欢迎来到糖蒜广播新节目：花样更年华。本期主题叫《算了吧》，身为三个四十加的姐们儿，真有挣蹦不动不得不算了的事儿，也真有憋着一口气就是不能算的事儿，总的来说，谁也没有放弃，谁也没有躺平，都还在为了得到自己想要的而努力着。 本期有个新栏目叫“有好事儿”，三个人也都各自分享了自己最近发生的好事儿，也希望能听到你们的好事儿分享给我们呀！ 视频完整版节目同步在B站上线。 短视频和节目里没有的内容请搜索 某音号：hygnh 小红号：1038733296 也可加群一起聊，在微博上问@喵啊啊 喵儿姐就行了。 希望能每天听到你们的好消息，该算的算，该不算的还是不能放弃呀！ 00:00:00-00:05:49 端姐穿搭课堂：2023穿大宽肩！ 00:05:49-00:08:31 有小肚子就有小肚子吧 00:08:31-00:11:49 有好事儿！北京孩子回北京了！ 00:11:49-00:22:29 有好事儿！在海南万宁开民宿！ 00:22:29-00:25:31 有好事儿！只要劳就能获！ 00:25:31-00:30:01 到底什么叫认命？ 00:30:01-00:42:06 你看我们哪个像放弃的 00:42:06-00:43:55 那词儿到底叫什么来着！ 00:43:55-00:52:05 不能被ChatGPT取代 00:52:05-00:55:12 物种都没卡死！ 00:55:12-01:03:01 姥姥小姐 01:03:01-01:06:01 没有什么才想要什么 01:06:01-01:23:22 可以接受现实，也要勇敢突破。 01:23:22-01:36:48 十年前就已经很成熟了！

大小姐们美食方面的话题涉猎不多，怕不够专业、不想以讹传讹，但说到从小吃到大的北京小吃，把自己的好恶拿来分享，为什么不呢？ 对于北京小吃，喜欢的人很多，嫌弃声也从没停止过。食物里包罗万象，有地域特点，有逸闻趣事，百闻不如一试，欢迎收听我们的节目，欢迎品尝我们的北京小吃！ 3‘45 第一部分 黏不拉叽齁甜系列 7‘56 糖耳朵/蜜三刀/蜜贡/萨其马/姜汁排叉 12‘37 京糕切糕傻傻分不清楚？ 19‘24 第二部分 油炸碳水更快乐系列 19‘39 炸咯吱盒/排叉儿/馓子，插播硬货烧饼夹油条！吃出了青蛙王子居然？！ 25‘09 糖油饼/奶油炸糕出场 30‘19 糖卷果？咸卷果？ 35‘06 第三部分 也有咸口，还有下水呢！ 55‘40 面茶 59‘56 豆腐脑 62‘13 艾窝窝 63‘36 插播稻香村轶事 70‘54 元宵？汤圆？

「甄/吳地自容·黑豹李彤·项亚蕻」㊤VOL.64

「甄吳聊·輪迴·趙卫」㊦VOL.63

糖蒜广播新节目《花样更年华》正式上线！ 撒花！撒一万朵花！ 这节目又能听又能看，具体怎么听怎么看，请在节目里找。 让我们鼓掌欢迎失踪人口端姐回归，更要起立欢迎新主播赵老师丹妮带着精彩的故事登场！ 加上喵儿姐，三人全都40+，再坐在一起聊起天来，跟十几年前是真的不一样呢。 不管你是20，30，还是40，是姑娘还是小伙子，希望你们也能跟我们分享你的故事。 所以，关注我们，加入我们，体验成长，感受世界，聊天玩耍，分享热爱。 00:00:00-00:02:31 欢迎新朋友：有故事的赵老师！ 00:02:31-00:10:23 老花？冻卵？自然流产？一上来就那么敞开心扉吗？ 00:10:23-00:27:39 全体女性应该都想变成这样的老太太吧？ 00:27:39-00:42:44 七十岁不会还拍淘宝呢吧！ 00:42:44-00:46:27 微笑的力量 00:46:27-01:12:07 回顾往昔是全面了解自己的好方法 01:12:07-01:20:45 “说你们几个女的给人打了是吗？” 01:20:45-01:28:17 关注我们，加入我们，聊天玩耍，分享热爱。

his week’s After Dark mix comes from the Derry-based DJ and producer, Cartin, who has given us a 55-minute mix of hard and heavy dance floor-ready tracks, including the likes of Hardhouse Banton, Hamdi, Tommy Holohan and more. Jumping Back Slash – A Heart Wrenching Song of Astonishing Imagination (SWAK CATALOG) Hardhouse Banton – Prep For War (Jamal Thomas) Xtra Brux – Hush (Dance Regular) Mr Mitch – R U IN2 IT? (Gobstopper) Oppidan – Lakitu (Oppidan) TSVI – Hossam (Nervous Horizon) Sharda – It’s a Love Thing (Kiwi Rekords x Coil Records) Tom Atherton – B4U (Self Release) Salute & Sammy Virji – Peach (Technicolour) Cartin – Splinter Cartin – Smasha Hamdi – Havana (Hamdi Recordings) Nikki Nair & Sam Binga – My Life Dextrous (Pineapple Records) Killyjoy – Let’s Go (Sector 7 Sounds) Tommy Holohan – Break Slippy (Self Release) The Cyclist – Tranquility (Rudimentary Records)

