爸爸了吧 - 节目列表

在这个充满不确定性的时代，我们将两个年轻的灵魂抛入“父母”这一宏大的社会角色中，会发生什么？本期节目，我们与老藏茶和熹熹（一对90后“战友式”夫妻），进行了一场关于新生的深度对话。这不仅是关于一个新生命的诞生实录，更是一次关于自我破碎与重组的社会学观察。从备孕时冰箱里的惊喜，到产房内直面鲜血与痛楚的震撼；从试图用“科学育儿”对抗传统的焦虑，到最终在代际冲突中学会妥协的智慧。他们向我们展示了，当浪漫褪去，现代家庭是如何在琐碎的日常、职场的压力以及上一辈的注视下，通过坦诚的沟通与偶尔的“逃离”，在这个名为“家”的各种羁绊中，依然顽强地生长出属于彼此的亲密与自由。养育孩子，或许本质上就是一次重新养育自己、重新理解伴侣的修行。本期对话嘉宾嘉宾：老藏茶 & 熹熹老藏茶（山间野人）｜家有小龙宝一枚｜努力做陪孩子探索世界的好爸爸熹熹｜案头工作者︱长期主义︱高能量人类︱努力做小时候想成为的妈妈主持人：老康 & 大周老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@小红薯「七宝爸爸的辅食日常」收听指南：00:00–06:00｜从怀孕开始：关系悄悄被改写得知怀孕的第一反应，有仪式感，也有压力感。旅行方式、生活节奏开始围绕“孕妇体感”调整，孩子还没出生，二人世界已经在变化。06:00–14:00｜成为父母之前：我们想成为什么样的大人不想丢掉自我，也不想只剩一个“宝妈 / 宝爸”的身份。聊到父亲角色的期待、母亲的多重身份，以及在孩子到来之前，对未来生活的想象与犹豫。14:00–23:00｜生娃前必须聊清楚的现实问题谁来带娃？钱怎么分？老人如何介入？不是一次“家庭会议”，而是日常反复的沟通。也谈到通勤、加班、陪伴被切碎后的无力感。23:00–32:00｜科学育儿、隐形劳动与夫妻摩擦一胎照书养，后来发现书永远看不完。买东西、做功课、查测评，这些看不见的劳动如何积累成压力。为什么有些架值得吵，有些一定要避免反复吵。32:00–44:00｜产房时刻：父亲角色的现实教育从“怀孕也不过如此”的轻视，到产房里的血袋、签字、等待与失控。那一刻，父亲的身份第一次变得具体而沉重。44:00–55:00｜情绪、沟通与不翻旧账在疲惫和高压中，如何把话说出来而不是憋回去。觉察情绪、不过夜、不把旧账当武器，以及如何避免被“完美家庭叙事”绑架。55:00–01:08:00｜老人、支持系统与边界老人帮带的支持与冲突并存。为什么不要在情绪爆炸现场讲道理？选择一个心平气和的时刻复盘，往往更有效。01:08:00–01:22:00｜亲密关系如何活下来亲密没有消失，只是变得更稀缺。请假约会、工作日白天见面、学会“偷时间”。也谈到随之而来的负罪感，以及如何慢慢放下。01:22:00–结尾｜回望与修复：把自己也重新养一遍孩子会长大，阶段会过去。育儿的隐藏收益，可能是：我们学着更理解他人，也重新理解自己。关于我们：《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。缺相关嘉宾，如果愿意一起录播客，求联系我们，见面就送节目周边~加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」老康: oldkang0927大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

在这个充满不确定性的时代，我们将两个年轻的灵魂抛入“父母”这一宏大的社会角色中，会发生什么？ 本期节目，我们与老藏茶和熹熹（一对90后“战友式”夫妻），进行了一场关于新生的深度对话。这不仅是关于一个新生命的诞生实录，更是一次关于自我破碎与重组的社会学观察。 从备孕时冰箱里的惊喜，到产房内直面鲜血与痛楚的震撼； 从试图用“科学育儿”对抗传统的焦虑，到最终在代际冲突中学会妥协的智慧。 他们向我们展示了，当浪漫褪去，现代家庭是如何在琐碎的日常、职场的压力以及上一辈的注视下，通过坦诚的沟通与偶尔的“逃离”，在这个名为“家”的各种羁绊中，依然顽强地生长出属于彼此的亲密与自由。 养育孩子，或许本质上就是一次重新养育自己、重新理解伴侣的修行。 本期对话嘉宾 嘉宾：老藏茶 & 熹熹 老藏茶（山间野人）｜家有小龙宝一枚｜努力做陪孩子探索世界的好爸爸 熹熹｜案头工作者︱长期主义︱高能量人类︱努力做小时候想成为的妈妈 主持人：老康 & 大周 老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马 大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@小红薯「七宝爸爸的辅食日常」 收听指南： 00:00–06:00｜从怀孕开始：关系悄悄被改写 得知怀孕的第一反应，有仪式感，也有压力感。 旅行方式、生活节奏开始围绕“孕妇体感”调整， 孩子还没出生，二人世界已经在变化。 06:00–14:00｜成为父母之前：我们想成为什么样的大人 不想丢掉自我，也不想只剩一个“宝妈 / 宝爸”的身份。 聊到父亲角色的期待、母亲的多重身份， 以及在孩子到来之前，对未来生活的想象与犹豫。 14:00–23:00｜生娃前必须聊清楚的现实问题 谁来带娃？钱怎么分？老人如何介入？ 不是一次“家庭会议”，而是日常反复的沟通。 也谈到通勤、加班、陪伴被切碎后的无力感。 