夏夜黏稠，空调外机嗡鸣。衬衫后背汗迹未干，我靠在滚烫的水塔基座上，烟头在指间明明灭灭。校招生阿明凑过来借火，年轻的眼睛亮得惊人，像未蒙尘的玻璃珠。 “陈哥，你见过经济上行的样子吧？”他吐出的烟雾在热风里乱窜。 几个碎片迸溅出来：海关钟楼倒塌时飞散的瓦砾碎片，流水线上冻得通红的姑娘手指翻飞，老板西服领口沾着未掸净的头皮屑——整个城市如同烧沸的钢水，我们浮沉其中，皮肉焦灼却亢奋异常。 “像站在火山口数钱，”烟灰簌簌跌在水泥地上，“烫脚，可钞票映得人脸发亮。” 阿明突然笑了：“可您现在眼里还有火苗在跳啊。” 打火机咔嚓一声。新燃的烟头猛亮起来，烫着我的瞳孔。铁栏杆外，城市灯海如冷却的熔岩。烟吸进肺里，灼痛如此熟悉——原来钢水早已凝固成高楼丛林，而我体内残存的火星，仍在暗处执拗地明灭。 “经济上行的时候，没人抽你这种薄荷烟，我只怕火烧得不够旺”。 本次会议的重要与会人员 小包：微博@小青年包江浩； 李挺：微博@大白熊李挺； 江轲：微博@_江轲； 天章：声音工程师； highlights 01:28 我们在经济怪行的浪潮中，遇见了一种经济上行的美； 07:50 主播唱歌预警； 08:52 上个版本的Rapper靠炫富进行反抗，这个版本的Rapper已经诉诸神明了； 16:55 短剧象征着一种下行，但团播完全是Next Level； 26:18 凑近点看是一种上行的回响（请大家背诵这句话）； 28:13 F1飞车狂飙出了一种久违的上行感； 36:43 东京爱情故事中的上行之美； 42:55 在上海，能吃出经济上行感的烤肉店 48:05 经济的上行，能够给人一种一切皆有可能的幻觉； 55:10 主公，你是一个成年人了，不要沉迷于打老虎； 56:35 大善人也可能是大恶人； music Hans Zimmer - F1； F4 - 烟火的季节； Eric Clapton - Wonderful Tonight； Daniel Powter - Free Loop； 南拳妈妈 - 香草吧噗； Bryan Adams - (Everything I Do) I Do It For You； Backstreet Boys - Shape of My Heart； 李佳薇 - 天后 (live) 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看 公众号：凑近点看 听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

蒜鸟（wuhan garlic bird），一种珍稀鸟类，自然界的温和大师，栖息于在九省通衢之地，江城武汉的市井烟火深处。蒜鸟通体覆盖着银白与淡绿交叠的层叠羽毛，远观酷似一枚饱满的、即将剥开的蒜头。蒜鸟的鸣声为：“蒜～鸟～，蒜～鸟～。”分贝值恒定为42dB，当遇到人类间产生争端时，则自动扩大到84dB，用于提示与调解。 蒜鸟天性温和，喜好出没于看热闹的场地并进行调停，其具有辨识度的鸣叫声，能使暴怒的公交车乘客主动握手言和，并互赠早上刚买的豆皮。有目击者称，当江滩广场舞阵营因领地音响分贝争执时，蒜鸟会降落于冲突中央，长啸嘶鸣以盖过全部的争吵声，从而平息争端。据《荆楚生灵志》记载，菜市场周围也是观测蒜鸟的极佳场所，易怒的武昌鱼摊摊主把刀钉在案板的瞬间，常有蒜鸟从头顶掠过。 现如今，蒜鸟已经深受全国人民的喜爱，被誉为“武汉和平鸟”，并被创作成了多种卡通形象，最为流传的版本为一只蒜鸟身穿“兜布泳衣”，飞跃长江，勇立潮头。 亲爱的朋友们，你们在生活里看到过蒜鸟吗？如果你最近也有观测到蒜鸟的踪迹，请在评论区留下您的经历。 欢迎收听，凑近点看 参加本次会议的重要与会人员 小包：微博@小青年包江浩； 李挺：微博@大白熊李挺； 江轲：微博@_江轲； 天章：声音工程师； highlight 01:30 经历了一轮漫长而快乐的初夏串台季，三个平凡的小兄弟陷入了深深的复盘与思考； 05:30 作为一个软弱的小布尔乔亚电台，面对恶评我们总结出了八字真言； 09:58 蒜鸟蒜鸟，苦等不到老登来装我家的灯； 13:34 蒜鸟蒜鸟，没有单子，垃圾搬到了垃圾堆也不能丢进垃圾堆； 19:11 外卖显示到了，门口没有，你已经开始怀疑上下五层楼的邻居了； 24:56 滴滴司机不容易，狗不容易，警察也不容易； 32:04 有那么一瞬间，老爹也不容易； 38:56 长辈们不用担心我们不生小孩，他们应该担心小孩活不过2岁； 43:44 有稳定的保洁阿姨，就能获得稳定的夫妻生活； 49:46 蒜鸟的背后，承载着东方古国千万年的生活智慧； music Richard Cheese; Richard Cheese & Lounge Against The Machine - FXXK The World； Blue Harlem - 5-10-15 