？怎么就跟吹气球似的，说大就大，说小就小。今天请超子来揭秘下～并且也告诉我们这些凡人一些健康饮食的方式，虽然听完我估计也没什么人能照着做吧。

主播／发发大王 程渝 一姐 南南 文案／发发大王 封面／司南 声音编辑／司南 顺畅的拉屎放屁真乃人生中一大幸事。人经常在满足了自己的欲望后嫌弃那些满足了我们的事。比如食欲，X欲还有排泄欲。今天我们要克服这种人性。。。聊聊屎尿屁。当一对情侣能坦然面对屎尿屁的时候，我们才做回自己。亲密关系也就进入了稳定期。

主播／发发大王 小麦 曼曼 司南 文案／发发大王 封面／《Melancholia》 声音编辑／司南 小麦外表愤怒，喜欢摇滚乐。内心却很敏感，很在意别人的眼光。 曼曼外表柔弱，但据说小时候是个社会人儿。 两个人都曾被重度抑郁困扰，也在用不同的方式和病情抗争。