23:00–32:00｜科学育儿、隐形劳动与夫妻摩擦 一胎照书养，后来发现书永远看不完。 买东西、做功课、查测评，这些看不见的劳动如何积累成压力。 为什么有些架值得吵，有些一定要避免反复吵。 32:00–44:00｜产房时刻：父亲角色的现实教育 从“怀孕也不过如此”的轻视， 到产房里的血袋、签字、等待与失控。 那一刻，父亲的身份第一次变得具体而沉重。 44:00–55:00｜情绪、沟通与不翻旧账 在疲惫和高压中，如何把话说出来而不是憋回去。 觉察情绪、不过夜、不把旧账当武器， 以及如何避免被“完美家庭叙事”绑架。 55:00–01:08:00｜老人、支持系统与边界 老人帮带的支持与冲突并存。 为什么不要在情绪爆炸现场讲道理？ 选择一个心平气和的时刻复盘，往往更有效。 01:08:00–01:22:00｜亲密关系如何活下来 亲密没有消失，只是变得更稀缺。 请假约会、工作日白天见面、学会“偷时间”。 也谈到随之而来的负罪感，以及如何慢慢放下。 01:22:00–结尾｜回望与修复：把自己也重新养一遍 孩子会长大，阶段会过去。 育儿的隐藏收益，可能是： 我们学着更理解他人，也重新理解自己。 关于我们： 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 缺相关嘉宾，如果愿意一起录播客，求联系我们，见面就送节目周边~ 加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」 老康: oldkang0927 大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

本期内容较长干货多多，如果大家时间有限，可加听友群（主播微信：qibaobaba2408）获取我们整理的《儿童常见病应对指南》。在每一个孩子的成长过程中，健康似乎永远是悬在父母头上的那把“达摩克利斯之剑”。尤其是流感季来袭，孩子滚烫的额头、诊室外彻夜的排队、还有社交媒体上真假难辨的攻略，常让初为人父、人母的我们手足无措。我们其实并不是怕生病本身，而是担心判断的不确定性。担心自己判断错，担心错过窗口期，担心去医院等到一句“怎么才来”。毕竟对多数家庭来说，流感季就像一场持续的应急演练：孩子的精神状态、呼吸频率、尿量、咳嗽声音，每一个细节都被无限放大；家长也在反复做同一道题：这一次到底是“在家观察”还是“立刻就医”？药要不要吃、什么时候吃？所谓“黄金48小时”到底意味着什么？如果去医院，究竟是求一个“确诊的安心”，还是冒更大的感染风险？本期《爸爸了吧》，我们特别邀请到了有着20年儿科经验的“医生爸爸”汪丙松来给我们解答科普一些上面的问题。当然，汪医生在这一期里提供的，不是一份“万能药单”，而是一套更接近现实的判断依据。比如哪些症状是必须去医院的信号灯？哪些情况可以稳住节奏在家护理；比如抗病毒药的使用边界在哪里？退烧到底是为了什么；比如婴儿过敏有哪些症状，到底要如何处理？孩子在成长，我们也在学习。学习如何在慌乱里保持一点点清醒，在“想立刻解决”的冲动之外，找到更可靠的判断依据。我们将从医学的冷静与父亲的温情出发，带你拆解那些育儿路上的“病痛迷雾”。本期对话嘉宾：嘉宾：汪丙松汪丙松：芜湖市第一人民医院儿科副主任医师，副教授；芜湖市儿童医学中心党支部书记，儿科二病区主任。擅长儿童哮喘、长期慢性咳嗽、百日咳、肺炎及呼吸系统疑难病诊治，以及儿童过敏与儿童皮疹及感染性疾病的精准诊断与治疗。（@小红书：芜湖一院儿科汪大夫）主持人：老康 & 大周老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@小红薯「七宝爸爸的辅食日常」收听指南：02:13 | 为人父母的同理心：儿科医生如何看待家长的焦虑？03:47 | 去不去医院的准则：是“明智居家”还是“果断就医”？揭秘流感季的防护平衡。06:15 | 6个月抵抗力神话：来自母体的抗体如何守护新生儿，为何它会在半岁后“失效”？08:16 | 母乳的不可替代性：奶粉可以复制微量元素，却无法复制那些神秘的“免疫活性物质”。11:12 | 黄金48小时：抗病毒药物（奥司他韦）为何要“抢时间”？14:26 | 关于“吃药”的心理学：普通感冒真的需要开药吗？听听循证医学的建议。16:58 | 50%的无症状感染率：从流感数据看人类与微生物的“共生关系”。21:47 | 康复后还需要打疫苗吗？ 拆解不同流感亚型（H3N2、H1N1）的免疫差异。24:42 | 实用的居家防护：除了戴口罩，为什么“洗手”和“拒绝熬夜”是头等大事？26:42 | 免疫训练论：8岁前的孩子频繁生病，其实是免疫系统在“升级打怪”。28:33 | 卫生假说：为什么“太干净”的环境反而容易诱发哮喘和过敏？37:59 | 家庭内部隔离策略：当大人得了流感，如何最大限度保护脆弱的二宝？40:00 | 疫苗的免费与自费：自费疫苗真的不重要吗？揭秘经济账背后的健康账。42:27 | 重新理解疫苗：它不是保证不生病的“金钟罩”，而是防止重症与死亡的“安全气囊”。47:57 | 幼儿急疹的“虚惊一场”：为何说这是孩子生命里的一次自愈奇迹？52:00 | 后疫情时代的思考：为什么我们感觉流感变得更“凶”了？关于我们：《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。缺相关嘉宾，如果愿意一起录播客，求联系我们，见面就送节目周边~加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」老康: oldkang0927大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

