嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻， 以为是要做一期“物化”男人疯狂吐槽的内容。 没有想到又把瓜姐聊哭了， 然后，我们都疯狂的喜欢上了嘉宾依达小姐姐。 让两位主播无敌羡慕的 cool girl 依达！我们啥时候能练成这样呀！ * 25岁，离异，独自带娃，很抱歉我们也先标签化介绍。 在标签之下，我们虽然只是很短暂的同了一段路。 但也知道了她说的“不惧长大，不被定义”，意味着什么。 * 防杠声明： 1、仅代表个人观点 2、异性恋 3、女性主义觉醒ing * 感谢每一次选题，都让我们学会去重新思考。 “我是谁”——多面多维的认知自我。 “我和他人是什么关系”——所有人都只是我的映射。 “我和世界是什么关系”——基于你用什么样的视角。 “什么是爱情”——不被配队的支配。 “什么是婚姻”“不同性别在婚姻关系内又都应该承担什么” “什么是健康的亲密关系”——尊重、平等、理解、心灵相通、相互成就。 * 原本计划，基于嘉宾自我介绍从离婚过度到选男人的眼光和标准。 再到怎么选去哪选，自然而然聊到现代单身女性可能都会用的社交媒体。 再到APP上的奇葩男人和行为，最后的最后用情感观探讨去升华主题。 * 可是，聊着聊着我们都一致的认定嘉宾本身的故事比“聊男人”更酷。 * 关于自我成长和离婚，瓜姐和依达都经历过。 关于伴侣选择和关系，是女性一生都很难避开的人生议题。 关于社交软件上的形形色色，也许也正是你需要听一听的。 * PS：这是一期真有干货的选男人播客，祝每个姐妹都能选的开心呀。 * 转自曾经和心玥姐姐的一些对话： 这个时代，对于两个性别都是煎熬的。 因为旧规则被挑战，新规则尚未建立。 我们都很难找到合适的符合精神需要的伴侣。 也注定这是一个孤独的时代，也是一个适合抛开情欲，独立思考的时代。 * 也许在某些语境下，人类的成长速度和步伐并不一致。 ——————————————— 【Timeline】 2:10：好认真的防杠声明啊，求生欲有点太强了吧，不过，我们依然欢迎不同的声音来评论区聊聊哇。 4:53：清醒的依达，嘉宾采访，带出超酷的“职场”观。 5:43：让路人参与和分享自己的生日愿望，不惧长大，不被定义。 7:14：瓜姐第一次在节目里向嘉宾道歉，有点意外耶。 8:10: 25岁离异带小孩，还可以选男人吗？ 8:44: 23岁结婚，27岁离婚，我们就会觉得自己选男人的眼光不好吗？ 10:33：不同阶段，偶尔暂停一下，再回过头来看看自己，你的答案又是什么呢？ 11:30：嘉宾依达从学生走向婚姻，聊起来的时候越是云淡风轻，过往可能越.... 12:50：好离谱啊，离婚的时候都没有哭，聊到年少时候的选择，居然会哭耶。 13:50：瓜姐非常感恩播客这个载体，正是因为同路人们带来的力量，才可以去正视自己和面对很多过往。 16:00：举手！多少姐妹是在用社交软件认识男人！ 18:00：来来来来，干货分享！用过这么多社交软件，到底哪个最好用呢！ 19:00：不愧是Sherry，下Tinder是为了练英语口语！ 20:40：曾经为了工作下载了无数个社交软件，瓜姐打开了新世界！客户项目+竞品调研+用户体验。 22:18：社交软件虽好，也要谨防“杀猪盘”哦，后附个人经验方法。 24:00：提高自己的心动门槛，可能是拥有判别力的第一步，多问问自己会有这么巧吗？ 27:00：Sherry社交软件田野调查小汇总，一二三四五。 30:50：一些关于男人自信的讨论，有的时候会觉得被侮辱到。 33:20：怎么高效的判断一个男生是不是可以继续交流下去？ 35:10：集合啦喂！关于相处，依达，在线教学！ 38:10：不取决于我们用什么途径认识男人，而是取决于我们是什么人。 39:20：怎么找对象？听起来是伪科学！从产品打磨到用户画像到精准渠道投放再到数据漏斗，哈哈哈哈。 41:00：依达交友观大公布，好喜欢这个好高级的标准啊！生命厚度！有经历！不分好坏！ 43:20：你也遇到过乏善可陈、灵魂很薄的男人吗？ 