5:19 两个ENTJ结婚是什么感受?一山不容二虎? 19:11 关于备孕,我的感悟是… 22:48 有二胎后,家庭人口结构将迎来什么挑战? 25:39 一切要趁早,提前重新布局二孩房间 27:35 幼儿园要自然而然的发生,跟二孩的到来没关系 29:50 向诺儿解释妈妈肚子里在发生什么,疯狂输出爱 33:35 生产日答网友问,为啥竹子生孩子看起来这么轻松 38:33 第一次带奈尔回家都发生了什么 40:52 为了让姐弟俩更好的相处,重点是保护诺儿的感受 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱[email protected] 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
这期请到了我请到了北京师范大学心理学部教授:王芳老师。 知道王芳老师是因为去年在看理想上听了她的课程《致独特的你:人格心理学40讲》,听课那段时间也是自我治愈的一段时间,王芳老师的声音很温柔,40节课用轻松易懂的方式,讲述了人格特质和成因,介绍了一些认识自我的工具,和心理学历史上知名的学者和他们的理论。基于这个课程,王芳老师写的新书《我们何以不同》也非常值得阅读。 这次请王芳老师来嗨咻,我抱着和心理学教授聊闲天儿的心情,想把人格心理学中的一些知识落地现实生活,看看可否能从中得到一些解答。 时间码: 00:01 王芳老师是谁。 01:12 你心中最大的苦闷是什么?你感受到最浓烈的幸福是什么? 05:59 幸福是可以客观测量的吗? 08:24 从科学的角度来说,星座被证实是无效的,为什么还有那么多人信? 19:40 人生真的有剧本吗?为什么现在的年轻人都爱找“大师”算命? 22:50 “三岁见大七岁见老”,我们的人格是从小就能被预见的么?荣格:经历了中年危机以后,你的人格才定型。 30:13 毕业恐惧,除了考研和考公,我还有别的选择么? 34:55 每个人生来都是独特的,在成长的过程中我们的不同是怎样被渐渐消磨掉了?东西方文化在人格形成中的比较。 40:02 王芳疑问,竹子是怎么在一个群体文化中发展出独立的自我的? 51:48 中国人天生神经质比较低,比较平稳和内敛? 59:33 幸福和财富之间的关系,钱越多就越快乐?赚钱和自我实现之间有冲突么?有一些梦想,一旦丢掉就再也找不回了。 1:08:30 好容貌不是万能钥匙,顺利的恋爱关系需要健康的心理。为什么有些人正常交友都没问题,一谈恋爱就翻车?回避性人格怎么开始亲密关系? 1:21:34 “抑郁症”“暴食症”“双向情感障碍”,为什么上一辈人没有那么多“精神疾病”?现代人越来越脆弱了么? 1:31:29 年轻人的心灵漂泊,开开关关的朋友圈、一会儿发一会儿删的照片,总喜欢否定过去的自己怎么办? 1:31:12 用心理学了解自己之后最终的目的是什么呢?没有任何东西可以代替体验和行动。 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱[email protected] 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
00:10 因为身份和事情太多,逼迫我把2023年的人生主攻点,变为精进时间管理,本集分享一下我的心得和经验。 04:05 进入正向循环系统,我们当前的困难不是当前的困难,而是一个更大的系统困难。 08:15 从两年前调整我的系统循环,做得第一件事,是调整睡眠。我的睡觉模式是这样的。 11:20 好的睡眠,成为我开启正向系统的“杠杆点”,然后我开始上道儿了。 27:17 打造你生活的固定模块,不瞒你说,我每天80%的生活模块是一成不变的。越遵守规则的系统,系统内的博弈就越⼩,稳定性就越⾼。 27:40 解析80%的固定模块,我怎么用一天20小时打造高质量睡眠、高效工作时间、规律运动、陪娃和健康饮食? 30:26 被挤出来的4小时可以干什么,在使用之前,先清楚你的目的是什么。 32:55 如果想变成更厉害的人,就必须不停升级自己的认知系统。