想说的话 最近，我看到一个B站上叫“本喵叫兔兔”的账号，他开了一间宠物医院救助流浪猫。 然而，后来有些人利用他的善良，把很多生病、怀孕的猫，遗弃在宠物医院门口，很多猫没法得到救治，很快死掉，令人伤心、愤怒。 养宠物总避不开弃养的问题，很多人会因为居家变动或者工作压力，在各种压力下遗弃，甚至杀死自己的宠物。这种行为其实反映出我们对于动物的一种天然感情的流失。 今天，我就想聊一下，在现代化的社会，我们应该如何与动物相处。 One More Thing 我与新世相「光之来处」合作了一门《工作之苦》课程，聚焦这个时代的工作新问题，希望能和大家一起，寻找重建生活的答案。 课程有30节，如果大家对课程感兴趣，可以搜索「光之来处」公众号去看看。 本期提要 01:13 对待动物是人性的一部分，是我们生命共感的一部分。 05:41 动物不是一个物品，而是有自己的喜怒哀乐，是人对世界沟通的补充 15:50 当我们丢弃宠物，我们丢弃的更是一种人性的美好，这种内心的遗憾是永远无法弥补的。 16:44 现代人生活流动性强，我们更擅长告别，“扔掉”逐渐成为了解决问题的方式。 23:25 现代人都是习惯被照顾，在付出方面很薄弱。养宠物让我们学会付出。 36:08 抛弃宠物的人，其实是性格比较弱，事事都要顺着自己，在遇到困难的时候还是会本能地逃避。 40:14 我们怎么对待自己的宠物，就会怎么对待这个世界。 找到自己内心的善，才会对社会中的事物保有人的情感。 送你一首歌 43:28 《忠犬ハチ》

想说的话 受到全球疫情的影响，现在年轻人生存的风险感加大了。 很多人开始不敢花钱，觉得要节俭、方方面面都要省钱：名牌也不买了，潮玩也不玩了，甚至有的年轻人，已经开始吃边角料了。 节俭，一向是“我们中华民族的传统美德”，但是，即便在消费全面降级的今天，我认为，有些钱是万万不能省的——那就是我们的“成长费”。 今天，我就想跟大家交流一下，究竟这个钱该怎么省。 One More Thing 我与新世相「光之来处」合作了一门《工作之苦》课程，聚焦这个时代的工作新问题，希望能和大家一起，寻找重建生活的答案。 课程有30节，如果大家对课程感兴趣，可以搜索「光之来处」公众号去看看。 内容提要 01:15 从“精致穷”到“新节俭主义”的年轻人 18:53 极端节俭和过度消费，都是没有找到生活的焦点，不知道怎么选择 23:50 如何花钱、如何省钱，其实都是关乎我们自我生命感知的问题 26:11 什么钱不能省——“成长费” 42:38 什么钱不能省——看世界 49:31 什么钱不能省——社交 55:59 什么钱不能省——个人风格化建设 你可能想知道的典故 02:42 《低欲望社会》 07:14 《欧叶妮·葛朗台》 送你一首歌 01:08:40 《漫天星辰不及你》-ycccc

想说的话 最近，一位男明星塌房就被全网封杀。 5000 多万粉丝，瞬间清零了，很多人也觉得挺失望的。 因为他在荧幕上的形象都很正面，大家很受打击。 其实这些年就所谓的明星塌房的事儿出了不少。其实这些人在我看来，反而有些可怜。 我们如果文化学、社会学的角度，发生这些塌房事件，其实并不是一个简单的八卦。今天，我就想和大家聊一聊，为什么国内的娱乐行业，总容易出价值观问题？以及我们怎样才能创造良好的娱乐产业环境？ One More Thing 我与新世相「光之来处」合作了一门《工作之苦》课程，聚焦这个时代的工作新问题，希望能和大家一起，寻找重建生活的答案。 课程有30节，如果大家对课程感兴趣，可以搜索「光之来处」公众号去看看。 内容提要 01:13 为什么我觉得这些“塌房”的明星其实很可怜？ 29:20 为什么国内的娱乐行业，似乎总容易出价值观问题？ 36:17 我们怎样才能创造良好的娱乐产业环境？ 32:45 《认识电影》 41:44 电影《公民凯恩》 50:24 英国DK博物大百科 送你一首歌 56:01 《贝加尔湖畔》

