三点一四｜3.14 - 节目列表

本期主播： 陈主任@用段子治病的陈主任：来自中西结合的医院； Hedy@Hedy脱口秀：日夜颠倒； 颜彦祖@没有故事的颜同学：Iwatch 拥有者； 纹豪@纹豪脱口秀：一身病痛； 云鹏@活在舞台上的云鹏：睡眠最深奖； 李涛：也不知道微博叫啥：睡眠最好奖； ED：《全世界失眠》-陈奕迅； 本期简介： 有事没事，听三点一四！欢迎各位收听三点一四。 本期我们请到了脱口秀演员 Hedy，还有既是脱口秀演员、也是三甲医院精神科医生的陈主任，一起来跟大家好好聊聊睡眠这个话题。 各位朋友们平时有没有睡不着、睡不好、各种睡眠困扰？都可以来评论区聊聊互动！ 喜欢我们节目的朋友，可以添加小助手微信：sandianyisi2024，加入听友群一起交流。 特别感谢一支麦喜剧对本期节目的支持！ 收听时点： 02:00 颜彦祖的73分睡眠！ 32:08 神经类型敏感，如何缓解打呼噜和失眠？ 42:51 纹豪看病历险记！ 53:35 发作性睡病：无时无刻都在睡觉的神秘病症！ 01:15:02女儿高考前的紧张和家庭关爱； 01:47:09 睡觉的时候眼珠应该看哪里？ 现场照片：

本期主播： Hedy@Hedy脱口秀：七台河； 颜彦祖@没有故事的颜同学：瑞安； 纹豪@纹豪脱口秀：安阳； 云鹏@活在舞台上的云鹏：沧州； 李涛：也不知道微博叫啥：运城； ED：《县城》-刘森； 本期简介： 有事没事，听三点一四！欢迎各位锁定三点一四播客。 五一假期大家都去哪放松啦？是出门奔赴山海旅游打卡，还是安安稳稳待在老家躺平呢？ 今天我们特意请到脱口秀演员 Hedy，和大家好好唠唠咱们每个人最熟悉的地方 ——老家那些事儿！ 欢迎大家在评论区踊跃留言，分享你老家的特色好物、风土人情和专属小故事。 喜欢我们节目的朋友，别忘了添加小助手微信：sandianyisi2024，加入听友群一起聊天唠嗑！ 特别感谢高校喜剧对本期节目的大力支持！ 感谢高校喜剧对本播客的支持！ 收听时点： 02:50颜彦祖的直辖街道； 14:20普通话的发源地之争； 25：33各地对太婆的称呼； 28:00家乡名人盘点； 39:50安阳死亡博物馆； 53:40:河南人惹谁了； 73:40各地都市传说；

本期主播： 晨曦@晨曦（脱口秀狂魔）：上班打卡，偷奸耍滑； 周贰@周二次仁：实际上和妹妹感情很好； 颜彦祖@没有故事的颜同学：妈妈很厉害； 纹豪@纹豪脱口秀：差点成为富二代； 云鹏@活在舞台上的云鹏：高考分数不能买卖； 李涛：也不知道微博叫啥：终极一般； ED：《差一点》-漫游会议室； 本期简介： 有事没事听三点一四，欢迎各位收听差一点准时更新的播客三点一四。人生就是这样，总是充满了不确定，总是在每个节点有差一点的可能。本期请来了两位好朋友脱口秀演员 晨曦，周二一起来聊聊生活中的差一点。 加听友群，报名线下录制可以加小助手微信 sandianyisi2024 ！ 感谢高校喜剧对本播客的支持！ 收听时点： 02:30 李涛在时光隧道差一点误飞机； 11:20 纹豪差一点成为富二代； 18:39 晨曦和上班搭子常常迟到； 37:16 一次与涛哥的差一点成功经历：相声有新人节目背后的幕后故事； 46:39 颜彦祖曾经差点成为飞行员； 01:05:20 差一点和啦啦谈恋爱； 01:33:20 纹豪差点淹死的恐怖经历：水里的求生挣扎与生死边缘的徘徊