45:30：正是因为有深度思考，才能问出这样的问题吧，25岁的依达太棒了，关于灵魂伴侣和传统亲密关系。 防社交软件杀猪盘tips： ① 资料过于ins风/小红书风，提前多个心眼。 ② 百度查图，有些能直接查到。 ③ 刚认识就发现对方360°无死角符合你的需求，警醒。 ④ 阶段性添加WX后，及时验证真伪。 ⑤ 涉及金钱、投资、转账，绝假。 —————————————————————————————— 【本期音乐】 If I Were a Boy-Beyoncé 【联系我们】 微博：同路人Fellows 微信：HerFellows ——————————————— 我们的嘉宾依达也开了个人播客啦！ 对她感兴趣的可以订阅她的播客《我就这样》
这是一期几乎没有准备的播客，因为“减肥”这个话题几乎伴随了我们的前半生。 也是“哈哈”最多的一期播客，未免误伤请你提前把音量调小。 如果可以，你可以给自己准备一杯热牛奶，再听我们这期播客。 邀请来的嘉宾岩岩是Sherry多年的朋友，目标感强同时还很松弛的女生。 * 虽然我们聊的是减肥，但更多是在探讨减肥与XX。 这个XX可以是当下，可以是过去，可以是未来，可以是状态，可以是一切。 我们录播客的时候就很感慨，这些经历太细节了，应该会有很多女孩子有共鸣吧。 当然了，也有很多男生，比如说岩岩的老公，300斤到现在。 * 我们敬佩那些精准狠一气呵成减脂的人，也佩服极其科学敬业的撸铁人。 但，我们三个都是没法苛刻对自己的普通人，怎么形容我们聊的减肥呢。 大概就是喝着奶茶，吃着小酥肉聊着减肥，甚至录完播客就去吃了铁锅炖。 * 但Sherry会定期蹦床、羽毛球、操课、瑜伽、滑板。 瓜姐也基本做到了一周3-4跑，岩岩也可以随时回归。 * 瓜姐最高瘦过40斤，岩岩三个月瘦了36斤，Sherry一个月也瘦过10斤。 我们都发现，我们之所以能瘦下来，是因为先学会接受“胖胖的自己”。 * 减肥的时候，我们历练过的痛苦，走过的弯路。 都是在塑造现在的我们，有底气，知道自己有目标，努力上进的时候是什么样。 我们也因为减肥明白了太多，比如，选择最适合自己的，比选择正确的要重要得多。 * 曾经我们觉得天塌了的瞬间，现在都变成了段子。 我们认同和向往自驱动，清醒的认知自己。 不止减肥，也包括做到“更好”。 * 你好啊，减肥。 你好啊，减肥成功过的我们。 你好啊，不减肥也可以很快乐的同路人。 感觉放完减肥对比照（猜一猜哪组是瓜姐、哪组是岩岩），下一步我们就是卖减肥药了…… 才不！我们要卖铁锅炖的秘方！ 录完播客后，已经晚上9点了，我们去吃了铁锅炖 🔼 ——————————————— 【Timeline】 3:50：想吃的时候，让这个念头和自己待一会儿，想想自己是为什么想吃，如果只是情绪，可以看看有没有其他可替代方案。 6:30：当你有一个很爱吃的朋友，减肥就变得更难了，呜呜。 9:00：一些中式减肥餐，本来想“卖”食谱的，但想了想，好像挺不科学的，可能只适合湖南人吧。 10:33：岩岩分享自己的具体减肥路程，因为想要穿婚纱的自由，用信念鞭策自己。 13:20：选择最适合自己的，比选择正确的要重要得多。 15:30：“胖女孩”青春期总会面临一些来自异性的伤害，岩岩分享自己的“喝热水”减肥法。 18:00：化解尴尬的办法，可能是加入嘲笑自己的人，此处可能会笑死。 20:00：瓜姐自爆大学毕业时的体重，Sherry震惊。聊的一些“减肥土方法”，请不要模仿。 23:00：探讨为什么减过那么多次肥的我们，成的那一次，是为什么成。 27:30：没有办法接受这句正确的废话，“身材都管理不好的人，怎么管理好自己的人生” 29:30：当你在重新塑造自我，自我和外在的关系，你可能就可以做的任何，不然你只是在表演给自己看。 32:00：因为有过结果，所以知道什么样的方法最适合自己。 34:40：前方高能！拔高！主题提炼！！！ 35:56：Sherry坚持背单词1088天！ 