想说的话 年轻人中间现在流行“摸鱼”。 有的人说，认认真真上班，那根本不叫赚钱，那是叫劳动换取报酬。只有“摸鱼”，你才是你从老板那里赚到了钱。工作似乎变成了特别痛苦的事。 从去年我做《工作之苦》课程，到最近，我又为《毫无意义的工作》这本书写序，我深深体会到，当代人被工作折磨的根源。人类在一步步走向现代化的过程中，劳动形态也发生了巨大的变化。而给我们每个人带来的，是工作意义感的丧失。 今天，我想跟大家聊一聊，我们该如何在这些“没有意义”工作中，找到自己的人生价值。 One More Thing 我与新世相「光之来处」合作了一门《工作之苦》课程，聚焦这个时代的工作新问题，希望能和大家一起，寻找重建生活的答案。 课程有30节，如果大家对课程感兴趣，可以搜索「光之来处」公众号去看看。 内容提要 01:14 当代年轻人工作现状：不摸鱼就失去了工作的乐趣 06:47 为什么我们的工作变得越来越枯燥无聊？ 现代工作缺乏一种价值感 14:56 工作的最终追求应该是自我实现，完成一种生命的自我表达 32:55 工作是人与世界连结的场域 37:03 工作应该让我们看到下一步 真正的让自己有生命感的工作都是自己创造出来的，不是别人提供的。 48:19 做一个有意义的人，才能有有意义的工作。 送你一首歌 50:22 《远方的香格里拉》

想说的话 今天是一期特别的节目：我受到小宇宙的邀请，和播客《城市颈椎病理疗中心》的主播、ZaZaZsu乐队的马懿进行了一次愉快的聊天。 在每个人都越来越追求独立和个性的今天，我们面对爱情时候，内心似乎有更多的挣扎： 爱情重要，还是维护个体的孤独性更重要？ 必须同居才能维护一段恋情或一段婚姻吗？ 怎样才能在爱情中活成更好的自己？ 为什么在当代，“好的爱情”几乎成为了一种神话？ …… 我们一起探讨了孤独与爱情的关系，也交流了很多当代年轻人在感情与自我中的两难选择。希望这次聊天，也能给你带来一些启发。 💡本节目来自由小宇宙App、新世相光之来处、有文化电台联合发起的教师节特别企划「和老师谈谈天」，大家可以在小宇宙内直接搜「和老师谈谈天」，可以看到本次活动全部内容。 One More Thing 我与新世相「光之来处」合作了一门《工作之苦》课程，聚焦这个时代的工作新问题，希望能和大家一起，寻找重建生活的答案。 课程有30节，如果大家对课程感兴趣，可以搜索「光之来处」公众号去看看。 内容提要 01:41 主题和嘉宾介绍 02:42 Q1：为什么我总喜欢谈论孤独？ 孤独是一种积极的力量：我们现在一切的文化建设，其实都是在建设孤独。 11:09 Q2：爱情和婚姻中，同居是必要的吗？ 在每个人都想保持自我的当代，婚姻也正在成为一个“因地制宜”的事情。 22:51 Q3：为什么关系中「自我的打开」是最重要的？ 我理解的好的爱情，不是让自己活得更容易，而是让自己过得更“难”。 54:39 Q4：为什么在当代爱情成为了一种神话？ 很多人把爱情当成一个“集装箱”，把生活中太多的期待放在里面，让它变得过于沉重。 送你一首歌 01:03:06 《我所有的夜有所梦里》——ZaZaZsu

想说的话 最近在热搜上看到这样一个新闻：一位“站姐”为了他的偶像，给他买奢侈品买专辑等等，花了三百万。然而，这位偶像没能反馈给她什么价值，事业上也不上进，因此两个人产生了一些矛盾，吵架的录音被放到网上，引起了很大的讨论。 不知道大家怎么看这个事件？ 在我看来，这位“站姐”的行为，其实就是把钱“捐”给了自己想要的生活。这是我们现代社会的一种自由：对自己的财富、事业的一种决定权。 但是，当我们有了“捐”的自由之后，要怎么“捐”，就成了一个新的问题。 今天，我就想跟大家聊一聊，我们怎样才能为自己“捐”出更好的生活和更好的价值。 One More Thing 我与新世相「光之来处」合作了一门《工作之苦》课程，聚焦这个时代的工作新问题，希望能和大家一起，寻找重建生活的答案。 课程有30节，如果大家对课程感兴趣，可以搜索「光之来处」公众号去看看。 内容提要 01:15 现代社会，人们有了支配权、有了"捐"的自由 05:39 捐出去的财富背后实际上代表自己的精神、人生价值 18:45 追星、对于品牌的热衷也像是宗教，我们看似在购买物品，实际上是捐给信仰。 23:04 我们如何捐得有价值？为我们生命的成长提供生机？ 送你一首歌 37:38 《让世界充满爱》

