青年度日指南 - 节目列表

本期主播：拉帝，小语声音制作：Tan Yaji520到了，你们有爱自己吗？本期背景音乐：Joji - Gimme Love 宮内優里 - 110819 宮内優里 - 110830 宮内優里 - 110927 宮内優里 - 111004 宮内優里 - 111020 宮内優里 - 111109 宮内優里 - 100114 宮内優里 - 100119 宮内優里 - 100125 宮内優里 - 100304 宮内優里 - 100310 宮内優里 - 100313 Men I Trust - Show Me How

本期主播：拉帝，小冰青 声音制作：Tan Yaji 四月番也太好看了吧！ Shownotes： 00:45 本月唯一的好事：丰富好看的四月番 02:40 二次元新闻&消费就是 3:25 拉帝首推：《派对咖孔明》 四叶夕ト原作，小川亮作画的日本漫画作品 剧情介绍 很懂三国有考究的角色与剧情，而不是cliche的符号 OP空耳填词RUCCA：原曲是匈牙利歌手Jolly 的派對舞曲《Bulikirály (派對之王)》 动画的旁白声优是增谷康纪，他亦是同为三国题材的《真·三国无双系列》游戏之旁白。 9:35小冰青首推：《Healer Girl》 Studio 3Hz制作的日本原创电视动画，制作精良 三个想要成为歌愈师的高中女生的每一个小故事 音乐形象化的描写，台词的音乐表达，音乐制作优质 治愈的“兔子”食物，治愈的作品 本季新作 13:33《间谍过家家》 本季度流量大作 漫画本已很早出圈和引进 丰富表情包 剧情介绍：有趣的三人“家庭”关系 Wit X Clover Works制作 Clover Works的崛起 19:08 《夏日时光》 微悬疑的故事性强作品 剧情介绍 20:42 《这个僧侣有够烦》 奇幻世界的放松动画 精心发酵（丹念に発酵）所创作的日本漫画，寿门堂制作 剧情介绍 演出笑点 24:41《式守同學不只可爱而已》 发糖：男友力的女友 真木萤五所创作的日本漫画，动画工房制作 剧情介绍 短漫画改长动漫的微磨叽 26:40 《朋友游戏》 解谜和人性漫画 山口尊原作，佐藤右生原画，讲谈出版 剧情介绍 动画片乏善可陈 30:06 《女性向游戏世界对路人角色很不友好》 原作者看动画画的人设崩溃 剧情介绍 女尊男卑世界背后的大男子主义思路 33:54 《处刑少女的生存之道》 拉帝和小冰青弃剧的原因 35:26 《不能拿捏距离的阿波连同学》 小冰青的“险些”首推 剧情介绍 水安里所著的日本漫画，flicfilm制作 撒糖的爽vs. 难以满足的肢体接触撒糖 38:57 《女忍者椿的心事》 山本崇一朗(业界著名额头控)所创作的日本漫画，clover works制作 剧情介绍 36个角色，小世界中有趣完善的互动 忍者打斗制作精良 拉帝的“险些”首推 音乐好听 45:01《OniPan!》 WIT Studio原创 轻松愉快的“幼稚” 主角三人声优棒读 剧情介绍 每一集不同无厘头的笑点和爽点 48:27《舞动不止》 48:46 《BLACKROCK SHOOTER DAWN FALL》 十多年后的黑岩射手的科幻新设定 50:59 《爱在征服世界后》 阿明本季度的最爱，小冰青不理解 野田宏原作、若松卓宏作画的日本漫画 剧情介绍 53:16 《勇者辞职不干了》 剧情介绍 54:57 《相合之物》 浅野伦制作 剧情介绍 慢热的平淡 续作扎堆 56:51 《辉夜姬想让人告白 -Ultra Romantic-》 漫画烂尾即将收尾，动画开始放飞纯原创 表达方式 好笑 漫画作者的想法 1:00:44 《机动奥特曼第二季》 拉帝很不喜欢：刻意的青年向，拖拉流水账 1:02:27 《盾之勇者成名录 Season2》 完全看不懂了，上一季与本季许多连不上 1:04:45 《古见同學有社交障碍 第2季》 不错，在四月番竞争中吃亏 1:05:04 《街角魔族 2丁目》 伊藤出云(伊藤いづも)创作的四格漫画作品 日常系故事 剧情介绍 1:08:28 《理科生墜入情网，故尝试证明。r=1-sinθ》 剧情介绍 1:09:42 《Love Live! 虹咲学园学院偶像同好会 第2季》 初期没有那么感兴趣了 新中国人角色：钟岚珠(人设不如糖可可) 中日混血声优：法元明菜的生长故事 1:12:54还没到手的二次元消费：《四叶妹妹!》