这是关于《混沌少年时》（Adolescence）观后感的第二期，从剧情深挖到拍摄技术，这一期我聊聊在这部剧最令人震撼的视觉语言：一镜到底。 这不仅是对演员的极限挑战，更是导演、摄影、后期团队一次惊人的协作成果。 ---- * 00:00｜继续聊《Adolescence》：这次聚焦拍摄手法和后期 * 05:00｜一镜到底：从舞台剧式表演到惊艳观众的实拍挑战 * 08:00｜摄影机怎么飞？幕后揭秘“长了翅膀”的镜头 * 11:00｜如何拍出比实情更动人的表演：14次重复的结晶 * 18:00｜综合各种技术的拍摄设计 * 25:00｜为什么我认为Steven Graham是真正有担当的创作者？ * 28:00 ～ 不是每个人一开始就光芒万丈，每个人都在与命运交织 ---- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

原本只想随手聊聊，结果越讲越破防的一集…… 这一期从一整天打工人的忙碌日常聊起，意外延伸成一场关于 Netflix 剧集《混沌少年时》（Adolescence）的深度观后感。不小心聊进了青少年心理、家庭关系、社交媒体暴力、父母的爱与无力……最后在最后一集哭到眼睛肿。 这只是上集，还有很多想说的内容，敬请期待下集继续聊聊它的拍摄节奏和视听语言。 ---- 00:00｜开场：接娃路上碎碎念，带娃日常和体力快耗尽的打工人 01:20｜Working parents 的两难：白天开会，晚上带娃，哪还有力气拼职场？ 02:00｜突然想聊聊最近看的剧：《混沌少年时 Adolescence》 03:10｜为什么这部剧让英国首相都力推进校园？ 04:50｜主创 Stephen Graham 的初衷：从媒体报道走进真实的社会问题 06:30｜剧透开始！剧情简介：一个13岁男孩的杀人嫌疑事件 08:15｜网络暴力的细节展开：Incel文化、社交媒体霸凌、青少年群体心理 10:30｜父亲的目光、认同感的缺失与男性气质的焦虑 13:30｜心理学家与男孩的对谈：情绪控制、潜意识与现实的张力 15:00｜最后一集超催泪：一个普通家庭在命运面前的无力与坚持 17:00｜我的眼泪没停过：从午夜哭到早上肿着眼睛上班 18:30｜本集结束，下集想继续聊聊拍摄和节奏设计（未完待续） ---- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

前段时间在伦敦的双层巴士上，和我妈不知道怎么聊起了她年轻时候叱咤职场的故事，借母亲节的由头想起来了，就先聊一下。 不过如果想听关于我妈的部分，你得先忍过前半段我对暑期安排的吐槽 ... ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

一口气听完了 Jony Ive 最近在 Stripe 年会上的采访，对谈很是精彩（采访者 Stripe CEO Patrick 也有非常深厚的通识功底）- 感兴趣的可以去搜全片看看。 ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

周末带娃去了旧金山的科技馆，让我回忆起去年夏天在北欧去过的几个类似的儿童博物馆和动物园，美国这个大熔炉和北欧童话国度之间博物馆的对比，也给了我一个窗口，去想想这两种生活方式之间的异同。 ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

Thank you Khalil - for everything! ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档努力日更的个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

关于在英国两周的行程建议 ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

过去的两周在外旅行，英国给了我们最热烈的阳光明媚的四月天。春假回来的第一天，上班路上录了这一期。 爱丁堡的风笛，格林威治时间，以及康桥的柔波长篙，这一切意向纵然优美，但唯有人和人之间的连接，回忆，经过时间的沉淀，才给一切带来真正的意义。 ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

周末和女朋友们度过了24小时不被孩子也不被任何人打扰的一段时光。虽然话题免不了生活里的鸡毛蒜皮，但我们也尽自己所能的聊了自己对生活的看法，对未来的期待，和给彼此宝贵的能量。我尽可能的复述了我们在这不长不短的一段时间里面做的事情（流水账），希望给想要短暂逃离现实生活的女孩们一些参考。 ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档努力日更的个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

私校申请告一段落。虽然作为父母也很难做到，但希望尽可能的，让孩子以自己的成长为坐标，而不是和其他人比较。 ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档努力日更的个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

看到身边举起星条旗笑容灿烂的孩子，希望走过漫长旅程的自己，仍然能有刚开始上路时的心境。 ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档努力日更的个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573

最近在职场上努力蹦哒了一下，尘埃落定之后，对自己的“不配得感”有一些小小的反思，其实所有经历的事情终究是一场自我认知的旅途，观察自己才是人生大事，如果还有家人的温情支持，那已经是莫大的幸福了。 ------- /关于吃掉苹果/ 这是一档努力日更的个人播客，每天下班开车回家路上的十五分钟，是留给自己胡思乱想和肆意表达的小宇宙。播客内容会涉及科技，文化，影视，读书，and whatever else life throws at me。 你可以在小宇宙或 Spotify 上搜索 “吃掉苹果” 收听并订阅。 /主理人/ 生活在美国加州的二娃妈，Netflix 产品设计师。 /互动方式/ * 小红书： ⁠⁠Sally⁠⁠ * YouTube 频道： ⁠萨利的一期一会⁠ * 公众号： 萨利的一期一会 * 微信：sally7573