节目介绍 在这期节目里，我们想聊一聊女作家笔下的日常生活。为什么女作家更加关注日常？描绘日常生活是女作家的个人选择，还是社会结构的限制？日常是值得书写，且谁都能写好的吗？经常被边缘化的日常书写可以是有反抗性的吗？我们主要以三本亚洲年轻女作家的书为依托来展开，这三本书分别是日本作家吉井忍的《东京八平米》、中国作家栾颖新的《那个苹果也很好》和《日常的启示》。 * 简·奥斯汀为什么总写家长里短？公域和私域的划分如何影响女性写作？ * 艾丽斯·门罗如何以家庭生活写女人的历史？ * 《东京八平米》：家是女人生活的起点，而非终点 * 我们能否想象城市空间作为家的延伸？ * 用法语吵架！看栾颖新如何吵赢法国人 * 一个女生独自居住在巴黎，会孤单吗？ * 女作家们的日常生活书写和小红书笔记有什么本质区别？ 【日常书单】 * [英] 简·奥斯汀，《傲慢与偏见》《理智与情感》《爱玛》 * [美] 露意莎·梅·奥尔柯特，《小妇人》 * [加拿大] 艾丽斯·门罗，《办公室》（收录在《快乐影子之舞》）、《门斯特河》（收录在《我年轻时的朋友》）、《荒野小站》（收录在《公开的秘密》） * [日本] 吉井忍，《东京八平米》（提及其中一篇《城市里玩游戏的人》） * 栾颖新，《那个苹果也很好》&《日常的启示》 【特别提及】 * 电影《完美的日子》 * 《我的年度「那个」 （上）》 - Nice Try播客 * 《68. 理想厨房 | 有预谋地夺取厨房大权，再有计划地喂养家人》-《厨此以外》播客 💌欢迎给我们写信 [email protected] 关于我们 播客 网站 微博 小红书 好小气 微博 不丧podcast Frances 微博 小红书 B站 YouTube

友友们好！《一人有一个》第二期读书相关的付费节目也要来啦！6月23日北京时间早上7点节目正式发布后，你可以在小宇宙，Buy Me A Coffee和爱发电三个平台上购买，今天请先欣赏本期预告👐🏼 我们不卖干货，不搞指南，只跟你分享长长的，深入的，湿漉漉的聊天（无黄腔），希望你能期待！ ❤️我们爱发电的地址是：https://afdian.com/a/oneatatime9090?tab=shop ⬆️请手动复制网址到浏览器打开然后购买⬆️ 节目介绍 在这期节目里，我们想聊一聊女作家笔下的日常生活。为什么女作家更加关注日常？描绘日常生活是女作家的个人选择，还是社会结构的限制？日常是值得书写，且谁都能写好的吗？经常被边缘化的日常书写可以是有反抗性的吗？我们主要以三本亚洲年轻女作家的书为依托来展开，这三本书分别是日本作家吉井忍的《东京八平米》、中国作家栾颖新的《那个苹果也很好》和《日常的启示》。 * 简·奥斯汀为什么总写家庭生活？公域和私域的划分如何影响女性写作？ * 艾丽斯·门罗如何以家庭生活写女人的历史？ * 《东京八平米》：家是女人生活的起点，而非终点 * 我们能否想象城市空间作为家的延伸？ * 用法语吵架！看栾颖新如何吵赢法国人 * 一个女生独自居住在巴黎，会孤单吗？ * 女作家们的日常生活书写和小红书笔记有什么本质区别？ 💌欢迎给我们写信 [email protected] 关于我们 播客 微博 小红书 好小气 微博 不丧podcast Frances 微博 小红书 B站 YouTube