第15卷 1:14:22小冰青日文学习露一手哈哈哈 Shownotes by：小语 本期背景音乐： おにぱんず！ - おにパパパン！パン！ 汤川学 - 孔明 VS KABE太人(TV动画《派对浪客诸葛孔明》Rap Battle 3) 花楓kae - チキチキバンバン 汤川学 - 孔明 VS KABE太人(TV动画《派对浪客诸葛孔明》Rap Battle 2) 乱乱流 - ️漂移浪客诸葛孔明️ FrαηκХiη - チキチキバンバン (Sandy Corzeta Remix)(FrankXin Edit) ヒーラーガールズ - Believe like Singing Official髭男dism - ミックスナッツ (K)NoW_NAME - TBD 大西亜玖璃,佐藤拓也,泊明日菜 - HERO in HEALER なすお - ハニージェットコースター 水樹奈々 - ダブルシャッフル cadode - 回夏 ハコニワリリィ - キョリ感 the peggies - ハイライト・ハイライト おにぱんず！ - おにパパパン！パン！ 山根綺,石見舞菜香,富田美憂 - あかね組活動日誌 ～未班～ ZAQ - ASEED Nightcore - Bitter Sweet 鈴木雅之,すぅ - GIRI GIRI NOILION - 3 MADKID - Bring Back shami momo - ときめきランデヴー Aqours,虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会,Liella! - LIVE with a smile!

本期主播：拉帝，小冰青声音制作：Tan Yaji四月番也太好看了吧！Shownotes：00:45 本月唯一的好事：丰富好看的四月番02:40 二次元新闻&消费就是3:25 拉帝首推：《派对咖孔明》四叶夕ト原作，小川亮作画的日本漫画作品剧情介绍很懂三国有考究的角色与剧情，而不是cliche的符号OP空耳填词RUCCA：原曲是匈牙利歌手Jolly 的派對舞曲《Bulikirály (派對之王)》动画的旁白声优是增谷康纪，他亦是同为三国题材的《真·三国无双系列》游戏之旁白。9:35小冰青首推：《Healer Girl》Studio 3Hz制作的日本原创电视动画，制作精良三个想要成为歌愈师的高中女生的每一个小故事音乐形象化的描写，台词的音乐表达，音乐制作优质治愈的“兔子”食物，治愈的作品本季新作13:33《间谍过家家》本季度流量大作漫画本已很早出圈和引进丰富表情包剧情介绍：有趣的三人“家庭”关系Wit X Clover Works制作Clover Works的崛起19:08 《夏日时光》微悬疑的故事性强作品剧情介绍20:42 《这个僧侣有够烦》奇幻世界的放松动画精心发酵（丹念に発酵）所创作的日本漫画，寿门堂制作剧情介绍演出笑点24:41《式守同學不只可爱而已》发糖：男友力的女友真木萤五所创作的日本漫画，动画工房制作剧情介绍短漫画改长动漫的微磨叽26:40 《朋友游戏》解谜和人性漫画山口尊原作，佐藤右生原画，讲谈出版剧情介绍动画片乏善可陈30:06 《女性向游戏世界对路人角色很不友好》原作者看动画画的人设崩溃剧情介绍女尊男卑世界背后的大男子主义思路33:54 《处刑少女的生存之道》拉帝和小冰青弃剧的原因35:26 《不能拿捏距离的阿波连同学》小冰青的“险些”首推剧情介绍水安里所著的日本漫画，flicfilm制作撒糖的爽vs. 难以满足的肢体接触撒糖38:57 《女忍者椿的心事》山本崇一朗(业界著名额头控)所创作的日本漫画，clover works制作剧情介绍36个角色，小世界中有趣完善的互动忍者打斗制作精良拉帝的“险些”首推音乐好听45:01《OniPan!》WIT Studio原创轻松愉快的“幼稚”主角三人声优棒读剧情介绍每一集不同无厘头的笑点和爽点48:27《舞动不止》48:46 《BLACKROCK SHOOTER DAWN FALL》十多年后的黑岩射手的科幻新设定50:59 《爱在征服世界后》阿明本季度的最爱，小冰青不理解野田宏原作、若松卓宏作画的日本漫画剧情介绍53:16 《勇者辞职不干了》剧情介绍54:57 《相合之物》浅野伦制作剧情介绍慢热的平淡续作扎堆56:51 《辉夜姬想让人告白 -Ultra Romantic-》漫画烂尾即将收尾，动画开始放飞纯原创表达方式好笑漫画作者的想法1:00:44 《机动奥特曼第二季》拉帝很不喜欢：刻意的青年向，拖拉流水账1:02:27 《盾之勇者成名录 Season2》完全看不懂了，上一季与本季许多连不上1:04:45 《古见同學有社交障碍 第2季》不错，在四月番竞争中吃亏1:05:04 《街角魔族 2丁目》伊藤出云(伊藤いづも)创作的四格漫画作品日常系故事剧情介绍1:08:28 《理科生墜入情网，故尝试证明。