随着11.1号无锡马拉松拉开了国内大型赛事复苏的序幕后，西马、越马、上马、广马也纷纷宣布复赛。近日田协又发布官方通知，称赛事是2019年中国田协A类赛事，且经属地政府部门批准，并已向属地省级马拉松主管单位备案，赛后可将赛事成绩和赛事基本情况上传到中国田协。这意味着，近期举办的大型马拉松赛事，成绩都有机会上传至田协官网。 除了这些大家耳熟能详的金牌赛事，还有哪些比赛值得推荐？今天我们就为大家介绍一场非常值得跑的比赛——海南儋州国际马拉松。 儋州作为海南省的四个地级市之一（知识点），举办马拉松比赛已经有10年之久，同时这场比赛也是田协认证的金牌赛事，从规格上丝毫不输国内其他金牌赛事。儋州马拉松到底有什么特点呢？媲美波士顿马拉松心碎破的碎心坡可以了解下。 去了海南岛，当然旅跑的事儿就不能不提，跑聊完了，旅行自然也要再说一说，除了那些在攻略网站上可以查到的景点外，吃也是一个永恒的主题。“鸡屎藤、米烂、沙虫”等等令人“上头”的美食到底好吃吗我们也一一为你揭秘……
刚刚结束的这个周末，三场大型马拉松扎堆，跑者日历的朋友们分别参加了西安、绍兴和横店的比赛，今天就一起来聊聊大家的参赛感受。 绍兴马拉松作为今年第一场官宣重启的大型马拉松赛事，报名之初就引发了大量话题，而赛前为非江浙沪选手贴心的提供免费的核酸检测服务更是进一步圈粉。作为一场以文化为主打的马拉松赛事，比赛过程中又有哪些亮点，且听参赛者一一道来。 西安马拉松从举办以来就一直备受跑者追捧，今年面临准备周期比较短的情况，赛道也做了调整，后半程的连环坡让不少跑者叫苦不迭，但比赛的亮点也不少。而比赛地西安作为知名的“碳水之都”，肉夹馍、羊肉泡馍等美食也让跑者们流连忘返。 横店自不必说，举办第一届就以特色奖牌、穿越影视基地为特色，吸引了不少跑者的目光。原定于每年四月举办的比赛今年推迟至十一月，今年跑者日历的老朋友——演员老冯也报名参加了比赛，这也是他首个线下的半马比赛，今天他也来聊聊他的首马感受。 三场马拉松各有特色，每位参赛者都对自己参加的比赛赞赏有加，同时也隔空喊话组委会，提出了自己的建议和意见，一起来听听吧。
刚刚过去的周末，一场跑圈的盛大聚会圆满落幕了。不用说你可能也知道，这场人人都向往的大Party就是无锡马拉松。最近今年都会在三月和大家准时见面的无锡马拉松，今年因为特殊原因推迟到了十一月，没有了樱花装点赛道的无锡，是不是还同以前一样吸引人呢？ 无锡马拉松可以说是公认的非省会城市马拉松当中最引人注目的赛事之一了。近年来的好口碑也让无数跑者心生向往，不少跑者都是多次参赛，比赛的吸引力可见一斑。 跑圈的“话题大户”，无锡马拉松也为我们贡献了无数茶余饭后的谈资，比如粉红色小背心、赛前赛后分别领取的粉手套、激励跑者的PB衫，当然还有一直以来颜值质感双在线的奖牌。 跑者日历本次也作为官方合作媒体来到了无锡马拉松的展会，并且参加了比赛。比赛到底如何、我们又有哪些记忆深刻的地方？一起来听节目吧！
随着上马、杭马抽签预报名的结束，马拉松跑者的美好11月即将开始拉开大幕。如果你运气足够好，腿也足够用，从11月1号开始，连跑5场全马不是梦。而这些改期或是刚公布比赛日期的大赛，又或多或少的有了一些新的变化，比如组别设置、规模或是路线上，这些新的变化对跑者又有什么样的影响呢？ 虽然大型马拉松逐步在恢复，但疫情之下，比赛的常规套路也有所改变，最突出的变化可能就是部分比赛要求提供核酸检测阴性的证明，具体又该怎么操作？ 这些令人眼花缭乱的马拉松赛事，你又对哪些比赛心向往之？今天我们就来一起聊聊这个疯狂的十一月。
