【内容介绍】 现在的95后年轻人真的太会搞钱了，如果说抓住1个红利可以凭运气，那么连续抓住好几个，一定是背后的真实力。 近几年市场行情变化速度太快，各类业态也属于饱和期，经济低迷，钱难赚屎难吃，有人赶上机遇紧跟步伐，有人却到了职业发展瓶颈期，让上有老下有小的日子里雪上加霜。 对于普通人想弯道超车，不如先利用业余时间，探索新职业发展可能性！！！小红书电商，零成本在家也能办公赚钱。 这期节目我们邀请到连续6年实现年入百万的书豪老师，他白手起家，在小红书电商领域，拿到众多结果：小红书开店30+店铺、虚拟电商赛道头部玩家、资深自媒体专家、带领1000+学员进入该行业。 【时间轴】 02:08 目标拆解：如何存够人生中的第一个1000万 08:26 想赚大钱的人，必须具备这3种能力 11:54 普通人如何抓住机会，入局小红书电商 13:50 电商选品思路，成功爆单+高利润秘诀 18:30 小红书电商：虚拟和实物赛道的区别？ 21:41 电商小老板如何算帐，分清楚盈亏平衡点 27:57 如何筛选靠谱的供应链厂家？ 31:49 新手小红书开店注意事项，血泪经验！ 34:19 流量没有成本，就不会亏钱 37:00 店铺经营：内容可以多元化，但人群要垂直 41:18 如何避免陷入小红书店铺流量焦虑？ 46:36 搭建电商团队，避雷！注意事项 50:47 保姆级教程，小红书店铺“一键发货” 53:16 培养了1000+学员，在小红书上开店 58:05 如何摆脱情绪内耗，回归高能量？ 63:55 把学员当成朋友，亲囊相授手把手带教 71:30 合伙人怎么选，能不踩雷？ 【本期福利】 评论区回复“小红书电商”并添加微信 * 搜索CEOSH333或ksnb21即可获得 书豪老师内部团队小红书电商年入50W的开店手册，干货满满超有价值。 前100位听友🉑领取，市场价值999元的三天小红书电商直播训练营！ 我们的暗号：自由人生听友 【本期主播】 【自由人生听友群】 【节目介绍】

【内容介绍】 短视频变现、创始人IP，这个词语在我们的生活中已经从陌生变成熟悉。 但是高转化短视频变现对于普通人来说，还有一定的门槛和难度。因为不管是个体还是品牌老板，只要在生意内的人，流量这个问题，永远都有一定的稀缺性。 为了降低短视频变现的认知门槛，这一次我们邀请到了创始人IP短视频操盘手娇娇，他们团队在2025年帮助某品牌实现了单条视频破千万，凭实力圈粉无数，让品牌拿到历史新高的成绩。 【时间轴】 01:35 把创始人故事拍成印钞机，做短视频的高阶玩法（案例拆解） 08:40 以投资人的视角：先懂用户，再做内容 11:41 高变现IP必须要满足的4个条件=愿力+产品力+影响力+组织力 23:38 爆款短视频的核心：线下积累的人品，线上集中大爆发。 26:27 什么样的短视频形式，更吸引用户眼球？ 29:31 以用户视角躬身入局，才能做好市场营销 38:55 市场调研三步法，小白也能轻松学会 42:39 创始人IP的合作模式+交付形式 58:40 未来的生意模式：线上+线下结合 68:29 短视频发售核心（毫无保留详细版） 77:22 短视频流量的承接能力，很重要！！！ 【本期主播】 【自由人生听友群】 【节目介绍】 【本期团队】 策划：甜欣 剪辑：Silence

