偷偷下班开启全新的栏目【和朋友聊天】，有可能是多年未见的旧朋友，也有可能是新认识的朋友，首选女孩子！！！如果有想和我们聊聊天的听众，也很欢迎联系我们呀！ *本期广普浓度较高，希望大家可以多多包涵。 这期节目的嘉宾阿然，在本科的时候选择了一个相对小众的国家——荷兰。在这个开放的国家，她实际上过着很乡村的生活。选了一门纯艺术的学科，整个级就只有她一个中国人，回国后在汕头这样重男轻女的城市办了个名为【单身世界】的个人展览。她到底是怎么想的呢？ 快来听听这期节目吧！ 阿然的个人展览《单身世界》 https://mp.weixin.qq.com/s/U4rpHW_FciQn4IW7LV4YyA 广州艺术空间推荐： 黄边站、顶上空间、2522 HOUSE STUDIO、Bottom Space * 嘉宾：阿然 * 主持：ZENBI 声音编辑 | ZENBI 封面设计 | ZENBI 听友群 | whynotvinyl * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园 205

前段时间全网热议的芭比成了每个女性必看的电影之一，我和队长也去看了芭比，这让我们回忆起了很多童年时刻，但是现在回忆的童年似乎不仅是好玩快乐的，更多的是作为一个90初出生的的女孩，在童年和青春期充满了困惑和羞耻感。 在学校还面对了很多来自同学的“童言无忌”，童言真的没有忌讳吗？ 这期节目，我们来聊聊这些童年的“痛”，不知道是不是大家的共同回忆呢？ 05:00 从小学就开始追求跟他人的相似性 10:00 小时候面对同学盗窃，真的不知道怎么办啊！ 18:10 男同学对女生的外貌羞耻，无论怎样都会被贴标签 21:50 月经初潮，我们的体验是？ 23:15 月经羞耻，不敢跟同学分享 30:00 发育得晚，也很困扰！ 34:00 爱美、外貌焦虑，同学还很不理解 37:00 小时候真的很多很难听的“花名”，太恶毒了

MBTI是我们偷偷下班一直很想聊的话题，无奈ZENBI和队长太相似，所以这次找到《INFJ聊天室》的主播纸皮，来和我们聊聊互联网热议的MBTI属性标签。 我们最大的共同就是J，有条理计划型的J人，连洗头都是计划中的安排！我们一边吐槽P人的无章法，又很羡慕他们的随遇而安。 你的MBTI是什么？有什么被P人救赎或是自愈的瞬间吗？欢迎大家在评论区留言一起互动哦！ 01:30 我们第一次测Mbti，和当天测有什么不同 05:20 学生状态和工作，Mbti可能完全不同 09:30 i人的周末都需要至少一天和自己独处吗？ 10:51 I和E可以流动，但P和J才是人生结界 16:00 J人的使命感，活得实在太累了 20:40 计划满满的生活，真的很爽啊！ 29:50 J人在活动前必须知道的事！ 35:30 J人被P人震撼的瞬间是… 39:00 为什么P人的家可以这么乱？？？ 46:40 J和P能成为好朋友或者伴侣吗？ 55:00 在生活中会标榜自己的MBTI吗？ 60:55 MBTI的周边可太多了！ 以下同人文来自小红书~ * 嘉宾：纸皮@INFJ聊天室 * 主持：Zenbi、队长 声音编辑 | ZENBI 运营管理 | Zenbi 听友群 | whynotvinyl * DISC JOKER 唱片店&播客现场 广州市越秀区庙前西街 48 号一方东山创意园 205