39:00：目标达成的时候，“我想要的我拿到了”，开始新的思考“我的持续力” 45:30：岩岩的小故事和分享，我们问她胖的时候快乐吗，也许快乐和胖瘦五官，这一刻很好就够了。 48:00：我们的胖瘦会影响我们的择偶观吗？ 51:26：减肥过程里的痛苦，在拿到结果后，都会变得不值一提。 53:20：会做好吃减肥餐和其他美食的瓜姐在线接单，可接受同城闪送，上门服务。 55:10：和现在的身材和解，接受任何状态下的自己，对自我也可以审美多元。 减肥tips： ① 多喝热水，哈哈哈 ② 计算卡路里APP推荐-薄荷健康 ③ 要让自己舒适的办法，才能坚持 ④ 阶段性享受成果，复盘和总结 ——————————————— 【本期音乐】 Beautiful-Christina Aguilera 【联系我们】 微博：同路人Fellows 微信：HerFellows ——————————————— 【小广告】 为爱发电，同路人即将入驻《爱发电》，敬请期待！无论是瓜姐的中式减肥食谱，还是抒今姐姐的心灵按摩，又或者是心玥姐姐的占星解惑？你们希望在爱发电看到什么有趣的内容？快来留言！
这一期我们接着和49岁的抒今姐姐聊 我们聊人生的意义 聊自由 * 20岁的自由30岁的自由40岁的自由50岁的自由是一样的自由吗 你会观察老人吗 80岁的时候 我还能自由的给自己洗澡吗 * 对不自由的想象之一 是随着年龄的增长失去一些自由 比如40岁了我还嫁得出去吗 * “只要我是个追求自由的人，我就每时每刻都是自由的，我就是自由本身” ——30岁的瓜姐 “在受限中发现你拥有自由，而不是无所不能的强大是自由” ——49岁的抒今姐姐 * 追求自由最好的方式是认清自己 去掉包装和我想象的自己 坦诚面对自己的欲望和世俗的定义 追求诗和远方和安定不冲突 * 一切都是最好的安排 一切都可以是接受的安排 所有的选择都有一个结果 就是映照出自己真实的心和真实的需求 敢于一点一点向内看 从真实的自己出发做出的选择才可以在最难的时候也接受他 也是在实现自己的圆满 * 在聊自由的路上牵扯到生老病死的探究 在聊自由的路上也可以去讨论运动和生活 在聊自由的路上我们一直都绕不开勇气 * 我们没有办法告诉自己明天会更好 因为我们已经走过了那么多明天 巨大的荒野也是巨大的无限可能性 内在的也就外化了 每个人的脸上写了你的人格和价值观 ——————————————— 【Timeline】 00:10 接上期，姐姐关于人生的崩塌，有一个精彩绝伦的比喻，请你用心听。 02:40 每个年龄阶段理解和追求的自由是不一样的，什么是自由？ 06:15 当你在描述的时候，我们脑海里就有了那个场景 09:50 只要我是个追求自由的人，我就每时每刻都是自由的，我就是自由本身 11:20 分享的真实的身边的关于自由的故事，在受限中发现你拥有自由，而不是无所不能的强大是自由 12:40 姐姐提问：90后还会像70后一样认为有一套北京的房产才会有安全感吗？ 14:20 Sherry的答案和父母相关，瓜姐的答案好像有点歪，但也许能让同路的你有共鸣 18:31“我愿意去限制自己的销售时间，我更愿意去拥有和你们这样的美好下午” 19:01 瓜姐立了个flag，要在喜欢的城市都有自己的房 23:40 谁也不知道那扇门背后是什么，除非你放弃打开那扇门的勇气 26:00 四十几岁开始健身也是来得及的，哪怕你从来没有想过你能做这个 30:03 一切我们都接受了，才是最好的安排 33:40 当我看到很多人不是活在这个常规世界的逻辑之内 34:45 我也不过是认识了真实的自己，不再做评判 38:30 撕开伪装和外皮，你反而更自由和自信 41:20 巨大的荒野也是巨大的无限可能性 43:30 一无所有，天真无畏，但更加自由 44:40 北京的秋天可能只是家门口的一棵树 47:35 “希望自己能成为一个照顾别人的人” 49:00 如果你在这里也哭了，请你给父母打个电话 50:30 前半段旅程是不停拿起，现在我们是在放下 ——————————————— 【本期音乐】 In My Secret Life-Leonard Cohen 【联系我们】 微博：同路人Fellows 微信：HerFellows ——————————————— 【下期预告】 一直在运动的Sherry VS 瘦过40斤的瓜姐邀请姐妹聊聊减肥和其他
