春节七天乐翻天，开工一天想摆烂！ 2025年春节前后，我们三个工作多年的职场老炮就坐下来聊了一场工作浓度极高的天，有吐槽，有开心，有收获，有情感，有成长，有失落，多年过去，你会发现职场是生活中必不可少的一部分，也是构建了生活中很多的精彩瞬间。 新的一年，希望每个人都能在工作中找到自己最闪光的能力，希望每个人都能让生活和工作达到逐渐平衡的状态，希望每个人都拥有美好的未来！ * 开场我们简单share一下开工的心情吧 01:33 一份愉快的工作可以让你在长假过后竟然会迫不及待的想和同事们见面，不得不说沫子以前的工作真的很开心 01:56 春节假期回家只会觉得刚到家又要出发回城打工了，西蒙最喜欢春节假期前的两周 02:30 霄哥在假期结束的时候会有一些舍不得离开家，时间过得太快了，还没有好好享受家里的一切 * 不同职场经历带来的体验感 03:50 曾在国内知名小众高端本地生活内容电商平台工作过的霄哥表示，最开心的一段职场经历是在这里发生的 04:20 这份工作改变了霄哥对工作的一些心态，让生活和工作有了更好的融合 05:35 沫子听完霄哥的描述，也是想起了自己在北京的一份类似环境的工作，觉得很开心 06:25 这段工作经历对沫子影响最深刻的是养成了她的一些好的工作习惯，让她受益匪浅 07:40 沫子分享了一段有趣的和当时的leader发生的故事，emmm，确实很难遇到这样的leader 09:58 最开始工作的那个报社，让西蒙有了最深刻最极致的初入职场的能力的打造 12:50 在我们初入职场的那个年代，好像一切都更慢更细节更认真 * 工作在规模大小不同的公司到底有多不一样 14:52 经历了一些规模不一样的广告公司，沫子最大的感受是大公司运转问题多，但是小公司同事相处更融洽 16:14 曾经任职在外企甲方的市场部感受到了更慢的文化和氛围，沫子很欣赏这样的完善的机制，好的公司靠好的机制驱动，同事们有很好的边界感 17:40 也在这样的甲方公司，有机会看到了一些职场上的世态炎凉 19:33 沫子在广告行业里也经历了只有3-4个人的小公司，从零开始做项目、搭团队、对接客户等等，全方位锻炼了自己 22:07 霄哥觉得就目前的经历来说，大公司带给自己的改变会更多一些，会见识到很多很聪明的人，喜欢和优秀的人一起共事 22:55 大公司可以教会自己如何解决复杂的问题，从各种体量不一样的项目里面对复杂的部门交错和需求对接，霄哥把这些经验甚至运用在了生活中 24:29 现在变得不那么怕跟别人起“冲突”了，以前霄哥会更希望回避冲突，而现在有了面对冲突的技能 27:15 因为已经工作了太多年了，西蒙经历了互联网在国内发展的所有节点和阶段，活生生一个互联网行业的见证人 28:00 西蒙做遍了所有你能想到的运营相关的岗位，运营老炮没跑了 29:55 更愿意在可以做更多尝试的中型公司工作，学习很多不同的技能，也能发挥自己的创造力和想象力 * 三位主播前后脚走进了一线大厂之后都经历了什么 34:05 听信了猎头的劝说，沫子抱着可以来大厂见识更多厉害的人的心情，推掉了一个创业机会，毅然到了大厂工作 34:50 在大厂扩招的这个阶段，自然而然形成了一些“派系”的说法 35:35 沫子在的这个岗位遇见的人，并没有想象中的那么优秀或者有那么多的创意，这也许和大厂的业务有很大关系 39:15 总是会创造一些人为的需求，而再去解决这些需求的过程里，会发现很多拧巴的地方，会产生更多的麻烦 39:39 “个人价值观倾向的相悖”也是沫子想要狠狠吐槽大厂的，做为广告人出身的沫子，更愿意为了精彩的内容而努力 44:23 霄哥在大厂的工作中最想吐槽的就是“开会文化”，不得已要开很多的会，最讨厌“用会开会”的情况 47:32 霄哥和沫子都对于派系文化同样想要吐槽 49:06 西蒙刚来大厂的时候十分惊讶于这个大厂的平均年龄超乎自己想象的大 50:58 在大厂的前三四个月西蒙觉得无法很好的landing，一直在磨合自己的定位，和自己做为互联网运营人的理念有很大的冲突 53:44 这个互联网大厂在西蒙的定义里甚至都无法算作真正的互联网公司？ 56:40 霄哥觉得那年进大厂之前的生活过于平淡，需要打破这样的舒适状态 * 工作多年后看自己的生活是否能和工作达到真正的平衡 1:01 西蒙定义的平衡是希望工作之外的生活时间不被工作的思绪打扰 1:07 霄哥一直都将工作和生活平衡的很好，她允许自己可以在生活中继续思考工作的内容 1:11 沫子靠着在时间轴上做物理切割的方式达成了自己生活和工作的平衡 1:15 西蒙和沫子同样觉得创业是非常好的工作状态 1:19 不要过度的把整顿职场这个口号一直放在自己嘴边，这是西蒙对年轻人的职场建议之一 1:20 沫子建议大家，做为普通人还是要更理性的看待工作，通过工作的手段来实现人生的一些目标 1:25 跟对人可能是年轻人在职场上能够快速的进步的途径

“又是一年尾声到，年终大赏不迟到 花样繁多拼盘炒，三位主播都说好 电影看书不老少，综艺电视全都聊 播客旅行都得要，好吃好喝不能少” 第五期的上半部分，我们分享一些跟文化生活相关的书、电影电视剧以及综艺节目等，三位主播从自己看过的list里摘选出了最想要跟大家分享的，如果你也有想要和我们分享的，欢迎留言给我们！ 02:04 今年几乎没有时间看电影的西蒙重磅推荐—《因果报应》，被反转折服 04:35 沫子在这部电影里被那个小女孩在遭遇了很难的事情之后的勇敢和坚强所打动 07:21 西蒙对于今年国产剧—《小巷人家》有很多的小时候的共鸣 09:11 一部追了8季的美剧—《紧急呼救》，今年也终于再次播出了！很下饭 10:57 再次再次再次跟大家分享港剧—《爱回家-开心速递》！想要学粤语的同学！冲吧！ 12:38 沫子今年的观影list里要分享的是一部冷门的老电影—《观鸟大年》，从观鸟看人生 16:15 除了这部冷门的美国电影之外，沫子依然延续自己的风格，推荐大家去看一部跟女性主义有关的电影—《好东西》 16:46 沫子的年度电视剧是一部治愈的英剧—《万物生灵》，每一集都可以找到人性的温暖 19:06 霄哥想要推荐一部类纪录片的电影—《他们在岛屿写作》，看台湾的一些文人是怎么持续创作的 20:41 霄哥精挑细选了一部《继承之战》推荐给大家，默多克家族的权力运作下，如何体现亲情和家庭的关系 24:39 综艺今年霄哥竟然看了很多，但是第一部还是一如既往的推荐韩国综艺《思想验证区域》，被称作nextlevel的韩国综艺，已经在模拟人生了 27:11 再次推荐韩国的综艺—《妈妈和我单独旅行》，是李孝利和妈妈一起去旅游的故事，霄哥感受到李孝利在进入中年之后，开始通过录制节目和身边的人不断和解的过程 28:45 第三部霄哥要推荐的综艺是来自十三邀团队制作的《解释鸿沟》，对哲学，对陈嘉映教授有兴趣的朋友都值得一看 30:09 噔噔噔！西蒙年度综艺推荐全部都是轻松的综艺！第一部来自芒果的《花儿与少年丝路季》，这次的路线和团队都非常值得欣赏！ 