Hours； Bobby Ellis; The Desmond Miles Seven - Step Softly； Good Lovelies - Crabbuckit； Jo Jo Bennett; Mudies' All Stars - Leaving Rome； Stephen Cheng - Always Together； The Aggrovators - White Hop； The Hot Sardines; Alan Cumming; The Hot Sardines - When I Get Low I Get High； Tuba Skinny - Crazy About You 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看 公众号：凑近点看 听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

道别并非总是一件沉重的事情，我们无时无刻不在道别，手机弹出信息告诉我31元人民币已与我告别，因为刚才滴滴打车付款结算了，而且告别的动静不小，一时间滴滴、支付宝和银行app都着急来报，甚至显得有些盛大。 今早出门感到天光晴朗热浪蒸腾，拿出手机一看往后一周都不下雨了，看来梅雨天终究是过去了，淅淅沥沥了三四周，回头一想却也想不起最后一场雨是什么时候停下，熬了许久，该大步踏入三伏天了。 到家换下衣服，裤腰似乎又紧了不少，原来的身材不辞而别，只能暗暗发誓我会和之前的体重重逢的。 已经连发了四期串台节目，这期将是本次串台季的最后一集，不知不觉我们也要告别今年的串台季，回顾常规更新。 道别未必是件难事，但总会让你深吸口气。 欢迎收听，凑近点看。 本次会议的重要与会人员 仙草：播客《不把天聊si》主播，微博@仙草发发 江轲：微博@_江轲 李挺：微博@大白熊李挺； 天章：声音工程师； 本期会议缺席人员 小包：微博@小青年包江浩； highlights 01:00 当亲近的战友们慢慢离开这片战壕，我们总是学不会告别； 08:07 要好的同事离职是要吃顿饭的，但如果走的同事太多就要考虑拼好饭了； 09:13 如果你因为听凑近点看太好笑不小心碰了车，那你就会上凑近点看； 13:52 随性的工服配不上精致的酒吧，但配得上单车上道别的晚风； 17:47 大厂的离职也可以是风风光光：没有散伙饭，但拿到了喜烟和演出的邀请函； 30:23 总难免在最炙热的恋爱中预演分别； 34:33 从“我们要预备狗子的衰老”到“别想了别想了” 40:33 钱这玩意一向都是不辞而别； 47:22 但确实还有一些东西的告别后知后觉； 60:27 如果认真告别你会如何摆手？ music 男子汉乐团 - 人生路途； Supper Moment - 幸福之歌； 岑宁儿 - 风的形状； 陈奕迅 - 单车； 方大同 - 红豆； 梁汉文 - 七友； 谭咏麟 - 讲不出再见； 伍佰 & China Blue - 白鸽 Dear Jane - 二十年后的歌 (10th Anniversary Version)； 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看 公众号：凑近点看 听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

无论你最近的生活是否符合预期，《来都来了》和《凑近点看》的荒岛漂流系列每年都会在初夏更新，为起伏的生活带来少许的确定性。但荒岛漂流系列的内容，又很可能是两个台一直以来最不稳定的内容，因为哪怕到开始录制之后，我们都不是很确定话题的方向会走往何处。 这一期我们尝试向外星人解释地球上的爱情为何物，以换取一条“枪弹分离”的莫代尔棉内裤。 爱情可以是一场最小规模战争， 爱情也可以是一场盛大空前的投降， 爱情还可以是一串人的伤心，像是烧鸟店的盐烤鸡心过了火， 而要我说爱情就是两个人都愿意给对方当狗， 撒腿狂奔，视线模糊，画面随心跳晃动。 外星人听完吓死，跑特，我们不经意间用爱保卫了地球，谁又猜得到呢。 欢迎收听，来都来了，凑近点看。 