想带你们认识一个姐姐 一个我很喜欢的不止有一点东西的姐姐 是用自身故事随时都在和你说“不要怕”的姐姐 * 真诚的、勇敢的、开放的、包容的、智慧的、有力量的 在一个人身上同时出现 还有更多 * 我们邀请抒今姐姐是想要从她身上得到30+人生的答案 最后发现只要开始对话就已经是了 她就是答案本身 * 这个冬天雪还不下 我站在路上眼睛不眨 我的心跳还很温柔 你该表扬我今天很听话 ——张楚《姐姐》 * 请允许我私心的把姐姐这个称呼送给你 还在主旋律电台拥有稳定生活20几岁的姐姐 30从时尚杂志小编做到主编的姐姐 转型互联网浪潮翻滚临近40全盘推倒的姐姐 再是文艺女青年自由职业尝试再到卖保险的姐姐 * 不断出走、选择、接受 爱死姐姐身上的笃定和力量 和姐姐总是更深的讨论碰撞 关于真相关于选择关于蛰伏 关于自由关于温暖关于生活 关于深度广度和不同角度 * 女性49岁的时候可以活成什么样 是我看到和向往的这样吗 * 可以不追求符合主流价值观 没有一个选择是完美的 只有一个结果是心甘情愿 各行其道各得其所 * 感谢你愿意听我们的无意义下午茶 最后，我们会一起去海边 * 让sherry和瓜姐都羡慕的王抒今姐姐的身材 —————————————————— 【Timeline】 00:50 我们终于录了一个正经的“口号” 同路不迷路，yeah 02:00 和姐姐的结缘是从一杯咖啡开始的 如果你想认识一个人，你只需要直接问她，我能请你喝一杯咖啡吗 假使你们能同频，自然也就能同路 07:32 49岁，保持马甲线 10:00 用不一样的视角去“凝视”过往，你就能得到完全不一样的版本 在故事A里姐姐是追求自我和自由的英雄，在故事B里姐姐可能只是不懂事 15:00 没有路走的时候，只能跳伞了，无数次的推倒和洗牌，40又怎么了 18:00 没有说符合主流价值观不好的意思 提问姐姐，从A去B，面对一直在变化的河流，摸着石头过河的时候发现没有石头了怎么办 23:00 有的时候我们过河的时候，会发现，我们不是一个人在过河，我们带着很多人的期许、要求、瞩目、甚至是遥控 这一段，是Sherry第一次在播客“高昂”吗 好像是，因为她真的是一个很在意父母的可爱女孩子呐 27:00 如果你有一些迷茫和不知道该如何选择的事，很欢迎你听听这里，我们会发现我们的很多选择其实背后都是价值观而已 36:00 来自家庭的爱和养分可以支持我们按照自己的选择往前走，曾经以为的牵绊其实只是为了让你走的更稳，在你踉跄的时候 50:00 “人生的意义就是自由，我觉得自己现在生活在自由之中” “探索真理和追求自由，每个人用的工具不一样” “每个人的河流都是在变化的” 56:00 家庭对我们的保护，力量大到足以让我们抵御世间所有的不堪 —————————————————— 【本期音乐】 Blowing in The Wind-Bob Dylan how many seas must a white dove sail Before she sleeps in the sand? How many years can a mountain exist Before it’s washed to the sea? 【联系我们】 微博：同路人Fellows 微信：HerFellows ——————————————— 写在最后： 王抒今姐姐是一个有大智慧的人，不仅有丰富的人生阅历，还研习佛法哲学，年轻的我们，在工作、生活中有任何迷思都可以通过小宇宙评论区、微博、微信发消息给我们哦，姐姐可能会选择性回复！（真的不敢保证全部回复）
