这俩人死哪儿去了？期期说抱歉实在是····没脸说。原因是，一进入夏天，人就不对劲。不想说话，懒得分享，懒得打扮。据说，这叫“命缩力”（气血不足，浑身没劲儿）不知道大家是不是这样，反正我俩现在加起来等于0.5个人。但是！我俩聊了三个小时之后，突然又觉得自己行了，站起来了。艾静慢慢开始系统开拍，萌萌也找到了自己 期期说抱歉实在是····没脸说。原因是，一进入夏天，人就不对劲。不想说话，懒得分享，懒得打扮。据说，这叫“命缩力”（气血不足，浑身没劲儿） 不知道大家是不是这样，反正我俩现在加起来等于0.5个人。但是！ 我俩聊了三个小时之后，突然又觉得自己行了，站起来了。艾静慢慢开始系统开拍，萌萌也找到了自己的工作节奏。总之啊，还得爬起来，躺尸时间太长真的就起不来了。 “养自己”的过程很漫长，也常常反复无常。但是我想说“跌倒七次就站起来八次” 邻居们你们也是这样吗？好像问问大家，和你们聊聊真的能恢复不少。 祝我们有世上最好的夏天，贫穷着富有着。

哦吼🦁搬家啦！ 咳咳～报意丝儿，真变成月更了！千呼万唤，我们来了。那么，在这些日子里，我俩都经历了搬家（莫名的很同步） 萌萌终于搬进了北京的新家「请移步vol9.负债百万的快乐」还在家举办了小小的乔迁仪式。但也因为搬家累个半死，甚至“牵连”父母🤭 艾静五月初回老家处理了酒嘉地区的房产🏡搬离了自己的青春，她说，当他们全家看到曾经寄托全家几十年欢乐的家，被搬空变得空空荡荡的时候，仿佛被抽空，心里缺了个角。 于是我们盘了盘，我俩搬家分别多少次？你猜猜…萌萌11次，艾静6次！（每次搬家都发誓不再买东西，每次又都买一堆搬个半死🫠） 都是搬家，却也搬离了那些寄存曾经美好的空间。我俩又动容了……但，别，这并不是一期悲伤的节目！而是！ 我们发现有好多美好的回忆被唤醒，那些少女时代的悸动都藏在那间房子的角落，在搬家时被一一唤醒。 比如，你也或许会有一本《抄词本》，或许会有儿时的澡盆儿，或许会有偶像的海报…… 和房子告别，真的有种和老朋友分开的沉重，下一次再推开这道门就是别人的故事了…… 也想问问大家：搬家，有哪些东西一定会带走？

感谢邻居们上期的关心和鼓励。四月，萌萌确诊为甲状腺乳头状癌（俗称“懒癌”或“幸福癌”），在上月底接受了消融手术。手术过程中经历了极大的心理压力和身体痛苦，尤其是担心手术可能影响声带功能 现在能正常做节目真是太好了！ 面对生死和健康问题，以往的烦恼和压力变得微不足道，我们开始进入一种更为平和、自我肯定的生活模式，也进入了一个人生的省电模式。更加关注生活的真正重点。 希望听完这期节目的大家，更加关注和爱护自己的身体，祝大家和家人，都能健康快乐！善待自己。

最近，有点难过。 是的，我俩的难过是同一天。 4月2日，萌萌确诊，艾静调岗。 短短八个字，我们仿佛看到了命运的巨变。总之，各种情绪交织，各种思绪万千。人生的感慨在此刻展开。 我猜，这一定是某些事情的起点，但是我们站在三岔路口，迷茫、恐惧、无奈都站在我们身旁，于是我俩开麦，却发现，这一天好像是生命中普通的一天。 那么你呢，是否也有这样的一天？ ———————————————— BGM： * Jeremy Zucker - always, i'll care * Blue.D - Call You Mine Cover By BlueD * Tanaki Alison - Sky * hideyuki hashimoto - umi * Must Save Jane! - A New Life