友友们大家好！这期节目里Frances和好小气打算聊一聊我们最近或者一直以来的一些老派的生活方式，比如看老电影、购买CD和蓝光影碟、钩针。最近我们在网络上经常能看到关于“老奶奶爱好”（grandma hobbies）的讨论，大家觉得在现在这个快速且信息过载的时代，老奶奶爱好能够抵御这股更高更快更强的洪流，给我们带来一些内心的平静吗？ 硬广时刻：谁还没有听我们精彩的读书节目？ 📚《文学经典还是“诈骗”之书？一起把长篇小说拉下神坛！2025年世界读书日特别节目》 * 小宇宙收听 * 爱发电购买 * buy me a coffee购买 本期节目你将听到： * 第一期付费节目幕后花絮：期末狂卷、浴血奋战 * 老派生活方式快问快答：谁的MacBook每天晚上关机？ * 看老电影有什么惊喜？细品《花样年华》中的糯米鸡 * 为什么Frances开始听CD？为什么好小气买蓝光影碟？ * 钩针101：沉得住气、享受拆线 * 过一种老派的生活，有什么好处？它真的可以抵御消费主义的侵袭吗？ 本期提及 《花样年华》 《倩女幽魂》 《傲慢与偏见》（2005版本） 《幽灵公主》 《暖暖内含光》 《爆裂鼓手》 criterion collection youtube channel 🎓Frances流行音乐博士论文节选： 《音乐很穷，怎么个穷法？Mike Stern爵士五人组演出观后感》 《为什么有时demo比正式录音版更好听？谈音乐的身体性（2）》 💌欢迎给我们写信 [email protected] 关于我们 播客 微博 小红书 好小气 微博 不丧podcast Frances 微博 小红书 B站 YouTube

节目介绍 友友们读书日好！《一人有一个》2025年首期付费读书节目，好小气和Frances决定聊聊让人闻风丧胆的长篇小说！长篇小说到底是发人深省的文学经典，抑或浪费时间的诈骗之书？我们展开了大辩论。还畅谈了阅读三本长篇小说：《渺小一生》、《巴别塔》和《安娜·卡列尼娜》的心得感悟，以及被这些书启发的对人生和世界的思考（wow）。在节目里你可以听到： * 长篇小说只有经典名著吗？ * 为什么某些长篇小说会被视为“诈骗”？是读者品位不高，还是出版商误导了读者？ * 《渺小一生》是当代文学经典还是自我沉溺的自恋之书？情节的推进和情绪的渲染，你更看重哪个？ * 从《巴别塔》聊到Luigi：如何理解该书的副标题“暴力的必要性”？ * 在英语国家生活，你会想要给自己起一个英文名吗？ * 《巴别塔》如何反映出少数族裔学者在西方学术体系里的困境？ * 长篇小说的写作技巧：托尔斯泰如何拯救注意力缺陷的当代读者？ * 每个追星女孩都能在安娜·卡列尼娜身上找到共鸣 长篇书单（almost） * 柳原汉雅《渺小一生》 * 傅真《斑马》 * 匡灵秀 《巴别塔》、Katabasis * J.K罗琳 《哈利波特》系列 * 安妮·埃尔诺《迷失》（这本不长） * 列夫·托尔斯泰 《安娜·卡列尼娜》 * 埃莱娜·费兰特 “那不勒斯四部曲” * 艾米莉·勃朗特《呼啸山庄》 * 乔治·艾略特《米德尔马契》 * 简·奥斯丁《理智与情感》《劝导》《傲慢与偏见》 * 西尔瓦诺娃·卡特琳娜（Сильванова Катерина）、马利索娃·埃琳娜（Малисова Елена）《红领巾的夏天》（Лето в пионерском галстуке） 💌欢迎给我们写信 [email protected] 关于我们 播客 网站 微博 小红书 好小气 微博 不丧podcast Frances 微博 小红书 B站 YouTube