前情提要 荒岛漂流01：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/6092d2e252b0be3dfe6ce22d 荒岛漂流02：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/626ac0d0e2870ce777128708 荒岛漂流03：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/6497183382680a140515120e 荒岛漂流04：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/66a516fcf8b95bef7c3b836e 本次登岛的重要与会人员 丸籽：微博@丸籽本丸 Nicole：微博@nicoleledeng 小包：微博@小青年包江浩； 李挺：微博@大白熊李挺； 天章：声音工程师； 本期登岛缺席人员 江轲：微博@_江轲 highlight 01:11 已经横跨一个奥运周期的登岛计划，岛上妮寇的子孙们都已经三四十了； 05:08 天外来客让这座党争多年的小岛拧成了一股绳； 10:10 M78星云的使者带来了珍贵的被宝贝，但是要先做卷子； 14:06 心怀生命神圣的李挺，希望能获取治疗一切的药物； 15:57 获得了莫代尔棉内裤，包江浩和妮寇就为人类获得了至高真切的升华； 18:50 丸籽的选择让左派出现了裂痕； 25:41 充分民主与公平的决策只能换来蛋道分离内裤自由； 28:33 外星人手持内裤，第一问：人类的争斗为何永无止境； 43:19 外星人手持内裤，第二问：你们为什么喜欢浪费时间； 54:19 外星人手持内裤，第三问：爱情是什么； 72:12 爱情和友情与亲情最大的区别，主要是一个舌头的朝向问题； 77:00 单身让人下潜现代性八百米； 86:12 获取到三个答案的外星人们，请在评论区告诉我们是否够格获得这些内裤； music King Gizzard & The Lizard Wizard - Phantom Island； Stereolab - Vermona F Transistor； Drugdealer,Weyes Blood - Real Thing； Geese - Gravity Blues； Slow Pulp - Broadview； Wilco - Kamera； This Is Lorelei - Angel's Eye； Polo & Pan - Chamallow； 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看 公众号：凑近点看 听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

本集是《不上班的人》第五集 我一直以为醒着就是活着——按时起床，刷牙洗脸，说一些不痛不痒的话。可那个梦太长了，长得像一条没有岸的河。我在里面奔跑、坠落、涂抹颜色、听见无形的手在脑海里雕刻声音。醒来时天已大亮，鸟声如常，可我忽然明白了：原来真正的活着，是梦里那种被艺术唤醒的状态，是那种在混乱与光之间颤抖的感觉。现实不过是迟钝的暂停键。 有那么一个人，她成为了青年艺术家，她投身艺术，以一种活着的方式。 她是万雨尘，《真空世界》主播，一个艺术家。 参加本次会议的重要与会人员 万雨尘：播客《真空世界》主播，青年艺术家，； 小包：微博@小青年包江浩； 李挺：微博@大白熊李挺； 江轲：微博@_江轲； 天章：声音工程师 highlight 01:34 “不上班的人”里程碑时刻：这个系列终于有女嘉宾了！； 04:56 上一次朝九晚五已经是上一个年代的故事了； 10:55 艺术家也在工作，艺术家也可以是一份全职工作； 14:02 包江浩提交了他的梦中觉察； 16:11 评委给出了保留意见； 20:03 艺术创作的过程就像是科研专题的过程； 30:27 万老师小课堂：如何将觉察转化成作品，如何将三个小兄弟变成艺术家； 39:40 下面我们来聊点俗的； 57:41 从创业的废墟中盛开出了一朵艺术的花； 75:39 艺术和哲学，都是不同载体下对真理的追寻； 85:48 聊了一期艺术的人生，在此刻成为了艺术人生； music Paul Kalkbrenner - Sky and Sand (Radio Edit) Ben Böhmer; Oh Wonder - The Sun Ben Böhmer; Romain Garcia - Cappadocia Ford. - The Color of Nothing Hosini - Dimma il_lo - Biome Kiasmos - Bent Lycoriscoris - Shizumu Ntò - Time Sultan + Shepard - The Way TWO LANES - Reflections Worakls - Bleu (Original Mix) Fred again.. - Sabrina (i am a party) 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看 公众号：凑近点看 听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

