《爱之乡》（又名：爱在山林间）是Wendy看完的第一套恋综。节目设定为一群35-60左右的“高龄”人群，生活在深山中寻找人生最后的伴侣。看完一部恋综原来会引发自己对与爱情/恋爱许多不同的思考，看过或没看过这档恋综的朋友都可以来听听看今天的节目喔～ / 本期重点： 4:11 恋综达人Iphie如何看待《爱之乡》的与众不同？ 13:56 人生最后的伴侣：年龄到底重不重要？ 19:05 恋爱中出自本能的言行不一是可以克服的吗？ 22:10 看大龄恋综能够帮助我们应对现实中的恋爱情境吗？ 34:08 娱乐性十足的恋综也能让我们看得鼻酸 37:22 来自朋友的助攻到底是雪中送炭还是火上加油？ 41:10 Iphie推荐另类“恋综”——离婚综艺也好看 49:49 如果有恋综邀请你出演，你会愿意吗？ / 本期主播：喜欢看别人谈恋爱的Wendy和Iphie / Instagram：打個電話給你 one_call_away_podcast 小红书：打个电话给你 微博：打个电话给你Podcast 加听友群请加接线员微信：Onecallawaypodcast 公众号：onecallaway_podcast 联系我们：[email protected] / 收听渠道： 可在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、网易云音乐、Spotify、ApplePodcast等平台搜索“打个电话给你One Call Away” / 支持我们：如果希望我们做得更好，可以考虑每周/每月请我们喝一杯咖啡，欢迎在【Patreon】和【爱发电】上对我们进行投喂～ / *我们已开通文字转录（transcripts）的服务，欢迎在爱发电、Patreon平台上选择你适合的套餐哦～

增肌、减脂、有氧、重训，这些名词对我们来说是不是越来越不陌生？运动似乎成为当下更加时髦的生活方式，但做运动本身到底是为了什么？你是不是也曾受到某个网红的影响而开始运动，却在一段时间后因为看不到效果而产生了怀疑呢？这期节目就来聊聊运动在Wendy和Iphie生活中到底扮演了怎样的角色，以及我们如何看待运动的终极意义？ / 本期重点： 2:27 运动让Wendy的人生来到新的高度 9:37 从小被迫参与田径的Iphie，长大后对运动有了不同的看法 15:14 从精神面貌到底气，运动给我们带来了什么改变？ 19:58 健身房让运动变得更容易还是更困难？ 26:01 为什么教练身材太好会成为运动的阻力？ 28:07 关于健身房里的社交压力和穿衣尴尬 36:49 运动健身博主带来的是激励还是焦虑？ 47:14 所以运动的作用/意义究竟是什么？ / 本期主播：爱上运动的Wendy和Iphie / Instagram：打個電話給你 one_call_away_podcast 小红书：打个电话给你 微博：打个电话给你Podcast 加听友群请加接线员微信：Onecallawaypodcast 公众号：onecallaway_podcast 联系我们：[email protected] / 收听渠道： 可在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、网易云音乐、Spotify、ApplePodcast等平台搜索“打个电话给你One Call Away” / 支持我们：如果希望我们做得更好，可以考虑每周/每月请我们喝一杯咖啡，欢迎在【Patreon】和【爱发电】上对我们进行投喂～ / *我们已开通文字转录（transcripts）的服务，欢迎在爱发电、Patreon平台上选择你适合的套餐哦～