她是作家， 也是自由职业者， 更是一位“FIRE”运动的践行者！ 这一期， Sherry和瓜姐与“花咩”共聊 “失业、消费和FIRE之路” * 双十一邻近， Sherry已经摩拳擦掌， 花咩给了当头棒喝， 瓜姐也在录了这期播客之后， 立了一个flag， 今年冬天不买衣服！ * 这一期， 我们从纯粹物欲驱动的消费，聊到了体验式消费， 从男女消费观的差异，聊到了男性凝视下的女性外貌焦虑， 从两代人不同的消费方式，聊到了消费的本质， 这一期，我们还聊了， 如何降低物欲， 如何断舍离， 如何用数学的逻辑抗击囤积癖！ * 请在评论区告诉我们， 听完这期， 你双十一还买买买么？ —————————————————— 【本期主题】 普通人的FIRE之路：没有很多钱，也可以很快乐 【Timeline】 04:10 “近一个月买的最贵的东西是一本书” 06:30 “每月生活成本300元！！！” 08:35 “从20多的吐司，到2块钱的馒头” 11:59 “Fire的践行之路“ 12:34 “体验式消费VS纯粹消费" 15:54 “我只有一只嘴，一支口红可以涂三年” 16:22 “你能不能打扮的好看，不取决于衣服的数量” 17:30 “瓜姐总结花咩的消费思考逻辑” 20:07 “购买时髦知识分子衣服的人，是不是真的有知识有文化爱阅读能写作的女性呢” 20:50 “利用消费品，赋予生活想象，但你的生活并不是这样的” 22:35 “男人的消费方式，更有利于抢夺生产资料” 24:22 “年轻的女性在自己最该学习的时候，将时间浪费在男性凝视下的外貌焦虑” 28:39 “瓜姐用数学逻辑给囤积癖Sherry当头棒喝” 30:27 “跟风露营、陆冲，真的需要装备先行么” 34:25 “只要你想运动，哪里都是健身房” 37:41 “用创造代替消费” 39:45 “断舍离，在闲鱼上卖掉6W的东西” 43:42 “现代人的物质过剩，对环境威海很大” 46:31 “花咩总结：认清自己，找到自己的热爱” —————————————————— 【与我们互动】 微博：同路人Fellows 微信：HerFellows 【片尾曲】 TRY-Colbie Caillat Why should you care what they think of you When you're all alone, by yourself, do you like you? You don't have to try so hard You don't have to, give it all away You just have to get up, get up, get up, get up 送给 每个女孩子！ —————————————————— 花咩的短篇文章《失业60天后，我找回了生活》，也讲述了她FIRE的现状，感兴趣可以点击阅读：https://www.douban.com/note/839551735/?dt_dapp=1&_i=6187007_M1c4oL,6194157_M1c4oL
Sherry和瓜姐做了一期远超于我们“认知”的播客 录制的时候大脑一直在飞速运转隔着声音都能听到我俩的紧张 我们邀请了一个特殊的嘉宾和讨论一个看似无用的主题 嘉宾是 心玥 也是真正的跨界姐姐 从学法律到进体制再到媒体再到投资再到自己做民宿 然后是现在在做的事情 传统占星风水布局奇门遁甲 如果你真的认识她 你就能知道同时存在温暖和深度和专业的女性有多大的魅力 希望你听完以后 也能像我们一样好喜欢好喜欢这个姐姐 ——————————————— 我们这次聊的主题是：探讨世界的真相 她说： 这是真正的智慧，斗胆从职业经历出发来讲讲 我们尝试来探索一下到知道它的路径 我们：嗯嗯（小鸡啄米式点头） * 获得世界真相的路径到底是什么样的 从世界没有真相到真相受人的认知限制 那认知又是被什么决定的呢 不同的认知最终呈现如何的实相 世界的真相到底是什么 也许有答案 也许我们什么也没聊 * 「那这样的探讨又是可以如何作用力于我们的生活 女性和世界的真相可以如何相处」 瓜姐在很努力的做好翻译 Sherry聊到最后意犹未尽 本来我们在事前是有考虑要往话题里加关于女性、爱情、时事热点的讨论 最后变成了“干货纯探讨”我们也许没有必要让每一期播客内容都平易近人 尊重每个嘉宾的专业 * 只有部分共同认知你我相应 我们才都是【同路人·从不放弃对真相的探索】 Ending： 须菩提：“我们如何称呼这本书呢？” 