为此我对自己提出两点要求。 38:07 用一年的时间学习投资理财,我读了几十本书,听了几百分钟的播客,具体操作方法和逻辑是这样的。 Q&A: 52:07 怎么做到每天都精力充沛?有些时候感觉什么都没做就精疲力尽。 53:48 竹子有固定的坐班时间么,周末会还工作么,下班后会应酬么?每天分给诺儿多少时间陪伴?我女儿比诺儿小三个月,每晚哄睡1小时。 58:04 一般会在ddl多久前开始着手做?多任务同时进行的话如何分配时间?怎么克服拖延症? 1:04:56 经常读书经常忘,或者经常打开一本书怎么也读不下去,怎么改善? 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱[email protected] 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
这期我请到了我的投资启蒙老师之一:孟岩。 孟岩是《无人知晓》的主播,也是有知有行的创始人。熟悉投资的朋友对他一定不陌生,他研究投资18年,自己赚到了钱,还不断慷慨地在做投资相关的科普,希望可以让更多人在股市中赚到钱。我也是通过这样的科普认识孟岩的。 说来惭愧,一两年前我还是一个对投资一无所知的小白,偶然间听到《知行小酒馆》采访也谈钱,第一次听到复利这个概念,觉得很有意思,于是开始学习投资知识。断断续续一两年间,从完全不了解,到开始有点概念,我发觉投资有趣的地方不止是赚钱,它是一个人性实验,让你更加了解自己。 这期节目,我拉着孟岩回到最小白的状态,我想让对投资毫无概念的朋友,在听完这集后,跟当初的我一样,觉得投资并非一件遥不可及的事。它很有趣,当然它也需要被系统学习。 时间码: 00:02 拉来投资大神孟岩聊天,投资小白竹子有何贵干? 00:58 职场精英女性无财商,什么样的人能赚到钱? 05:23 学校为什么不教跟金钱有关的知识?有财商和没财商的人,最后的命运会有很大差别么? 12:38 怎么看待罗伯特·清崎的这句话:一个关于钱的秘密,如果你想赚更多钱,最好的方式就是不要打工,而是自己做老板,自己去投资? 15:22 想买股票,但是被割韭菜的概率太高怎么办?为什么大多数人在股市赚不到钱? 17:44 小白概念解释时间:什么是好资产?什么是好价格?什么是长期持有?什么是指数基金?什么是基金经理?为什么战胜指数这么难?长期持有的难点是什么? 32:42 该怎么择时?我可以大胆地相信周期么?恐慌的时候怎么办? 35:36 该如何选择投资策略?投资是一个非常好的一个了解自己的方式。 38:40 什么时候适合投资自己,什么时候适合投资别人?自己做老板创业赚钱难,还是做投资盈利难?经商思维,和投资思维不太一样。 48:12 不学习金钱的规律就真的赚不到钱么?什么是穷人思维和富人思维? 56:15 要怎么平衡年轻时要存钱投资还是花钱买体验? 61:34 这个世界会更青睐勇敢者吗?做大事和做小事的难度是一样的。 65:32 投资是投机么?投资者和投机者的区别是什么?普通人可以算得清楚概率吗?你进入市场的时候知道自己在做什么吗? 71:48 普通人要怎么去做资产分配?年轻人还要拼一拼买房吗?投资要怎么分散? 82:21 怎么看待杠杆?到底能不能用杠杆投资?什么样的杠杆是安全的? 87:55 你有算过自己财富自由的数字吗?算完之后我没那么焦虑了。 93:08 现在的年轻人还有白手起家,跨越阶级改变自己命运的机会吗? 孟岩对于“什么时候适合投资自己,什么时候适合投资别人”的图片答案补充。图中有三条线,可以看到,随着年龄的增长,对很多人来说,慢慢把人力资本释放的现金流,通过金融市场,转化为金融资本,可以完成一个从投资自己,到投资别人的过渡,以保证总资产的稳步上升。 本期节目提到的书籍: 《穷爸爸富爸爸》 《金钱心理学》 《二战股市风云录》 《黑天鹅》 《反脆弱》 《最优解人生》 《装点人生》 《投资第一课》 《战胜一切市场的人》 《纳瓦尔宝典》 《稀缺》 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱[email protected] 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
