蒙氏育儿亚楠说 - 节目列表

本期主题：知识星球官方采访 本期嘉宾：知识星球刘蓉 Time line： 00:00:47 开场：学霸与“学渣”，两条不同的人生道路 00:18:31 从大学的自由探索，到决定投身儿童教育 00:33:26 从泰国到法国、德国：留学、爱情与职业选择 01:12:02 一边养娃，一边写书：亚楠如何建立自己的事业 01:22:15 如何选择适合孩子的教育，看见不同孩子的优势 01:52:11 从记录养育到教育超级个体：妈妈也需要自己的人生 02:25:39 低精力者如何管理生活，把力气用在重要的事情上 02:54:39 从阅读到行动：普通妈妈如何开始自己的事业 03:15:44 AI 时代，真实连接与线下社群的价值 03:46:22 回到养育：孩子的差异、早期陪伴与真实表达 04:07:44 焦虑从哪里来？聊消费、工作与成为母亲后的牵挂 04:29:31 放下父母的标准，真正看见孩子，也接纳自己 🔑找到我们 微信公众号：蒙氏育儿亚楠说 个人微信：yanane2021

星友线下聚会群聊 Time line： 00:00 线下聚会开场：不同家庭视角下的养育讨论 来自全国不同地区、不同年龄段孩子的家庭，共同探讨真实养育问题。 00:01 电子产品与电话手表：孩子到底需要怎样的屏幕边界？ 从电话手表使用场景出发，讨论安全需求、孩子自控力和家庭引导。 00:04 屏幕管理不是“一刀切”，关键看孩子特点 不同家庭分享经验：有的孩子需要社交工具，有的孩子暂时不需要。 00:10 慢热型、性情儿、外向型孩子，如何看待电子产品 从孩子性格差异出发，讨论自由与规则之间的平衡。 00:16 不要让电子产品替代陪伴和真实体验 为什么丰富的家庭环境、亲子连接，是抵御屏幕依赖的重要基础。 00:22 手机时代，孩子真正缺失的是什么？ 从旅行、阅读、游戏、自然体验，聊孩子真实世界探索的重要性。 00:29 从幼儿阅读到中学教育：屏幕带来的长期影响 绘本老师和中职教师分享观察：注意力、表达能力和人与人连接的变化。 00:34 AI时代，AI应该成为工具，而不是替代孩子的大脑 讨论孩子自主思考、表达能力和长期能力培养。 00:36 技术能力之外，孩子未来真正需要什么？ 从职业教育和企业需求出发，讨论责任感、沟通能力、坚持等底层素养。 00:40 超前学习真的等于优势吗？ 从小学真实观察出发，讨论提前学习与长期学习动力之间的关系。 00:45 从“考上大学”到“找到自己”：一个成年人的成长反思 分享成长经历，探讨孩子为什么需要更早接触真实生活和自我探索。 00:50 当孩子问“为什么要学习”，父母如何回应？ 高中阶段孩子的迷茫案例，引出亲子关系和内在动力的重要性。 00:54 青春期之前，亲子连接决定未来沟通 孩子遇到困难时，是否愿意向父母求助，是早期养育的重要成果。 00:57 孩子不知道自己喜欢什么，背后是什么问题？ 讨论选择权、体验机会和外部评价对孩子的影响。 01:00 从追求第一名，到获得真正的内在成就感 反思孩子是为了获得认可，还是因为热爱和兴趣而投入。 01:05 夏令营中的孩子观察：自由、规则与成长 分享线下活动中孩子们的表现，以及真实环境对儿童发展的影响。 01:15 为什么要让妈妈们走出来学习？ 讨论家长成长、孩子放手，以及家庭中“过度负责”的问题。 01:30 线下社群的意义：孩子成长，家长也成长 分享妈妈们共同学习、互相支持的体验。 01:38 夏令营感受与养育启发 从启蒙、英语、阅读经验出发，讨论早期教育节奏和给孩子建立信心的重要性。 🔑找到我们 微信公众号：蒙氏育儿亚楠说 个人微信：yanane2021