忽然又站上了跑道，灼热的塑胶气息迎面扑来，我是重生了吗？为什么我要跑一场200米的比赛？双腿已经早先一步启动。那脱线的号码布在我胸前跳动，像五星红旗在风雨中飘摇。钉鞋死死咬住脚掌，脚底下起跑器早已凹陷，仿佛深深嵌入身体，成了我新的骨骼。 发令枪的暴响震裂了耳膜，我如同被推倒的墙砖一样撞出起跑线。两旁的呼喊声模糊成风，人影叠成了浮动的墙。风在耳畔呼啸，胸腔剧烈起伏着，有什么东西在心底深处拼命向上涌来——那东西沉甸甸的，然而我抓不住它具体的形状。 如今早已不晓得为何奔跑了，跑道尽头没有东西等我。没有奖状，没有谁的脸，也记不清终点在哪里。只有双脚在自动交替向前，似乎只懂得死命往前跑。 如果我此刻还活着，那么跑道在烧。 前情提要 VOL 5 - 直男的凡尔赛：我们的凡尔赛，是血色的浪漫 https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/5fb3426083c34e85dd56957c VOL 147 - 不上班的人×李永浩：炒着股票捏着脚，带着小孩退休了！ https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/666f0f5a291a44b3f6255f1c 本次会议的重要与会人员 小包：微博@小青年包江浩； 李挺：微博@大白熊李挺； 江轲：微博@_江轲； 李永浩：播客《三点下班》主播，洒脱的自由职业者，曾经的新西兰地下皇帝； 天章：声音工程师； highlights 01:26 包江浩和江轲半夜爆发出的战斗热情，浩哥瞬间投入战场； 04:49 想要凡尔赛一下的浩哥，误打误撞登了成都必吃榜； 09:34 成年直男的战斗瞬间：在赶车赶飞机的时刻，全世界都在为你而战； 13:16 打卡特工小包前来报到； 15:59 在18岁骄阳下，李永浩为爱情错误而歇斯底里地奔跑； 25:35 重生之我白跑了200米； 28:50 古惑仔第一集之幼兽阿挺人在江湖； 32:01 古惑仔第二集之影舞者阿挺猛龙过江； 37:00 古惑仔第三集之肥武神阿挺只手遮天； 45:13 新西兰地下皇帝对瓦努阿图进行了采风访问； 47:21 接下来描述的行为不建议模仿； 48:22 勇猛的皇帝在异乡成功让暴徒Hold On； 53:39 小包の恋爱兵法：广布斥候，合纵连横； 60:09 战斗不是一种形式，是一种心态，是一种为国护盘的家国情怀； 67:23 金钱游戏的乐趣，除了资金的跳动，更是自己给自己加戏； music The Prodigy - The Day Is My Enemy； The White Stripes - Seven Nation Army； Eminem; Nate Dogg - 'Till I Collapse； AWOLNATION; Emily Armstrong - Jump Sit Stand March； Jack White - Lazaretto； Carpenter Brut - Anarchy Road； Indigo Blaze - We Don't Miss； Architects - Whiplash 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看 公众号：凑近点看 听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

今年打开国际新闻，发现全印度正在放假十天，原因是印度被打下来四架飞机，然后宣布自己战争胜利了，需要庆祝下。再看大洋彼岸，白宫发布文章《特朗普总统上任50天带来的50场胜利》，我预计接下来50天起码还要再赢500场。打开小红书都是30岁前赢的财富自由，点开全是一张张没有吃过上班苦的脸庞，切去看看体育比赛，广告都是“带你赢到手软”。怎么全世界都在赢，各自有各自的伟大胜利，难道只有我在输？ 我努力上学，绩点尚可，但老板频频宣布我的工作推倒重来，工作只有我在输？我仔细揣摩，真诚措辞，信息发出石沉大海，情感我也输？ 凭什么只有我在深夜带回需要修改的工作，和渺无音信的感情，在各种屏幕发光的伟大胜利到底是谁在赢？ 我在夜色里跑起来，好像被什么在追赶，穿过马路，我思考为什么斑马线躺平就算是完成工作，我不自觉的保持每一步都踩向黑白的间隔处，奇怪的执着着，如果我全部踩中了，我今晚算赢了吗？ 到家打开一瓶啤酒，兹拉一声，我不管，我宣布今晚喝醉，就是胜利。 欢迎收听，凑近点看。 参加本次会议的重要与会人员 小包：微博@小青年包江浩 李挺：微博@大白熊李挺 江轲：微博@_江轲 天章：声音工程师 highlights 01:39 在你们还在为等待长假苦苦支撑的时候，印度人民长假还没放完； 06:50 摔了三四架飞机，都还敢放长假，这是什么实力； 10:42 50天50把 —— 白宫官网已经出现了MVP结算画面； 17:21 赢学赢学，值得一学； 21:15 掌握“赢”的定义权：如何在周会完成业绩逆转； 28:30 不要把自己困在别人“赢”的标准中； 38:28 如何定义“赢”：找到一个从未被定义过的胜利角度； 41:15 早饭吃超过两个包子，大胜！