第100期节目是和吉井忍的对话。又100期之后，再次和吉井忍对话。聊聊她的新书《格外的活法》。 相关单集： 100 《东京八平米》一种理想生活 ｜吉井忍x魏小河 197 《格外的活法》：要夺回活着的喜悦感！ 【听友见面会报名通道】 时间：4月26日（周六） 地点：深圳的好奇象图书馆 报名方式：扫下面图片的二维码 --- 【加入听友群】 听友群的加入方法：关注「魏小河流域」公众号，回复「不止读书」
不止读书200期啦。 这一次来听听大家的声音，也回答了很多问题。可能是史上最长的一期，也是我自己获得最多能量的一期。感谢每一位听众。谢谢你。 对了，如果想要加入听友群，可以关注公众号『魏小河流域』，回复『不止读书』。 --- 【关于我】 公众号：魏小河流域 微博：魏小河
《混沌少年时》火了。不仅播放量暴增，而且在英国社会引起了很大的震动和讨论。今天的节目就来聊一聊这部剧，和它所呈现出来的系统性问题。 --- 马上就200期了，准备做一期特别节目，回答大家的问题，聊聊天。所以希望大家多多给我一些反馈和提问。 1、可以点击这个链接https://wj.qq.com/s2/19701963/bdd0/ 2、可以录制声音，给我发邮件，地址是[email protected] -- 更多内容，可以关注我的公号：魏小河流域
🍡春天来了，我们要荡漾起来。 今天是一个老栏目，分享一些最近看的电影、剧集和综艺。 👉马上就200期了，准备做一期特别节目，回答大家的问题，聊聊天。所以希望大家多多给我一些反馈和提问。 1、可以在本期节目的评论区留言。 2、可以录制声音，给我发邮件，地址是[email protected]。 截止时间是4月7日。 【时间线】： 00：25 好难 01：50 问答招募，快给我留言吧 03：32 院线片：《封神2》《哪吒2》《猫猫的奇幻漂流》《诡才之道》 15：25恐怖片：《非礼勿言》《异教徒》《迷雾》 19：45差点忘了《编号17》 23：33 希区柯克《电话谋杀案》《后窗》《群鸟》 29：00 杜琪峰《暗战》《PTU》《黑社会》《黑社会2》《枪火》《暗花》《夺命金》 41：55 《甄嬛传》《人生切割术》第二季 50：20 刘擎、罗翔和毛尖的对谈
吉井忍出了一本新书，名字是《格外的活法》。什么是“格外的活法”呢？按字面解释，就是格式之外的活法。在这本书中，吉井忍采访了十二个人。这些人的年龄、工作、生活状态都不一样。但是，他们好像又有一个共同之处——他们都不是主流标准中的赢家，他们都生活在那套格式之外。 今天这期节目，就来分享一下这本书。 【特别招募】 200期马上就到了。非常希望听到你的声音，你听「不止读书」的经历，你有什么想和我讨论的问题（读书的，节目的），都可以录一个音频发给我，我会做成一期特别节目，一个隔空的声音的聚会。声音内容，可以发到我的邮箱 [email protected] 。录音，用手机就可以。在安静的环境，1-3分钟。 【加入听友群】 听友群的加入方法：关注「魏小河流域」公众号，回复「不止读书」 【相关单集】 100 《东京八平米》一种理想生活 ｜吉井忍x魏小河 02 唐诺《声誉》：我们正进入一个不读书的世界？
读传记，不只是读书，更是走进一个人的世界。今天聊聊契诃夫的传记《契诃夫的一生》，这本书很薄却独特，让人读了就停不下来。为什么这本传记如此好看？它和常见的传记有何不同？一起探索这本传记背后的故事吧。 契诃夫的一生并不长，“他总是那么谦恭、安静、愉快、性情平和。” 读完伊莱娜·内米洛夫斯基的《契诃夫的一生》，你会喜欢上契诃夫，甚至想要去看一看他的作品。这毫无疑问是一部传记成功的标志。但，这本小书还不仅如此，作者本人的光辉也映射在文字之中。这种光辉非但没有干扰我们抵达契诃夫，相反让我们得以走得更深入。 --- 公众号：魏小河流域 微博：魏小河 联系邮箱：[email protected]
很奇怪，最近几年读到好几本老奶奶写的书，都很好看。 那么，今天来分享几本老奶奶写的书。 《无暇他顾》厄休拉·勒古恩 《没有神也没有佛》佐野洋子 《身后无遗物》伊藤比吕美 《暮色将尽》戴安娜·阿西尔 《秋园》杨本芬 --- 更多内容： 公众号：魏小河流域 微博：魏小河 听友群：关注公众号「魏小河流域」，回复「不止读书」。