32:44 第二部综艺是《令人心动的offer—律师季》，没有别的理由！就是港剧大律师照进现实啊！ 37:00 一部新开播的韩国综艺，延续今年西蒙的旅行综艺主题，叫做《芬兰租房生活》，在北欧的乡下，过一些没有时间的生活 41:14 霄哥今年的书单已经走向了更实际的“搞钱书单”，第一个要推荐的就是十分火爆的《纳瓦尔宝典》，其中讲到的IP复制的这一点让霄哥对做个人IP内容有了新的角度的理解 33:50 第二本书的名字就很震撼，叫做《权力资本与商帮》！其实是一本讲述从古代开始如何经商，跟政治的关联，怎么在关键的时刻如何做决策 45:32 霄哥推荐的第一个播客是—《喷嚏》，来自竹子和韩夏两位女生的播客。这个播客也是触动了霄哥想要尝试做播客的一颗心~~ 46:29 第二个想分享的播客是—《面基》，一个搞钱的播客。想要好好理财的朋友们，可以去听一听 ` 48:29 沫子要推荐的第一本书是《悉达多》，这本书火了很久，沫子今年第二次看，是一本值得反复阅读的书，沫子对这本书的介绍是来自一本印度的诗 54:00 《时间的秩序》是沫子要推荐的第二本书，是来自意大利的物理学家写的，从物理学的角度用优美的文字重新解构时间 57:42 沫子在薄荷阅读上买了一个英文书刊的阅读服务，每天可以在上面阅读一点英文原著，帮助自己更好的掌握英语的表达，比如现在她在看的就是《福尔摩斯》，从英文的原著中看到了另一个福尔摩斯 59:57 沫子的播客list只有两个，其中一个是东妹西T，哈哈，另一个还是要正经推荐的《半拿铁—商业沉浮录》，一个将企业/品牌/名人的商业沉浮史讲的非常精彩的播客，欢迎大家前去收听

“又是一年尾声到，年终大赏不迟到 花样繁多拼盘炒，三位主播都说好 电影看书不老少，综艺电视全都聊 播客旅行都得要，好吃好喝不能少” 第五期的下半场，我们为大家推荐好吃的零食、好吃的餐厅、好玩的旅行地以及好用的物品！实打实真心推荐！童叟无欺！ 01:18 忙乱的西蒙在所有推荐上都主打放松两个字，推荐的书单是今年一直在购物车里后来被送了生日礼物的《故宫三书》，很值得珍藏 02:24 西蒙的播客推荐《三好坏男孩》，三个典型的北京男孩，用北方男孩的典型的聊天状态里，去聊当下社会 04:52 终于到了最期待的霄哥的年度零食榜单的时间！第一个要推荐的就是无印良品的四川牛肉干，喜欢辣味喜欢牛肉干的朋友都值得冲 05:50 霄哥要推荐的第二个零食算是新类型的零食，叫黄油贝果片，比面包片的口感更好，非常推荐 06:37 第三个要推荐的是肉桂糖，可以给所有面包增色的一个调料，可以作为早餐佐餐 07:36 霄哥接着推荐了两家杭州的餐厅，一个是在天目里的贵州餐厅《坠入风物》，另外一家日料《喜酒》，食材新鲜，推荐招牌菜炸猪排 09:28 今年买到的好东西，除了小朋友的之外，就是买到了宫崎骏的日历很想要分享，很漂亮的月历 10:22 西蒙实在在杭州找不到好吃的餐厅，所以推荐一家上海的墨西哥餐厅给大家，在上生新所的一家带着落地窗和吧台的墨西哥餐厅 12:47 今年全部在山姆解决零食需求的西蒙给大家推荐海盐扁桃仁巧克力碎片，可以配着酒喝，也可以配咖啡和酸奶，西蒙不停的复购 14:07 墙裂推荐需要养生的朋友一款好物！趾压板！可以让你非常轻松的看着电视剧就能走路按摩的神器！！！ 17:49 不怎么吃零食的沫子虽然推荐不了零食，但是一生好强的她，要给大家墙裂推荐—佳木斯拌菜！ 19:26 沫子又拿出了见人就分享的杭州面馆推荐唯一入榜的—芒种！鸡杂拌川是沫子每次必点！ 