本期主播： 颜彦祖@没有故事的颜同学：南祖； 纹豪@纹豪脱口秀：希望李涛长寿； 云鹏@活在舞台上的云鹏：到处赶场； 李涛：也不知道微博叫啥：拉窗帘； ED：《再回首》-Mike 曾比特； 本期简介 有事没事听三点一四 朋友们这个播客居然制作了一百期了啊。各位听友对这个100期还是个小播客的三点一四的播客有没有什么特别的话要说呢？有没有关于播客的问题要问主播的都可以在评论区留言呢！ 本期主播们进行了一些幻想，其中提到了一些朋友，没有任何不尊重的意思请大家多多包涵。 大家随心听吧！

本期主播： 得体广播站 贤鱼@只是贤鱼：人型抖音； 刘振东@单口喜剧刘振东：黄梗担当； 王三@王三_3333(喜剧版）：黄浦江之子； 三点一四： 颜彦祖@没有故事的颜同学：意大利是标签； 云鹏@活在舞台上的云鹏：没有病耻感； 李涛：也不知道微博叫啥：注意力完全集中； ED：《我想和你虚度时光》-程璧/莫西子诗； 有事没事听三点一四。感谢各位收听。本期呢是我们和友台得体广播站串台的一期节目。一共会有两期播客，分别在两档播客中放出，本期主题是注意力，各位你们是注意力集中的人嘛。曾经有因为注意力不集中闹过什么笑话吗？快来收听吧。喜欢我们的朋友也可以加小助手 微信sandianyisi2024 边听边聊 感谢高笑喜剧的场地支持： 本期照片： 收听时点： 02:03 一位幽默大师和王三老师的故事：挑战、注意力缺失与幽默 08:29 ADHD背后的故事：一个孩子的成长与困惑！ 16:57 小时候的梦想是洗澡，到现在都没有，洗澡难题与注意力缺陷 25:28 如何在学习中保持专注？探索提高记忆力的技巧与策略 33:58 时间制混乱？数字搞混怎么办？分享你的丢三落四故事！ 42:27 身份证遗失引发的焦虑与搜索：一个不安全感的故事 50:56 肉饼与菠萝包：一场关于汉堡的搞笑故事！ 59:25 如何让家务变得更充实并获得更多信息？ 01:07:52 注意力不集中、吵架和遗忘：人际关系中的问题与解决 01:16:25 深夜录制，规划未来：工作与个人生活的平衡之道 01:24:55 她在小红时也做账号。现在她有多个电子设备，如何在工作与娱乐之间平衡？ 01:33:22 游戏中的心流体验：坦克大战和超级玛丽的故事探索

本期主播 安徒@安徒再好笑一点：人生必去冰雪大世界； 希望明年能结婚@漫才组合希望明年能结婚：冬天不要骑摩托； 云鹏@活在舞台上的云鹏：冬天要减肥； 颜彦祖@没有故事的颜同学：爱电竞的男人； 李涛 也不知道微博叫啥：冬天要浪漫； ED：《最冷一天》-陈奕迅； 单集简介： 有事没事听三点一四，好久不见啊家人们，大家年过的怎么样啊，今天我们请来了几位新老朋友一起来聊聊冬天。冬天到底从哪天开始？穿秋裤就算？下雪才算？还是方便面油包冻住那天？几位南北朋友聊了聊各自眼中的冬天，有暖气、辣条、全盔摩托，还有脱三层才敢上厕所的痛。你心中的冬天，是什么样？ 收听时点： 02:03 穿秋裤，保暖升级，迎接冬天！ 07:54 南方冬天的阴冷与观众的减少：演出行业的淡季之苦 15:51 冬天的暖气问题：地暖与暖气片的比较与优劣分析 23:46 冬天的三个关键词：减肥、聚会、干（干燥、干活儿） 31:42 冬天里的代步工具：几万块钱小代步车的使用体验！ 39:40 北方与南方的洗浴文化差异：泡澡与汤泉的对比分析 47:36 亲戚之间的矛盾与摩擦：一场令人啼笑皆非的聚会回顾 55:29 在零下三十度的寒冷中寻找温暖：泡温泉的爽点是什么？ 01:03:28 “懒人福音：移动暖气片带来温暖舒适的一冬天” 01:11:24 冬天的困难与适应：打车、地铁和自行车的挑战 01:19:20 发现中国的隐藏福利：塞尔维亚、巴基斯坦和中国村的奇妙之旅 01:27:12痔疮手术：一场尴尬而有趣的回忆之旅 现场照片：

