这几年的旅行，基本都是短线模式。这一次也是小旅行，五天四夜，算下来，完整待在京都的时间，只有三天半。总的方针就是citywalk+随机小众目的地。 今天的节目还是和以前一样，按时间顺序分享一下吧。 00：14 day 01 🏞️鸭川 ☕️blue bottle coffee 🧺松野屋 🏺松荣堂 🎑京都便利堂 🛒新风馆& BAL 11：46 day 02 🌲西芳寺 🌲地藏院 ☕️bamboo 咖啡 19：12 day 03 ☕️ Coyote 咖啡 🏫京大 🏺essence 器物店 ⛩️京瓷美术馆 🍡平安铭果 🌲无邻庵 🍱八千代 28：18 day 04 🥐flip up 面包店 ☕️ weekenders 咖啡 📚茑屋书店 31：07 两封信和尾声 --- 微博：魏小河 公众号：魏小河流域

今天的节目是春季影视综特辑，分享一些电影、剧集和综艺。也欢迎大家向我反向安利。 电影： 《破墓》 《乘船而去》 《年少日记》 《白日之下》 《利益区域》 《可怜的东西》 《杂种》 《第二十条》 《飞驰人生2》 《热辣滚烫》 《枯叶》 《皮娜》 《首尔之春》 《燃冬》 《沙丘2》 《周处除三害》 《怪物》 电视剧： 《繁花》 《真探》第一季 网飞版《三体》 《大王别慌张》 综艺： 《犯罪现场》第四季 《种地吧》第二季 --- 联系我 公号：魏小河流域 微博：魏小河 邮箱：[email protected]

本期节目由亚洲头皮健康养护专家Off&Relax 赞助播出。 今天的节目，我们将通过保罗·索鲁的《旅行之道》，来聊一聊旅行文学，以及旅行中的种种。 《旅行之道》不是关于某一次旅行的记述，而是一本关于旅行的清单，“一本旅行指南、一本旅行入门书、一部包罗万象的杂言集锦、一本随身携带的袖珍手册、阅读清单，以及一份回忆录”。 粗略计算，这本书提到了300多本书，400多个作家。如果你阅读过大量的旅行文学，你就会遇见遇到老朋友。它是一封封邀请函，邀请我们去阅读更多的书，邀请我们走向更多路。 【你会听到】 1：03 谁是保罗·索鲁？《旅行之道》写了什么？ 8：50 墨菲的旅行守则 14：26 一个人旅行or多人旅行？ 24：30 旅行者的行李，都会带什么？ 29：36 有人想要玩的好，有人想要住的好，你属于哪一种？ 32：40 旅行中的交通工具：火车、飞机、步行…… 37：21 保罗·索鲁推荐的10本书 40：17 保罗·索鲁的旅行之道 世界读书日马上就要到了，Off&Relax为每一位期待通过旅行回归自我，却无法踏上旅途的你，准备了一份「思绪旅行书单」，将在4月23日世界读书日当天，于Off&Relax官方播客「漫条思理」推出，希望能让你通过声音和文字，放松紧绷的神经，暂时逃离繁忙的生活。 品牌也为你准备了专属福利：即日起至4月30日，手淘搜索「OffRelax官方旗舰店」，找客服报暗号「不止读书」，即可以9.9元下单购买「思绪旅行礼包」，内含蓬松洗护及轻盈版发膜的体验装，还有蒸汽眼罩一份~愿您能以轻盈的姿态，踏上放松的旅途。 【联系主播】 微博：@魏小河 公众号：魏小河流域 邮箱：[email protected]

本期节目参与小宇宙编辑部 「423 世界读书日」特别企划 —— 「春日宜尝新」，一本入门小书，带你打开一个新领域。今天我会给大家分享一本有关读书的入门小书——《怎样读书》。期待能陪伴你在这个春天，轻松阅读，愉快焕新。 《怎样读书》是一本出版于1935年的文集，收录胡适、蔡元培、王云五、林语堂、丰子恺、朱光潜、马寅初等学者、作家的读书经验和读书方法。作为读书入门的小书，是再好不过了。 你会听到： 1、《京报副刊》“青年必读书”往事 2、胡适的读书方法 3、读书的两个障碍：没有钱和没有时间 4、林语堂说“读书的艺术” 5、读书的步骤 6、深入、怀疑、虚心、耐烦 7、朱光潜谈读书的选择 8、不要太把读书当回事 【往期节目】 106. 2023读书日特辑：回答有关读书的100个问题 57. 2022读书日特辑：大河对话小河，我们需要那么多读书博主吗？ 【联系主播】 微博：@魏小河 公众号：魏小河流域 邮箱：[email protected]