r=1-sinθ》剧情介绍1:09:42 《Love Live! 虹咲学园学院偶像同好会 第2季》初期没有那么感兴趣了新中国人角色：钟岚珠(人设不如糖可可)中日混血声优：法元明菜的生长故事1:12:54还没到手的二次元消费：《四叶妹妹!》第15卷1:14:22小冰青日文学习露一手哈哈哈Shownotes by：小语本期背景音乐：おにぱんず！ - おにパパパン！パン！ 汤川学 - 孔明 VS KABE太人(TV动画《派对浪客诸葛孔明》Rap Battle 3)花楓kae - チキチキバンバン 汤川学 - 孔明 VS KABE太人(TV动画《派对浪客诸葛孔明》Rap Battle 2)乱乱流 - ️漂移浪客诸葛孔明️ FrαηκХiη - チキチキバンバン (Sandy Corzeta Remix)(FrankXin Edit)ヒーラーガールズ - Believe like Singing Official髭男dism - ミックスナッツ(K)NoW_NAME - TBD大西亜玖璃,佐藤拓也,泊明日菜 - HERO in HEALER なすお - ハニージェットコースター 水樹奈々 - ダブルシャッフル cadode - 回夏 ハコニワリリィ - キョリ感 the peggies - ハイライト・ハイライト おにぱんず！ - おにパパパン！パン！ 山根綺,石見舞菜香,富田美憂 - あかね組活動日誌 ～未班～ ZAQ - ASEED Nightcore - Bitter Sweet 鈴木雅之,すぅ - GIRI GIRI NOILION - 3 MADKID - Bring Back shami momo - ときめきランデヴーAqours,虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会,Liella! - LIVE with a smile! 

本期主播：拉帝，Tan Yaji 声音制作：Tan Yaji 推荐一些最近听的音乐良药。

本期主播：拉帝，Tan Yaji声音制作：Tan Yaji推荐一些最近听的音乐良药。

本期主播：拉帝，小语 声音制作：Tan Yaji 本期我们想聊聊一部青春片1979年奥斯卡最佳剧本奖电影《告别昨日》这部片子对于我们有很不一样的意义，因为本片取景地是拉帝和小语的大学所在小镇Bloomington，作为一个曾经在取景地生活过的人，我们来聊聊这部电影已经聊聊我们和电影里的主角们如何告别昨日。 Shownote： 01:27 小语回归：关于节目的shownote与电台提纲 03:21 加入听众群&获得本片资源：微博搜索HanyuStudio_拉帝，后台私信 04:07 从拉帝和小语对电影取景地为共同的大学的感受&电影本身聊聊： -本部奥斯卡最佳剧本奖在却不大火 -题材 06:06 《美国小镇情结》节目中两人可见的不同母校感受：梦里人们在飞翔和跳舞vs.尊敬且有距离 08:38 《告别昨日》导演彼得·叶茨与电影信息 09:13 70年代美国经济停滞背景下传统青春励志片 10:10 印第安纳州当地人角度，年轻人，当地人与大学生的阶级底色的冲突 10:52 基于我们的相同和不同，面对这一部取景于我们共同的大学的电影，蔓延出不同的奇妙的感觉 11:30 对70年代影像作品的偏爱&结合时代的纯粹的热血激励 12:38 剧情与补充信息 -Rooftop Quarry水库 -帝国大厦100%的Bloomington大理石 -讽刺本地采石头工的孩子的名字Cutter为何从原词-Stoneies变化了 - Little 500自行车赛 -精神意大利的主角Mike与爱国者爸爸在故事进程中碰撞与延展 22:41 拉帝的情怀 -熟悉感的代入 -79年的downtown(市中心)比15年的downtown跟downtown 24:54本部电影与学校氛围很成功有机的结合：看一部自己所熟悉城市拍摄的电影 -不突兀，穿越了时空，像是同届学生发生的故事，我是路过的npc -印第安纳州青年的气质被精确抓住 -只能发生在IU和Bloomington的故事的感觉 27:46片段讨论：在学校图书馆外的父子对话 -视角还原的真实临场感 -阶级与命运在青春里：石匠父亲摸着由自己工厂制造的石凳和图书馆和不是这所大学学生的儿子的对话 28:45 那些当时发生在我们身边但从未了解的对话，像历史与传奇从身边流过，慢慢构成了习以为常的东西 30:05 弥补对IU的不亲近感，补添了IU的回忆 32:27 大学生和当地人的“地理不一样” 35:08 夕阳与停滞的时间 36:20 美术工具和故事魂魄的配比：举例美国电影中的高校场景运用 -优势地理位置与校园景色：哥伦比亚大学、南加州大学、UCLA -代替哈佛本地故事：约翰霍普金斯大学 -电影为本地故事：普林斯顿大学、圣母大学 41:57 《风中有朵雨做的云》&《火锅英雄》 44:30 任何故事的发生地带来的色彩与味道：Bloomington与拉帝拍摄的《强力和弦》 46:20 《告别昨日》角色讨论： -Mike：青春崇拜的符号与自身身份的抗争 -Moocher：最先开始成年大脑 -Dave：跳脱的脑袋与专属于青春的执拗的忠诚 -Cyril：可爱的Nerd 59:10 《美国风情画》《少年时代》《告别昨日》：在电影与生活中聚焦青春的片段长短所产生的不同感受 1:02:38在创作中与日常回顾中发现时代变化与青春的贴合度 1:05:00 拉帝还在思考的事：告别昨日，调整对珍爱的过去的反复咀嚼，调整它们呈现在未来生活中的状态 1:06:33 小语：“对于过去的回忆时常变化着”是如此正常，过去的你和一切是比能够回忆的这些情感符号更加伟大的存在；“告别昨日”是人生中面对一些回忆的某个阶段 1:08:00 拉帝偶然发现从前在Vimeo记录的影像和鲜活的一切 1:09:52 网上2020年成都的WalkingVideo：记录下的那些细小的不同如此丰富珍贵 1:10:57 微小的记录在漫长时间里的能量 1:11:20 没有结局的《告别昨日》电视剧版 1:13:33 中部英语 1:15:05 幻想未来IU的HomecomingDay在校门口做哭泣的行为艺术 1:16:28 感恩《告别昨日》对于过去日子的补充 1:17:00 相信记录本身的力量，时代生活自己变化下保持内观的方式 1:17:40 拉帝：我爱母校，感谢母校为我种下的美好和正面的东西 1:18:46 Go Famous Alumni哈哈 Shownote by：小语 本期背景音乐： Indiana fight 宮内優里 - 110819 宮内優里 - 110830 宮内優里 - 110927 宮内優里 - 111004 宮内優里 - 111020 宮内優里 - 111109 宫内优里 - 110629 宮内優里 - 110308 宮内優里 - 110404 宮内優里 - 110427 宮内優里 - 110515 宮内優里 - 110525 宮内優里 - 110620 宮内優里 - 110629 宮内優里 - 110704 Mizuiro-Aska Matsumiya 宮内優里 - 100423 宮内優里 - 100506 宮内優里 - 100520 Hail to Old IU Indiana, Our Indiana

本期主播：拉帝，小语声音制作：Tan Yaji本期我们想聊聊一部青春片1979年奥斯卡最佳剧本奖电影《告别昨日》这部片子对于我们有很不一样的意义，因为本片取景地是拉帝和小语的大学所在小镇Bloomington，作为一个曾经在取景地生活过的人，我们来聊聊这部电影已经聊聊我们和电影里的主角们如何告别昨日。Shownote：01:27 小语回归：关于节目的shownote与电台提纲03:21 加入听众群&获得本片资源：微博搜索HanyuStudio_拉帝，后台私信04:07 从拉帝和小语对电影取景地为共同的大学的感受&电影本身聊聊：-本部奥斯卡最佳剧本奖在却不大火-题材06:06 《美国小镇情结》节目中两人可见的不同母校感受：梦里人们在飞翔和跳舞vs.