本期主题：7月养育和启蒙复盘 本期嘉宾：米多多和安栏妈妈 Time line： 00:00:00 开场：安栏妈妈和孩子为什么开始学武术 从米多多精力旺盛、喜欢拳打脚踢聊起，分享如何找到武术老师，并逐渐自己也开始学习。 00:04:20 安栏妈妈的家庭背景与养育环境 聊到中医背景、乡下成长、多人养育，以及自然环境对孩子状态的影响。 00:08:40 米多多的气质特点 他更适合户外、大空间，对密集环境和高压节奏比较敏感。 00:12:30 选学校要看孩子是否适合 不是越“好”的学校越好，而是要看孩子能否在那个环境里舒展生长。 00:17:30 蒙氏、新教育与传统学校的衔接 讨论幼小衔接，不只是提前适应规则，也要看孩子的内在发展是否扎实。 00:22:00 0-6岁最重要的是发展出自我 早期过度压制孩子，可能会影响后面的自主性、判断力和生命力。 00:27:30 米多多的幼儿园适应经历 从入园开心到长期哭闹，安澜妈妈也因此开始大量学习育儿。 00:32:00 挑战型孩子背后的主体性 “难带”的孩子，往往也更有主见、行动力和创造力。 00:38:30 传统幼儿园一定更适应小学吗 通过两个孩子的经历，讨论早期被尊重的孩子，为什么反而可能更有后劲。 00:45:00 从他律到自律 真正的自律不是靠盯出来的，而是在自由、选择和主体性中慢慢长出来的。 00:52:00 孩子不是不愿意适应，而是没有能量适应 有些孩子不是不懂规则，而是长期消耗后没有心力继续配合。 00:58:30 家长开始真正观察孩子 从“孩子不听话”，转向理解孩子行为背后的发展阶段和真实困难。 01:04:00 性情儿、挑战型孩子如何被支持 这类孩子需要更多放电、节奏安排和被理解。 01:08:30 放电是很多孩子的第一需要 精力旺盛的孩子白天充分运动后，反而更容易安静、专注和入睡。 01:12:30 孩子能读懂妈妈的气场 家长是否接纳孩子，孩子都能感受到；理解之后，亲子关系会开始转向。 01:17:00 正式进入武术话题 武术可能帮助体质弱、协调性差、容易被欺负或精力过剩的孩子。 01:21:30 几岁开始学武术比较合适 大班到一年级比较适合正式开始；更小的孩子可以先做体适能和环境熏陶。 01:26:30 武术也是大语文和中国文化的入口 武术、民乐、书法等传统文化，可以让孩子在身体实践中理解中国文化。 01:31:00 怎么选武术老师 不要只看机构包装和花架子，要看老师是否有传承、功底和长期学习路径。 01:36:00 警惕过度劈叉、下腰和炫技表演 看起来很酷的动作，不一定适合孩子，甚至可能带来身体损伤。 01:41:00 好的武术训练看的是内在功底 真正练出来的人，站姿、重心、精气神都会不一样。 01:44:30 女孩为什么也适合学武术 武术能改善身形、提升气质，也能增强自我保护能力。 01:50:00 体力是学习和未来发展的底层能力 孩子未来不只拼脑力，也拼体力、精力和身体状态。 01:54:30 AI时代，身体依然不可替代 健康、体能和生命力，是孩子长期发展的底层资本。 01:59:00 武术、书法、民乐：给孩子种下文化的根 传统文化体验会成为孩子未来的文化归属感和创造力来源。 02:04:00 体适能、武术和日常户外怎么选 小龄孩子不一定急着正式学武术，跑跳、爬行、户外活动也很重要。 02:09:00 武术和书法：一动一静，都是修身养性 两者看似不同，但都能帮助孩子稳定身心、向内生长。 02:13:30 徒步、大自然和孩子的身心修复 充分的户外和自然体验，会明显改善孩子的身心状态。 02:18:00 旅行不能只剩朋友圈九宫格 真正的旅行，需要孩子和自然、文化、真实生活建立连接。 02:20:30 收尾：从武术看见更深层的养育 🔑找到我们 微信公众号：蒙氏育儿亚楠说 个人微信：yanane2021