想说的话 今天想和大家分享一部最近被忽略的优秀电影：《隐入尘烟》 这个电影是一个乡村题材，讲的中国西北的乡村里面的人与人，人与土地的故事。 这部电影入围了第 72 届柏林电影节主竞赛单元，还有第 14 届意大利乌迪内远东电影节的主竞赛单元。 豆瓣评分也很高，8.4分。但是，就是这样一部电影，上映之后似乎有些冷清。 然而在我看来，这部电影表面上写的是乡村，实际上表达的是我们每个人的生活困境与反思。 这也是为什么我推荐大家，尤其是在城市中生活的人，都要去看一看这部电影。 One More Thing 我与新世相「光之来处」合作了一门《工作之苦》课程，聚焦这个时代的工作新问题，希望能和大家一起，寻找重建生活的答案。 课程有30节，如果大家对课程感兴趣，可以搜索「光之来处」公众号去看看。 内容提要 01:14 《隐入尘烟》是《那山、那人、那狗》之后，难得一见的优秀乡村题材电影 06:19 中国作为农业大国，理应有最经典性的乡村的电影 11:13 《隐入尘烟》看似在描写乡村，实际上是在描述整个中国社会当代人的生活 52:59 为什么我们要看乡土题材的电影？ 文明的“断线”会带来很大危害 01:07:18 我们现代人如何通过重拾乡土的向往、重建文明线？ 你可能想知道的典故 01:01:08 《文明的滴定》 01:03:17 《天边外》 送你一首歌 01:12:11 《风吹麦浪》——李建

想说的话 前一阵子，“二舅”火了，很多人看了都觉得深受鼓舞。我看了也感触很深。 “二舅”确实很苦，但是，我们不能过于平面化的去理解他的苦难。在我看来，“二舅”是许多普通人苦难的一个缩影，它是当下中国社会正在经受的历史之苦，来自于社会发展的不平衡。 而与正在经受“底层之苦”的“二舅”相对应，一个名叫周劼的年轻人，因为在网上炫耀自己的“家底”也上了热搜，引来很多人的嘲讽。这些生活优裕的所谓“上层”，其实也正在经受着“上层之苦”，看上去生活光鲜，实际上很多都是“空心人”，岌岌可危。 那么，在这个发展转型阶段，我们该如何认识这些苦难，又该如何面对呢？ One More Thing 我与新世相「光之来处」合作了一门《工作之苦》课程，聚焦这个时代的工作新问题，希望能和大家一起，寻找重建生活的答案。 课程有30节，如果大家对课程感兴趣，可以搜索「光之来处」公众号去看看。 本期提要 01:15 承受底层之苦的二舅，为什么还能活得精彩？ 10:00 社会没办法解决所有问题，每个人要承担相应的个人努力 15:40 苦难不会带来“开花”，也需要宏观和微观的机会才能创造出新的生活 26:34 上层之苦——看似精彩富足的生活实际上岌岌可危 31:56 不要过分宣扬苦难中开出的花朵，要更加关注生活里的弱势群体 你可能想了解的典故 05:05 阿诺德·约瑟夫·汤因比 27:41 临渊羡鱼，不如退而结网。 意思是：站在水边想得到鱼，不如回家去结网。比喻只有愿望而没有措施，对事情毫无好处。 或者比喻只希望得到而不将希望付诸行动。语出《淮南子·说林训》 34:55 《鼻子》芥川龙之介 送你一首歌 44:45 《怒放的生命》