尊敬且有距离08:38 《告别昨日》导演彼得·叶茨与电影信息09:13 70年代美国经济停滞背景下传统青春励志片10:10 印第安纳州当地人角度，年轻人，当地人与大学生的阶级底色的冲突10:52 基于我们的相同和不同，面对这一部取景于我们共同的大学的电影，蔓延出不同的奇妙的感觉11:30 对70年代影像作品的偏爱&结合时代的纯粹的热血激励12:38 剧情与补充信息-Rooftop Quarry水库-帝国大厦100%的Bloomington大理石-讽刺本地采石头工的孩子的名字Cutter为何从原词-Stoneies变化了- Little 500自行车赛-精神意大利的主角Mike与爱国者爸爸在故事进程中碰撞与延展22:41 拉帝的情怀-熟悉感的代入-79年的downtown(市中心)比15年的downtown跟downtown24:54本部电影与学校氛围很成功有机的结合：看一部自己所熟悉城市拍摄的电影-不突兀，穿越了时空，像是同届学生发生的故事，我是路过的npc-印第安纳州青年的气质被精确抓住-只能发生在IU和Bloomington的故事的感觉27:46片段讨论：在学校图书馆外的父子对话-视角还原的真实临场感-阶级与命运在青春里：石匠父亲摸着由自己工厂制造的石凳和图书馆和不是这所大学学生的儿子的对话28:45 那些当时发生在我们身边但从未了解的对话，像历史与传奇从身边流过，慢慢构成了习以为常的东西30:05 弥补对IU的不亲近感，补添了IU的回忆32:27 大学生和当地人的“地理不一样”35:08 夕阳与停滞的时间36:20 美术工具和故事魂魄的配比：举例美国电影中的高校场景运用-优势地理位置与校园景色：哥伦比亚大学、南加州大学、UCLA-代替哈佛本地故事：约翰霍普金斯大学-电影为本地故事：普林斯顿大学、圣母大学41:57 《风中有朵雨做的云》&《火锅英雄》44:30 任何故事的发生地带来的色彩与味道：Bloomington与拉帝拍摄的《强力和弦》46:20 《告别昨日》角色讨论：-Mike：青春崇拜的符号与自身身份的抗争-Moocher：最先开始成年大脑-Dave：跳脱的脑袋与专属于青春的执拗的忠诚-Cyril：可爱的Nerd59:10 《美国风情画》《少年时代》《告别昨日》：在电影与生活中聚焦青春的片段长短所产生的不同感受1:02:38在创作中与日常回顾中发现时代变化与青春的贴合度1:05:00 拉帝还在思考的事：告别昨日，调整对珍爱的过去的反复咀嚼，调整它们呈现在未来生活中的状态1:06:33 小语：“对于过去的回忆时常变化着”是如此正常，过去的你和一切是比能够回忆的这些情感符号更加伟大的存在；“告别昨日”是人生中面对一些回忆的某个阶段1:08:00 拉帝偶然发现从前在Vimeo记录的影像和鲜活的一切1:09:52 网上2020年成都的WalkingVideo：记录下的那些细小的不同如此丰富珍贵1:10:57 微小的记录在漫长时间里的能量1:11:20 没有结局的《告别昨日》电视剧版1:13:33 中部英语1:15:05 幻想未来IU的HomecomingDay在校门口做哭泣的行为艺术1:16:28 感恩《告别昨日》对于过去日子的补充1:17:00 相信记录本身的力量，时代生活自己变化下保持内观的方式1:17:40 拉帝：我爱母校，感谢母校为我种下的美好和正面的东西1:18:46 Go Famous Alumni哈哈Shownote by：小语本期背景音乐：Indiana fight 宮内優里 - 110819 宮内優里 - 110830 宮内優里 - 110927 宮内優里 - 111004 宮内優里 - 111020 宮内優里 - 111109 宫内优里 - 110629 宮内優里 - 110308 宮内優里 - 110404 宮内優里 - 110427 宮内優里 - 110515 宮内優里 - 110525 宮内優里 - 110620 宮内優里 - 110629 宮内優里 - 110704 Mizuiro-Aska Matsumiya 宮内優里 - 100423 宮内優里 - 100506 宮内優里 - 100520 Hail to Old IUIndiana, Our Indiana