最近这些年，流行一个词，叫「终身学习」。 我发现，这不仅是因为不学习就会被时代淘汰，而是一旦你想要活得更丰富、更有价值，想要对这个世界理解得更多、更深，那么学习是自然发生的，并且永无止境。 不过，在我们接受的教育中，并没有关于如何学习的课程，好像学习是一项内置于我们身体之内的能力。这当然没错，我们的大脑天生就会学习。但是，如何更好、更高效的学习，以应对这个越来越复杂纠缠的世界，还是有一些门道和方法。 今天的节目，我们就来读一读万维钢的《学习究竟是什么》，以及我自己的体会和经验。 到底要不要逃离舒适区？怎样才算刻意练习？记不住怎么办？怎样才能拥有创造力？ --- 感谢只在微信小程序能买到的老朋友——「营养工厂」对本期节目的支持！ 营养工厂是国内专业营养补剂品牌，全球高品质营养补剂工厂价的先驱，致力于为大家提供高品质、工厂价的营养补剂。 定价透明，品质保障 营养工厂绝大多数产品价格都在两位数（一个月的量），比如鱼油、辅酶 Q10，风靡欧美的天价抗衰成分 NMN 居然能打到一个月 75 元！让有需求的朋友轻松实现补剂自由。不仅性价比超高，他们还敢直接把成本写出来，产品检测报告也会在小程序里公开展示，让大家用得安心！ 如何选择产品？ 我自己因为自由职业，睡眠质量不好，每天昏昏沉沉的，精力不济。现在吃的主要就是NMN，每天一颗，比较简单。不能说有立竿见影的效果，但确实精力更足了一些，晚上也不会搞到半夜三四点还睡不着了。 * 过了 25 岁、低能量、易疲惫——首推稳居营养工厂「销冠」的 NMN，提高 NAD+，从细胞根源延缓衰老，充沛精力，对提高睡眠质量、改善发肤甲尤其明显 * 长期吃外卖、压力大、饮食高油高糖——IFOS 五星认证、95% 高纯度深海鱼油，帮助抗炎、支持心脑血管健康 * 久坐不动、腹部脂肪堆积、代谢缓慢——新一代益生菌“AKK 瘦子菌”帮你轻松管理 * 选购更多补剂，保存下方图片到微信扫码，进入营养工厂微信小程序，可参考首页“经典搭配”板块，包括体重管理、抗衰、皮肤、睡眠等多种分类，都有对应的补剂建议，还附上了扎实的科研论文依据 如何购买？ * 保存下方图片到微信扫码，进入营养工厂微信小程序，享受新人专属优惠 * 下单记得备注暗号“不止读书”，获取双倍积分，积分可以当钱花，还能兑换更多健康实用产品 * 🎁别忘了参加互动抽奖活动！评论区发送你的订单号，我们会抽取两位幸运听友各免单一瓶 NMN！下单的朋友们记得来多多互动！ --- 更多内容： 公众号：魏小河流域 微博：魏小河 听友群： 关注公众号「魏小河流域」，回复「不止读书」。
本期节目我们来读《过渡劳动：平台经济下的外卖骑手》。 你会听到： 1、外卖骑手是怎么被组织起来的？ 2、骑手和算法是一种怎样的关系？ 3、送外卖和去流水线打工有什么不同？ 4、什么是过渡劳动？ 5、为什么过渡劳动，变成了永久的劳动？ ——— 公众号：魏小河流域 微博：魏小河 小红书：魏小河
今天来读海明威《流动的盛宴》。 海明威是一个很矛盾很复杂的人。他参加了数次战争，精通拳击、斗牛等各种运动，创造了一种崭新的文体，经历了四次婚姻。他痛恨富人，但终于成为富人；他崇尚勇敢，但内心敏感甚至脆弱；他厌恶父亲的自杀，却最终以一把枪结束了自己的生命。 在人生的最后几年，已经功成名就但疾病缠身的海明威开始回忆过去。他借由书写《流动的盛宴》回到三十多年前，回到那个神采奕奕，华彩流动的巴黎。 他记得自己写作过的咖啡馆，记得夜里走过的卢森堡公园，记得塞纳河畔的街道，莎士比亚书店，昂贵的米肖饭店，记得斯坦因小姐的客厅，狭小的公寓，记得和菲茨杰拉德的交往，和哈德莉幸福的相拥。 一切都还没有正式开始，好的，坏的，都还没有。 “那时我们非常穷，但非常快乐。” --- 【你会听到】 1、1921年到1927年，海明威的生命里发生了什么？ 2、那些发光的穷日子 3、海明威与菲茨杰拉德 4、移情别恋，与妻子离婚 --- 公号：魏小河流域 微博：魏小河
2025年的出版品牌联合书单来了。 第46期、第94期、第145期，分别是2022、2023、2024年的开年书单。 今年和过去几年一样，邀请了很多我喜欢的出版品牌，由他们自己来推荐一本2025年即将出版的重磅新书。 今年的数量比过去还要多，邀请的出版社达到了39家。 每次做这个特辑，剪这些音频，我自己都会被种草很多书。大家除了mark新书，也可以认识认识这些出版社和出版品牌。 欢迎在评论区留言，说一说你喜欢的出版品牌，以及你最期待的新书是哪一本？ 