想说的话 农历七月七号，这是我们中国传统牛郎织女相聚的日子，我们今天的人把他称为中国的情人节。很多人在情人节秀恩爱，展示自己的幸福。在这么一个时节呢就有个特别的意义，就不知道大家现在处在什么状况，是一个什么样的心情，是觉得很开心，还是觉得自己像一个孤岛？看到别人秀恩爱就很羡慕，甚至有点嫉妒。我觉得我们这些单身的朋友们一点都不用为此伤感。因为这个世界上没有两全。但是其实是我们现在生活中的幸福之一。 One More Thing 我与新世相「光之来处」合作了一门《工作之苦》课程，聚焦这个时代的工作新问题，希望能和大家一起，寻找重建生活的答案。 课程有30节，如果大家对课程感兴趣，可以搜索「光之来处」公众号去看看。 本期提要 02:03 当代的恋爱越来越难 04:50 年轻人要学会自己给自己“搭鹊桥” 06:26 要看到他人的特别 16:25 兴趣共鸣收获宽容 24:04 真诚建立深情 29:12 好的友情成就好的爱情 送你一首歌 33:45 《送别》

想说的话 最近，“小镇做题家”突然又成了热词。 先是《中国新闻周刊》发表了一篇文章，提到一些对于小镇做题家的偏见；后有江西周劼的朋友圈记录里，对“靠成绩”的老同学的鄙夷。 “小镇做题家”固然有他的局限性，但一味的鄙夷、看不起，我觉得也是没有道理的。是时候好好聊一聊了。 One More Thing 我与新世相「光之来处」合作了一门《工作之苦》课程，聚焦这个时代的工作新问题，希望能和大家一起，寻找重建生活的答案。 课程有30节，如果大家对课程感兴趣，可以搜索「光之来处」公众号去看看。 内容提要 01:13 又被送上热搜的“小镇做题家” 02:19 写出嘲讽“小镇做题家”文章的人会是越来越虚弱的人 11:58 “小镇做题家”是怎么来的？？ 21:01 “小镇做题家”也需要自我反思 36:11 “小镇做题家”该如何拓宽自己？ 49:56 社会要认识到小镇青年的价值 送你一首歌 53:18 《稻香》——周杰伦

想说的话 现在正是大学生的毕业季，有 1067 万大学毕业生毕业，有各种层次的竞争,很激烈，甚至我在网络上看到，哪怕某个城市的殡仪馆，都有清华的学生去竞争。 这个时候带来的什么问题呢？就是学历背景。我看了不少地方人家招聘的时候，就要看你的本科是什么层次。所以这是我们今天这个社会发展中，遇到的一个问题了，就是二本学校毕业的学生，现在的处境就比较艰难。 今天，我就想和大家聊一聊这个话题。 One More Thing 我与新世相「光之来处」合作了一门《工作之苦》课程，聚焦这个时代的工作新问题，希望能和大家一起，寻找重建生活的答案。 课程有30节，如果大家对课程感兴趣，可以搜索「光之来处」公众号去看看。 内容提要 01:12 当代求职市场竞争激烈，学历成了新的“等级制度” 05:57 二本生才是大学生的主体 11:28 二本学生才最有可能过出自己的舒适感、自由感 22:41 抵御主流伤害，不压迫自己，才能活出自己的样子来 送你一首歌 37:59 《普通人》——好妹妹乐队

想说的话 最近，我的朋友们给我分享了一个女网红，她叫王七叶。不知道大家看过没有？ 我觉得，王七叶的这些视频，看上去很活泼也很夸张，段子还很好笑，就有种颠覆性。 同时，我又想起了互联网刚刚流行的时候，火起来的凤姐、芙蓉姐姐等等女网红，突然觉得，我们当代的“女网红”们，正在经历一场艰难的突围。 今天，我就想和你聊一聊在这些现象下面，我对当代女性困局的思考。 One More Thing 我与新世相「光之来处」合作了一门《工作之苦》课程，聚焦这个时代的工作新问题，希望能和大家一起，寻找重建生活的答案。 课程有30节，如果大家对课程感兴趣，可以搜索「光之来处」公众号去看看。 内容提要 01:18 我看王七叶的表达 10:35 王七叶的表达，是对传统女性姿态的一种打破 31:29 凤姐、芙蓉姐姐、李子柒，那些出圈的女网红是如何突围的？ 35:31 《女权辩护：关于政治和道德问题的批评》给我们的启示 送你一首歌 42:35 《时代在变》