本期内容较长干货多多，如果大家时间有限，可加听友群（主播微信：qibaobaba2408）获取我们整理的《儿童常见病应对指南》。 在每一个孩子的成长过程中，健康似乎永远是悬在父母头上的那把“达摩克利斯之剑”。 尤其是流感季来袭，孩子滚烫的额头、诊室外彻夜的排队、还有社交媒体上真假难辨的攻略，常让初为人父、人母的我们手足无措。 我们其实并不是怕生病本身，而是担心判断的不确定性。担心自己判断错，担心错过窗口期，担心去医院等到一句“怎么才来”。 毕竟对多数家庭来说，流感季就像一场持续的应急演练：孩子的精神状态、呼吸频率、尿量、咳嗽声音，每一个细节都被无限放大；家长也在反复做同一道题：这一次到底是“在家观察”还是“立刻就医”？药要不要吃、什么时候吃？所谓“黄金48小时”到底意味着什么？如果去医院，究竟是求一个“确诊的安心”，还是冒更大的感染风险？ 本期《爸爸了吧》，我们特别邀请到了有着20年儿科经验的“医生爸爸”汪丙松来给我们解答科普一些上面的问题。 当然，汪医生在这一期里提供的，不是一份“万能药单”，而是一套更接近现实的判断依据。 * 比如哪些症状是必须去医院的信号灯？哪些情况可以稳住节奏在家护理； * 比如抗病毒药的使用边界在哪里？退烧到底是为了什么； * 比如婴儿过敏有哪些症状，到底要如何处理？ 孩子在成长，我们也在学习。学习如何在慌乱里保持一点点清醒，在“想立刻解决”的冲动之外，找到更可靠的判断依据。 我们将从医学的冷静与父亲的温情出发，带你拆解那些育儿路上的“病痛迷雾”。 本期对话嘉宾： 嘉宾：汪丙松 汪丙松：芜湖市第一人民医院儿科副主任医师，副教授；芜湖市儿童医学中心党支部书记，儿科二病区主任。擅长儿童哮喘、长期慢性咳嗽、百日咳、肺炎及呼吸系统疑难病诊治，以及儿童过敏与儿童皮疹及感染性疾病的精准诊断与治疗。（@小红书：芜湖一院儿科汪大夫） 主持人：老康 & 大周 老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马 大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@小红薯「七宝爸爸的辅食日常」 收听指南： 02:13 | 为人父母的同理心：儿科医生如何看待家长的焦虑？ 03:47 | 去不去医院的准则：是“明智居家”还是“果断就医”？揭秘流感季的防护平衡。 06:15 | 6个月抵抗力神话：来自母体的抗体如何守护新生儿，为何它会在半岁后“失效”？ 08:16 | 母乳的不可替代性：奶粉可以复制微量元素，却无法复制那些神秘的“免疫活性物质”。 11:12 | 黄金48小时：抗病毒药物（奥司他韦）为何要“抢时间”？ 14:26 | 关于“吃药”的心理学：普通感冒真的需要开药吗？听听循证医学的建议。 16:58 | 50%的无症状感染率：从流感数据看人类与微生物的“共生关系”。 21:47 | 康复后还需要打疫苗吗？ 拆解不同流感亚型（H3N2、H1N1）的免疫差异。 24:42 | 实用的居家防护：除了戴口罩，为什么“洗手”和“拒绝熬夜”是头等大事？ 26:42 | 免疫训练论：8岁前的孩子频繁生病，其实是免疫系统在“升级打怪”。 28:33 | 卫生假说：为什么“太干净”的环境反而容易诱发哮喘和过敏？ 37:59 | 家庭内部隔离策略：当大人得了流感，如何最大限度保护脆弱的二宝？ 40:00 | 疫苗的免费与自费：自费疫苗真的不重要吗？揭秘经济账背后的健康账。 42:27 | 重新理解疫苗：它不是保证不生病的“金钟罩”，而是防止重症与死亡的“安全气囊”。 47:57 | 幼儿急疹的“虚惊一场”：为何说这是孩子生命里的一次自愈奇迹？ 52:00 | 后疫情时代的思考：为什么我们感觉流感变得更“凶”了？ 关于我们： 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 缺相关嘉宾，如果愿意一起录播客，求联系我们，见面就送节目周边~ 加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」 老康: oldkang0927 大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

在生育这门课上，女性似乎总是那个提前预习、甚至被迫“速成”的人；而男性，往往在产房门口才感受到那股迟来的冲击力。当有娃之后，传统家庭里的“父亲”也更像是一个模糊的背景板：他沉默、威严，或者仅仅是一个带回薪水的背影。所以，当90后以至00后，开始站在“为人父”的门槛前，我们感到的不仅是新生命到来的喜悦，更多的是一种由于“缺乏范本”而带来的惶恐。本期节目，我们邀请到了《太男了》、《在读》等多档播客的制作人李诺老师。他站在“准父亲”的节点，与两位已经进入“地狱模式”的奶爸大周、老康一起网聊。我们聊到了那些无法言说的“变白了的脸色”，聊到了在车里抽烟的那个沉默男人，也聊到了我们该如何亲手打碎那个刻板的、父权的壳，去建立一种更具生命力的连接。