系列节目来到第二期，来打脸上一期评价如此高的自己。第二部分是专业的粤语老师Trace小课堂，如果不喜欢听我们点评的朋友可以直接点击时间轴进入小课堂~ 04:00 这个节目好像有点高开低走了 06:00 不喜欢的表演，说说我们的看法 08:30 最佳损友，表演是好的，但是两个人不像损友 11:30 真的不要再唱岁月如歌了求求了… （误：陈奕迅的歌，但因为是冲上云霄的主题曲） 17:35 我们都比较喜欢的表演 21:00 敢爱敢做，林子祥叶倩文把这首歌的感染力拉上了巅峰 24:01 高山低谷唱出了层次感，把欢乐今宵作为结尾故事更完整了 —— 粤语小课堂开始了！—— 28:30 粤语的九声六调，连广东人自己也不一定知道 31:45 李克勤《数字人生》推荐大家听听这首有趣的歌 34:20 贝克汉姆跟碧咸，解释发音的不同 37:20 粤语的“懒音”到底是什么？ 40:10 看TVB能学粤语吗？ 42:28 现在的广州本地小朋友已经说不好粤语了T-T 《声生不息》带给我们的不仅是音乐节目，还是家庭生活中的一个话题，了解爸爸妈妈甚至是爷爷奶奶的当年，或者是我们青春时代的当年。 ———— 这期的偷偷下班在我们的线下录音室录制完成，欢迎大家来到广州东山口庙前西街的东山一方2楼跟我们线下见面哦！

《声生不息》成为了我们每周日晚上的特定节目，不知道大家有没有留意到这档以“港乐”为主题的音乐综艺呢？作为生长在广东，听着香港音乐长大的我们，对这个节目有太多想说的话了。所以准备录一些列关于《声生不息》的reaction节目~欢迎大家在评论区积极讨论，持续关注！ 04:02 歌手选人标准也是花了很多心思 06:20 林子祥&叶倩文是黄金年代前走过来的歌手 10:00 有一首大江南北都知道的歌《红日》 15:00 香港新生代的声音 又稳又惊喜 21:30 哪一首歌觉得选得很妙？ 26:00 《蜚蜚》不仅是gigi的回忆 也是原唱歌手陈僖仪的延续 （节目里忘记说名字了很抱歉） 29:50 《海阔天空》的传承意义，不止是一首歌 37:40 印象最深刻是哪一首歌的演绎？ 40:30 来聊聊我们对“港乐”这个词的想法吧（狗头保命，欢迎讨论） 60:00 我们觉得香港现在的流行音乐怎么了？（真的有努力在听） 67:00 推荐一些我们喜欢的新歌手和新歌！ 新青年理发厅，轻松有趣的城市民谣，《随风》《一放工菊花都放松》 Gareth.T 汤令山，创作型r&b歌手，2021版分分钟需要你《劲浪漫超温馨》 林忆莲的近十年专辑《Re: Workz》《陪着我走 In Search Of Lost Time》《0》

没想到偷偷居然录到第十期了！！！这次来录答应大家很久的粤语节目~~ 来让大家感受一下我们解脱普通话枷锁的真实状态！普通话的听众也没有关系，可以当作粤语听力（？），或者到后半部分的音乐推荐，我们的涉猎很广包你满意~~ 1:32 没想到用粤语介绍自己会有羞耻感 4:40 说普通话对我来说是个门槛 6:00 为什么会想开始做播客？ 8:45 CC也开始做播客了！大家快去关注 10:10 《偷偷下班》的初衷居然是因为一个表情包 11:26 我们自称这是一个指甲油味的节目� 12:20 在广东地区，大家的表达欲好像都很低？ （此处征集乐于表达的朋友来做嘉宾！一起聊天！） 18:10 抗拒面对面沟通? 我们都有电话恐惧症！ 22:20 文字沟通其实很考验表达能力 24:25 flag双周更！音乐游戏美食相亲全领域主题！ 29:35 粤语录播客的状态好像也跟普通话差不多？（本期一刀未剪！） 33:00 广州人也未必“会讲粤语” 35:00 推荐一首自己喜欢的歌；迷幻流行、金属核、techno、粤语经典全涉猎 ZENBI：春野&kojikoj i- dance in the moonlight 队长：the GazettE - NOX CC：Paul Kalkrenner - Sky and Sand Trace：卢冠廷 - 过路人 不一定要得到，但不要忘记追求～