； 45:25 Ta回我信息了，全球范围的大胜！； 48:55 只要还在笑，你就没有输； music DJ Khaled; Rick Ross; Snoop Dogg; Ludacris; T-Pain - All I Do Is Win (feat. T-Pain, Ludacris, Snoop Dogg & Rick Ross)； Chiddy Bang - Opposite of Adults； Mark Morrison - Return Of The Mack； Nelly - Country Grammar (Hot ____)； OutKast - Hey Ya； Rampa; Sparrow & Barbossa - Champion； Three 6 Mafia - Stay Fly； 渋さ知らズ - 本多工務店のテーマ reference 印度十天庆祝，2025 年 5 月 10 日印巴停火后，印度政府从 5 月 13 日起启动为期十天的全国性 “胜利庆祝活动”，试图用民族主义情绪掩盖国内民生困局，巩固莫迪 “强人领袖” 形象； 2025年印巴冲突，2025 年 5 月上旬，印巴在克什米尔实际控制线附近爆发冲突，双方出动大量战机展开空中混战，巴基斯坦一方击落多架印度战斗机，这场冲突是两国空战体系的深层碰撞； 特朗普50天赢50次，https://www.whitehouse.gov/articles/2025/03/50-wins-in-50-days-president-trump-delivers-for-americans/ ； 阵风战斗机，是法国达索公司制造的一款双发、三角翼、高机动性、多用途第四代半战斗机，具有先进的航电系统和武器装备，能执行多种作战任务。印度从法国购买了该型战机，在 2025 年印巴冲突中，有印度阵风战斗机被巴基斯坦击落； 不要脸的人先享受世界，出自黑灯脱口秀专场《你谁啊，西藏旅行见闻》； 滕哈格，1970 年 2 月 2 日出生的荷兰人，已退役的足球运动员，现执教于荷甲的阿贾克斯足球俱乐部，以高压逼抢、快速反击和团队协作的执教风格著称； ShowMaker，许秀（허수），游戏ID：ShowMaker，2000年7月22日出生于韩国京畿道始兴市，《英雄联盟》职业选手，司职中单，效力于DK战队。采访源自英雄联盟世界总决赛S11赛季总决赛赛后采访：https://www.bilibili.com/video/BV1aR4y1E7t ； 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看 公众号：凑近点看 听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

坐在靠窗的圆桌旁，面前的热拿铁早已凉了，乳白色的泡沫微微颤抖着。我低头翻看手里的方案，指尖却在纸页间游走。多年前，这家星巴克是我们的常约的“meeting point”，周末的自由时刻都从这里开始。落地窗外梧桐叶拍打窗棂的沙沙声，我们在这里抄作业，共享一杯拿铁，哪怕一句“走走？”都能让我的心跳漏跳一拍。假装大人模样，穿Oversize，喝咖啡、看电影、评头论足，好像懂得整个世界。 门外车流声忽远忽近。拿铁里还带着余温，恰恰好得像高中时那场未竟的讨论，教导主任、未来、秘密。空气里弥漫着混合咖啡味。 一个熟悉却又陌生的声音在身后响起：“江总。”我的心猛地“噗通”一声，仿佛穿越了十年。回头望去，她已站在门口，身着剪裁利落的套装，目光温和如旧，唇角带着淡淡的笑意。我站起身，心里那抹久违的怦然依旧鲜活不减。“好久不见，给你点了拿铁，”我伸出手，声音不自觉带着几分颤动。 我们再次落座，几句寒暄，话题就在不经意间流入业务合作：这些是我们这边做的第三季度的市场洞察，现在没能解决的就是PV到下单的链路，现在心智已经有了，产品成我们的卡点了…… 笔记本屏幕上的文字在我眼前闪现，闪啊闪，闪啊闪，闪啊闪。 “我果然还是回不去了”。 