节目介绍 友友们周一好！世界读书日马上就到，《一人有一个》第一期读书相关的付费节目也要来啦！四月二十三号节目正式发布后，你可以在小宇宙，Buy Me A Coffee和爱发电三个平台上购买，今天请先欣赏本期预告👐🏼 我们不卖干货，不搞指南，只跟你分享长长的，深入的，湿漉漉的聊天（无黄腔），希望你能期待！ ❤️我们爱发电的地址是：https://afdian.com/a/oneatatime9090?tab=shop ⬆️请手动复制网址到浏览器打开然后购买⬆️ 第一期节目里，我们聊了聊「长篇小说」这件事，内容不仅涉及我们对长篇小说有哪些迷思，为何有些长篇小说会被指控为“诈骗之书”，还具体聊了聊我们正在读或者读过的三本长篇小说：《渺小一生》、《巴别塔》和《安娜·卡列尼娜》，以及由这三本书生发出去的对人生和世界的思考（wow）。在节目里你可以听到： * 我们关于长篇小说一般有哪些迷思？ * 为什么有些长篇小说更容易收到“诈骗”的指控？ * 《渺小一生》是当代文学经典还是自我沉溺和重复的自恋之书？ * 我们如何理解《巴别塔》的副标题“暴力的必要性”？ * 《巴别塔》是否能反映出少数族裔学者在西方学术体系里的困境？ * 《安娜·卡列尼娜》能够拯救当代注意力缺乏的读者吗？ * 什么？《安娜·卡列尼娜》还能跟看网球扯上关系？（安娜看赛马，Frances看网球） 💌欢迎给我们写信 [email protected] 关于我们 播客 微博 小红书 好小气 微博 不丧podcast Frances 微博 小红书 B站 YouTube

听友们，四月好！本期节目，好小气和Frances一起朗读了两封可爱的听友来信，浅聊了好小气三月初的西班牙旅行，最后纪念了Frances非常喜欢的音乐人方大同，并谈谈如何面对偶像的死亡。 📚 Breaking News！2025年读书节目来咯 今年《一人有一个》继续推出付费读书节目，为大家推荐好书。今年读书系列节目的主题是“日常”。阅读既是我们的日常生活方式，我们也在书中理解她人的日常生活。 系列节目共分三期，第一期我们想把长篇小说拉下神坛，一起用平常心看待“经典大部头”；第二期我们分享钟爱的女性散文，探讨日常生活是否值得书写；第三期我们深入安妮·埃尔诺的恋人絮语，看她如何把人人能写的“恋爱小作文”变成超越时空感动你我的诺奖作品。 第一期节目将在4月23日世界读书日当天推出，其余两期节目分别在6月和8月推出。欢迎在小宇宙app、爱发电、和buy me a coffee上关注节目动态。感谢大家一如既往对付费读书节目的支持！ 2024年读书节目回顾： * 《阅读性别，上野千鹤子之外的选择》 * 《阅读与旅行交汇的心动时刻》 * 《这书难道是非读不可吗？英文书阅读经验与（漫长的）心理建设分享》 [image 4.PNG] [image 5.PNG] 💞常怀感恩的心 谢谢小宇宙用户Zozozoey、HD756968y给我们打赏！ ⛽️请支持我们⛽ 您可以点击小宇宙节目页面下方的赞赏按钮，也可以在爱发电和Buy Me a Coffee平台给我们小额赞助，支持更好的内容创作！ 🎬夹带私vlog · Frances英国旅行日记 【一个女仔去英国探究伦敦地铁】 【一个女仔去英国，在冬日里的Finsbury Park寻觅夏天音乐节的踪影】 💌欢迎给我们写信 [email protected] 关于我们 播客 微博 小红书 好小气 微博 不丧podcast Frances 微博 小红书 B站 YouTube