【时间线-书单】 2：10 大风《著名的无名者》[法]玛丽-伊莎贝尔·塔代伊 著；狄佳 译 3：08单读《胡迁作品全集》胡迁 著 5：42光启书局《只有我一个人觉得特好笑吗》刘旸 著 6：31果麦《煤气灯效应》[美]罗宾·斯特恩著 ；郑文文 译 8：01后浪《从中国到中国》亨利·卡蒂埃-布列松 10：00湖南文艺出版社《缝纫机与金鱼》[日]永井美糸著 ；董纾含 译 12：06花城出版社《天空巨人》 [日]川内有绪 著；林祁、商钟岚、[日]大梧美代子 译 13：33甲骨文《<源氏物语>的美学世界》[美]梅丽莎·麦考密克著；顾姗姗 译 15：23惊奇《如何捉鼹鼠》[英]马克·哈默著；王知夏 译 17：08九久读书人《巴黎评论：出版人访谈》彭伦 译 18：53可以文化《一个女人认为自己是恒星》《陌生的女孩》 20：46理想国《当我生的是男孩》[法]奥蕾莉亚·勃朗；于歌 译 22：48明室《拉纳克：四卷书里的一生》[英]阿拉斯代尔·格雷 著；唐江 译 24：28磨铁·文治图书《第八日的蝉》[日]角田光代 著；刘子倩 译 26：09南大·守望者《欲望的先知：与勒内·基拉尔对谈》[法]勒内·基拉尔 著; [美](#)辛西娅·L. 黑文 编；钱佳音 译 28：24浦睿文化《女性卫生用品的社会史》[日]田中光 著；曹逸冰 译 30：12启真馆《绝对反冲》 [斯洛文尼亚]斯拉沃热·齐泽克 著；季广茂 译 31：14群岛图书《长岛》[爱尔兰]科尔姆·托宾 著；柏栎 译 33：40人民文学出版社《昆仑约定》毕淑敏 著 34：30上海文艺出版社《心的表达》李沁云 著 36：21上海人民出版《荷尔德林之狂：寓居生活编年史（1806-1843）》[意]吉奥乔·阿甘本 著；蓝江 译 37：43上海译文出版社《哈尔滨》[韩]金薰 著；申春兰 译 38：48生活书店《破壁书：网络文化关键词（增订版）》邵燕君 王玉玊 主编 41：09索・恩《独自对抗引力：爱因斯坦，1914-1918》[德]托马斯·德·帕多瓦 著；盛世同 译 42：42世纪文景《世界作为参考答案》刘擎、严飞 著 43：41天喜文化《天京之围》谭伯牛 著 45：17万镜MirrorForest《鸟类启示录》[美]博里亚·萨克斯 著；陈盛 译 47：13万有引力《老女孩：另一种生活方式》[法]玛丽·科克 著；马雅 译 48：09未读《极北森林：移动的林木线》[美]本·罗伦斯 著；王晨 译 49：35新经典·琥珀《惹作》易小荷 著 51：10新经典·九月《格外的活法》[日]吉井忍 著 52：49新行思《布劳提根五种》[美]理查德·布劳提根 著；李望鹭、唐珺、刘博宁、徐娅子、周苑 译 54：50雅众文化《火之花：韩国女性运动历程》[韩]郑夏媛 著；何静之 译 56：32野望 《卡拉马佐夫兄弟》文库本[俄]陀思妥耶夫斯基 著；耿济之 译 58：36原力《时间简史》[英]史蒂芬·霍金 著；许明贤、吴忠超 译 59：55也人《忧郁的秩序：亚洲移民与边境管控的全球化》[美]亚当·麦基翁 著；潘一宁 译 1：00：56中信·大方《河水流过的岸边》 [葡]安东尼奥·洛博·安图内斯 著；吕婷婷、梁颖怡译 1：02：39中信·无界《如此自由：李·米勒传》[芬兰]图拉·卡尔亚莱宁 著；崔可 译 1：04：06浙江文艺出版社《天母河》李锐 ---- 公众号：魏小河流域 微博：魏小河
今天这期节目是一期「春节书单」，来自听友群的点播。给大家分享几本我自己读过，很喜欢的书。它们大多很轻薄，很容读，很好进入，并且还能给人能量。 「给人勇气，重新开始新的一年」这个主题的书，也欢迎你在评论区留言分享。 【你会听到】 00：15推荐的原则和缘起 01：02改变我阅读趣味的书《雨天的书》 06：29让我重新亲近古诗的书《既见君子》 10：32 想到我的舅舅《当我们谈论爱情时我们在谈论什么》 17：21 不一样的青春小说《十七岁的轻骑兵》 21：36 对话录给人能量《漫长的星期六》 26：38 打破限制，开始新的一年《无限可能》 31：43回复一些留言 【提到的其他书】 《唐诗百话》 《诗人十四个》 《小城畸人》 《米格尔街》 【关注主播】 魏小河，一名普通读者，一个半吊子影迷，一位拖延症及懒癌患者，以及一条未知终点的河。从2013年开始书评写作，已出版《不止读书》《读书的人》等作品。2023年重启「不止读书营」，和2000余位读者一起共读经典。 公众号：魏小河流域 微博：魏小河 小红书：魏小河 【加入听友群】 关注公众号「魏小河流域」，回复『不止读书』。
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