没有停更！ 夸下海口：2.0版本的击掌之家会非常精彩！ 然而 并没有~ 憋了一个月也没想出更好的节目形式和内容，越想完美就越拖延。脑子的想法越多，拿出的结果就越少。 没想到，夸海口的第一期，一上来我们就要“杀死完美” 作为极度追求完美极度拖延的🐕，我太清楚这中间的纠结了。 刚开始妄图找到所有关键信息做好规划、分清主次章节列一份天衣无缝的计划，甚至洋洋得意于这份计划提前设想成功后的喜悦。 开始后又无时无刻对细节的把控就这一点点的吹毛求疵就足以杀死我们的热情， 接着质疑、畏难、拖延、泄气情绪接连上场很多事情都被我们这样消磨放弃掉了一次这样、次次这样很容易陷入习得性无助。 所以我们彼此灵魂拷问——“我们真的需要做到完美吗？” 有瑕疵真的没关系的又不是做不到完美下一秒就完蛋了其实完成比完美更重要！ 一个粗糙的开始就是最好的开始先去干，丢掉一切得失去干！ 不完美的2.0版击掌之家，请收听~ 弱弱的问，这世界真的只有我俩这样吗？ ———————————————— BGM： * ロザリーナ - Gloomy Day * Emily Grace - Mr Parker * Minnutes - Ican * Emily Hearn - Gotta Have Him * 陈奕迅 - 人生马拉松

100期，三年过去了。 筹备了很久的“百期企划”终于和大家见面了。 三年前的深夜，聊了3个小时后，她说，咱俩这么能聊，为啥不做一档播客？对哦，这事我俩得干起来。于是，在小宇宙、网易云、QQ、苹果播客就有了《击掌之家》 当北京东三环的早高峰撞上兰州喷香的牛肉面，我们的微信对话框自动生成一间云端卧室——有被1800公里揉皱又被熨平的秘密，还有700多天攒下的、足够绕地球三圈的语音备忘录。 从第一次对着手机连麦互相抢话，到现在能精准识别对方哽咽的0.3秒空白，那些隔着燕山太行山祁连山传输的声波，早在播客里长出年轮。我也知道，这些罗里吧嗦，这些家长里短，这些碎碎念，成为你做家务、下班回家、深夜哄睡时的耳边充电线。 “谢谢三年来每个 正在收听 的小红灯”你们是击掌之家的永久邻居。 BGM： * EXES,Jome - One Day * つじあやの - みんなの太陽系 * mxmtoon - la vie en rose * Sistar - SHAKE IT * 窦靖童 - With You * Katie Herzig - Forevermore * 希林娜依高 - Shine Brighter

先别急着谈“泰”色变。 讲真，我也在很长一段时间里害怕在泰国拉去被噶，也很痛恨那些诈骗集团作恶多端。那段时间铺天盖地的新闻也让我们后怕。但是。 艾静在元旦前，带着爸妈去了泰国。完成了一次完美旅行。 先别着急骂我们（毕竟当时也是一无所知，只把泰国当做美景欣赏）我们也不会强推大家目的地。只是说 如果，如果你想带着父母去旅行，我们可以怎么玩~ 比如，带着他们看泰拳—— 比如，和妈妈拍一套泰装照—— “夏天里”的圣诞节 还有可爱的泰国“圣诞交警蜀黍” 【本期BGM】 * Billkin,PP Krit - รู้งี้เป็นแฟนกันตั้งนานแล้ว * Billkin,PP Krit - ไม่ปล่อยมือ * David Munyon - Words of Love -THE END- * 微博 ：@主播齐飞 /@主播艾静 * 抖音：@杨萌萌 /@艾静有点忙 * 小红书: @杨萌萌 /@艾静有点忙 🔴求！评！论！求！评！论！求！评！论！🔵 -------------------------------每周四更新，点订阅哦❤ 这是两个女生虚拟在出租屋的夜谈，因为曾经同住，从同事变成朋友。现如今相隔千里，却依然保持连线的频率。关于女性在不同人生阶段的迷茫、焦虑、期待、感动、挫败、鼓励都在这里了。每周一期，话题无禁忌、嗓门略大，尽量不会打扰邻居。