感谢和我们一样，都在追求理想之爱的YIN隐金饰对本期节目的大力支持！ 七夕之际，我们来聊聊爱情和自由。生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，两者皆可抛。当你离开一段不想要的关系，就能立刻体验到自由的滋味吗？有没有理想的关系，可以在爱情中同时拥有自由呢？这期节目我们聊“分手”，最终总是会回到爱情本身。是否分手才是获得理想之爱的必经之路呢？ / 本期重点： 3:39《花束般的恋爱》《500 Days Of Summer》才是真实还原恋爱模样的电影 8:10 导致分手的理由通常都是什么？ 11:45 当一段关系走不下去，你更愿意做主动结束的人还是被动结束的人？ 14:59 在关系中，“迎合”是“自由”的对立面？ 24:07 看到身边朋友在一段关系中并不自由/快乐，你会选择劝和还是劝分？ 32:59 离婚后对孩子的影响可以避免吗？ 34:59 离婚后立刻就能获得自由吗？ 41:08 恋爱中难道就没有自由吗？ / 再次感谢YIN隐对本期节目的大力支持！ 源自中国的东方人文珠宝与设计金饰品牌 兼具中国文化的当代美学呈现，与世界万象的东方哲思解读 以历久弥坚的黄金与宝石为载体 记录人类的文明、智慧和美 为你纪念生命 悼念珍爱 时时刻刻表达情意 亲肤佩戴 长久陪伴你 听众福利获得渠道： 这里特别为听友们准备了专属优惠，私信平台在线顾问报暗号“打电话” 领取新人100元优惠券（8月-9月期间有效）可与七夕活动叠加～ 兑换方式：到YIN隐天猫、京东、小程序精品店 及北京、上海线下门店，和在线客服、销售顾问提及是“打个电话给你”播客粉丝（暗号“打电话”），即可领取礼券。 小红书：YIN隐 公众号：YIN隐 / 本期主播：寻找爱情也寻找自由的Wendy和Iphie / Instagram：打個電話給你 one_call_away_podcast 小红书：打个电话给你 微博：打个电话给你Podcast 加听友群请加接线员微信：Onecallawaypodcast 公众号：onecallaway_podcast 联系我们：[email protected] / 收听渠道： 可在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、网易云音乐、Spotify、ApplePodcast等平台搜索“打个电话给你One Call Away” / 支持我们：如果希望我们做得更好，可以考虑每周/每月请我们喝一杯咖啡，欢迎在【Patreon】和【爱发电】上对我们进行投喂～ / *我们已开通文字转录（transcripts）的服务，欢迎在爱发电、Patreon平台上选择你适合的套餐哦～

几乎每一部电影都能让我们一把鼻涕一把泪的是枝裕和又来了，这次的“怪物”带着悬疑风格，比以往的温情更添一层思考。趁Iphie在香港之际，我们一起看了这部电影。经过了一个星期的消化与沉淀，终于可以聊聊这部作品了～ / 本期重点： 音质警告：Iphie旅行模式开启中，本期没有专业麦克风的加持喔～ 剧透警告：聊电影真的很难不剧透啦～ 是枝裕和拍出东野圭吾的悬疑风格？ 孩子间的游戏在大人眼中为何变得沉重复杂？ 从电影反观社会：说谎和逃避如何存在于日本的民族性之中？ 芭比海默爆红当下，什么情况下会选择去看一部不那么商业的电影？ / 本期主播：爱看电影的Wendy和Iphie / Instagram：打個電話給你 one_call_away_podcast 小红书：打个电话给你 微博：打个电话给你Podcast 加听友群请加接线员微信：Onecallawaypodcast 公众号：onecallaway_podcast 联系我们：[email protected] / 收听渠道： 可在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、网易云音乐、Spotify、ApplePodcast等平台搜索“打个电话给你One Call Away” / 支持我们：如果希望我们做得更好，可以考虑每周/每月请我们喝一杯咖啡，欢迎在【Patreon】和【爱发电】上对我们进行投喂～ / *我们已开通文字转录（transcripts）的服务，欢迎在爱发电、Patreon平台上选择你适合的套餐哦～

上次放暑假是多少年前的事了？还以为毕业后暑假就和我们没了关系，可身边做老师的朋友依然放着暑假，公司每到夏天就闲下来因为大佬们都在陪正在放暑假的小孩。那么就来聊聊关于暑假的回忆吧。以及，这期节目是不准中英夹杂的挑战喔！ / 本期重点： 一整期节目不准说英文挑战开始！ 最疯狂的那一个暑假都发生了什么？ 会因为寒暑假而羡慕“教师”这份职业吗？ 最有意义和收获的暑假是怎么度过的？ 暑假作业给你带来过多大的压力？ 如果突然有两个月假期，希望怎么度过呢？ / 本期主播：已没有暑假概念的Wendy和Iphie / Instagram：打個電話給你 one_call_away_podcast 小红书：打个电话给你 微博：打个电话给你Podcast 加听友群请加接线员微信：Onecallawaypodcast 公众号：onecallaway_podcast 联系我们：[email protected] / 收听渠道： 可在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、网易云音乐、Spotify、ApplePodcast等平台搜索“打个电话给你One Call Away” / 支持我们：如果希望我们做得更好，可以考虑每周/每月请我们喝一杯咖啡，欢迎在【Patreon】和【爱发电】上对我们进行投喂～ / *我们已开通文字转录（transcripts）的服务，欢迎在爱发电、Patreon平台上选择你适合的套餐哦～