温 馨 提 示： 本 期 节 目 不 宜 公 放。 好小气和Frances以4部电影为例子，分享观看这些疯批爱情/情欲故事所受到的心灵冲击，一起探索女性深邃、复杂又迷人的内心世界。 疯批影单 * 《阿诺拉》 * 《小心肝儿》 * 《她》（2016年，于佩尔主演） * 《钢琴教师》 其他提及的作品 * 《六号车厢》 * 【奥】埃尔夫丽德·耶利内克《钢琴教师》 * 《爱》 * 《大开眼界》 * 《狗镇》 * 《苦月亮》 * 《她》（2013年，Sipke Jones导演） * 播客节目 She Fell in Love With ChatGPT. Like, Actual Love. With Sex. I‘ll do whatever you tell me to. 欢 迎 入 坑 Harris Dickinson 🐶 A 'Babygirl' Holiday with Harris Dickinson, Talk Easy with Sam Fragaso HARRIS DICKINSON | CHICKEN SHOP DATE 常怀感恩的心💞 谢谢小宇宙用户BingbingXue、叶慈与夏芝、JustSyche给《一人有一个》的打赏！ 谢谢以下朋友购买了我们的付费节目！ KeninaJiang（三期都买了，感恩❤️）、BingbingXue（也是三期都买了！感恩❤️）、HD920854g、我_5x6H、神经蛙_uF9LiOS（三期都买了！爱你❤️）！ 请支持我们⛽️ 您可以点击小宇宙节目页面下方的赞赏按钮，也可以在爱发电和Buy Me a Coffee平台给我们小额赞助，支持更好的内容创作！ 欢迎给我们写信💌 [email protected] 关于我们 播客 微博 小红书 好小气 微博 不丧podcast Frances 微博 小红书 B站 YouTube

听友们新年好！蛇年第一期节目，我们来颁发播客届最权威的奖项金麦奖！百分百不公正，绝对的黑箱操作，Frances和好小气一起内定了各自心中的年度最佳播客。 第一届金麦奖奖项包括 **为了让节目存活久一点，这次shownotes没有写具体的节目和链接，大家如果有疑问可以在各个平台问我们嗷，到时候留言回复。 最佳solo播客 最佳对谈播客 最佳访谈播客 最佳播客主持人（单人） 最佳播客拍档 最佳客串嘉宾 最佳剪辑 最佳声音设计 最佳标题 最佳shownotes 最佳单集 最佳制作 年度播客 常怀感恩的心💞 谢谢小宇宙用户蛋什么挞a、叶慈与夏芝、土豆园啊土豆园、张拉拉啦给《一人有一个》的打赏！ 谢谢小宇宙用户HD488259w、HD920854g、土豆园啊土豆园、历史爱文学、朱宏（买了两期）、sugar_oQ1k、蒙蒙_dVVU、考拉啦、metime、阿德德德、HD200326s（三期都买了！）、KeninaJiang（买了两期）、淡淡_k0HD购买了我们的付费节目！ 请支持我们⛽️ 您可以点击小宇宙节目页面下方的赞赏按钮，也可以在爱发电和Buy Me a Coffee平台给我们小额赞助，支持更好的内容创作！ 欢迎给我们写信 [email protected] 关于我们 播客 微博 小红书 好小气 微博 不丧podcast Frances 微博 小红书 B站 YouTube 邮箱 [email protected]

本期内容 我们很容易深陷在“信息密度高”“情绪点密集”的影视、综艺、短视频里，情绪不断地被消耗，却又上瘾一样戒断不了。本期节目，好小气和Frances尝试开出一味解药，推荐一些“淡淡的”电影、电视剧和音乐作品，邀请大家和我们一起放空大脑、放松心情。 💛谢谢以下朋友对《一人有一个》的打赏！ 小宇宙用户Karen_N1uX、库布里塔、Jingyi_HslB、Yuut、小田biutbiubiu，爱你们！ 请支持我们⛽️ 您可以点击小宇宙节目页面下方的赞赏按钮，也可以在爱发电和Buy Me a Coffee平台给我们小额赞助，支持更好的内容创作！ 淡淡的书影音清单 《从提问到输出》 《法式火锅》 《知晓我姓名》 《八月处子》 《女孩们都很好》 《我的老屁友》 《诺丁山》 《狐狸女士》 《马洛谋杀俱乐部》 Immunity Sling Charm 《都市丽人之夜》歌单 by Frances Outro: Bags by Clairo 同场加映Frances英国旅行vlog！ 第2集《一个女仔去英国睇演唱会》➡️ 比利比利 油管 第3️集《一个女仔去英国睇南丁格尔博物馆》➡️ 比利比利 油管 关于我们 播客 微博 小红书 好小气 微博 不丧podcast Frances 微博 小红书 B站 YouTube 邮箱 [email protected]