21:44 现在开始享受消费降级快乐的沫子，感受到了闲鱼的魅力，同时给大家推荐一款性价比超高的护肤品—协和制药润肤乳 25:22 旅行地推荐开始啦！第一个由霄哥推荐她今年带着全家去旅行的云南—弥勒、普者黑两个地方，甚至可以推荐父母去短住一段时间的环境很好的城市 27:17 格鲁吉亚是霄哥推荐的第二个旅行的地方！性价比很高的很近欧洲的国家，有雪山，有教堂，有海，还免签！ 29:08 虽然今年还没有去旅行，但是不甘示弱的西蒙，也要跟大家墙裂推荐河南安阳的殷墟博物馆 30:55 沫子去了河南郑州，也是今年她觉得非常值得收获的一次旅行！《只有河南》的戏剧幻城！一个沉浸式戏剧体验的地方！喜欢历史和话剧的朋友都值得去看一看 40:37 最后，延续沫子去了河南的感受，三位主播墙裂推荐大家都去中原走一走，看一看千年的历史和现代交错的痕迹！一首《只有河南》带大家去中原腹地走一遭！

维基百科对于死亡的定义，死亡，是相对于生命体存在(存活)的生命现象，指维持一个生物存活的所有生物学功能的永久终止。 随着琼瑶阿姨的主动选择离世，我们发现死亡这个话题逐渐变得不再是禁忌，更多的人愿意谈论和正视死亡，那么这一期我们三个人就来聊一聊各自第一次直面死亡是什么时候，以及想拥有一个什么样的葬礼，最后达成的共识是，应对死亡的最好办法就是过好当下的每一天! 本集上半段悲伤浓度爆表，建议在无人区域收听且准备好纸巾，以防主播们的死亡回忆会勾起各位听众的极度共情。 谨以此音频纪念我们已经离世的亲人以及好友。 00:57 在此纪念浪漫又满腹才华的琼瑶阿姨，望在别处安好。 02:25 正值花季的霄哥第一次面对死亡，就是奶奶的离世 03:24 面对奶奶离世的整个过程，霄哥觉得很难 04:14 亲人的离世让霄哥加速了成长，但她发现其实每一次面对死亡，都像是第一次一样 07:00 沫子在懵懂之际大概知道了，要和姥爷做告别了 07:54 放学回家看到妈妈坐在沙发里突然大哭，沫子在那一瞬间感受到了直面内心的悲伤 08:57 照顾病重的奶奶一直到最后闭眼离去那一刻，当下的沫子甚至失去了悲伤的感觉 11:28 直到见到奶奶遗像的那一刻，沫子终于回过神，此生再也无法与奶奶相见 13:20 对于至亲的离世，在人到中年后去面对这件事，难度系数会直线飙升，比如西蒙 14:36 爸爸深夜来电，西蒙知道连夜赶回家，也赶不上爷爷最后一面了 14:58 西蒙依照传统参与爷爷的葬礼，抱着爷爷的遗像送爷爷回家，会叫你和他一起打麻将的百岁老人已经安然离去了 16:12 家里的长辈纷纷在爷爷葬礼后，写了纪念的悼文，西蒙意识到长辈们失去的不仅是父亲，还是一份牵挂 18:45 来自沫子的温馨提示：在有能力照顾父母的时候，请尽全力，别留遗憾 21:49 接连有好友离世，沫子的内心除了难过，到底还残留了什么 22:30 同寝室好友意外生病，沫子束手无策仅剩些许的陪伴，她看到的是一朵向阳的鲜花逐渐的枯萎逝去 26:11 沫子经历了这些之后，发觉生命的无常是你无法控制的，一切事情都无法确定，很多事情其实没那么重要 30:50 除了那些让西蒙悲伤的至亲的离世，2003年4月1日的香港新闻，也成为西蒙心中的一道裂痕 33:50 到了此时此刻的人生，西蒙终于明白，死亡这件事将会成为未来人生中经常要面对的，既然来了，那就面对吧 35:10 中国式家庭几乎都在让孩子避免面对死亡，可是这样真的好么？ 36:45 如果能选择自己死亡的方式，沫子首先要排除自己不能被鱼吃掉？!！ 