本期主题：6月养育和启蒙复盘 本期嘉宾：花生妈妈/糖糖妈妈 Time line： 15:15 花生妈妈做客：从月子里的慌乱，到通过《在家蒙氏》和系统课程开始建立养育框架。 25:15 花生妈妈分享家里空间有限时，如何从卧室、飘窗、客厅一点点改造孩子的环境。 33:00 从孩子在爬爬垫边缘自己翻身的细节，聊到成人如何克制“马上帮忙”的冲动。 40:30 继续聊家庭环境和老人配合：理念不是靠争辩推进，而是在一次次真实变化里慢慢被看见。 58:30 从花生妈妈的记录聊到“长期实践”：课程只是入口，后面更重要的是持续观察和持续调整。 01:16:10 亚楠解释为什么星球要做长期陪伴：0-6岁、6-12岁、青春期，每个阶段都会出现新的养育问题。 01:34:00 糖糖妈妈加入连麦，先介绍自己这几年在星球里的长期记录，以及孩子已经从幼儿阶段进入一年级。 01:44:20 糖糖妈妈聊“一年级接得很丝滑”：现在看到孩子上小学后的状态，才回头意识到早期启蒙的作用。 01:46:00 糖糖妈妈具体分享早期启蒙：数学、手工、大语文并不是分开的，孩子小时候的学习更像一个整体。 02:00:45 从小学阶段的压力聊起：学校、家庭和社会形成闭环后，父母如何在传统路径之外给孩子保留空间。 02:14:30 亚楠和糖糖妈妈聊为什么小月龄家长也要听大孩子父母的经验：先建立整体视角，再回到眼前细节。 02:38:30 糖糖妈妈举自己孩子看英文动画的例子：启蒙早的孩子更容易接受，启蒙晚了反而容易抗拒。启蒙没有捷径，就是得脚踏实地，一步一步地去做

本期主题：妈妈和孩子从摆摊到移动学校，再到电商的创业之路 本期嘉宾：阿宝妈妈 Time line： 06:30 从520礼物和甲骨文包包聊起：阿宝理想中的“农场学校”是什么样子 12:45 文清分享自己从电商行业转向儿童教育，以及为什么长期记录孩子成长，会彻底改变一个人理解孩子的方式 15:53 AI时代孩子如何获得“第一份工作”：未来真正重要的，不再只是学历，而是长期积累的作品、经验与表达能力 20:17 阿宝为什么开始摆摊：不是为了赚钱，而是因为他开始对真实世界、人和需求产生兴趣 25:16 从选址、卖水到第一次被拒绝：孩子如何在真实世界里建立目标感、社交能力与解决问题的能力 34:54 第一次摆摊后的关键对话：别人拒绝你，不一定是不喜欢你，而是“没有需求” 42:34 为什么不要急着告诉孩子“赚钱很辛苦”：AI时代，孩子与金钱、工作和意义感的关系，可能和我们这一代完全不同 49:46 “白天上学，晚上摆摊”：阿宝第一次真正建立起创业者视角，也开始理解用户、宣传与差异化 55:31 从卖水到批发灯笼：孩子在真实项目中，自然建立起数学、商业、表达与系统思维能力 1:00:25 地铁里崩溃又重新站起来：孩子第一次真正意识到——任何问题都有解决办法 1:08:28 第二次摆摊后的巨大变化：从不敢开口，到主动叫卖、主动推销，孩子的成长速度远超想象 1:12:19 从摆摊到“送货上门”：孩子第一次真正理解商业世界，也开始感受到创造与探索的乐趣 1:30:00 为什么真实项目比“兴趣班”更重要：孩子真正需要的，是在真实环境中积累经验、建立判断与形成主体性 1:50:00 父母最大的误区：总是急着定义孩子“将来会成为什么”，而不是追随孩子真实的兴趣流动 2:10:00 教育真正的目标，不是培养一个“成功模板”，而是帮助孩子持续探索、不断经历，并最终找到真正热爱的事情 2:44:00（收束） 最后回到这场直播的核心：AI时代真正不可替代的，是有热爱、有体验、有判断力、能主动创造真实价值的人 🔑找到我们 微信公众号：蒙氏育儿亚楠说 个人微信：yanane