00:03 本期主打闲聊 04:49 宝妈预警,这期跟大家分享我被可爱暴击的无数时刻 06:40 人类是所有哺乳类幼崽里面最可爱的! 14:49 成为妈妈的新(幼稚)认知 19:47 自从诺儿会走了以后,她在家里的小脚步声是最可爱的声音 21:37 E人家族长大的诺儿,提前语言爆发了 29:38 家里的所有玩具都拥有自己的名字 31:05 谁能抗拒一个小宝宝强大的学习能力? 32:33 鸡娃不如鸡自己 36:06 诺儿给我的爱 38:28 但凡美好的人生体验都要亲身经历 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱[email protected] 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
这期请到了我非常喜欢的一档播客《纵横四海》的主播 携隐Melody。她的播客《纵横四海》,应该是我今年我在小宇宙上收听时长最长的一档播客,从我第一次听就完全入坑了,后来不仅听完了大多数集,很多集还听了很多遍。 今天这一集嗨咻呢,我是作为一个忠实听众的身份出现的,我想就Melody过去在《纵横四海》里讨论过的一些话题,抽一些有趣的点出来,加上我俩一起的经历,再深入聊聊。 指路《纵横四海》www.xiaoyuzhoufm.com 时间码: 01:46 科学理性的《纵横四海》竟是MBTI中F主导的人创建的? 03:10 打破误解,怎么理解感性和理性?怎么理解F和T?F朋友和T朋友的思维差别。 14:17 作为一个清醒的疯B,Melody这么看待“直觉”,什么是“内隐记忆”? 18:11 你是在不断追求正确答案的人吗? 我是一个想知道这个世界在发生什么的人 。 20:38 什么是CPTSD?原生家庭和情绪闪回,是怎么不断影响成年人的?明明没有说狠话故意伤害你,为什么对方情绪这么激烈? 25:31 竹子:成为一个母亲后 ,我会很担心在女儿的成长过程中做错什么 。Melody:人不可能没有伤害。相信爱的力量,和个体的愈合能力。 28:28 我为什么感受不到爱?爱的意愿和爱的能力是两件事。具备爱的能力的人是什么样的?为什么会爱的人这么少? 33:16 爱是“边缘脑”的共振,为什么人类的本能是追逐爱?我们为什么会爱上一个人?如果一生都没有谈过恋爱,是很难完成自我认知的。 43:15 怎么解释“我碰到了一个人,感觉他挺好的,但是就是无法爱上他?” 46:04 理性的翻译有时很延迟,感情中该相信直觉,就相信直觉。 47:43 复杂的丰富度本身是迷人的,美好的东西就是有代价的,这个代价是我觉得我可以付出的代价。 53:34 中国人和外国人谈恋爱的区别,恋爱和婚姻两段论包含着许多隐患,爱情是有计划的游戏博弈吗? 1:00:19 得到成熟之爱的前提是要知道怎么爱自己,理性解释,什么是爱自己? 1:05:41 人只有两种,醒着的,和没醒着的,人的觉醒靠的是什么?成人大脑的局限性。 1:09:43 财富、健康、幸福排序。通过利他来利己。 1:12:57 所有人的初始状态都是清醒的,为什么有的人长大后学习系统会关闭? 1:15:01 什么是内耗,怎么做才不会内耗? 1:18:09 觉醒是唯一自救的方法。 1:19:17 终身学习者太少了,学习状态1.0 2.0 3.0 4.0 1:21:52 在科学教育下成长的小孩是怎么看待玄学?怎么看待灵修? 1:33:16 竹子怎么看待纵横四海? 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱[email protected] 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