38:10 霄哥无法接受长期病痛，如果有，那希望自己可以主动选择死亡 38:36 疯狂的到处旅游大概是霄哥对这个世界最后的喜爱，然后，听听看她旅游之后的选择？？ 42:50 到了生命的结尾，西蒙觉得能够体面的离开这个世界才是最完美的ending 46:00 “如果有一天我离开了，那我希望你可以在这个世界上最快乐的地方待着，而不是目睹我的离世” 47:51 沫子想要把自己变成一堆泥土，送给亲近的人，随便他们用泥土来种什么，也可能开出一朵会聊天的花儿呢？哈哈 49:38 生前告别式一定要来一场啊！人生要结束啦，朋友们再一起high一下呀！ 50:29 在人生的尽头，你会选择先一步离开你的另一半吗？ 53:30 在霄哥的葬礼上，我们大概率会看到她人生的每一个闪光时刻，看过她的一生 55:45 在死去的那一瞬间，灵魂会离开身体，看到自己吗？ 57:40 不管死亡如何发生，珍惜当下都是我们应该要努力的事情 58:02 死亡不过是人生中不可避免的一个形态，重要的不是死亡的瞬间，重要的是过好精彩的一生，最后开心的告别。送给大家这首林志炫的《凤凰花开的路口》，希望大家的人生绚烂明媚，开心健康！

12月份，又到一年结尾，不得不进入年终总结环节！回头望，时光如白驹过隙~ 还有，西蒙终于进入“不惑”的列队了！让我们一起祝西蒙生日快乐！🎂 03:40 西蒙的年终总结竟然提前了半个月写完？ 06:55 所有人都在提醒着西蒙这件事儿 08:11 西蒙的年终总结四个字“乱七八糟” 12:20 霄哥也是过了颇为特殊和满意的一年 13:40 成为朋友的真实原因 14:00 霄哥被同事的生日大为震撼 15:40 暗戳戳开始了又一次五年计划的霄哥 16:45 没有什么比一套照片更好的纪念了 18:25 这一年的“类似创业”也让沫子有了新的体会 19:20 突发：霄哥一句话让西蒙差点离场？？？ 21:39 沫子跟父母的关系发生了微妙的变化 22:50 沫子想要感谢自己勇敢的辞职 25:45 霄哥每次生日都会给自己一次旅行 28:10 给妈妈打电话是西蒙生日的必选项 31:21 沫子三年前的生日大礼竟然那么大！！ 33:33 这一期的节目就让我们在一首熟悉的《难忘今宵》中愉快的结束吧！希望每一位听众来年都有好收成！

在最适合旅行的秋天，我们很自然而然的就想聊一下关于旅行的天儿。 * 享乐主义派的沫子：每一个女孩的每一次旅行都是蜜月旅行 * 深度体验派的霄哥：我对旅行所有的期待都是不期而遇 * 城市人文派的西蒙：那一刻我会觉得世界真好 旅行话题聊嗨了，不得不拆分成上下集。 本期是关于旅行的下集，三个人原来各自对旅行有这么不一样的感受 01:19 西蒙拎着一罐啤酒闯进了拐角的一个菜市场 02:10 草台班子乐队竟然演出了4个多小时你敢信 04:00 那一刻觉得世界真好 07:09 在柬埔寨有了让沫子终身难忘的一次相遇 09:40 当地的小朋友让人备受震撼 11:30 小朋友们在简陋的教室里上课 13:34 沫子对金三角不一样的callback 15:19 霄哥在金三角借宿的老兵一家 16:50 短期旅行是霄哥的充电桩 17:07 一次gapyear让霄哥收获了自己身体的感受变化 21:29 把自己做为生活观察者的西蒙在每一段旅行中观察世界 28:35 沫子记忆中的北京都是明亮美好的画面 31:55 每次旅行结束后一周开始爆发“戒断反应”的西蒙 34:37 沫子在旅行中写作是灵感大爆发的时候 36:30 西蒙跟大家疯狂安利旅行相关的综艺节目：《锵锵行天下》、《帐篷外面是欧洲》、《花儿与少年-丝路季》、《很高兴认识你》 40:19 沫子推荐的冒险片《白日梦想家》非常值得一看 44:15 霄哥就是推荐了纯粹的旅行电影《朝圣之路》 50:20 我们三个旅行的故事先讲到这里吧，老规矩，推荐一首歌给大家-《南下》，下一期再见咯