【内容介绍】 人教人教不会，事教人一次就会 我之前对保险行业的从业者特别抵触，感觉大多数都是骗子，还不靠谱，交谈过程中，一上来先提生离死别，再提重疾，晦气到极致，总结一点就是“交钱” 从排斥到接纳再到认可，原来是我对整个行业产生了误解，它其实是一件极致利他利己的事情，可以为我们的人生做兜底。 于是，这次我邀请到了身边特别靠谱的家庭财务规划师、金融学硕士、从事14年保险行业的雷丽姐，来给我们聊一聊关于普通人如何给自己做保险的资产配置。 【时间轴】 01:27 从偏见到认同，保险为什么在舆论场表现弱势？ 02:55 20多岁的年轻人，如何做资产配置？ 07:38 保险解决的是“钱”的问题 12:15 什么是保险的“最佳配置时期”？ 14:03 保险顾问良莠不齐，如何挑选合适的从业人员？ 16:28 从创富到守富，适时规划很重要 22:27 保险是“强制储蓄”的方式之一 24:52 通缩时代，为什么保险让钱更值钱？ 26:38 月收入3-5万，如何做资产规划？ 32:52 月收入2-3万，如何做财务规划？ 38:22 保险是一种工具，合理看待即可 【本期主播】 【自由人生听友群】 【节目介绍】 【本期团队】 策划：甜欣 剪辑：Silence

【内容介绍】 2025年准备创业，最重要的基本功是学会正确规避亏钱的能力，因为在存量商业时代，流量越来越贵~钱也越来越难赚，其实对很多创业者来说并不友好。 不如让我们静下心来，先好好捋顺商业中的经营管理是什么？有哪些注意事项？提前规避掉大风险？只有在第一阶段中活下来，才会有更多胜算把握。 祝你♥️事业如日中天，大展宏图 这期播客节目我们邀请到了一位连续创业20多年的九九姐，我是她的小迷妹，她在商战上摸爬滚打，入瑜伽行业15年，在三个城市有4家实体门店，也在给B端做赋能，帮助2000+瑜伽馆馆主做商业运营变现等。 【时间轴】 01:35 中小型创业者的卡点分析指南。 08:34 开店做生意不会算账，很容易倒闭。 11:55 产品定价策略怎么做？ 16:52 当好老板的不同3个阶段，教你如何活下来。 23:23 创业者坦白局：使命、愿景、价值观 27:50 严重内卷下，怎样才能被客户坚定选择？ 33:12 识别不同等级的员工，区别在哪里？ 37:30 身为老板如何给门店做复盘？ 49:19 从用户视角出发，做产品升级迭代。 52:50 人生不止工作，再忙也别忘记爱自己。 57:56 男性创业者和女性创业者的搞钱区别？ 【本期主播】 【播客嘉宾】 【自由人生听友群】 【节目介绍】 【本期团队】 策划：甜欣 剪辑：Silence

【内容介绍】 那些既能追求热爱，又能在经济上实现独立的文艺女青年，应该是大多数人未曾实现的梦想。 这期播客，带你手把手拆解，普通女孩如何轻松当老板，这一次终于有人把整个开店流程讲解明白了。 我们邀请的嘉宾是茶茶，古苔品牌创始人，拥有3家实体门店和2家网店。 她是典型的文艺女青年，不光擅长摄影、喜欢画画、还是服装设计师，在闲来得空时，还会创作自己的音乐单曲，喜欢大自然、旅行，我在她身上看到了文艺女青年的具象化，咱们这期播客的开场音乐和结尾音乐，都是她翻唱的。 希望这期播客，能给到听友们新的启发，不再困在局中，找到属于自己的新出路，实现内在丰盛外在富足。 【时间轴】 02:00 毕业就创业，身为有理想和抱负的人如何开启个人事业。 06:23 与服装的结缘，种下心中开店的种子 08:40 为什么选闺蜜当合伙人，没有吵架崩盘？ 10:20 审美好+选对品+供应链优，是一家服装店做好的关键。 12:12 如何找到属于自己的品牌风格“古苔” 14:31 万万没想到，门店选址全凭创始人的直觉！ 17:35 创业过程中踩过最大的坑，竟是加盟扩店！ 23:13 服装品牌的诞生，是从渺小启程，制定目标落地执行，关关难过关关过。 27:58 创业初期：创始人走在最前面，品牌才能生存的更长久，尽量不要当甩手掌柜。 38:09 喜欢折腾的人，更容易在商业中拿到结果 40:05 拥有相对顺利的创业过程，秘诀是什么？ 50:30 古苔的3.0版本，用生活方式+创变，迎接全新的小苔苔。 【本期主播】 【自由人生听友群】 【节目介绍】 【本期团队】 策划：甜欣 剪辑：Silence