本期主题：家长带孩子学习舞蹈的误区 本期嘉宾：悦儿老师（浩𬱖妈妈） Time line 00:00 从一个现实问题切入：为什么真正懂孩子、懂蒙氏的兴趣老师在市场上极其稀缺 05:40 用AI设计儿童空间的实践：设计、法律等基础岗位正在被重构，普通能力快速贬值 14:30 AI时代对孩子的冲击：第一份工作消失，未来更看重经验、作品和真实能力 21:50 浩𬱖妈妈加入：从舞蹈教学出发，讲当下兴趣班的真实生态与家长需求错位 28:30 舞蹈启蒙误区：过度追求考级与结果，反而扼杀兴趣与身体表达能力 38:20 AI与艺术的对比：机器人可以做到“完美动作”，但无法替代人的情感与表达 52:00 核心转折：孩子真正需要的不是专才训练，而是多维经验带来的审美与判断力 1:18:00 从舞蹈延伸到教育本质：热爱+体验+真实场景，才是未来教育的底层路径 1:45:00 父母角色升级：需要具备复杂决策能力，而不是依赖标准路径或外部建议 2:12:00（收束） 总结：AI时代不可替代的，是有审美、有判断、有热爱、能理解人和世界的人 🔑找到我们 微信公众号：蒙氏育儿亚楠说 个人微信：yanane

本期主题：你的成功可能是孩子成长路上最大障碍 Time line 00:06 为什么很多事业成功的人，反而容易在家庭教育中陷入控制和焦虑 03:10 AI时代真正的危机，不是职业被取代，而是孩子越来越早面对意义感和虚无感的问题 08:45 父母的匮乏、恐惧与焦虑，会通过情绪和代际传递深刻影响下一代 13:17 传统教育和精英教育都难以解决未来教育的核心命题：孩子如何找到真正的热爱与内在驱动力 27:57 热爱不是培养出来的，而是在留白、体验、探索和不过度控制中慢慢长出来的 35:25 在AI时代，父母要放下旧经验，承认孩子才是原住民，真正能传承的是品格、边界、专注与热爱 🔑找到我们 微信公众号：蒙氏育儿亚楠说 个人微信：yanane2021

本期主题： 亚楠老师受邀女侠访谈，聊一聊关于AI 时代的教育和女性个人成长 Time line： 00:03 亚楠老师早年学习工作经历，20 岁确定儿童教育作为人生方向 09:32 从自由时间与职业发展的关系，谈留白对于儿童发展的重要性 18:00 打破传统教育观念的束缚，给孩子自由的多元的发展路径 30:59 父母在孩子成长中的角色转变与自我成长：0-6 岁充分陪伴和启蒙，进入小学逐渐退出 39:15 女侠受亚楠老师影响，做出裸辞和买房两大人生抉择，最终将育儿与事业结合，开启人生新方向 56:17 0-6 岁如何做好家庭教育，建立良好亲子关系，限制使用电子产品 01:22:12 AI 时代的精神危机，有足够的洞察力，找到行业缝隙就有存在的意义 01:30:15 各方平衡在家庭教育中的重要性 01:37:01 亚楠老师如何建立起个人 IP：写书、开设星球、推出多门课程，长期坚持陪伴学员 01:52:20 儿童教育陪伴师项目开设的初心：帮助妈妈自我实现 01:59:46 教育IP的成长路径与可复制性，市场定位和产品策略 02:23:07 儿童教育陪伴师项目的社会价值与市场需求，帮助妈妈解决中年危机 🔑找到我们 微信公众号：蒙氏育儿亚楠说 个人微信：yanane2021