在最适合旅行的秋天，我们很自然而然的就想聊一下关于旅行的天儿。 * 享乐主义派的沫子：每一个女孩的每一次旅行都是蜜月旅行 * 深度体验派的霄哥：我对旅行所有的期待都是不期而遇 * 城市人文派的西蒙：那一刻我会觉得世界真好 旅行话题聊嗨了，不得不拆分成上下集。 本期是关于旅行的上集，三个人原来各自对旅行有这么不一样的感受 听听看沫子是怎么蜜月旅行的 霄哥竟然独闯了神秘的金三角 而西蒙又是如何感受城市人文 01:28 概括一下各自都属于什么类型的旅行者 05:47 你会给每次旅行做攻略吗？ 08:05 同事的攻略让人惊叹不已 08:39 无法加入的特种兵旅行 09:22 西蒙在出发前在包里放的第一件东西竟然是耳机 10:11 啧啧，沫子在旅行期间越来越重的“班味儿” 13:33 为了酒店的健身房拼命塞运动装备 15:03 秦皇岛的海你懂得，阿那亚确实又美又文艺 16:36 沫子说，坐在沙滩上的朋友，陪我一起看了两个半小时的电影 20:45 十年前和十年后，一个人和一家人，霄哥在云南的时光交错 22:45 太久没有享受过的一个人的旅行 24:59 计划很久带爸妈的旅行 27:40 三个人探讨了一下关于“和什么样的朋友”可以一起出去玩 30:05 霄哥有一个很好约可以说走就走的朋友 31:40 一定要见到富士山的老公，后来和霄哥分开旅行 33:48 沫子和她的那些“蜜月旅行” 38:50 西蒙最中意的是在咖啡馆看人来人往 40:46 什么人会在旅行中必去那里的独立书店啊！ 43:26 没有预设的旅行都是不期而遇 44:27 霄哥独闯“金三角”，《边水往事》另一面的美斯乐 46:15 一个时间被凝结的小镇 48:35 竟然在金三角无意中看了一场国际足球赛 50:20 上集的故事先到这里吧，推荐一首泰语歌给大家，期待下一期再见！

霄哥说，最近看到一个节目，里面有一句话很触动她。这句话是这么说的：现代人很多时候都活的很“悬浮”，好的事情、好的地方永远在将来或是别的地方。 我们就“悬浮”开展了一些讨论： * 三个人都觉得自己经历或者正在“悬浮”吗？ * “悬浮”在前面的生活目标或者别处的美好生活到底是什么？ * 我们的生活中有哪些事情或者现象是他们所说的那种“悬浮” * 年轻的我们和现在的我们怎么看待“悬浮”这件事儿 * 一些三个人的自由讨论 一个小时并没有结束我们的讨论，也许未来某个时候我们又会继续这个话题，不管你的生活是否“悬浮”，都希望我们能成为活在当下，珍惜此刻，享受现在的快乐的人 02:49 沫子：悬浮的原因是因为“我们爱上了痛苦本身？” 04:27 西蒙：人在北京更容易悬浮？ 07:59 沫子：30岁的目标是什么我从来没有想过 08:50 霄哥：我有很多5年规划来抵御悬浮 16:13 西蒙：“抗癌的路程让我更珍惜当下” 23:46 沫子：有变化的生活对我来说就是好的生活 36:56 霄哥：生活在别处体验后发现不一定是好的生活 39:11 朋友圈生活的很好的人有在认真生活么 50:03 我们理想中的生活到底是什么 52:54 霄哥沫子，自己的家没有归属感？西蒙，父母的家让我有归属感 59:39 推荐一首歌