「甄吳聊·輪迴·趙卫」㊤VOL.62

四月底，天还没完全回暖，喵儿姐应友台大内密谈的邀请去了阿那亚，参加“声量”线下播客派对的活动，大部分你所熟悉的声音都聚集到了那里，喵儿姐称之为“中国话痨大会”。本期节目是对这次聚会的一个总结性的特别节目，其中还包含了两段采访和对谈，请听！ 0:00:00-0:01:03 喵儿姐去了阿那亚参加中国话痨大会 0:01:03-0:20:11 “在思考中成长”：与薛凯琪小姐聊天 0:20:11-0:28:13 “声量”是个什么活动？ 0:28:13-0:55:09 我的妈呀他才十八岁！ 0:55:09-01:07:29 阿那亚，团结紧张严肃活泼的楚门片场。

This week’s After Dark mix comes from lyricist, DJ and producer Juicy Romance. Originally from Melbourne, now based in London. Her sound combines pop and electronic elements, resulting in dancefloor tracks that are unapologetically empowering. Hertz - Quietus (Sway) Vilchezz - Slowpoke (Analogue Network) Vod Kasat - Soap (All Centre) Esoterik - Enter (Self Release) RNBWS - Devotion (Nehza Records) Tim Tama - Keep Da Evil Away (Dreamscape) Juicy Romance - Beserk (Unreleased) Bandido - TC4 (Self Release) Ikari - Nowadays (PRX Records) VIL & Cravo - Del (Be As One) TIBASKO - The Limit (Another Rhythm) Maxx Rossi - Pump This Stuff (Polymeric Records) Fiachra - Hesitate (Express) Blame The Mono - Spread Unison (Taapion) PROXYMA - Resolution One (Geerson Remix) (LABURNUM RECORDS) Fred - Nightshade (Self Release) Rex The Dog - Sicko Kompakt) Mac Declos - I Wanna See U Move (Mama told ya) Maniken05 - Sugar (childsplay) Juicy Romance - Not Thinking Bout U (Mutual Pleasure) HERS - Ritmao (RI7MO) Daisychain - Mamasei (Self Release) A. Paul & DJ Dextro - Replicating (Unrilis) Juicy Romance - In The Light (Kiss & Tell)

「甄吳聊·天堂樂隊·雷剛」㊦VOL.61

“对九当歌”更新E90（下）。本期节目继续回顾上世纪90年代电子音乐的经典瞬间。开场曲来自摇滚变色龙David Bowie，随后还有化学兄弟，法国浪漫电音组合Air，东西方文化碰撞后产生的多元电音组合Asian Dub Foundation 等陆续登场。别忘记“对九当歌”的惯例，在节目最后还有一枚“超级重磅”的彩蛋。 欢迎收听，谢谢支持。 David Bowie - Little Wonder，The Chemical Brothers - The Private Psychedelic Reel，Gusgus - Polyesterday，Photek - Smoke Rings，Air - Kelly Watch the Stars，Boards of Canada - An Eagle In Your Mind，Massive Attack - Teardrop，Asian Dub Foundation - Culture Move-Orbital - Style，To Rococo Rot - Tomorrow，Alec Empire - Nobody Gets Out Alive

“音乐人心头好”节目更新，本期嘉宾是音乐人--齐一。目前为止发表过七张专辑的齐一，是一位自己作词作曲并演唱的全能音乐人。在节目中，他分享了自己的创作习惯与表演感悟，他钟爱的唱腔与偶像。如果想现场聆听他的作品，别错过齐一在五月十二日北京DDC举行的《这个年纪2/2》北京特别专场。获取更多信息可在微博搜索“齐一seven”。 齐一 - 这个年纪，長渕剛 - とんぼ，李宗盛 - 阴天 (Live)，齐一 - 生命中的时光，Yusuf ／ Cat Stevens - Father And Son，李宗盛 - 爱的代价，桑田佳祐 - 君への手紙，罗大佑 - 光阴的故事，李宗盛 - 山丘，齐一 - 致自己