刚刚过去了一个情绪跌宕起伏的周末，Iphie和Wendy两人都纷纷感受到不同程度的情绪调节或overwhelmed。关于情绪这个话题或许是老生常谈，但我们还是想分享一下关于情绪调节的一些看法。 / 本期重点： 隆重推荐深圳华强北魅KTV唱粤语歌的欢乐体验！ 这是一个重要的周末：Iphie和父亲的谈话解开多年心结 爱哭是情绪管理不佳的表现吗？ 为什么Wendy看小学生踢足球都可以情绪崩溃？ 关于Overwhelming：情绪负载/超负荷 幽默感对情绪有什么作用？ / 本期主播：情感丰富的Wendy和Iphie / Instagram：打個電話給你 one_call_away_podcast 小红书：打个电话给你 微博：打个电话给你Podcast 加听友群请加接线员微信：Onecallawaypodcast 公众号：onecallaway_podcast 联系我们：[email protected] / 收听渠道： 可在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、网易云音乐、Spotify、ApplePodcast等平台搜索“打个电话给你One Call Away” / 支持我们：如果希望我们做得更好，可以考虑每周/每月请我们喝一杯咖啡，欢迎在【Patreon】和【爱发电】上对我们进行投喂～ / *我们已开通文字转录（transcripts）的服务，欢迎在爱发电、Patreon平台上选择你适合的套餐哦～

Wendy在三天内制定了崭新的财务计划，对下半年的日子燃起希望！正好来到节目第200期，就让我们一起来展望一下未来，聊聊如何把生活过的更有意义？错过了New Year Resolution的机会？没关系！从我们第200期找到新的开始吧！ / 本期重点： Wendy是如何设置花费预算、存款帐户和目标？ 收入不固定的自由职业者Iphie是如何实现存款目标？ 健康状况也可以制定目标追踪吗？ 如何轻松执行订好的目标？ 找不到目标怎么办？ / 本期主播：兴奋于实现目标的Wendy和Iphie / 听众征集火热进行中！本次开放征集的主题有： / 1. 对你影响最深的电影（每看必感动，一定要安利给身边每一个好朋友的那种） 2. 我（朋友）的奇葩前任（前女友/前男友，你经历过的或是你朋友经历过的奇葩经历都欢迎分享哦！） 3. 如何跟低情商朋友打交道？（你是怎么忍受or维持这段关系的呢？当中又有哪些笑破肚皮或感触极深的经历和故事呢？） / 无论是文字还是语音，你可以选择： 直接传送给接线员（微信ID：Onecallawaypodcast） 邮件至[email protected] / 如果希望你的故事出现在之后对应主题的节目中，就快快行动吧～非常期待！ / TRANSCRIPT POP UP IS HAPPENING! For details please visit out Patreon and social medias. / Instagram：打個電話給你 one_call_away_podcast 小红书：打个电话给你 微博：打个电话给你Podcast 加听友群请加接线员微信：Onecallawaypodcast 公众号：onecallaway_podcast 联系我们：[email protected] / 收听渠道： 可在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、网易云音乐、Spotify、ApplePodcast等平台搜索“打个电话给你One Call Away” / 支持我们：如果希望我们做得更好，可以考虑每周/每月请我们喝一杯咖啡，欢迎在【Patreon】和【爱发电】上对我们进行投喂～ / *我们已开通文字转录（transcripts）的服务，欢迎在爱发电、Patreon平台上选择你适合的套餐哦～

如果说开车、游泳是可以救命的生存技能，那开酒、组家具这种不大不小的技能到底是都市生活必备还是鸡肋？今天Wendy和Iphie就来清点一下各自的技巧，大家也一起来数数看自己都拥有哪些技能吧！ / 本期重点： Iphie和Wendy居然都不会开车！？ 导航技能：关于看地图和问路的小技巧 关于游泳：南方长大的两个孩子怎么还是旱鸭子？ 你有看说明书/拼装家具的技能吗？ 杀蟑螂、打蚊子、杀鱼、㓥鸡：你有�动物的技能吗？ 开啤酒、开红酒、开香槟，谁是开酒小天才？ 广东人Iphie一定会煲汤？兰州人Wendy一定会拉面？ / 本期主播：技能满满的Wendy和Iphie / Instagram：打個電話給你 one_call_away_podcast 小红书：打个电话给你 微博：打个电话给你Podcast 加听友群请加接线员微信：Onecallawaypodcast 公众号：onecallaway_podcast 联系我们：[email protected] / 收听渠道： 可在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、网易云音乐、Spotify、ApplePodcast等平台搜索“打个电话给你One Call Away” / 支持我们：如果希望我们做得更好，可以考虑每周/每月请我们喝一杯咖啡，欢迎在【Patreon】和【爱发电】上对我们进行投喂～ / *我们已开通文字转录（transcripts）的服务，欢迎在爱发电、Patreon平台上选择你适合的套餐哦～