本期是《都市避难所》系列第五集，更多可以点击这里 https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/655a1a2bf10bbce635e4b065 参加本次会议的与会人员 小包：微博@小青年包江浩 李挺：微博@大白熊李挺 江轲：微博@_江轲 天章：声音工程师 highlights 01:30 童年时期我们聚在图书馆，而成年人的相见经常发生在咖啡馆； 06:19 李挺的第一次咖啡文化冲击：在星巴克第一次听到了拿铁； 11:27 星巴克：一种特别的都市避难所； 15:45 咖啡馆的公共空间起源：喝多了上头就得辩论几句； 20:20 萨德侯爵被抓进巴士底狱到底是因为S还是因为M； 32:40 这一杯现磨咖啡的风味，品出了阿姨现包馄饨的精彩； 37:51 舒尔茨在米兰的二度咖啡震撼； 50:19 星巴克如何从天天咖啡馆变成都市人的第三空间避难所； 53:13 排练多年英文点咖啡的江轲，依然无法在悉尼星巴克点到中杯冰拿铁； 66:28 星巴克咖啡师们的一些小小恶趣味； 70:44 那些只停留在第三空间中的友情； 86:18 咖啡豆贸易历史上的原罪； 99:04 人民爱喝什么，星巴克就做出什么； music Marvin Gaye - I'll Be Doggone； Commodores - Easy； Eddie Kendricks - Shoeshine Boy (Album Version)； Four Tops - I Can't Help Myself； Four Tops - Reach Out I'll Be There； Smokey Robinson & the Miracles - I Second That Emotion； The Doobie Brothers - Listen to the Music； The Supremes - I Hear A Symphony； Stevie Wonder - Sir Duke 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看 公众号：凑近点看 听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

随着年龄的增长，到每年的生日，为未来许愿的占比逐渐下降，会回忆过往的比例日渐提高，趋势一年又一年发展，直到没有什么所求，用尽力气来想一些模糊的过往。 雨点落下， 列车到站， 冰淇淋融化， 目光对视后对方轻轻地眨眼， 咸咸的肌肤， 月球缓缓向你移动，还记得吗？ 如果这些不可复刻的时刻，不会重复出现，我们余下的生命中又怎么样才能让相同烈度的事件出现？ 欢迎收听，凑近点看。 参加本次会议的重要与会人员 小包：微博@小青年包江浩 李挺：微博@大白熊李挺 江轲：微博@_江轲 天章：声音工程师 highlight 01:32 重回澳洲的李挺，和当年的朋友们玩桌游玩出了儿时的风采； 06:56 百岁播客呼之欲出； 08:55 32 is a new 23; 11:54 李挺经过西门大桥时拍下了包皇的大唐； 18:00 辩论备赛期间午夜的螃蟹粉丝煲的味道，是无法复制的； 23:32 奖杯举过头顶的感觉，是无法复制的； 29:00 收到摇滚乐的感召冲撞的瞬间，是无法复制的； 33:52 和舍友激情剃头的瞬间，是无法复制的； 37:40 听包江浩讲述前女友宇宙的机会，大概率我们不太会再复制的； 45:18 不要让你的人生像尿一样流走，不要陷入怠速的快乐； 56:37 背上风险去追求差很多的体验，才能把握住值得记忆的瞬间； music Jason Wade - Baby Beluga; Kye Hallson - You're Gone And Now; Trent Dabbs - Can I Cross Your Mind; Remy Zero - Fair (Album Version); Chris Trapper - Skin; The Wallflowers - I Hear The Ocean (When I Wanna Hear Trains) Snow Patrol - Set Down Your Glass; 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看 公众号：凑近点看 听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

走出地铁口，一阵夜风吹鼓了衣襟，我们即将相见。 人与人工作不是相见，人与人邂逅不是相见，我想见到你，远远望到就开始笑，这才是相见。 已经落去的樱花，不存余晖的日落，轻声的低语到爽朗的笑， 闪烁的灯火与空旷的马路，存在的只有相见的我们， 白天的城市拥有我们，而此刻的我们一同拥有东京， 夜奔像是乘上夜晚的凉风，也许醒来落地还要面对闷热的白天。 但人和人一定要相见。 欢迎收听，凑近点看。 