对于女性来说，这期节目可能是一份”解惑说明书”，让你看清男性沉默背后的手足无措；而对于男性，这是一份”同路人指南”，告诉你承认脆弱并不可耻，承认我们需要学习如何表达情绪，成为父亲的第一步也没那么难。本期对话嘉宾嘉宾：李诺老师李诺：做了几档播客｜身在南方的北方小伙儿 ｜陷入自我怀疑的INTP主持人：老康 & 大周老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@小红薯「七宝爸爸的辅食日常」收听指南：00:00 – 15:30｜“我也行”背后的惊慌失措当妻子提出“生个孩子吧”，男人的第一反应为什么是“脸色刷白”？男性对父职感知的“生理性滞后”：为什么他们总是无法提前进入状态？15:31 – 28:45｜我们要杀死的，是那个“若无其事”的影子回顾我们的父亲：那个忙碌、权威、却在情感上“隐身”的男人。为什么中国式父亲习惯用“脸色变了”来代替“我爱你”？这一代90后爸爸，如何通过对抗“父权壳子”来建立新的亲密关系。28:46 – 45:20｜育儿修罗场：消失的“我”与那一根烟的喘息为什么男人下班后喜欢在车里多待五分钟？金钱、精力、自我边界：当生活被碎成无数个“奶粉钱”和“纸尿裤”。讨论：育儿中那些无法分担的“母职压力”，男性看见了吗？45:21 – 1:10:15｜避坑指南：给准爸爸的“情商补习课”核心准则： 照顾好妻子的情绪，才是家庭的“定海神针”。如何处理“月嫂、老人与妻子”之间的权力三角关系？财务准备不仅是数字，更是给家庭的一份安全感防御。1:10:16 – 1:35:40｜一种温情的重塑：养娃是给自己的一场补救教孩子表达爱的时候，其实是在缝补那个笨拙的自己。“先过好你自己”：为什么说松弛的父母才是孩子最好的榜样？1:35:41 – 结尾｜结尾的共振：我们还在学习中父亲不是一个名词，而是一个动词。关于我们：《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。缺相关嘉宾，如果愿意一起录播客，求联系我们，见面就送节目周边~加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」老康: oldkang0927大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

在生育这门课上，女性似乎总是那个提前预习、甚至被迫“速成”的人；而男性，往往在产房门口才感受到那股迟来的冲击力。当有娃之后，传统家庭里的“父亲”也更像是一个模糊的背景板：他沉默、威严，或者仅仅是一个带回薪水的背影。 所以，当90后以至00后，开始站在“为人父”的门槛前，我们感到的不仅是新生命到来的喜悦，更多的是一种由于“缺乏范本”而带来的惶恐。 本期节目，我们邀请到了《太男了》、《在读》等多档播客的制作人李诺老师。 他站在“准父亲”的节点，与两位已经进入“地狱模式”的奶爸大周、老康一起网聊。 我们聊到了那些无法言说的“变白了的脸色”，聊到了在车里抽烟的那个沉默男人，也聊到了我们该如何亲手打碎那个刻板的、父权的壳，去建立一种更具生命力的连接。 对于女性来说，这期节目可能是一份”解惑说明书”，让你看清男性沉默背后的手足无措； 而对于男性，这是一份”同路人指南”，告诉你承认脆弱并不可耻，承认我们需要学习如何表达情绪，成为父亲的第一步也没那么难。 本期对话嘉宾 嘉宾：李诺老师 李诺：做了几档播客｜身在南方的北方小伙儿 ｜陷入自我怀疑的INTP 主持人：老康 & 大周 老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马 大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@小红薯「七宝爸爸的辅食日常」 收听指南： 00:00 – 15:30｜“我也行”背后的惊慌失措 * 当妻子提出“生个孩子吧”，男人的第一反应为什么是“脸色刷白”？ * 男性对父职感知的“生理性滞后”：为什么他们总是无法提前进入状态？ 15:31 – 28:45｜我们要杀死的，是那个“若无其事”的影子 * 回顾我们的父亲：那个忙碌、权威、却在情感上“隐身”的男人。 * 为什么中国式父亲习惯用“脸色变了”来代替“我爱你”？ * 这一代90后爸爸，如何通过对抗“父权壳子”来建立新的亲密关系。 28:46 – 45:20｜育儿修罗场：消失的“我”与那一根烟的喘息 * 为什么男人下班后喜欢在车里多待五分钟？ * 金钱、精力、自我边界：当生活被碎成无数个“奶粉钱”和“纸尿裤”。 * 讨论：育儿中那些无法分担的“母职压力”，男性看见了吗？ 45:21 – 1:10:15｜避坑指南：给准爸爸的“情商补习课” * 核心准则： 照顾好妻子的情绪，才是家庭的“定海神针”。 * 如何处理“月嫂、老人与妻子”之间的权力三角关系？ * 财务准备不仅是数字，更是给家庭的一份安全感防御。 1:10:16 – 1:35:40｜一种温情的重塑：养娃是给自己的一场补救 * 教孩子表达爱的时候，其实是在缝补那个笨拙的自己。 * “先过好你自己”：为什么说松弛的父母才是孩子最好的榜样？ 1:35:41 – 结尾｜结尾的共振：我们还在学习中 * 父亲不是一个名词，而是一个动词。 关于我们： 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 缺相关嘉宾，如果愿意一起录播客，求联系我们，见面就送节目周边~ 加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」 老康: oldkang0927 大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