【内容介绍】 不知道你们有没有发现近几年“做自己”这个词特别火，但在这几年经济下行的时期，很多人都想“做自己”，但却没有行动的动力。 比如：鸡毛蒜皮的生活，不上不下的事业，人到中年上有老下有小，卷也卷不动，躺也躺不赢，还被阴霾长期笼罩着心情。想飞的高、飞的远、去尝试，却被各种束缚，我想这才是大多数人的生活现状。 这期播客节目，我们邀请到Sina，她是职业转型教练、人生教练机构合伙人，聊一聊，什么是人生开挂指南，如何不当牛马成为自己人生的掌控者。 我们将以她自己的亲身成长经历去做拆解和解析，帮你找回生活中的秩序，拨开眼前迷雾，从回自己的人生主线，不再被琐碎磨灭了生活。 2025愿你我都能更松弛，自在，身心健康，万事顺遂。 【时间轴】 02:35 不确定的时代里，如何建立自己的财商？ 06:20 用低成本的方法论找到使命感 10:10 顺利转型的秘诀在于目标坚定 13:10 如何做到多线程并行？生活工作两不误？ 24:41 成事第一步，拥有让人相信的能力 32:16 商业向善，找到拥有共同价值观的组织 36:46 评判一家企业价值观的标准是什么？ 48:11 提前布局，然后顺势而为 51:45 重返20岁，你还会走同样的路吗？ 56:20 “踩坑”的另一种表达叫“增加生命的厚度” 59:50 既然人生无法预料，那就尽情去探索吧 【本期主播】 【自由人生听友群】 【节目介绍】 【本期团队】 策划：甜欣 剪辑：Silence

【内容介绍】 在公域流量越来越卷、获客成本居高不下的当下，私域电商凭借低成本、高转化的优势，成为了一片新的蓝海。 给大家邀请到我的好朋友O姐，她是：红薯AI电商学院创始人、私域电商营销讲师，曾带领300+团长吸金搞钱，将为我们揭秘私域电商背后的社群团购“吸金术”。 创业是一场马拉松～ 她用10年时间从妈妈群的知识分享起步，逐步转型生鲜团购到大健康领域，再到如今的AI电商。让我们一起了解私域电商的财富之旅，愿你找到属于自己的搞钱新路径！ 这期播客，我听了不下6遍，人生的不同阶段，都会有新的课题出现，接触不同的人。 O姐说：人生的朋友就和我们坐车一样，一路上总有几个人合得来，能走一辈子的其实不多，如果有人下车，我会再去找上车的人，我之前花了很长的时间在解决这个问题。 【时间轴】 00:48 拒绝躺平的10年创业女性 02:40 私域电商的起步吸金之路“社群团购” 09:30 找到属于你自己社群的独有调性 12:36 遇到行业红利期，先考察再躬身入局 14:43 从0～1了解社群团购的商业模式 16:32 私域电商和微商的区别是什么？ 21:20 遇黑天鹅事件，在羽毛崩塌中逆境重生 28:40 如何提升亲和力/共情力，被人喜欢？ 33:54 是创业者、妻子、母亲、也是自己，多重身份切换的背后是依靠屏蔽力+目标管理。 37:26 如何经营好私域朋友圈+社群产品？ 44:20 月入5000和月入10万的人，区别在哪里？ 52:03 小白实操入门指南，家庭与事业关系！ 61:09 2025年的自我规划与布局 【本期主播】 【自由人生听友群】 【节目介绍】 【本期团队】 策划：甜欣 剪辑：绵羊