本期主播 张灏喆@开局桌游张灏喆（金牌讲师版）：情圣一位； 吴鼎@吴鼎顶不住了：内含开局桌游商务； 蟹老板@蟹老板出击：救狗英雄； 苏云尚@怪诞苏云尚：河南圈内人； 颜彦祖@没有故事的颜同学：被爱判处终生孤寂； ED: 《不浪漫的罪名》-王杰 收听节点： 02:01 浪漫的定义：追求实用与仪式感的个人看法 07:20 你的梦想职业是什么？海员、保安还是浪漫的跳伞运动员？ 14:38 意外的浪漫惊喜：无人机成为情人节特别礼物！ 21:59 寻找浪漫的时刻：一个人的独处与心灵独白 29:20 沙漠探险：一个浪漫而疯狂的旅程 36:42 爱情宣言：父母的默默守护与浪漫情感 44:02 浪漫的礼物选择与送法：打造独特的恋爱体验 51:24 意外的尴尬瞬间：接吻时的意外事件让人不知所措！ 58:42 突破常规，浪漫不停：探索文艺作品中的浪漫场景 01:06:05 一份特别的礼物：无线耳机和情绪价值的双重惊喜！ 01:13:25 浪漫的礼物：朋友送的怪奇物语周边让人惊喜不已！ 01:20:44 意想不到的浪漫瞬间：被爱的细节与感动 本期简介 有事没事听三点一四，感谢收听本期三点一四，久违了朋友们，本期我们几位主播陆续请假，但也请来了我们的好朋友 吴鼎，张灏喆，苏云尚和蟹老板。几个大老爷们来聊聊我们眼中的浪漫，朋友们你们喜欢浪漫吗，你们做过什么浪漫的事情吗，快来评论区聊聊吧！喜欢我们的朋友可以添加小助手微信sandianyisi2024 边听边聊！ 现场照片：

本期主播 柳三便 @柳三便：安徽美食代表； 潘达@东河：精致餐饮人； 云鹏@活在舞台上的云鹏：16+8倡导者； 颜彦祖@没有故事的颜同学：瑞安文旅代表； 纹豪@纹豪脱口秀：边吃边打； ED：《面面》-方大同； 本期简介： 有事没事听三点一四，今天我们请来了好朋友，脱口秀演员柳三遍，以及一位餐饮人潘达一起来聊聊吃。你们有什么家乡美食吗，最近有没有吃过最惊艳的食物，吃的时候有什么踩坑经历吗？欢迎来评论区跟我们分享。喜欢我们的朋友可以加小助手微信sandianyisi2024 边听边聊哦！ 本期照片： 打手瓜子； 招待柳三便的一天； 敲馄饨；

本期主播： 热8@热8沪语互动秀 ：背影； 小羊：地下恋情； 颜彦祖@没有故事的颜同学：纹豪； 纹豪@纹豪脱口秀：彦祖； 云鹏@活在舞台上的云鹏：有你好轻松； 李涛：也不知道微博叫啥：暧昧大王； ED：《暧昧》-王菲； 本期简介： 有事没事听三点一四；感谢朋友们的收听呀。本期请来了脱口秀演员也是友台拜托了星期二的主播小羊，以及脱口秀演员热8，两位优秀女性的加入也让我们大胆开启了情感话题，一起来聊聊暧昧。同时呢也打一个广告，热8是一名上海本地脱口秀演员。正在做自己的热8沪语互动秀 好笑的不行。感兴趣的可以关注她的号@热8沪语互动秀 ！！！抖音 微信视频号 小红书 B站全网同名 谢谢大家。 现场照片：