恋综一直是话题度非常高的综艺形式，最近一部名为《半熟恋人》聚焦于30+熟龄的恋爱综艺横空出世，也引起了网友的热烈讨论。这次我们邀请了节目中出现的声音，周锦舜的好帮手Trace，来和我们聊聊《半熟恋人》这个综艺，还有同为30+的我们，是怎么看待爱情以及与人的相处的。 欢迎大家在评论区激情讨论，告诉我们你们磕的cp，已经印象深刻的时刻！ 06:10 以网聊开始，还原了现代年轻人的交流方式 11:00 来自大湾区的周锦舜，真的特别像身边的朋友 12:30 选角时导演组就在安排官配cp了吧？ 15:50 拒绝表态的不同处理方式 17:50 心疼周楠，但仙女不一定需要改变 26:30 承诺的态度比起实际上是否做到更重要 28:55 大爆料，沙滩表白局舜舜送了什么给罗颖？ 31:20 在半熟的年纪，有处理尴尬更体面的方式 35:00 希望能成为童瑶那样从容，了解自己的女性 37:37 年近40的大哥，清爽不油腻，真诚纯粹 41:10 “搞笑女”罗拉，能相处轻松的小太阳 47:30 用朋友圈表白，特别像跟喜欢的人约会完的自己 50:20 恋爱综艺有剧本吗？素人也不太素啊 56:24 成年人处理感情需要直面沟通 58:00 关于杨梦婧，勇敢表达喜欢不是错 1:02:00 “成年人的恋爱”没有标准答案，但爱的冲动依然 主播：ZENBI 嘉宾：CC（In Waves发光水母）、Trace（超级大湾+、大浪淘胶） 音乐：In My Feelings - Brasstracks

正是旅行的黄金年纪，却被疫情耽误了青春 距离2020的疫情，已经进入了第三年，我们的生活方式因为疫情改变了太多。这期从我们的旅行回忆出发，轻松的聊聊疫情前的一年我们都去了哪些地方，哪些印象深刻的奇闻趣事，以及对疫情结束后的无限期待。 1：20 今年是被疫情困住的第三年了 5：10 关于省钱旅行的住宿分享（女性出行要注意安全） 9:20 三年一次的濑户内艺术祭，非常值得去 11：10 去旅行首先考虑的是机票价格？ 12：20 追星真的是一个全球行为 15：30 疫情爆发时即使在泰国也是口罩难求 19：00 第一次真正感受雾霾居然是在曼谷 22：50 去新加坡真的为了吃地道小吃 24：35 机场就是一个大型游乐场 26：00 新加坡夜生活小推荐 31：00 跟韩国男生蹦迪，真的会上下其手吗 34：10 2020年的随心飞真的超级划算 36：00 茶颜悦色24小时来回去的长沙 37：00 为了把随心飞玩透，一天6.7顿，走了三万步 38：55 去了那么多城市，最爱还是广州 39：40 假设疫情结束，我们最想去哪 42：00 正是旅行的黄金年纪，却被疫情耽误了青春

在大家心中广东人的春节除了只有红包的五块钱之外？还有什么广东传统的习俗跟年夜饭菜式呢？这期偷偷下班，用老广的视角给你欢乐春节预热！ 02：42 广东人的仪式感就是逛花街 04：00 花城广州，我们都喜欢买什么花 08：00 围着桃花走一圈会有桃花运？！ 10：40 春节拜神的一些习俗 13：00 偏爱传统手写的春联，推荐佛山筷子路 18：40 终于聊到广东的年夜饭了！ 19：30 没有新春寓意的菜名都不配上桌 22：20 无鸡不成宴，我们对鸡的要求真的很高（不接受反驳） 25：10 广东过年小吃“油器”，各种糕点炸物（推荐煎堆、油角、蛋散） 28：35 春晚的梗其实完全不懂，且基本不看 30：55 更享受难得和家人聊天的机会 32：00 全国人民对广东春节的印象都是5块钱红包吧？ 34：00 无论是谁，只要说“新年快乐”，就会收获红包！ 36：00 在广东，只要你不结婚，你就可以一直拿红包且不用发！ 39：00 金额少，压力少，更愿意过年走亲戚，讲究的就是有来有往 欢迎在评论区激情跟我们互动！