重发一期之前的节目，听过的友友请忽略。顺祝大家假期愉快～ 关于我们 播客 微博 小红书 好小气 微博 不丧podcast Frances 微博 小红书 B站 YouTube 邮箱 [email protected]

常怀感恩的心💚 谢谢小宇宙用户d0r1、ohno_utMg，谢谢buy me a coffee用户Yujia给我们打赏，非常感谢，我们会继续努力的💪 请支持我们⛽️ 您可以点击小宇宙节目页面下方的赞赏按钮，也可以在爱发电和Buy Me a Coffee平台给我们小额赞助，支持更好的内容创作！ 本期内容💡 我们多多少少都有一些与别人不太一样的观点，而说出口需要勇气。本期节目，好小气和Frances冒着得罪很多人的风险，大胆说出了自认为不那么主流的观点，希望与同样小众的你抱团取暖。 我们的小众观点包括（先别骂，听完节目再说）： * 洗澡洗头是享受。 * 女篮比男篮更好看。 * 热饮风味更佳。 * 内向者有可能是更好的朋友。 * 午睡应该被取消。 * 经典名著不读也罢。 * 把照片冲洗出来很有必要。 * 干货满满的播客，逻辑漏洞也满满。 * 我们都应该多写信，少发社交媒体。 本期提及 《指花扯蕊》，江弱水著 《爆裂鼓手》 《The Real Story》 《宫说宫有理》 《原子习惯》，詹姆斯·克利尔著 Outro: 《你要的爱》by 戴佩妮 📣 同场加映 [UK 2.11-12-封面(字).jpg] Frances的英国旅行vlog《一个女仔去英国》正在热映！点击🌸油管或者🌼比莉比莉链接，马上收看第一集精彩内容。 关于我们 播客 微博 小红书 好小气 微博 不丧podcast Frances 微博 小红书 B站 YouTube 邮箱 [email protected]

读书节目中奖名单 🎁 感谢所有购买了我们付费读书节目的友友！我们在三个平台上各抽取了一位朋友送出小礼物，ta们分别是：我不是乱码（小宇宙），爱发电用户_8b0d4（爱发电）和Nucleosome（Buy me a coffee），恭喜！可以通过微博私信或者邮箱与我们联系哦！ 本期内容 友友们七月好！这期节目里Frances和好小气在经历了过去三个月残酷的军备竞赛之后（谁还没听我们精彩的付费节目？）决定狠狠闲聊，和彼此更新一下近况。我们各自给对方提了五个问题在节目里回答，从空调温度、最近的书影音最爱聊到爱看的体育比赛和彼此的精神健康，超级开心，希望你们也能听得开心。 好小气问frances 1. 上一次哭是什么时候，因为什么事？ 2. 最近做了一些什么之前没做过的新的尝试吗？是什么？ 3. 最近看过的电影电视剧如果只能推荐一部的话是什么？（很严格，只能一部） 4. 最近的精神健康状况怎么样？做了什么有利于mental health的事吗？ 5. 最近最想吐槽的一件事/一个人/一个文化产品是什么？ Frances问好小气 1. 最近生活里有什么转变？ 2. 最近有什么顿悟？ 3. 你喜欢像从前那样电视台播放，过了时间就看不到了，还是像现在那样流媒体播，你想什么时候看就什么时候看？ 4. 最近吃过的很好吃的东西是什么？ 5. 你有什么解暑良方？ 本期提及 巴别塔 泳者之心 Young Woman and the Sea 特鲁瓦格罗餐厅 Fisk 珍妮特星球 Janet Planet Survival Takes a Wild Imagination: Poems "Remember the sea," I whisper as I lick the wetness that's pooled out of you, like a lake. "Let her come," I beg. "Let her come." Outro: Steamboat by Adrianne Lenker 关于我们 播客 微博 小红书 好小气 微博 不丧podcast Frances 微博 小红书 B站 YouTube 邮箱 [email protected]