【内容介绍】 祝听友们新年快乐，蛇年大吉~ 年末将至，我把擅长做目标管理的石头哥，给大家请过来了，他是复旦MBA、21天目标管理课程研发人、也是帆书签约领导力讲师和企业咨询管理顾问。 教我们如何有效做好年终复盘，制定新年计划，让2025年成为你我最精彩的一年，不再为过去未完成的目标而懊恼。 我知道在2024年大家都很难，遇到了很多未知卡点和迷茫困境，不如好好拥抱自己~其实目标制定和完不完成都没有那么重要，重点在于自我复盘和破茧重叠的过程，希望这期节目对你有所启发。 【时间轴】 01:38 如何有效做好2024年终复盘？ 04:56 目标设定没有完成，问题出在了哪里？ 10:04 做目标管理，管理的不是目标，苛求过程看淡结果。 14:01 创业者目标设定可借鉴方法论：使命愿景+价值观+战略方向+OKR布局拆解。 20:45 从务虚到务实，分析宏观环境+拆解竞争对手+解析自我当下。 24:41 设定个人目标时，需内观心力，内心强大才能使你走的更稳更远。 27:49 知道问题所在，但心力不足，如何突破困境？ 30:14 从过程出发，拆解目标落地行动点。 33:53 聊一聊目标管理达人，如何给自己设定目标。 39:58 目标不能偏离现实，别用理想主义思维绑架自己！ 44:40 设定目标时，工作不是全部，别忽视了生命当中的其他角色：亲密关系+家人生活+朋友关系+自我成长+休闲娱乐+个人健康...等。 47:21 如何在2025年，有效给自己设定学习计划。 【本期主播】 【自由人生听友群】 【添加暗号：自由人生播客】 【节目介绍】 【本期团队】 策划：甜欣 剪辑：绵羊

【内容介绍】 其实前段时间，有做过一场关于真野美学的静物摄影分享，内容侧重点是小镇女孩副业搞钱。 我被她们凭实力的圈粉后，忍不住把真野美学创始人小喵，邀请到播客节目里来做客，用商业视角聊一聊：一位没有高学历的I人厂妹，如何从0~1构建自己的商业模式，跑完一人公司的闭环。 不瞒你说，做这期播客节目，也有自己的小私心。 原因是：我和小喵认识一年多，她在平时生活中很低调，之前只知道她擅长摄影，在教学员做自媒体商业变现。 偶然间发现她的学员们好厉害，大部分都拿到了结果。但这个结果的背后是带领了一群，普通的不能再普通的女性们做小而美事业，且不属于割韭菜行为。 于是这期播客节目就诞生了~ 【时间轴】 01:28 与摄影结缘，创业启蒙路径拆解 09:54 因理念不合，遭遇2次合伙人的变更退出 11:56 深耕行业近10年，缺失热情进入职业倦怠期 16:49 找到人生下个转折点，结缘第3位合伙人 21:10 为什么很多人做喜欢的事情，但赚不到钱？ 24:09 踩中风口结合优势，赚到自媒体第一桶金 28:57 因为自己淋过雨也想为别人撑把伞 30:25 经验萃取：如何从0~1做自己的产品 34:48 适合女性的小而美事业，低成本低风险 37:20 不要三分钟热度，成为某个领域80分的人 【往期回顾】 vol.16 用出局者的心态入局当下，成为高能量的人 vol.17 副业搞钱：命运的烂牌，看小镇女孩如何打成王炸 【自由人生听友群】 【本期主播】 【节目介绍】 【本期团队】 剪辑：绵羊 策划：甜欣

【内容介绍】 人跟人的差距在于业余时间，也是下班后的3小时，它决定着你未来的人生高度，其实这些差距不是在一个夜晚中拉开的，而是在无数个日日夜夜后出现的。 这期节目我们邀请到王楚潇，他是民间街头艺术家，也是中国达人秀的特邀嘉宾。他出生平凡、没有背景、没有高学历，但用自己的天赋优势，在一个未成行业的街头表演赛道中，走出了一条属于自己的大路。 用长达8年时间和比自己优秀的人做赛跑，成为了这个领域的佼佼者。 如果你对未来有规划，不想浑浑噩噩的过日子，希望这期节目能给你一些启发与前行的动力。 【时间轴】 01:52 什么是街头艺人？ 04:41 因为对表演的热爱，不是天赋型选手却成为了行业内的佼佼者 12:01 天赋和热爱在职业生涯中的重要性 17:10 选好职业赛道，先谋生再谋爱 19:00 一人公司8年之久，成为全能型的轻创业者 24:55 如何选择合适的表演场地和建立人脉关系 38:05 “小众职业”的行业现状和未来发展趋势 【自由人生听友群】 【本期主播】 【节目介绍】 【本期团队】 监制：甜欣 剪辑：绵羊