参加本次会议的重要与会人员 小包：微博@小青年包江浩 李挺：微博@大白熊李挺 江轲：微博@_江轲 天章：声音工程师 highlight 01:43 筹备了一个月之后，成功夜奔，小包成功病倒； 03:59 东京夜奔活动的两个重大历史意义； 09:28 包江浩实名举报江轲塌房； 20:34 宇宙模特公司的精美烧肉聚餐，最大惊喜是剩饭； 27:50 旅行狠人李挺的皇居游记； 30:47 擅长日式婉转的导游姐姐； 39:37 皇居东御苑的江户遗风； 49:16 国内见不上的人（和狗狗）们，在东京的夜色中相遇； 54:50 日本职场礼仪现场版； 59:58 鲜活的人们是多么的有意思，是我们来人间一趟的理由； music SpecialThanks - ミラコーナイト; sympathy - SNS; peanut butters - 悪魔くん; 浦小雪 - 潮風; mol-74 - ひびき; chilldspot - full count; muque - pas seul 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看 公众号：凑近点看 听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

如果你想知道一个人是什么真面目，就观察他睡前在看些什么。 因为如果不做这集节目，我们不会意识到睡前助眠内容选择是一个如此personal的事情。选择一位枕边人已经是终身大事，选择枕边内容则是影响每一天以什么方式结束的重大工程，但大概是人的社会意识逐渐失去最后的紧绷，个人的自我意识自然流露，你最压心底看重什么，你就会选择怎样的内容陪伴自己入睡。所以当我们还像以往的惯例，尝试总结生活的方法论，找出三个关键或四个重点的时候，我们突然发现： 有人睡前看《律政俏佳人》很难与一位憨厚敦实的互联网厂工产生归因分析； 有人睡前听千禧年土味情歌追忆甜蜜幻想的莽汉柔情粉红思潮让人百思不得其解； 有人睡前醉心分析多尔衮爵位传承难道是要放弃总统竞选穿越回去争夺铁帽子王？ 白天都很体面，一个个怎么睡前拿着小屏幕都暴露得如此彻底。 那么今天睡前，你暴露了吗？ 本期福利 同程国际机票“周三超惠省”本周超量大升级“四月环球惊喜节” 更多玩法等你来 秘籍1：每周三特供全球畅飞航线，下单即抽100%中奖盲盒 如果你是及时听到这期节目的amigo，正值周三，那不如立即点击链接： https://s.17u.cn/I4aB3Fc ，或者下载同程旅行app搜索凑近点看的专属暗号“3340”，直达活动页，选择你想要的路线，点开后再挑选你方便的时间，就能薅到全网不怕比的百元日韩机票！ 4月16日-4月23日下单即可抽取100%中奖盲盒：免费机票、顶流VIP演唱会门票、100元同程礼品卡、腾讯视频月卡 秘籍2：9.9元怒换530元惊喜膨胀卡，多飞多得，限量抢购 在活动页仅需9.9元，就可以获得最高530元环球惊喜膨胀卡，限量发放，权益加加加！ 秘籍3：周六“凑近点看”的小红书直播间参与“東京夜奔”，限量0.1元的100元机票优惠券 在“凑近点看”本周六晚上北京时间7点的“東京夜奔”直播，还有机会抢到超多同程国际机票的福利，超级香，超级划算，先到先得！点击链接： http://xhslink.com/a/E9T9sYnGUBdab 预约我们的直播，4月19号晚不见不散！ 本次会议的重要与会人员 小包：微博@小青年包江浩 李挺：微博@大白熊李挺 江轲：微博@_江轲 天章：声音工程师 highlight 01:28 自从戴表睡觉之后，睡眠越来越短； 04:57 一旦给自己设定了必睡KPI，大概率就会出现睡眠事故； 08:43 睡前的赛博褪黑素，最关键的就是这个药一定要稳定，哪怕是烂片也要烂的稳定； 17:54 褪黑素的时长（药效）必须要有保证，但最好别又长又好玩； 26:30 如果你能听摇滚乐入睡，你就能对着西游记后传入睡； 29:23 江轲的赛博褪黑素：欧洲卡车奔跑在威尼斯的泪河边； 40:16 【醒醒】同程国际机票周三超惠省活动页最后一轮！ 41:40 重磅福利加码，让我们4月19相约东京夜奔！ 42:15 李挺的助眠历史：看了小半辈子的Discovery、斯诺克和课程，没搞明白人类起源，也没搞明白球怎么摆； 52:54 小包的赛博安眠药：球星集锦与《幸福伽菜子的快乐杀手生活》 71:22 【夜奔Last Call】北京时间4月19日周六晚上7点，小红书预约夜奔直播，不错过同程国际机票超值福利 music King Gizzard & The Lizard Wizard - Deadstick; Johnny Pate - You Can't Even Walk in the Park (Opening Theme) Big Boss Man - Sea Groove; David Ruffin - True Love Can Be Beautiful; Elvin Spencer - Lift This Hurt; Gil Scott-Heron - Legend In His Own Mind; Gloria Scott - That's What You Say (Everytime You're Near Me) (Album Version); Jimmy McGriff - The Worm; Mel & Tim - Keep The Faith; RQTN - All My Feeling Were Fake; 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看 公众号：凑近点看 听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。