当了爸爸后，我们变得更惜命，也变得更从心。面对新生儿，那种混杂着喜悦的巨大责任感，往往会让我们在面对“保险”这两个字时，既想给孩子最好的，又怕踩进看不见的坑。 本期《爸爸了吧》串友台《不太保险》，一起聊聊刚出生的娃儿，到底要如何配置保险？我们不聊令人昏昏欲睡的条款背诵，只有关于家庭、风险、金钱与爱的坦诚对话。试图穿透焦虑的迷雾，用理性的逻辑构建一个名为“安全感”的金字塔。这期不推销任何产品，只是一场关于如何在这个充满不确定性的世界里，为孩子许诺一个确定未来的成年人对话。【本期对话嘉宾】嘉宾：友台「不太保险」主播，汤圆、德福汤圆 (微信：tangyuanyuan)保险经纪人｜悉尼大学硕士｜公众号「汤圆圆的土豆世界」｜爱这个美丽的世界！德福 (微信：nemo611)北京保险代理人｜前滴滴资深工程师/知乎优秀答主｜目前养育一个人类幼崽「好奇小鱼」主持人：老康 & 大周老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@小红薯「七宝爸爸的辅食日常」【收听指南】04:36 行业小八卦：保险从业者自己给娃买多少？快问快答：面对同行抢单，是diss对手还是佛系随缘？真实的行业收入：从月入700到年入百万，保险人的世界也是折叠的。14:40 为什么我们要给新生儿买保险？是“爱与责任”的觉醒，还是被母婴群里的焦虑裹挟？核心逻辑：孩子是“价格洼地”，越早买，这一生的杠杆越长。17:35 灵魂拷问：先保大人还是先保小？虽然情感上想选孩子，但理性的答案只有一种：先保那个“印钞机”。保险的本质是对赌未来，更是对家庭经济支柱的兜底。21:54 保险公司的赚钱秘密：费差、死差与利差大公司 vs 小公司：为什么同样的产品价格差这么多？硬核科普：便宜的产品背后，可能藏着“逆选择”的风险和理赔的隐形门槛。33:00 配置的核心心法：建立你的“保险金字塔”底层基石（33:00）：一定要办社保（医保）！哪怕照片拍成了“土狗”，也是国家给的第一份福利。中间层（36:25）：医疗险。从几百块的“百万医疗”到几千块的“中端/高端医疗”，你买的不是报销额度，是就医的尊严和效率（不用在流感季去公立医院排长队）。必须层（1:14:29）：意外险。孩子吞硬币、摔跟头是高频事件，几百块撬动大杠杆，必须要有。49:00 概念纠偏：重疾险 vs 医疗险，别再傻傻分不清医疗险是拿发票报销（花多少补多少），重疾险是“收入损失补偿”（直接给一笔钱）。重疾避坑指南：多次赔付是噱头吗？想凑齐“7次重疾”召唤神龙，你得是超人才行。给孩子买重疾的几个关键参数：保额第一、保障期尽量长、少搞花里胡哨。01:17:28 顶层设计：储蓄险与教育金把压岁钱变成未来的留学基金：这是给孩子建立财商的第一课。为什么不建议从小带孩子炒股？我们要教的是“延迟满足”和“复利思维”，而不是赌徒心态。01:34:00 大厂人的迷思：有了公司团险，还要自己买吗？团险是公司的福利，不是你的资产。当你带着一身结节离开大厂时，可能会发现自己已经买不了商业保险了。01:43:53 尾声：一份给新手父母的作业按照“倒金字塔”逻辑，重新审视你的家庭配置。买保险不是终点，而是为了让我们能更安心地去陪伴、去冒险、去生活。【关于我们】《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。缺相关嘉宾，如果愿意一起录播客，求联系我们，见面就送节目周边~加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」老康: oldkang0927大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

当了爸爸后，我们变得更惜命，也变得更从心。 面对新生儿，那种混杂着喜悦的巨大责任感，往往会让我们在面对“保险”这两个字时，既想给孩子最好的，又怕踩进看不见的坑。 本期《爸爸了吧》串友台《不太保险》，一起聊聊刚出生的娃儿，到底要如何配置保险？ 我们不聊令人昏昏欲睡的条款背诵，只有关于家庭、风险、金钱与爱的坦诚对话。 试图穿透焦虑的迷雾，用理性的逻辑构建一个名为“安全感”的金字塔。 这期不推销任何产品，只是一场关于如何在这个充满不确定性的世界里，为孩子许诺一个确定未来的成年人对话。 【本期对话嘉宾】 嘉宾：友台「不太保险」主播，汤圆、德福 汤圆 (微信：tangyuanyuan) 保险经纪人｜悉尼大学硕士｜公众号「汤圆圆的土豆世界」｜爱这个美丽的世界！ 德福 (微信：nemo611) 北京保险代理人｜前滴滴资深工程师/知乎优秀答主｜目前养育一个人类幼崽「好奇小鱼」 主持人：老康 & 大周 老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马 大周：品宣从业者｜家庭煮夫｜ 家有一岁女宝和八龄老猫｜@小红薯「七宝爸爸的辅食日常」 【收听指南】 04:36 行业小八卦：保险从业者自己给娃买多少？ * 快问快答：面对同行抢单，是diss对手还是佛系随缘？ * 真实的行业收入：从月入700到年入百万，保险人的世界也是折叠的。 14:40 为什么我们要给新生儿买保险？ * 是“爱与责任”的觉醒，还是被母婴群里的焦虑裹挟？ * 核心逻辑：孩子是“价格洼地”，越早买，这一生的杠杆越长。 17:35 灵魂拷问：先保大人还是先保小？ * 虽然情感上想选孩子，但理性的答案只有一种：先保那个“印钞机”。 * 保险的本质是对赌未来，更是对家庭经济支柱的兜底。 21:54 保险公司的赚钱秘密：费差、死差与利差 * 大公司 vs 小公司：为什么同样的产品价格差这么多？ * 硬核科普：便宜的产品背后，可能藏着“逆选择”的风险和理赔的隐形门槛。 33:00 配置的核心心法：建立你的“保险金字塔” * 底层基石（33:00）：一定要办社保（医保）！哪怕照片拍成了“土狗”，也是国家给的第一份福利。 * 中间层（36:25）：医疗险。从几百块的“百万医疗”到几千块的“中端/高端医疗”，你买的不是报销额度，是就医的尊严和效率（不用在流感季去公立医院排长队）。 * 必须层（1:14:29）：意外险。孩子吞硬币、摔跟头是高频事件，几百块撬动大杠杆，必须要有。 49:00 概念纠偏：重疾险 vs 医疗险，别再傻傻分不清 * 医疗险是拿发票报销（花多少补多少），重疾险是“收入损失补偿”（直接给一笔钱）。 * 重疾避坑指南：多次赔付是噱头吗？想凑齐“7次重疾”召唤神龙，你得是超人才行。 * 给孩子买重疾的几个关键参数：保额第一、保障期尽量长、少搞花里胡哨。 01:17:28 顶层设计：储蓄险与教育金 * 把压岁钱变成未来的留学基金：这是给孩子建立财商的第一课。 * 为什么不建议从小带孩子炒股？我们要教的是“延迟满足”和“复利思维”，而不是赌徒心态。 01:34:00 大厂人的迷思：有了公司团险，还要自己买吗？ * 团险是公司的福利，不是你的资产。 * 当你带着一身结节离开大厂时，可能会发现自己已经买不了商业保险了。 01:43:53 尾声：一份给新手父母的作业 * 按照“倒金字塔”逻辑，重新审视你的家庭配置。 * 买保险不是终点，而是为了让我们能更安心地去陪伴、去冒险、去生活。 【关于我们】 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 缺相关嘉宾，如果愿意一起录播客，求联系我们，见面就送节目周边~ 加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」 老康: oldkang0927 大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

可加听友群（可加主播大周微信：qibaobaba2408），获取我们制作的超全！必备！表格清单：《育儿嫂避坑指南》娃儿出生后，到底谁来带？“我是不是要请育儿嫂？”“阿姨靠谱吗？”“父母帮带 vs 育儿嫂，到底哪个更稳妥？”“怎么一选阿姨，我整个家庭关系都被牵动了？”有娃后才发现，对大多数双职工家庭来说，带娃不仅是体力活，更是一道社会结构题：经济压力、父母观念、职场节奏、婚姻边界、信任危机……每一个选择都让人焦虑。而且，在育儿嫂这件事上，新手爸妈既怕花钱冤枉，又怕省钱要命；既想把娃交出去，又怕交出去不安全。我们这一代爸妈实在太难了。一边想当“不错的父母”，一边还得面对扑面而来的社会新闻、小红书恐惧故事。于是本期，我们找了返场嘉宾张律师（江湖人称“马嫂”，家里是育儿嫂模式）、老康（父母+白班阿姨）和大周（父母主带），把我们经历过的、踩过的坑、学到的本质全部掏出来：育儿嫂到底怎么选？简历怎么看？哪些是陷阱？面试该问什么？上户后有哪些“底线问题”？哪些阿姨值得长期相处？信任是怎么建立起来的？爸妈、老人、阿姨三方的边界如何不撕裂？这是一次 极度真实、极度有用、极度接地气 的对话。如果你正准备找阿姨、换阿姨、或者刚上户——这期你绝对不能错过。【本期对话嘉宾】嘉宾：张律师（马嫂）张律师：返场嘉宾｜执业于国内知名律所｜17月龄女宝妈妈 ｜经历三任育儿嫂＋两任月嫂的“面试实战派｜”朋友们公认的最“持家有道”的人主持人：老康 & 大周老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马大周：家庭煮夫｜辅食博主 ｜广告从业 ｜ 家有一岁女宝和八龄老猫【收听指南】03:40｜双职工家庭的本质矛盾：不是不想带，是根本没时间带05:07｜为什么很多爸妈“需要”老人参与，但又害怕观念冲突？07:36｜完美模式也有代价：老人＋阿姨＝最高成本组合09:18｜第一步：育儿嫂简历到底怎么看？哪些信息千万别信？11:07｜证书真假难辨：育婴师资质的真实含金量拆解14:15｜面试技巧：哪些问题能直接听出经验真假？16:32｜育儿嫂经验不是越多越好？为什么带娃数量高反而危险？18:10｜如何合法地做背调？普通人能查到什么？不能查什么？20:24｜征信报告的重要性：阿姨的负债情况比你想得更关键24:16｜面试必问清单：家庭支持度、口味、性格、稳定性…26:24｜上户后观察点：做事效率、心理素质、是否爱孩子32:30｜照片为什么都不可信？“视频面试＞照片”的原因41:56｜警惕“给你立规矩”的阿姨：PUA 户主的典型行为45:00｜会带娃≠会互动：为什么“淡人型”阿姨最大隐患是孩子性格？50:41｜能不能给阿姨上 SOP？为什么带娃无法精细量化？55:31｜高薪就一定找到好阿姨？