本期嘉宾：露露 本期主播：拉帝 声音制作：Tan Yaji 上海的大家还好吗？最近拉帝在家关久了很想家，想说家乡话。于是邀请和自己同一时期来上海的朋友露露一起来吹一哈壳子。 Shownote： 00:32 很久没有说四川话了！ 开场吃螺丝！ 00:37 本期嘉宾：露露 拉帝的高中，大学朋友 和拉帝同一时期来上海 00:48 四川人说不好四川话了 看了李伯清，李老师还是李老师，果然厉害。 01:12 方言方语断更理由 01:55 什么是方言疗愈会？ 02:16 拉帝学李伯清 03:00 年初拉帝和露露的豪言壮语 越扯越远 04:19 露露来上海理由 07:37 拉帝为什么来上海 在成都遇到的瓶颈：成都不需要导演？ 奶茶店工资让人心动 11:38 我们很幸运 12:26 封控前的浦西 大家都想再喝一次酒 14:03 狗狗！狗狗想散步！ 15:42 最近的虚拟聚会 16:30 没有调味料，kimchi来凑数 18:24 最近的崩溃时刻。 露露吃不下烧鹅 拉帝的工作管理 21:42 露露对拉帝的心理辅导 22:32 最近奇妙的视频治愈到拉帝 24:03 小区群吵架这件事 26:00 解封后想干嘛？ 33:30 说方言真疗愈啊！ 34:00 乐山话表演（并不是） 下次想找乐山人聊聊。 shownote by：拉帝 本期背景音乐： Vansire - Metamodernity 宮内優里 - 110819 宮内優里 - 110830 宮内優里 - 110927 宮内優里 - 100114 宮内優里 - 100119 宮内優里 - 100125 宮内優里 - 100130 宮内優里 - don't see the sorrow

本期嘉宾：露露本期主播：拉帝声音制作：Tan Yaji上海的大家还好吗？最近拉帝在家关久了很想家，想说家乡话。于是邀请和自己同一时期来上海的朋友露露一起来吹一哈壳子。Shownote：00:32 很久没有说四川话了！开场吃螺丝！00:37 本期嘉宾：露露拉帝的高中，大学朋友和拉帝同一时期来上海00:48 四川人说不好四川话了看了李伯清，李老师还是李老师，果然厉害。01:12 方言方语断更理由01:55 什么是方言疗愈会？02:16 拉帝学李伯清03:00 年初拉帝和露露的豪言壮语越扯越远04:19 露露来上海理由07:37 拉帝为什么来上海在成都遇到的瓶颈：成都不需要导演？奶茶店工资让人心动11:38 我们很幸运12:26 封控前的浦西大家都想再喝一次酒14:03 狗狗！狗狗想散步！15:42 最近的虚拟聚会16:30 没有调味料，kimchi来凑数18:24 最近的崩溃时刻。露露吃不下烧鹅拉帝的工作管理21:42 露露对拉帝的心理辅导22:32 最近奇妙的视频治愈到拉帝24:03 小区群吵架这件事26:00 解封后想干嘛？33:30 说方言真疗愈啊！34:00 乐山话表演（并不是）下次想找乐山人聊聊。shownote by：拉帝本期背景音乐：Vansire - Metamodernity 宮内優里 - 110819 宮内優里 - 110830 宮内優里 - 110927 宮内優里 - 100114 宮内優里 - 100119 宮内優里 - 100125 宮内優里 - 100130 宮内優里 - don't see the sorrow 

本期主播：梨奈，拉帝 声音制作：Tan Yaji 在上海的我们的生活。 Shownote： 00:40 上海状况更新：三区政策 02:16 固定时间固定区域 02:50 拉帝和梨的个人情况 03:40 朋友们关心的两个问题 吃得上饭吗？ 情况如网络上吗？ 04:13 自己买东西的几个渠道 各家APP的抢菜与送菜细节 保障包 先抢后看 食品成品与半成品 终于抢到的调味料 闪现 09:20 小区团购 团长和居委会、志愿者的共同协作 团购不一定能到 团到的熟食、面包 冷冻 12:42 政府物资 拉帝和梨所在街道收到的4次物资内容 15:03 公司物资 肉类和感人的肯德基 16:36 总结上海疫情下在家吃饭这件事：努力&不太容得挑选 18:20 Taco bell和便利店 尽量自己搬 19:43交换物资 20:07小区志愿者 良性循环 互相帮助 21:40 有趣的物资交换 22:08 关注独居老人 23:01 宠物群的物资交换 小区卡住的小野猫猫和救下它的温暖的人 24:02 上海如网上传的那样吗？ 