上期的大湾区哥哥特辑勾起了大家的回忆，女歌手专场当然不能少！ 立马播放，动起我们少女时代的dna吧！ 01:33 承包了我们整个童年的初生代组合-twins 04:00 从少女组合转型的决定作品《女人味》 04:50 对标twins的双生组合2r 07:40 香港最早的9人女子组合-cookies，比韩国女团早多了！ 09:40 玉女形象新入人心，人气超高的邓丽欣 11:00 《蓝鞋子》普通话也太难读了…… 11:50 此处更正邓丽欣主演的电影叫《金都》，推荐大家看看 12:10 4饼cookies中唱功最好，，pingpong主唱-吴雨霏 13:30 坚强，独立的人设，她的音乐鼓励女性更自信 14:55 一首谢安琪编曲跟歌词都很有趣的歌《神奇女侠的退休生活》 16:30 疯狂安利我最喜欢的女歌手，创作人都特别喜欢的超甜薛凯琪 17:50 《男孩像你》对于同性感情的不同理解 19:10 和wlh合唱过的卢巧音，淡淡忧伤《三角志》 19:40 以前的歌手的人设从作品中会满满丰满 22:25 唱过很多为失恋人打气歌的金曲王容祖儿 23:40 容祖儿没有冷门歌曲！！！ 24:40 点歌台经常出现的失恋情歌，关心妍《你有心》 26:25 穿着鼻钉出道的卫兰，一首歌就爆火的《大哥》 28:25 出道形象居然是小混混，直率爽朗的杨千嬅 30:20 《飞女正传》像是古惑仔电影里跟着大哥混的小女生 31:00 梁咏琪的《高妹正传》和李克勤的《高妹》一定要看歌词！ 33:35 高中时期超喜欢唱的《红绿灯》 35:00 精品店里经常播的《苦情人》 35:50 最后介绍文艺仙女泳儿的成名作《感应》 最后送上本期的歌单： https://music.163.com/playlist?id=7134553725&userid=91002128

今年的双十一好像真的没那么有冲动了，是我们欲望减退了，还是双十一的折扣不够多呢？！这次我们请来了队长跟cc一起讨论一下今年的购物方式！ 01:50 三十多个快递很多吗？？？ 02:30 不知不觉参与了9届双十一 05:20 现在没有满减基本不会购买了 07:00 李佳琦直播间怎么进还用问吗？？？ 11:00 双十一闲鱼拼单小秘诀，提防掺杂假货！ 13:40 对于国货口红的看法，啪啪打脸年轻的自己！ 15:20 凑单其实是个快感！ 16:30 购物车居然会满的吗？ 18:30 淘宝成为了我的Pinterest 20:00 家具网购已经成为主流了吗 21:30 早C晚A是现在的护肤新潮吗 22:30 懒癌发问：美容仪真的需要吗? 23:40 姐妹们 真的不要再纠结脱毛仪了！ 26:50 听播客被种草护肤品（碰瓷凹凸电波） 30:28 上一年的衣服已经配不上今年的我了 33:00 退货成为了购物门槛 34:50 淘宝的预售机制，等久了居然还能赔偿！ 36:45 韩国零食小推荐 42:45 在家煮螺蛳粉真的很像掉进厕所 46:10 不需要就不要买，要理性消费哦~~~

等了十几年终于收到霍格沃兹的录取信了！ 最近我们都纷纷沉迷上了《哈利波特魔法觉醒》手游，每天在忙碌的工作之余还要早自习跟上夜校，一个手游竟然把我们这群老同学又聚了起来。 本期我们聊一下我们对这个游戏的感受，还有对魔法世界的幻想。 01:20 沉迷哈利波特手游无法自拔的我们 02:00 居然2019年就开始预约了！还有专属魔杖 03:00 开学前夜才临急临忙下载 差点被内存劝退 04:10 从捏脸就有惊喜了 远高于期待 05:50 完美呈现了我想象中的霍格沃兹 06:30 为什么会选择这个学院（刻板印象？） 07:30 蛇院的宿舍也太阴森了吧TAT 09:10 我期待的分院方式 10:00 已经不知道多少次重看哈利波特了 11:00 最美好是第一集，越长大就越苦了 12:00 舞会真的好漂亮喔！ 14:10 哈利暖暖，换装就是永远的金钱密码 15:20 打工人只能早课和夜校，真的好累 16:00 和阴阳师对比，哪个更肝 18:50 开放性玩法，其实并不需要很肝 19:47 关于原著党对设定的抵制 21:00 他已经还原了我童年的梦，所以我还是很喜欢这个魔法世界 22:40 讲真 为什么霍格沃兹没有白天 23:00 再次cue宿舍塔顶阳光真的太美好了TAT 25:00 复刻黄油啤酒其实挺简单的 27:30 竞技性的决斗，居然不是人人都喜欢？？ 29:00 5分钟内一局的决斗真的太令人上头了