佛陀：“就叫它《大智度》吧。” 须菩提：“我们如何来理解这本书呢？” 佛陀：“把它理解为大智度（完美的智慧）。是因为，我所写的大智度是永远都不可能存在的大智度。正因为如此，我决定将此书命名为《大智度》。” “对了，须菩提，你是不是认为这本书是一本书呢？” 须菩提：“完全没有。我们知道您从不写书。” * 愿我们都能追逐更好自我 光明和磊落 ——————————————— 【本期主题】 世界的真相是什么，知道这些能如何作用力在我们的生活里？ 【Timeline】 00:44 “我认识的跨界” 02:24 “获得世界真相的路径到底是什么样的？” 03:53 “尼采：世界没有真相，只有阐释和认知” 08:40 “人的痛苦是源于什么” 10:56 “也许我们只有知道自己的真相才能解决大部分痛苦” 13:16 “那认知是受到什么影响的，从何而来” 16:50 “旅居于不同的国家真的需要很好的语言能力吗” 17:25 “所有人都在告诉我的时候，我可以做什么” 18:03 “在你选择去读书之前，是什么促使了你选择这本书而不是那本书” 21:27 “思考：你的心是什么样的” 22:37 “你选择苹果，可能是你过去的经历基因神经元的集合，看似自由的意识其实是自然的产物”——纪录片《史蒂芬金之大设计》 26:32 “认知和阐释不一定是结果，而是一个路径” 26:53 “是认知造就我们去选什么样的学习和旅行” 29:57 “从占星师的角度会如何看待世界” 36:53 “我们在聊完世界的本质后，来看看能如何作用力在我们的生活呢” 37:49 “有人因为夏河这个名字去了甘南，有人看到了不符合自己想象力的景色” 39:54 “推荐了一本书《能断金刚》” 40:38 “每个人对真相或者空性的描述是不一样的，比如说无限的潜能” 43:10 “渴望获取的手段反倒才是束缚了我们” 43:42 “想要获得真相就没有真相” 46:08 “包括我们这期内容，也不是看到真相” ——————————————— 借由【同路人Fellows】在短暂的交集中 能给彼此一些启发感悟 【片尾曲】 心玥姐最爱，犬夜叉主题曲《和田薫 - ふたりの気持ち》 ——————————————— 【联系我们】 新浪微博：同路人Fellows WeChat：HerFellows
她是狠人，孕期大肚子倒立，购物也会做Excel 她是目标明确工作很拼的人，一边大厂面试一边复盘，年薪颇丰 她是永远在挑战自我和坚持的人，学习极限运动、坚持瑜伽十年 * 我们这次聊的主要话题是毕业后如何持续学习 但是我们没有办法避免 “女性如何权衡工作和家庭和学习” 我们知道男性不会被问到 我们尝试沟通自我提问探讨 那，答案可以是什么呢？ * 她在分享如何权衡分配时间给到工作和众多想要学习的科目 她也在分享社会层面的学习到底意味着什么 她聊到自己如何从手忙脚乱的打工人到专注解决问题 可以学“有用的”也可以学一些“有趣的”东西 除了聊学习谈女性在职场和家庭可以如何 我们还发现当我们足够信任对方的时候 她就可以是你的心理医生 * 这一期的嘉宾和Sherry认识12年 她们在君子之交中互为榜样 她叫小轩 从不停止追寻这个世界的真谛 每个人都可以因为自驱动互为师者 希望你我都可以是这样的【同路人·新女性学习者】 * 愿我们都能追逐更好自我 光明和磊落 —————————————————— 【本期主题】 女性“从学校出走”后如何持续“学习”？ 【Timeline】 06:20 “如果朋友之间不互相麻烦的话，和隔壁邻居有什么区别呢” 10:20 “进入到社会层面的学习其实是解决问题的能力和认知的迭代” 12:20 “小轩：当妈妈之后我学的科目更多了” 13:18 “把工作内化成学习和生活方式” 14:10 “工作以外的生活和兴趣是在提供工作的灵感和动力” 15:40 “学习的原动力是对世界未知的渴望和好奇心” 16:30 “基于不同的点找到不同的面，基于面找到底层逻辑，持续延伸，构成属于自己的智慧宇宙” 17:00 “小轩学习方法分享：遇到事情的时候都向前问一句，为什么？” 