行业真相：不一定58:03｜90 后育儿嫂是否更好？年轻 vs 稳定性的权衡1:12:49｜信任是怎么建立的？为什么全靠细节才能看出来？1:20:36｜育儿嫂 vs 保姆的角色边界：为什么很难既要又要？1:29:38｜沟通的艺术：什么时候该硬？什么时候该软？1:33:17｜加听友群，领取面试育儿嫂清单【关于我们】《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。缺相关嘉宾，如果愿意一起录播客，求联系我们，见面就送节目周边~加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」老康: oldkang0927大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

可加听友群（可加主播大周微信：qibaobaba2408），获取我们制作的超全！必备！表格清单：《育儿嫂避坑指南》 娃儿出生后，到底谁来带？ “我是不是要请育儿嫂？” “阿姨靠谱吗？” “父母帮带 vs 育儿嫂，到底哪个更稳妥？” “怎么一选阿姨，我整个家庭关系都被牵动了？” 有娃后才发现， 对大多数双职工家庭来说， 带娃不仅是体力活，更是一道社会结构题： 经济压力、父母观念、职场节奏、婚姻边界、信任危机…… 每一个选择都让人焦虑。 而且，在育儿嫂这件事上， 新手爸妈既怕花钱冤枉，又怕省钱要命； 既想把娃交出去，又怕交出去不安全。 我们这一代爸妈实在太难了。 一边想当“不错的父母”， 一边还得面对扑面而来的社会新闻、小红书恐惧故事。 于是本期，我们找了返场嘉宾张律师（江湖人称“马嫂”，家里是育儿嫂模式）、老康（父母+白班阿姨）和大周（父母主带）， 把我们经历过的、踩过的坑、学到的本质全部掏出来： * 育儿嫂到底怎么选？ * 简历怎么看？哪些是陷阱？ * 面试该问什么？ * 上户后有哪些“底线问题”？ * 哪些阿姨值得长期相处？ * 信任是怎么建立起来的？ * 爸妈、老人、阿姨三方的边界如何不撕裂？ 这是一次 极度真实、极度有用、极度接地气 的对话。 如果你正准备找阿姨、换阿姨、或者刚上户—— 这期你绝对不能错过。 【本期对话嘉宾】 嘉宾：张律师（马嫂） 张律师：返场嘉宾｜执业于国内知名律所｜17月龄女宝妈妈 ｜经历三任育儿嫂＋两任月嫂的“面试实战派｜”朋友们公认的最“持家有道”的人 主持人：老康 & 大周 老康：三年抱俩，都是男娃｜一个充满好奇心的社会学水硕｜前某大厂创新项目经理｜连续创业牛马 大周：家庭煮夫｜辅食博主 ｜广告从业 ｜ 家有一岁女宝和八龄老猫 【收听指南】 03:40｜双职工家庭的本质矛盾：不是不想带，是根本没时间带 05:07｜为什么很多爸妈“需要”老人参与，但又害怕观念冲突？ 07:36｜完美模式也有代价：老人＋阿姨＝最高成本组合 09:18｜第一步：育儿嫂简历到底怎么看？哪些信息千万别信？ 11:07｜证书真假难辨：育婴师资质的真实含金量拆解 14:15｜面试技巧：哪些问题能直接听出经验真假？ 16:32｜育儿嫂经验不是越多越好？为什么带娃数量高反而危险？ 18:10｜如何合法地做背调？普通人能查到什么？不能查什么？ 20:24｜征信报告的重要性：阿姨的负债情况比你想得更关键 24:16｜面试必问清单：家庭支持度、口味、性格、稳定性… 26:24｜上户后观察点：做事效率、心理素质、是否爱孩子 32:30｜照片为什么都不可信？“视频面试＞照片”的原因 41:56｜警惕“给你立规矩”的阿姨：PUA 户主的典型行为 45:00｜会带娃≠会互动：为什么“淡人型”阿姨最大隐患是孩子性格？ 50:41｜能不能给阿姨上 SOP？为什么带娃无法精细量化？ 55:31｜高薪就一定找到好阿姨？行业真相：不一定 58:03｜90 后育儿嫂是否更好？年轻 vs 稳定性的权衡 1:12:49｜信任是怎么建立的？为什么全靠细节才能看出来？ 1:20:36｜育儿嫂 vs 保姆的角色边界：为什么很难既要又要？ 1:29:38｜沟通的艺术：什么时候该硬？什么时候该软？ 1:33:17｜加听友群，领取面试育儿嫂清单 【关于我们】 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 缺相关嘉宾，如果愿意一起录播客，求联系我们，见面就送节目周边~ 加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」 老康: oldkang0927 大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