00:04 老网红破防了,竹子被一则关于她的八卦气得脑冲血 09:45 不生活在别人的评论中,真的是件不容易的事 10:43 实操演习,如何把别人的负面评价消解掉,并最终变成建设性建议 20:46 事件画上句号后,喝一碗《被讨厌的勇气》浓鸡汤 22:13 我们都在过两种生活:自己感受下的生活,和别人眼里你的生活 24:01 财富虚荣心:你看不到对方的资产负债表,你只能看到他想让你看到的东西 27:20 如果有一天我消失不见了,那我八成是过上了理想中的生活 Q&A: 29:54 虚荣心利用好了,也是进步的动力,不是么? 36:24 平时不开心的时候就会想要靠发朋友圈来获取一些虚荣心,很在意别人的点赞和评论,多就会有满足感,少的话就觉得失落,怎么办? 42:24 如何在进入社会之后不被强者言论所左右呢?如何建立自己不会怀疑的价值观呢? 46:15 感觉自己明明很努力,却永远不被爸爸妈妈亲戚看好认同很窒息,这种情况怎么办? 49:00 如何把握“不在乎别人的看法”和“自以为是固执己见”之间的平衡? 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱[email protected] 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
00:02 这期嗨咻有嘉宾啦,马女士来贡献精彩故事 01:00 作为母女,我们之间的相同和不同 10:15 马女士第一次接触到玄学,来自医学院的“神仙”中医老师 15:02 第一次算命,就被算准了!我就信了 17:21 上海大师算命,准得让我听了恨不得给他跪下 28:38 人在什么时候有欲望去找大师? 34:01 是风水还是直觉,是科学还是玄学? 37:00 邪性故事分享:在太平间遇到的灵异事件,大喊毛主席语录 42:41 大师说我爸的名字在阴曹地府报到了,我妈马女士勇敢救夫故事 59:32 有人为你求福是一件很幸福的事情 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱[email protected] 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
00:04 年轻时背叛过别人,我很羞愧 03:27 人为什么会出轨? 08:08 怎么判断内核是否稳定? 12:53 一对矛盾体:性吸引力激情和长期稳定的爱 23:53 在婚姻中既要又要的人,更容易出轨 25:32《白莲花度假村》第二季:野心更大的人,性欲更强? 30:37买娼的男人和被视为欲望发泄对象的女人 32:57 放任欲望一时爽,却得不到拥有幸福的智慧 Q&A: 35:43 精神出轨和肉体出轨,哪个更不能接受? 41:49 恋爱时遇到更好的人怎么办? 43:26 男人真的可以性爱分离么?女人也可以这样做吗? 48:01 怎么看待开放关系,会去尝试么? 50:58 竹子面对出轨会选择原谅还是分开? 53:36 是不是真的出轨只有0和无数次呀? 55:14 能理解妈妈辈的人对出轨后选择原谅选择妥协的心理么? 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱[email protected] 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
本集是恋爱Q&A,我按照时间顺序大致归类了大家提出的问题。 母胎单身类: 03:05 母单女大怎么脱单? 27岁母胎solo想谈恋爱但不知道如何做如何脱单? 很想谈恋爱,母胎solo,但有感觉和另一个人在一起这种状态有点恐怖怎么办? 会觉得这辈子也遇不到喜欢的心仪的人了,这正常吗? 毕业以后去哪里找男朋友? 恋爱初期类: 27:02 怎么吸引优秀的男生,竹子对身边优质男生和他们的伴侣有何观察? 39:42 该怎么主动出击啊,感觉他对我没太多意思。 怎么拿下一开始对自己没那么强兴趣的人(感觉竹子在这方面很在行)? 怎样让男生上头? 