24:38 看病难 疫情封控期间的普遍问题 必须有核酸报告才能治病 27:15 对于上海和所有封控城市的难和祝愿 28:07 拉帝和梨隔离16天后的个人感受 暴躁 对食物感知的混乱 对卫生的注意 （字幕组广告：拉帝真情产出之处：Bie的拉一条） 29:35 时常过度担心自己身上出现的可能症状 酒精湿巾抠鼻屎 30:05“ 醉”在消毒酒精中 给总是悄悄出去的玛利亚起消毒这件事 32:19 情绪混乱的苦中作乐 读书的真空时刻 老电视剧的时空错乱 拉帝与自己合唱IU校歌 油管上各地的沉浸式Walking video 健身 36:11 在封控下喜欢玩密室逃脱带来的逃脱感 36:28 睡觉状况 噩梦 为了抢菜和保持健康的作息 37:34 与来关心的从前的朋友聊许多vs. 只想沉默 开心大家的关心 39:23 韩国朋友的关心 39:46 如果现在去韩国想吃什么 40:30 解封之后最想干什么 美食 拥抱朋友 41:20 言而总之，我们的希望 43:06 （振奋精神）怎么加入听众群呢：私信微博【Hanyustudio-拉帝】/【-梨奈-】/关注公众号【Hanyu工作室】 44:02 难过的事和开心的事 《风来之国》 执着想买百奇的小区阿姨 喜力啤酒vs.“海内根”啤酒 团水群的随缘团长 47:24 短暂几日难熬的热天，对水的渴望 48:06 幸运之处与力量延续 *本期以个人视角出发。希望早日拥抱到大家。 Shownote by：小语 本期背景音乐： Chinese Football - 盒子 宮内優里 - 100114 宮内優里 - 100119 宮内優里 - 100125 宮内優里 - 100130 宮内優里 - 100220 宮内優里 - 100301 宮内優里 - 100304 宮内優里 - 100310 宮内優里 - 100313 宮内優里 - 100316 宮内優里 - 101026 e;in - never fade

本期主播：梨奈，拉帝声音制作：Tan Yaji在上海的我们的生活。Shownote：00:40 上海状况更新：三区政策02:16 固定时间固定区域02:50 拉帝和梨的个人情况03:40 朋友们关心的两个问题吃得上饭吗？情况如网络上吗？04:13 自己买东西的几个渠道各家APP的抢菜与送菜细节保障包先抢后看食品成品与半成品终于抢到的调味料闪现09:20 小区团购团长和居委会、志愿者的共同协作团购不一定能到团到的熟食、面包冷冻12:42 政府物资拉帝和梨所在街道收到的4次物资内容15:03 公司物资肉类和感人的肯德基16:36 总结上海疫情下在家吃饭这件事：努力&不太容得挑选18:20 Taco bell和便利店尽量自己搬19:43交换物资20:07小区志愿者良性循环 互相帮助21:40 有趣的物资交换22:08 关注独居老人23:01 宠物群的物资交换小区卡住的小野猫猫和救下它的温暖的人24:02 上海如网上传的那样吗？24:38 看病难疫情封控期间的普遍问题必须有核酸报告才能治病27:15 对于上海和所有封控城市的难和祝愿28:07 拉帝和梨隔离16天后的个人感受暴躁 对食物感知的混乱对卫生的注意（字幕组广告：拉帝真情产出之处：Bie的拉一条）29:35 时常过度担心自己身上出现的可能症状酒精湿巾抠鼻屎30:05“ 醉”在消毒酒精中给总是悄悄出去的玛利亚起消毒这件事32:19 情绪混乱的苦中作乐读书的真空时刻老电视剧的时空错乱拉帝与自己合唱IU校歌油管上各地的沉浸式Walking video健身36:11 在封控下喜欢玩密室逃脱带来的逃脱感36:28 睡觉状况噩梦为了抢菜和保持健康的作息37:34 与来关心的从前的朋友聊许多vs. 只想沉默开心大家的关心39:23 韩国朋友的关心39:46 如果现在去韩国想吃什么40:30 解封之后最想干什么美食拥抱朋友41:20 言而总之，我们的希望43:06 （振奋精神）怎么加入听众群呢：私信微博【Hanyustudio-拉帝】/【-梨奈-】/关注公众号【Hanyu工作室】44:02 难过的事和开心的事《风来之国》执着想买百奇的小区阿姨喜力啤酒vs.“海内根”啤酒团水群的随缘团长47:24 短暂几日难熬的热天，对水的渴望48:06 幸运之处与力量延续*本期以个人视角出发。希望早日拥抱到大家。 Shownote by：小语本期背景音乐：Chinese Football - 盒子 宮内優里 - 100114 宮内優里 - 100119 宮内優里 - 100125 宮内優里 - 100130 宮内優里 - 100220 宮内優里 - 100301 宮内優里 - 100304 宮内優里 - 100310 宮内優里 - 100313 宮内優里 - 100316 宮内優里 - 101026 e;in - never fade