你是否也遇到过——带娃出门，被路人自动脑补成“单亲爸爸”？推着婴儿车在小区溜达，周围全是妈妈和姥姥，自己像误入母婴版“狼人杀”？好不容易想认真参与育儿，却总被一句“哎呀他就是来帮个忙的”打发？有那么一刻，我们突然意识到：父亲这个角色，一直在线，却好像一直处于“隐身模式”。我们觉得，爸爸带娃，不能只是偶尔出来“客串男一号”。毕竟它影响孩子的安全感，决定家里的底色，还会悄悄改写一个男人的时间表、价值感和中年危机。所以想这期的时候，我们一直在问自己：“爸爸”这件事，在家庭生活里真的只能是配角吗？难道他就不能是那个24小时在线的全职奶爸？于是这期，我们把四个奶爸拉到一张桌子上： 有人全职带娃，有人三年抱俩，有人一边带娃一边被领导嫌“太顾家”， 我们一起聊聊——爸爸带娃到底难在哪儿？男性全职带娃到底在怕什么、纠结什么？以及，那些爸爸嘴上不说、心里却很在意的小脆弱。如果你是爸爸，可能会想： “哦，原来不是我一个人这样。” 如果你是妈妈，也许会想： “好吧，队友虽然不给力，但…也没有那么糟糕吧。”【本期对话】嘉宾：德福，Loop德福：长期驻场嘉宾 / 播客不太保险主理人 / 小学一年级女娃的爸爸 / 前滴滴工程师Loop：难得的全职奶爸 / 近2岁女娃的爸爸 / 律师行业从业主持人：大周、老康大周：家庭煮夫 / 辅食博主 / 广告从业 / 家有一岁女宝和八龄老猫老康：三年抱俩，都是男娃 / 一个充满好奇心的社会学水硕 / 前某大厂创新项目经理 / 连续创业牛马【收听指南】01:28｜四个奶爸的第一次圆桌：真实、不装02:41｜稀缺的视角：全职奶爸的生活到底怎样？03:54｜全职带娃背后的财务协商：家庭怎么谈？10:55｜什么叫“错过孩子”？为什么爸爸尤其容易错过？13:22｜尴尬瞬间：被误解离婚、被误解失业、被误解“不靠谱”18:12｜带女儿外出的最大难题：厕所 vs 母婴室23:44｜女儿身体护理：爸爸心里最容易过不去的坎31:22｜力量感 vs 温柔：父亲独有的育儿价值34:39｜为什么家族群的“一句提醒”会让爸爸倍感挫败？45:39｜伴侣“扫兴式提醒”如何影响爸爸的亲子参与？52:32｜当孩子进入社交世界：父女关系如何被“重置”？1:04:17｜一句让全场安静的话：你记不得父母最后一次抱你的那天1:10:29｜爸爸最深的恐惧：孩子长大后不再需要我1:24:38｜爸爸的孤独：妈妈有群可倾诉，爸爸往往没有1:28:20｜为什么我们想把更多爸爸的声音放到台前？【关于我们】《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。缺相关嘉宾，如果愿意一起录播客，求联系我们，见面就送节目周边~加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」老康: oldkang0927大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。

你是否也遇到过—— 带娃出门，被路人自动脑补成“单亲爸爸”？ 推着婴儿车在小区溜达，周围全是妈妈和姥姥，自己像误入母婴版“狼人杀”？ 好不容易想认真参与育儿，却总被一句“哎呀他就是来帮个忙的”打发？ 有那么一刻，我们突然意识到： 父亲这个角色，一直在线，却好像一直处于“隐身模式”。 我们觉得，爸爸带娃，不能只是偶尔出来“客串男一号”。 毕竟它影响孩子的安全感，决定家里的底色， 还会悄悄改写一个男人的时间表、价值感和中年危机。 所以想这期的时候，我们一直在问自己： “爸爸”这件事，在家庭生活里真的只能是配角吗？ 难道他就不能是那个24小时在线的全职奶爸？ 于是这期，我们把四个奶爸拉到一张桌子上： 有人全职带娃，有人三年抱俩，有人一边带娃一边被领导嫌“太顾家”， 我们一起聊聊—— * 爸爸带娃到底难在哪儿？ * 男性全职带娃到底在怕什么、纠结什么？ * 以及，那些爸爸嘴上不说、心里却很在意的小脆弱。 如果你是爸爸，可能会想： “哦，原来不是我一个人这样。” 如果你是妈妈，也许会想： “好吧，队友虽然不给力，但…也没有那么糟糕吧。” 【本期对话】 嘉宾：德福，Loop 德福：长期驻场嘉宾 / 播客不太保险主理人 / 小学一年级女娃的爸爸 / 前滴滴工程师 Loop：难得的全职奶爸 / 近2岁女娃的爸爸 / 律师行业从业 主持人：大周、老康 大周：家庭煮夫 / 辅食博主 / 广告从业 / 家有一岁女宝和八龄老猫 老康：三年抱俩，都是男娃 / 一个充满好奇心的社会学水硕 / 前某大厂创新项目经理 / 连续创业牛马 【收听指南】 01:28｜四个奶爸的第一次圆桌：真实、不装 02:41｜稀缺的视角：全职奶爸的生活到底怎样？ 03:54｜全职带娃背后的财务协商：家庭怎么谈？ 10:55｜什么叫“错过孩子”？为什么爸爸尤其容易错过？ 13:22｜尴尬瞬间：被误解离婚、被误解失业、被误解“不靠谱” 18:12｜带女儿外出的最大难题：厕所 vs 母婴室 23:44｜女儿身体护理：爸爸心里最容易过不去的坎 31:22｜力量感 vs 温柔：父亲独有的育儿价值 34:39｜为什么家族群的“一句提醒”会让爸爸倍感挫败？ 45:39｜伴侣“扫兴式提醒”如何影响爸爸的亲子参与？ 52:32｜当孩子进入社交世界：父女关系如何被“重置”？ 1:04:17｜一句让全场安静的话：你记不得父母最后一次抱你的那天 1:10:29｜爸爸最深的恐惧：孩子长大后不再需要我 1:24:38｜爸爸的孤独：妈妈有群可倾诉，爸爸往往没有 1:28:20｜为什么我们想把更多爸爸的声音放到台前？ 【关于我们】 《爸爸了吧》是由两位奶爸共同制作的育儿播客，每周四更新，并不定期推出特别节目。 您可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐等平台关注我们。 欢迎留言评论，我们真诚感谢所有反馈，也期待更多创意。 缺相关嘉宾，如果愿意一起录播客，求联系我们，见面就送节目周边~ 加听友群或合作，请联系主播微信，备注「听友」或「合作」 老康: oldkang0927 大周: qibaobaba2408 「爸爸了吧」节目由「声湃 WavPub」提供内容托管和数据服务支持。