51:38 如果男朋友的观念和我很合拍,三观也很良好,家境相仿,是个蓬勃的生命,但是我们才谈三个月就同居了,会不会影响以后的感情? 男女要恋爱是不是不应该进展太快? 55:17 请问你会看老公手机么?在手机中发现刚确定恋爱关系的时候,他还有联络其他女生,虽说没有传统定义的出轨,但是信任崩塌该如何重建呢? 恋爱中期类: 1:00:04 当对伴侣没有恋爱的感觉了,但是对方也没有做错什么,竹子会选择分手还是继续? 1:05:24 总想吵架,总想折腾来证明对方很爱我怎么破? 1:10:02 男生有什么品质可以确定结婚? 什么契机让你觉得眼前的这个人可以携手走进婚姻呀? 就目前竹子的认知来说,你觉得对于非不婚主义的人来说,关系到达什么状态就可以结婚了? 怎么确定对方是对的人,对方很好但是跟我没有那种心灵相通的感觉,我怀疑是不是自己太理想主义了。 1:18:39 怎么和文化背景差异很大的人建立并维持亲密关系? 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱[email protected] 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
时间码: 01:00 健康饮食为什么这么难 05:12 建立食物三观 07:04 人类的身体进化远不如想象得快,我们的身体无法适应现代饮食 10:20 怎么看待生酮饮食,16+8? 12:40 我的减肥方法:制造热量差,没了 15:18 老点外卖,没时间在家做饭怎么办?我的解决方案及菜谱 32:34 规避危险食物,比如说反式脂肪酸! 39:44 不要节食,不要盲目低碳 Q&A 47:17 工作之后发现好好吃饭跟控制食欲真的很难,怎么解决情绪性进食? 52:40 运动和洗头怎么调节? 54:47 碳水爱好者,为了减肥不能吃自己喜欢吃的,导致反弹暴饮暴食,这是不爱自己的表现吗? 1:00:23 总吃健康的食物偶尔想吃不健康的食物怎么办? 推荐书籍: 《你是你吃出来的》 《中国居民膳食指南》 《盐糖脂》 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱[email protected] 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
00:29 当妈第一年,这集真诚评价一下生娃这件事 02:27 竹子当初选择生娃前,竟然经历了这么长时间的思想斗争 08:22 真正决定生,主要因为以下三个原因 12:29 竹子理想家庭的样子,爸爸妈妈和两个孩子 14:30 有孩子一年后重新评估,生孩子到底可不可怕?(内含三个使怀孕更舒适的经验) 20:30 生孩子到底值不值?竹子现在的想法 27:28 中西育儿差异第一点:孩子自己睡还是跟大人睡? 34:49 中西育儿差异第二点:对于长辈/阿姨带娃的态度方式不同 44:13 中西育儿差异第三点:老外带娃为啥看着轻松一些? Q&A 51:47 竹子会为了娃放弃工作吗? 53:52 如何看待李健老师成为丁克的理由? 58:40 中西不同,是否我们管孩子管太多了? 01:04:42 不敢带小孩长途旅行怎么办? 01:07:37 让宝宝自己睡是不是不适合中国宝宝的体质? 01:11:12 外国人真的不坐月子吗? 01:13:10 双语家庭的宝宝是不是会同时说两门语言呀? 嗨咻每双周四10:00准时更新。 关于主播: 你好竹子,初代Vlogger,一直在纪录,从单身拍到当妈。现居上海,有一个外国老公和两个混血宝宝,经营一家服装品牌TR她热,专为都市辣妹们设计衣服。 全方位了解主播: 小红书:你好竹子|微博:你好竹子|B站:你好竹子V |公众号:你好竹子 她还有另外一档播客叫做喷嚏 树洞邮箱: 本档播客还有一个树洞邮箱[email protected] 想把你的故事分享给竹子,或者有什么问题想跟竹子讨论,请随时发至本邮箱,竹子会不定期作答。
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