【内容介绍】 如果你也迷茫焦虑，想要多一份副业收入，建议先打破搞钱的信息差，多做有复利的事儿，毕竟人永远赚不到认知以外的钱。 这期节目是和两位普通女孩，聊小红书上的搞钱信息差，毋庸置疑，自媒体+的能力是这个时代必须要掌握的技能！ 很多人都说现在是存量时代，流量越来越贵，也不太适合创业瞎折腾，反而在这些不确定的环境中，却依然还有普通人选择逆流而上。 先说一下背景 苏拉：她是真野美学联合创始人、静物摄影导师、知名品牌合作摄影师。为爱情从湖北远嫁到大连，现生活在四五线小县城里，一待就是五年！从无朋友、无社交、无勇气迈出舒适圈，用不到1年时间自我觉醒破茧成蝶，拥有了一份小事业，完成自媒体变现16万+，知识付费2个月变现7万。 婉月：她是99年逆天改命的美少女战士，年幼7岁时与死神擦肩而过，身体被大面积的烧伤。初入职场自学设计，用仅剩的一根手指实现薪资翻4倍。目前25岁在农村陪伴父母，成为全职自媒体人实现时薪翻倍。 【时间轴】 上半场对谈：苏拉 01:29 搞钱信息差：小镇女孩两个月变现7万+ 02:40 如何在五线城市通过小红书赚到钱? 08:43 先谋生在谋爱，以结果为导向的去赚钱 12:30 做小红书的下半场，拼的是审美力 18:38 视频的背后是由一张张图片组合而成 20:25 如何在生活中提升审美力，拥有美感？ 24:22 拍出有故事感的照片，提高账号商业价值 下半场对谈：婉月X小喵 39:53 99年小镇女孩，自学设计薪资翻四倍 41:20 辞职回老家，把副业变主业成为全职自媒体人 43:50 如何找到属于自己的小红书流量密码？ 45:22 现在入局小红书，还有红利期嘛？ 49:03 经验分享：做小红书踩过哪些坑？ 52:50 互动答疑 【作品展示】 静物摄影X家居博主 【自由人生听友群】 【本期主播】 【节目介绍】 【本期团队】 剪辑：绵羊 策划：甜欣

【内容介绍】 想说2024年活着就挺好，没有必要给自己太多的压力，选择稳步向前也不是一件坏事情，不管你是职场人还是创业者，当你锁定目标用长期主义的心态，布局未来，哪怕当下的收入没有太理想，或许在这条路上厚积薄发，你可以走的更远。 （主要是现在大环境没有那么好，在感性做事情的同时加一些理性做决策，试一试用出局者的心态入局当下） 这期对谈播客，邀请到了我的好朋友娜娜，它的过往职业身份比较多，比如曾经是：英语专业的大学生、做国外文化传播的项目经理、在某代理商上市公司做线上互联网商城、让自己归零做红酒创业项目、成为蓉漂金融女、读书会领读人、财富流沙盘教练、英语老师。 在这么多的职业经历背景下，也在今年遇到了人生分叉路上的职业迷茫混沌期。 做这期节目的原因是：我们有着相似的经历，都在职场中给自己布局未来，打磨创业能力的基本盘，但真正踏入轻创业时都已失败告终，再次重新审视自己，以共赢者的心态入局职场。 不是因为失败选择认命了，而是更加清楚的看清了当下的局面，职场人和创业者的两种不同思维模式与做事情的方式。 我们还在成长，不断的吸取失败中的经验，让自己在未来的某一天变得更加强大，成为高能量的女孩，始终拥有积极向上的人生价值观。 【时间轴】 03:22 从英语专业跨行到互联网，探索轻创业之旅 05:12 拥有积极向上的人生态度，比什么都重要 09:49 从职场中想创业到体验过创业，再以创业者的心态躬身入局职场，这一路上的思维转变！ 16:10 搭建多种收入管道：主动收入和被动收入 23:15 做播客节目的初心与它的商业化拆解 27:40 不要着急，成长是终身的事情 29:16 什么样的人可以在小红书上拿到结果？ 38:21 用低成本的方式，不断开拓自己的眼界 44:40 内容创作的核心是重塑自我 47:23 很多时候不是想清楚才去做，而是在做的过程中找到答案 62:20 保护好自己的前提下，和同频的人互帮互助 66:50 做长期主义者，给未来的人生做布局规划 【自由人生听友群】 【本期主播】 【节目介绍】 【本期团队】 监制：甜欣 剪辑：绵羊 Logo设计：萝卜塔塔