本期主播： 颜彦祖@没有故事的颜同学：在还债； 纹豪@纹豪脱口秀：被百分百否定； 云鹏@活在舞台上的云鹏：游子归来； 李涛：也不知道微博叫啥：平凡的人； ED：《沙龙》-陈奕迅； 本期简介： 有事没事听三点一四，朋友们2025年马上就要过去了，我们也是提前几天做了一个年终总结，没有什么华丽的表达，简单的从几个生活的切面回顾了我们的2025.今年你们有什么难忘的故事吗，有没有特别想要跟我们分享的内容。快来评论区聊聊吧！ 想加听友群或者参与录制的朋友+小助手微信sandianyisi2024 感谢各位今年的支持。谢谢大家！ 本期照片：

本期音乐导师： 安徒@安徒再好笑一点：希望看到画面； 主唱@主唱不唱：专业组导师； 小雨@丁小雨：造词专家； 颜彦祖@没有故事的颜同学：实力唱将； 纹豪@纹豪脱口秀：NPC； 本期简介： 有事没事听三点一四 欢迎各位来到三点一四好声音，本期我们请来了十几位专业非专业歌手，在这个非专业舞台带来他们的歌声。如果你们喜欢本期节目可以给我们点个喜欢或者订阅，也欢迎大家在评论区写下你最喜欢的歌声。 最后 致敬播客《要不整点》，致敬播客《正经叭叭》。 收听时点： 07:42纹豪《漂洋过海来看你》； 14:16颜彦祖《谢谢侬》； 19:27安徒《坏女孩》； 23:47小雨《我的歌声里》； 30:30周贰《夏日寒风》； 35:42随心飞《冬天里的一把火》； 45:06彩电鬼《old time rock and roll》； 52:06李涛《hiphop saved my life》； 01:01:12润泽《好汉歌》； 01:08:25JoJo《初恋》； 01:15:15上中下《奢香夫人》； 01:23:34小只《麒麟》（李涛参与版）； 01:29:41小黑《爱丫爱丫》； 01:34:19Wink《慢慢喜欢你》； 01:41:31静姐《望》； 01:48:10手趣《暖暖》； 01:52:01宋宋《小幸运》； 01:57:21漆黑中一触的人生放纵不羁 《电台情歌》 02:25:48华语群星《明天会更好》 彩蛋 云鹏《六月会留下什么》 PS：可以关注小红书‘三点一四小助手“收看现场视频卡段，一定要去！ 现场盛况： 部分成绩单：

本期嘉宾 李锐@李锐不是一条狗：一心拜师； 鹏飞@鹏飞脱口秀：王主任； 颜彦祖@没有故事的颜同学：只会动耳朵； 纹豪@纹豪脱口秀：像成龙； 李涛 也不知道微博叫啥：技能英语； 《三点一四》线下播客观众持续招募，感兴趣的朋友，或者喜欢我们播客的朋友可以+v信：sandianyisi2024 加入我们的听友群。 本期简介： 有事没事听三点一四 欢迎大家收听三点一四。本期我们的好朋友脱口秀演员 鹏飞和李锐来杭州参加比赛，正好我们也聊聊一下比赛和胜负心相关的话题，各位你们参加过什么比赛吗，是不是特别好胜的人呢欢迎大家来评论区讨论。 喜欢我们的朋友可以加小助手微信sandianyisi2024 加入听友群边听边聊。 收听时点： 02:02 【免费演出】涛哥的胜负心标准，让观众大笑不止！ 07:01 胜负欲与自尊心：探寻纹豪内心的竞技与自夸 14:03 男孩儿时的恶趣味：炸牛粪、偷奶奶的玉米！ 21:05 演艺之路的起点：文行在校园歌手大赛中的经历 28:04 幼稚的的竞争策略：一场竞聘背后的尴尬与反思 35:08 只有新人会干的出来！揭秘合肥演出中的惊人事件！ 42:10 比赛中的失误与挫折：一个新人的失败经历 49:11 戏里戏外的的角色转换：演员的内心探索与成长之路 56:14 揭开英语中Y和I的发音秘密：从希伯来语到英语的转变过程 01:03:16 个人技能展示：从喝口水到的记忆形式，你的独特特质是什么？ 01:10:17 神奇的耐痛现象：有些人没有痛觉的感觉之旅 01:17:19 紧张刺激的选举角逐，谁能成为最终赢家？ 现场照片：