最近床头放的书是周慧的《认识我的人慢慢忘了我》。这是周慧的第一本书，一本散文集。读它的感受，和之前读过的所有散文都不一样。 书里收录的文章，篇幅不过千字而已。但就是在这些短小的文章里，你可以看到一种生活的可能，一种诗意，一种恒久。 今天的节目，我去到了周慧在书中所写的村子，去到了她的家，在她的客厅里和她聊了一个下午。 【本期嘉宾：周慧】 周慧，女，1974年生，湖南岳阳人。十八岁离家打工，后通过成人高考上大专，读会计专业；毕业后到深圳打工，做过文员、商务助理、销售、人事等。2014年辞职，搬到深圳洞背村居住，无业至今，喜欢阅读，尝试写作。《认识我的人慢慢忘了我》是她的第一本书。 【时间线】： 1：11 《认识我的人慢慢忘了我》有什么独特之处？ 6：19 去到书中写到的房间是一种什么体验？ 8：48 聊天开始，这一周的日常 12：02 来到洞背村的机缘？ 16：22 怎么就一住就住了十年？ 22：50 从读书开始的写作 29：28 为什么从主流生活撤退？ 31：31 人人都很羡慕的自由，背面是什么？ 37：16 如何面对无边无际的焦虑？ 48：57 怎样才算一个作家？ 53：57 黄灿然怎么成了这本书的编者？ 59：05 很容易原谅自己 1：12：29 与死亡擦肩而过 1：18：20 这样的生活是有代价的 — 联系我： 微博：@魏小河 公众号：魏小河流域 邮箱：[email protected]

今天的节目又是旅行碎碎念，分享一下去清迈的「放松之行」。 时间线： 1、闲谈 00:20 回应上一期的评论和反馈 2、听梁文道上《多多指教》 07:00 谈社交媒体 10:46 关于如何面对负面声音，以及恐惧的种子 3、清迈之行 14:30 当个游客也挺好 17:40 交通和酒店（🏨清迈美平洲际酒店） 19:20 Day 01 古城转悠 🚶🏻塔佩门 🛕不知名寺庙和猫 🧺草编街 ☕️GATEWAY咖啡店 30:06Day 02 艺术村浅转 🏺enough for life 瓷器店&咖啡店 💆🏻‍♂️let’s relax 按摩店 33:05 Day 03 丛林飞跃 36:14 Day 04 偶然的奇遇 🏠宁曼路文具店playworks 🛕傍晚的乌蒙寺 43:21 凌晨四点的清迈 -- 公众号：魏小河流域 微博：魏小河 邮箱：[email protected]

《不止读书》三周年啦。 今天这期节目，是一期碎碎念。做了这么多期节目，很少聊到自己的经历。今天和大家重新介绍一下我自己，回顾这些年做的事情，聊一聊自己能做什么，要做什么，大家可以在节目中听到什么。 包括： 1、初代读书博主的那些年 2、自由职业的痛苦与自由 3、读书这件美好的小事 4、从低谷中缓慢前行 5、在互联网上，做一个活人 关于这个播客，你有什么话想说，都在留言里告诉我吧。谢谢大家。 --- 微博@魏小河 公众号：魏小河流域

这几天读了一本和上瘾有关的书，书名就叫《成瘾》。作者安娜·伦布克是斯坦福大学的教授。 这本书虽然是美国畅销书的写法，但确实有一些启发，值得分享一下。 --- 更多内容，非常推荐关注我的公众号：魏小河流域