在匮乏的时候，人会强调想要的就要得到。在丰富的时候，也许才会突出好奇与探索。现如今开始匮乏成了当下的主旋律，给人的祝福就是暴富暴美，不暴就是程度不足。人们希望获得技能，并快速比别人强，从而形成“暴”的领先，同时人们也害怕落后，别人骑在自己头上好像又是一种噩梦，从而有一种被暴的幽怨。所以奇妙的现象出现了，同一群人一边朝别人吼：“你凭什么教我做事？”，一边疯狂投入重金买互联网暴富搞钱课程（并没有学完），只希望自己花了几百块钱可以快速骑在别人头上那就好了。 所以谈话被抛弃了，谈话有什么用呢？漫无目的的闲聊，相互打趣的闲扯，突然即兴的漫游得到的灵光，在势利的饥渴面前不值一提。前段时间看古早的《锵锵三人行》，一个嘉宾的插话被另一个嘉宾的粉丝踏上一万只脚，“打什么岔！我们就是想听xxx”，时至今日，只要不合你心意，你依然会审判一个十几年前录制的节目。我们来听打开耳朵就要得到什么，肆意的漫游探索，灵光乍现，灵感所致，都不重要。 于是我突然想到，《锵锵三人行》停播已经8年了，八年过去了，我很怀念它。 本期福利： 又到了每周三同程国际机票“周三超惠省”的时刻，快来选择你的小型自由秘籍！ 秘籍1：每周三特供百元日韩机票 如果你是及时听到这期节目的amigo，正值周三，那不如立即点击链接： https://s.17u.cn/I4aB3Fc ，或者下载同程旅行app搜索凑近点看的专属暗号“3340”，直达活动页，选择你想要的路线，点开后再挑选你方便的时间，就能薅到全网不怕比的百元国际机票！ 秘籍2：好友助力获得百元日韩往返优惠券 同样在周三，还有邀请三位好友助力即可领取100元日韩往返机票优惠券。人人都可以发起助力邀约，好友点击助力还可以领30元国际机票优惠券！ 秘籍3：208元国际机票盲盒 还是只有在周三，同程国际机票还有限时参加的208元（含税）国际机票盲盒。可以拆出日、韩、东南亚等热门或者新奇的目的地。提前找好友助力，支持全国大部分城市出发。 参加本次会议的重要与会人员 小包：微博@小青年包江浩 李挺：微博@大白熊李挺 江轲：微博@_江轲 天章：声音工程师 highlight 01:31 书接上回，让我们再温习另一个深深影响三个小兄弟的播客起源； 08:42 锵锵三人行的源点与窦文涛老师上贼船的起点； 12:54 加入凤凰卫视就成功了吗？做不完的KPI喜提了； 17:01 苦思数宿不得解，头上三尺有神明； 30:21 窦文涛式的开场特点：放低姿态、垫高嘉宾、暴露（有时候过分暴露）自我； 32:18 《第481场黄段子研讨会》； 42:41 波学科代表小包最深刻的一期锵锵三人行； 57:43 【先进一段广告】每周三刷一刷同程国际机票，搜索3340，周三超会省，自由等着你！ 60:16 李挺心中锵锵独特的文学趣味； 72:49 江轲在锵锵的场域中看到了一种久违的鲜活； 89:19 经历是最有趣的，立场和斗争是最无趣的，而对于立场向左的好奇才是对话的价值； music The Shanghai Restoration Project - Pearl Tower; Afterclapp; Lumen Craft - We All Need Someone; Akshin Alizadeh - Southern Man (Remastered); Boogie Belgique - Every Time; Elderbrook; George Fitzgerald - Glad I Found You; Gramatik - Muy Tranquilo; Ours Samplus - Spell on You; Ourson; Ren Ocean - From The Start; Poldoore - But I Do (Remastered) 互动方式 你还可以在以下这些地方找到我们，欢迎你给我们留言互动，提供选题，开开小会。 微博@宇宙模特公司UMC 小红书：凑近点看 公众号：凑近点看 听友群：微信添加小助理yuzhoumote 工作联系：微信添加umc_business 收听方式 你可以在小宇宙播客app搜索“凑近点看”订阅收听我们，欢迎你给我们多多评论！ 你还可以在苹果播客、喜马拉雅、QQ音乐、网易云音乐、Spotify找到我们。 如果你能在苹果播客为我们点五星好评，三个小兄弟给你远程鞠躬。