本期主播：拉帝，阿葵 声音制作：Tan Yaji 本期我们让刚刚从夏威夷回来的主播阿葵带着我们去夏威夷看看吧～ Shownote: 0:23阿葵好久不见！ 1:00 首次听众被我们的开场吓到这件事 1:10 阿葵个人新闻更新 2:15 从阿葵春假去夏威夷打开的这期“夏威夷”节目 2:47 拉帝小时候对夏威夷的概念 3:26 拉帝广告：关注HanyuStudio-拉帝更新的疫情宅家的听力想象游戏 4:07 夏威夷地理位置的“特别” 4:33 关于日本的夏威夷美国文化喜爱 5:48 夏威夷岛屿和城镇面貌科普 7:16 饮食与开发 8:03 Big Island大岛-登山少女的动画片生活： 潜水，昂贵的直升机俯瞰下的火山长什么样？ 10:01 徒步在火山看星星 11:29 早早开启的一天 14:20 夏威夷的政府历史：卡美哈美哈国王之后 龟派气功 1893年美国建立的夏威夷共和国 到 1898年美国的州 末代女王莉丽乌欧卡拉妮Liliʻuokalani与政府的回合 18:09 纯享：由末代女王创作的夏威夷著名歌曲《Aloha Oe》/珍重再见 20:33 夏威夷大量的日本人：蔗糖与泡沫经济的美国向往 21:48 夏威夷日本店铺与餐厅 22:53 泛滥的日本夏威夷限定周边 晒黑的多啦A梦不二家helloKitty 25:26 夏威夷吃喝 夏威夷烤肉 MacNCheese 水果Dole Spam Musubi：午餐肉寿司 夏威夷稻香村：菠萝曲奇 银座梅林 Poke Bowl 海边不能带酒瓶去海滩 43:12 夏威夷玩乐 43:12大岛和wakiki的区别 46:00 冲浪 47:53 潜水的环境 用具 海胆刺穿指甲怎么解决的 海龟 55:20火山 55:30 从阿葵不喜欢爬山这件事开始聊和拉帝的那些“行脚”记忆 58:17 便宜的消费税 58:56 打靶业 59:38 夏威夷的城区 日本街好吃的美食 1:00:36 自驾体验 日产车vs 越野车 环岛的风光，不同的房子 1:02:40 阿葵治愈的夏威夷vlog 同行的在线上工作的朋友，旅程结束后搬去夏威夷这件事 1:04:18 夏威夷的作品 宝可梦的阿罗拉地区 夏威夷迪士尼度假村 1:07:31加入听众群：搜索微博HanyuStudio-拉帝，私信 已进行的两次听众群party和塔罗牌占卜 1:08:31 疫情好转后想去哪里？ shownote by：小语 本期背景音乐： Yogee New Waves - Ride on Wave Justin Young - Pule O'o Israel Kamakawiwo'ole - 'Ama'ama Israel Kamakawiwo'ole - What A Wonderful World Israel Kamakawiwo'ole - 'Ulili E Israel Kamakawiwo'ole - Hanohano Wale No Na Cowboy and Ka Huila Wai Les Paul - Aloha Oe Israel Kamakawiwo'ole - Henehene Kou 'Aka Israel Kamakawiwo'ole - White Sandy Beach Israel Kamakawiwo'ole - Hawai`i` ？78 Israel Kamakawiwo'ole - 'Opae E Israel Kamakawiwo'ole - Henehene Kou'aka Israel Kamakawiwo'ole - Hi'ilawe Israel Kamakawiwo'ole - In This Life Israel Kamakawiwo'ole - La `Elima Yogee New Waves - HOW DO YOU FEEL？ Yogee New Waves - C.A.M.P Yogee New Waves - Fantasic Show