17:42 “这个世界没有任何问题没有答案” 20:40 “还是来了，女性如何权衡工作和家庭？” 20:52 “没有不能平衡的事，只有鱼和熊掌不能同时兼得而已” 22:40 “每天投入20分钟，从量变到质变的改变” 27:40 “选择自己钻研还是花钱请老师” 29:00 “学习也可以花钱买时间和效率最大化” 30:45 “当你说你爱什么的时候，一定是付出了时间、精力、甚至是感受到过痛苦” 35:50 “八爪鱼式学习，发现每个人身上的发光点” 37:20 “ 把Sherry聊哭了，找到她不会轻易上头的原因，你呢？” 44:17 “如何做预期管理” 46:00 “加分制的看待人事物” 49:00 “学习一定有标准吗？” 50:15 “失败不是成功之母，复盘才是” 51:40 “从收尾中悟出了一些不太一样关于学习的认知” 【与我们互动】 微博：同路人Fellows 微信：HerFellows 【片尾曲】 Girl In the Mirror - Sophia Grace ——————————————— “如果不终身学习，你们将不会取得很高的成就。光靠已有的知识，你们在生活中走不了多远。离开学校以后，你们还得继续学习，这样才能在生活中走得更远。”——查理·芒格
Sherry，从不犯错 瓜姐，一直在试错 这一期是什么让她们一起坐下来聊 * 瓜姐第一次在播客里语塞 Sherry也是第一次看到瓜姐落泪 这也是第一次先有嘉宾再确认主题 原本只打算邀请我们现实生活里认识的最“幽默”的女孩子 只想要脱口秀式的故事最好是能全场“哈哈哈” 也是没有想到最终录成了泪洒当场的“深刻” 我们也发现只有女生会用这样的方式爱她的朋友 * 这一期的嘉宾很特殊也很不特殊 她是瓜姐生命里一个重要而又特殊总能被接住的存在 是以为会看不上却互相心疼着走了这么多年 希望借助瓜姐和成姐长达13年的友谊 我们能做一些探索和思考 关于男女友谊的区别 关于女性为什么需要长久的同性友谊 关于旧知己如何变成老友 * 在【她】这里真实的我无处可逃 在【她】这里我有被更严格要求 在【她】这里我也是可以无限被偏爱 在【她】这里我可以永远是少女 我们互为铠甲却可以不是软肋 是互相的见证者 从迷茫走出 从自卑走出 从虚妄走出 是互相帮助给你拥抱和力量的人 * 希望你我都可以是这样的【同路人·女朋友】 “很多东西今生只可给你” “你试过把我批斗，试过将我营救” “实实在在踏入过我宇宙” ——陈奕迅《最佳损友》 * 愿我们都能追逐更好自我 光明和磊落 —————————————————— 【本期主题】 女性友谊的高级之处 【Timeline】 05:24 “到底是谁在物化女性” 11:04 “男女友谊的区别到底是什么” 15:10 “好的友谊是什么样的，总能接住她” 20:10 “男人的硬盘装满小电影和游戏，女人用硬盘装聊天记录和照片” 24:45 “两个人的关系总有一个人需要先往前走一大步” 29:10 “和【她】吵架胜过和男朋友吵架的频率和疲惫” 30:48 “争男人？撕头花？阴阳怪？为互联网“闺蜜”正名，女生的友谊就是这么高级” 42:02 “心疼也可以是感情的原动力” 49:05 “遇到问题的时候，会问自己，如果是她会怎么处理” 53:35 “度过友谊的瓶颈期，我们才能更好的欣赏彼此” 55:10 “好的友谊需要共同经营” 【与我们互动】 微博：同路人Fellows 微信：HerFellows 【片尾曲 成姐力荐】 《风情万种》-郑杰伦