最近两岸娱乐圈关于性骚扰的新闻越演越烈，不知道大家看了是什么心情。事实上Wendy和Iphie早些时候就商量过要录一期“性骚扰”为主题的节目，基于我们的亲身经历，作为女性，总有些话想分享。 / 本期重点： 怎么看待台湾最近的性骚扰新闻？ 一段对Wendy影响很大的事，多年后才发现原来是被性骚扰了？ 按摩店被性骚扰，以及Iphie的维权历程 当朋友向你倾诉说ta被性骚扰的时候，应该如何回应？ 热闹归热闹，我们希望最终从这一波浪潮中取得什么成效？ 欧美性教育有多前卫？关于英国裸体相亲电视节目... / 本期主播：就Wendy和Iphie / Instagram：打個電話給你 one_call_away_podcast 小红书：打个电话给你 微博：打个电话给你Podcast 加听友群请加接线员微信：Onecallawaypodcast 公众号：onecallaway_podcast 联系我们：[email protected] / 收听渠道： 可在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、网易云音乐、Spotify、ApplePodcast等平台搜索“打个电话给你One Call Away” / 支持我们：如果希望我们做得更好，可以考虑每周/每月请我们喝一杯咖啡，欢迎在【Patreon】和【爱发电】上对我们进行投喂～ / *我们已开通文字转录（transcripts）的服务，欢迎在爱发电、Patreon平台上选择你适合的套餐哦～

一个人的旅程想法也多。上一集分享了很多趣事之后，临近旅程尾声，Wendy和Iphie也收获了更多更深层次的体会。在不同的文化中穿梭，和不同的风土人情互相碰撞，踏过下雪的北京和夜的巴黎，我们又再回到那个经典的问题：究竟什么才是旅行的意义？ / 本期重点： 对法国巴黎有什么样的浪漫滤镜？ Wendy眼中的巴黎：多元，香水很重要？ 曾经留学的同学都已成家立业，毕业后再次造访，大家的生活状态如此不同。 点餐前先用当地语言打招呼会大大提升服务质量？ 细数日本航空公司之贴心：座椅、餐食、厕所到过夜包 旅行过程中对自己有新的认识吗？ / 本期主播：已落地的Wendy和Iphie / Instagram：打個電話給你 one_call_away_podcast 小红书：打个电话给你 微博：打个电话给你Podcast 加听友群请加接线员微信：Onecallawaypodcast 公众号：onecallaway_podcast 联系我们：[email protected] / 收听渠道： 可在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、网易云音乐、Spotify、ApplePodcast等平台搜索“打个电话给你One Call Away” / 支持我们：如果希望我们做得更好，可以考虑每周/每月请我们喝一杯咖啡，欢迎在【Patreon】和【爱发电】上对我们进行投喂～ / *我们已开通文字转录（transcripts）的服务，欢迎在爱发电、Patreon平台上选择你适合的套餐哦～

异国时差录音来了！终于调好时差，录音这一天Wendy在越南会安，Iphie在美国加州，路上太多见闻体会需要catch up，于是我们决定来分享一下一个人出门旅游的一些趣事！ / 本期重点： 出远门这么多天，目的地气候大不同，行李要怎么打包？ 衣服非黑即白，三个星期的旅程一个登机箱就够了？！ 旅途中最重要的就是be fexible（灵活/随机应变）？ 登机SOP：靠窗还是靠走道？吃不吃飞机餐？ Iphie在飞机上喝Jimmy的奇特遭遇！ / 本期主播：在路上的Wendy和Iphie / Instagram：打個電話給你 one_call_away_podcast 小红书：打个电话给你 微博：打个电话给你Podcast 加听友群请加接线员微信：Onecallawaypodcast 公众号：onecallaway_podcast 联系我们：[email protected] / 收听渠道： 可在小宇宙、喜马拉雅、汽水儿、网易云音乐、Spotify、ApplePodcast等平台搜索“打个电话给你One Call Away” / 支持我们：如果希望我们做得更好，可以考虑每周/每月请我们喝一杯咖啡，欢迎在【Patreon】和【爱发电】上对我们进行投喂～ / *我们已开通文字转录（transcripts）的服务，欢迎在爱发电、Patreon平台上选择你适合的套餐哦～