在刚刚过去的周末，可以说半个朋友圈都在宁海。始于2013年的宁海100已经举办了七届，今年是它的第八届比赛，有来自全国各地的各路高手前来参赛，体验这条传说中的“高速赛道”。 我们曾经在节目里提过，不下雨的宁海赛道很简单，但下雨的宁海赛道就难度惊人了，幸运的是今年的天气还算不错，尽管领物的时候下起了中雨，但比赛期间几乎算是全程无雨，非常给力。 本次我们体验了UTNH和CNH两个组别的比赛，作为宁海三年级生和一年级新生的我们对这场比赛作何评价呢？这个过程中又发生了哪些好玩的故事呢？一起来听听吧！
喜大普奔！跑圈鼎鼎大名的轲影像创始人车可老师来跑者日历聊天啦！ 相信不少喜爱跑步的朋友都曾有过一个小小的愿望：比赛的时候被轲影像拍到，从此拥有跑者生涯里最帅的一张照片。 不知道有多少人还记得自己是从什么时候开始关注轲影像，了解赛事摄影的呢？是TNF100的《灯龙》，还是崇礼168的《我们的故事》，抑或是八百流沙的《英雄》？ 那非科班出身的车可老师又是怎么进入到这个行业，并且被跑者们追捧的呢？ 在从事影像事业的过程中，车可老师都有哪些改变，又经历了哪些动人心魄的故事？ 今天我们就听车可老师娓娓道来。
8天的国庆假期转瞬即逝，马上要展开新一轮的工作了，你的假期怎么过的？ 今年的国庆假期，虽然不能出国比赛，但是我们还能守在电视机旁边观看伦敦马拉松精英赛，而比赛也没有让我们失望，有不少精彩瞬间值得回味。 虽然是假期，不少跑者也没闲着，有的给自己设置了跑量目标，有的刷了线上赛，当然也有人参加了线下的比赛，我们也一起来聊聊这个假期大家有没有完成自己的计划。
有很多朋友开始跑步的原因是减肥，跑着跑着就开始跟随身边朋友参加比赛，比如今天我们节目的嘉宾陈驰。不过，已经跑步一年多的驰子，因为疫情的影响，第一场比赛来的比其他跑者可能更晚一些。随着赛事逐渐重启，他报名了自己人生的第一场半马——北京温榆河公园举办的公园半马。 为了这场比赛，驰子都做了哪些准备呢？比赛中又发生了哪些故事？今天我们就和他一起来聊聊首半马比赛中的喜悦和遗憾。
随着比赛的逐步恢复，装备成了不少人的刚需，憋了大半年什么都没买的跑者大有人在。而目前逐步恢复最多的比赛其实是越野赛，因为他的规模和性质都决定了它能够在短时间内迅速的开展起来，这其中就涉及到装备购买的问题。 越野跑的装备花样繁多，功能复杂，选购起来相比路跑可做的功课很少，那越野跑装备的选择到底都有哪些需要注意的地方？越野跑比赛中的“强制装备”该怎么准备？今天我们就继续和装备达人卡卡一起聊聊越野跑装备那些事儿。
跑步这么久，你有过退赛的经历吗？相信大部分人都曾经有过，但退赛的频率和原因肯定也各有不同。有的人因为退赛而痛苦，但也有些人尝到了退赛的甜头，关于退赛背后的故事，有时甚至比完赛还精彩。 你可能想不到，在退赛这个领域也有“专业人士”，今天我们就请来了退赛经验丰富的卡卡来跟我们一起聊聊关于退赛那些事儿。
黑练可以算是跑圈黑话之一了，有不少跑者最近半年并没有因为无赛可比就休养生息，反而训练的更加紧张和有序了，这大概就是我们口中的“自律”。 所以跑步的目的到底是什么？过去这半年是否也是跑者会认真思考的一个问题，本期节目我们也一起来探讨一下。 （备注：本期节目录制于七月底，涉及到一些时效性话题请大家忽略。）
越山向海中国赛上周末在冬奥城市张家口落下帷幕，这是一场跑圈的盛会，同时也是一场狂欢的Party。不同于一般的马拉松或越野赛，HTC的人车接力形式可以说是非常新颖，从各个方面吸引人的眼球。 作为参赛者，我们分别体验了挑战组和起源组的比赛，过程中满满的回忆，虽然已经过去快一周时间了，但比赛中的一切都还历历在目。2天1夜过后，不管是5人组还是10人组，赛后大家还能做朋友吗？比赛中有哪些印象深刻的瞬间？还有哪些地方不尽如人意？不吹不黑，我们就一起来聊聊这场万众瞩目的比赛。
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