三八国际妇女节之际，有听众希望我出一个女性主题的书单。我本来也有此意，正好收到Aesop伊索邀请我参加“女性文学图书馆”的活动，发现Aesop伊索选择的书单，比我涉猎的更全，更好。 今天的节目，就来分享Aesop伊索的这一份探索多维度女性主题的精选书单，以及对“女性文学图书馆”整体活动的感受。 Aesop在国外一直有举办文学图书馆的活动，而国内举办的女性文学图书馆，也是一脉相承。通过这次活动，结合多维度的文学作品，去激发女性对生活可能性的想象，从阅读走入更广阔的生活。 详细书单如下： 【广州的时刻】 《北流》林白 《潮汐图》林棹 《北去来辞》林白 【上海的时刻】 《外滩：影像与传奇》陈丹燕 《回望》金宇澄 《一字六十春》默音 【舒缓的时刻】 《花神的女儿》安·希黛儿 《孤独是迷人的》艾米莉·狄金森 《女性五人诗》王小妮、翟永明、蓝蓝、周瓒、海男 《冬牧场》李娟 《叶嘉莹说初盛唐诗》叶嘉莹 《萎泥与飘逸》鲁敏 《穿T恤听古典音乐》田艺苗 【顿悟的时刻】 《工厂日记》西蒙娜·薇依 《人的境况》汉娜·阿伦特 《看不见的女性》 《我看见无数的她》张莉 《散文课》张怡微 《行走在无形无垠的宇宙》向京 《同时》苏珊·桑塔格 《自己的房子》德博拉·利维 《女性与人类发展》玛莎·C.努斯鲍姆 《浮出历史地表》孟悦 戴锦华 《爱的终结》伊娃·易洛思 《简单的激情》安妮·埃尔诺 【私语的时刻】 《我的天才女友》埃莱娜·费兰特 《我该走了吗》李翊云 《身体由我》希拉·德利兹 《成为母亲的选择》奥娜·多纳特 《也许你该找个人聊聊》洛莉·戈特利布 《晚春》三三 《最小的海》叶昕昀 《月球》郭爽 《外面是夏天》金爱烂 【壮阔的时刻】 《哈德良回忆录》玛格丽特·尤瑟纳尔 《外面的世界》玛格丽特·杜拉斯 《云游》奥尔加·托卡尔丘克 《如果你生而为女人》法拉奇 《基列家书》玛丽莲·罗宾逊 《如雪如山》张天翼 《单读：明亮的时刻》王丽娜、杨明明、滕丛丛、韩帅、黄绮琳 《建筑意：中国古建筑之美》林徽因 《告别》陈丹燕 【勇敢的时刻】 《奥兰多》伍尔夫 《盲刺客》玛格丽特·阿特伍德 《喜福会》谭恩美 《给樱桃以性别》珍妮特 · 温特森 《走出荒野》谢丽尔·斯特雷德 《她们和她们》安小庆 / 林松果 / 李斐然 《一百年，许多人，许多事》杨苡/口述 / 余斌/撰写 《女孩，你已足够好》蕾切尔·西蒙斯

本期节目，分享胡安焉的《我比世界晚熟》。

2024年的出版品牌联合书单来了。 第46期和第94期，分别是2022和2023年的开年书单。今年和之前一样，邀请了28家我喜欢的出版品牌，分别推荐一本他们2024年即将出版的重磅新书。 每次做这个特辑，剪这些音频，我自己都会被种草很多书。我的私心，大家除了mark新书，也可以认识认识这些出版社和出版品牌。 大家也可以在评论区说一说你喜欢的出版品牌，以及你最期待的新书是哪一本？ 【时间线-书单】 1：43 春潮 《卡夫卡的卡夫卡：弗朗茨·卡夫卡的163幅画作手稿》 5：03 大风《街头诗人:薇薇安·迈尔的摄影人生》 6：54 单读 《边界的诱惑》柏琳 7：45 果麦 《抓落叶》(美)汤米·巴特勒 9：54 九久读书人 《略萨谈马尔克斯：弑神者的历史》 12：08 惊奇图书 《婆婆纳的旅程》赵斐 14：26 甲骨文 《第五太阳纪 : 阿兹特克人新史》（美） 卡米拉·汤森 16：32 可以文化 《锦衣》莫言 17：44 理想国 《不间断的人》双雪涛 19：34 明室 《格》随机波动 21：25 南京大学出版社·守望者 《资本主义现实主义 : 私人情绪与时代症候》（英）马克·费舍 23：54 浦睿文化 《生活在低处》胡安焉 25：18 群岛图书 《坦白》（意）多梅尼科·斯塔尔诺内 27：06 人民文学出版社 《背影2》马未都 28：51 世纪文景 《历史的游荡者》李硕 30：38 上海译文出版社 新版理查德·耶茨作品 32：19 生活书店 《诗歌名物百例》扬之水 35：05 社会科学文献出版社·索恩文化 《幻想的终结 : 晚现代的政治、经济和文化》（德）安德雷亚斯·莱克维茨 38：20 未读 《电影狂想》昆汀 39：30 万有引力 《文学之冬：1933年，希特勒统治下的艺术家》（德）乌维·维特施托克 41：27 文治图书 《乘风少年的奇遇人生》（巴西）保罗·柯艾略 43：06 也人《耶鲁需要女性 : 她们如何改写藤校规则》（美）安妮·加德纳·珀金斯 44：05 译林出版社 《晨与夜》约恩·福瑟 45：50 雅众文化 《未知的爱：伊丽莎白毕肖普传》 47：03 中信·大方 加西亚·洛尔迦系列作品 48：54 中信·无界 《创作与爱：托芙·扬松传》（芬兰）图拉·卡尔亚莱宁 50：45 中信出版社 BBC科普三部曲《地球》《生命》《海洋》 52：38 浙江文艺出版社 《读书的人》魏小河 【更多平台】 公号：魏小河流域 微博、小红书、B站：魏小河

今天的节目分享一本有鸡汤嫌疑但确实给人助益的书——罗素的《幸福之路》。以及，在节目最后有一个几分钟的「时间碎片」，聊聊我的直播初体验。