Sherry，从不犯错 瓜姐，一直在试错 这一期是什么让她们一起坐下来聊 * 我们找了一个在咖啡馆捡到的小姐姐 是对情绪挖掘有一套自己的方法 且谦虚超有内涵的市场从业者 也是从占星和塔罗中获取智慧的人 * 希望能借助思雨的专业和思考 关于觉知情绪与链接内在 关于向内看和培养耐心 关于如何看到情绪的方法论 * 还聊到快乐 借用钱钟书的话: 我们希望它来 希望它留希望它再来 * 初稿出来的时候发给朋友 她说你们这一期 前半段像30岁的年纪 60岁的修行 * 我想 她可能只是还没见过真正的修行 * 愿我们都能追逐更好自我 光明和磊落 —————————————————— 【本期主题】 觉知情绪与链接内在之路 【shownotes】 00:49 “接好运，一天考三科，极限挑战模式拿驾照” 02:35 “30岁以后，还是可以认识新朋友，可能就在咖啡馆” 03:18 “天蝎座是天生的神秘学爱好者” 04:18 “这个世界真的有人需要思考读清华还是北大耶” 08:55 “从向外看到向内看，回到人类本质的动物性” 10:59 “塔罗到底是什么呢？” 20:53 “追求快乐是本性” 26:27 “人类的语言不一定能描述完所有的情绪” 30:20 “觉知情绪的三个方法建议” 36:00 “当你看到情绪，然后呢” 38:50 “愤怒，也需要被看见” 45:14 “照顾情绪，就像照顾我们的小baby” 这一期我们尝试去触碰“自己”、“情绪”、“内心” Sherry和瓜姐都在某些对话陷入沉思 你如果有幸听完，希望在短暂的交集 能给彼此一些启发感悟 【与我们互动】 微博：同路人Fellows 微信：HerFellows 私信我们获取思雨小姐姐的联系方式 【片尾曲】 EVERYBODY-Ingrid Michaelson 歌词中有一段 In this world it's hard to get it right trying to make your heart fit like a glove what it needs is love love love 我想 正切主题吧…… —————————————————— 有的时候分不清是因为我们先需要认知 还是因为接触到同路人才知道需要认知 总之是踏上了一条路上不知道走多远怎么走的路
这可能是最Old School 的播客 如果还有比这更Old School 的行为 那一定是我们坚持了第二期、第三期、第N期 这可能也是最新的一种行为 是Sherry和瓜姐的个体全新尝试 我们在试图创新一种伪纪录片式播客 在寻找“更好”的自我之前 先试图创造 1+1+1=无限可能 这一年Sherry34岁 红头发 把自己的意识回归成白纸 去真诚觉察 去真诚面对 去真诚沟通 这一年瓜姐30岁 很健康 我们无法给你人生的解决方案 你我她都在不同的境遇中 但我们终将是某个层面的「同路人」 追逐更好自我 光明和磊落 Sherry，从不犯错 瓜姐，一直在试错 是什么能让她们一起坐下来聊 ———————————————————————— 【本期主题】 尝试真诚的去沟通一种新的播客形式，和介绍我们是谁，我们想做什么。 【Timeline】 01:50 “除了真诚，我们什么都没有携带” 08:39 “我们在表演伪纪录片，痕迹有点重” 10:55 “曾经24小时吃18顿的瓜姐，开始重启自己” 18:40 “你也许也像Sherry一样，是一个从来没有犯过错的小孩” 19:09 “当有人懂你，替你觉得委屈时，请你不要哭泣，反手拥抱她就好” 19:55 “不要羡慕任何人，你也正被人凝望” 23:56 “父母给到的爱和安心，是可以滋养你一辈子的” 34:01 “穷游，浪迹，穷到30岁” 39:04“一张假毕业证闯荡北京（该行为请勿模仿）” 41:36 “人生的ABCDE…面，我们一起去探索“ 【与我们互动】 微博：同路人Fellows 微信：HerFellows ———————————————————————— 今天，我们就此开始了一段旅程，目的地未知。 路程中会遇到很多人，能一起走到终点必然不错。 就算不能，在短暂的交集中，能给彼此一些启发感悟也挺有意义。
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