本期嘉宾-霖霖老师： 国家二级心理咨询师 10年心理教师经验 本期主题：心理老师怎样驯服“情绪小怪兽” Timeline： 00：04 亚楠老师分享马斯克 2026新年访谈，从未来趋势看养育目标 11：30 亚楠老师分享如何用游戏力引导孩子 16：29 霖霖老师自我介绍：从中小学心理咨询工作看0-6岁全景养育的重要性 33：50 游戏力在儿童情绪管理中的应用与实践案例 45：44 理解情绪的双重性，既要接纳其原始本能，又要引导其向文明方向发展。 54：57 如何帮助不同性格类型的孩子，认识和解决情绪问题，发挥其性格优势 1：13：30 引导孩子认识自己，形成完整的养育闭环 1：15：59 从马斯洛需求层次理论，理解人生不同阶段的情绪问题 1：28：37 如何快准狠地高效解决儿童日常行为问题 1：37：23 从青春期孩子的价值感缺失，回看早期养育过程中稳定的爱和陪伴以及丰富的真实生活体验、社会能力培养的重要性 1：52：04 亚楠星球对妈妈的情绪支持和认知提升 🔑找到我们 * 微信公众号：蒙氏育儿亚楠说 * 个人微信：yanane2021

本期嘉宾-冉冉： * 10年➕一线幼教经验 * 坐标：重庆 本期主题：一线教师谈数学启蒙和家校沟通 Timeline： 0:00 开场介绍：如何与亚楠老师结缘 10:22 亚楠建立的完整育儿体系：书籍-课程-星球 14:54 缓解入园焦虑的有效策略 20:04 灵活融入数学启蒙和一日流程规划，帮助孩子建立稳定的秩序感 37:56 亚楠：真实的记录，接纳不完美，建立健康的亲子关系 49:39 家长与老师，互相理解协作，培养孩子的独立性和适应力 59:02 跟随孩子的蒙氏数学启蒙，重要性及如何在家实践 01:19:16 0-3岁数学启蒙的重要性与方法探讨，生活中的数学游戏 01:31:37 蒙氏教室中数与量的对应和十进制教具应用 01:41:37 家长和老师的沟通之道 01:45:25 早期教育对孩子成长的影响 01:54:35 工作中的自我疗愈 🔑找到我们 * 微信公众号：蒙氏育儿亚楠说 * 个人微信：yanane

本期嘉宾-王晓： * 启蒙课程优秀学员 * 老大7岁，老二3岁 * 儿童语数英小教室创办人 本期主题：一拖二的启蒙践行 Timeline： 0：00 亚楠老师分享：一拖二的养育挑战，持续输出新的教育思考 9：40王晓老师自我介绍 15：08 将语数英启蒙融入日常生活，如何轻松愉悦一拖二启蒙 01：13：52 小学阶段结构化学习策略：分解压力、身心健康与学习成绩各方平衡 02：06：25 家长认知提升：实践中道与术的结合 02：17：09 二十四节气启蒙教育，传统文化助力休养生息 🔑找到我们 * 微信公众号：蒙氏育儿亚楠说 * 个人微信：yanane

本期嘉宾-Sisi： * 世界五百强优秀员工 * 亚楠育儿星球优秀妈妈 * 自主创业做儿童教育陪伴师 着实厉害了，工作育儿创业三不误 职场妈妈的三大难题：如何平衡工作和育儿？如何做好时间管理？如何构建养育系统？ 欢迎来听这场直播～～～ Timeline: 0:12 职场妈妈如何高效构建养育系统框架 18:10如何有效过滤信息，实践分阶段养育重点 31:21如何利用亚楠社群，精准解决养育难点 35:32 培养孩子的思辩能力 43:02 职场妈妈育儿记录策略 45:12如何发展副业，将养育经验转化为职业优势 01:02:11如何做好时间管理，平衡工作和育儿 01:35:03 如何处理二胎冲突 01:54:25 职场妈妈如何清理信息源，利用有限时间进行认知迭代 🔑找到我们 * 微信公众号：蒙氏育儿亚楠说 * 个人微信：yanane