大S，头七🕯 依然久久无法释怀。 斯人已逝，徒留伤悲。 “大S的去世，炸出来好些沉默的，已经卷在中年生活里，懒得对于社会现象逼逼赖赖的老朋友，我们可能从来没有在公开场合表达过对这位仙女深沉的喜欢，但又确实，无法忍受一个沉默的勇敢的“算了”的老朋友。” 所以我们觉得聊聊这期，很想对曾经那位影响了我们的青春的你，说点什么。但是怎么说都觉得····不够，不够讲我们有多爱你，不够讲你的绚烂一生。 这几天有意无意刷到无数你的视频，那些在青葱岁月里偷笑的瞬间突然跃然眼前，那些少女时代懵懂的羞涩爱情也伴随你的音乐悄然来临。而你，去了天堂。 再见了大S：替青春谢谢你,我们后会有期。 【本期BGM】 * 陈绮贞 - after 17 * 徐熙媛 - 泡沫美人鱼 * 周渝民,徐熙媛 - 让我爱你 * 罗志祥 - 爱转角 * 戴佩妮 - 你要的爱 * Martine McCutcheon - Perfect Moment -THE END-

过年旅行，现在安排起来。 如果想带着全家过不一样的年，那我推荐旅行过年🧨目的地——泉州。 上期答应大家的旅行分享，这不就来了吗。 艾静24年大年初五带着爸妈和小王，来到爆火的泉州，怎么玩？玩那些？来来来，本期满满干货，准备好了吗？🛫 插播🎙️： 泉州，半城烟火半城仙的小城，人与神为邻。泉州，海上丝绸之路的起点，是马可波罗笔下的世界巨港。2021年，泉州整座城市被列为世界遗产名录，它是宋元中国的世界海洋商贸中心。现还有宋元明清时的中华文明样貌。 众神在人间的办事处 非遗民俗活动多 小城处处是景是故事 那么，过年去需要注意什么？ 房🏨订房时注意价格变动 车🚘住远点➕租车也许更划算 如果你也有过年旅行计划， 来说说，想去哪里吧？ 【本期BGM】 我爱雨夜花-s.h.e

新年快乐！♥ 再次感慨，TIME FLY。2024马上就要过去了。击掌之家的传统项目——说说我们这一年的朋友圈。看看那些记录的时刻，能唤回我们的重要记忆。 2024年，艾静经历了生育、养娃； 2024年，萌萌经历了升职、换车、装新房； 终于回首这一年，明白一个道理：即时记录，即时享受当下。 这一年的我们的击掌之家，登上首页，收获一大批新朋友，同时也务必感恩老朋友的厚爱； 这一年我们的击掌之家，全网8个APP可以同时收听，近40万的播放量，5万的听众，虽然成绩不够亮眼，但我们非常感恩； 这一年我们的击掌之家，首次尝试了小红书直播，得到很多小伙伴的认可 ······ 这一年我们的击掌之家，真正成为我们俩的树洞，每次录完倾诉完都觉得开心幸福。 这一年，感谢有你。 谢谢你，走进我们的击掌之家。 【本期BGM】 * Johnny Stimson - Flower * Richard Schrieber - Years and Years * 海洋Bo - 山川是我 -THE END- * 微博 ：@主播齐飞 /@主播艾静 * 抖音：@杨萌萌 /@艾静有点忙 * 小红书: @杨萌萌 /@艾静有点忙 🔴求！评！论！求！评！论！求！评！论！🔵 -------------------------------每周四更新，点订阅哦❤ 这是两个女生虚拟在出租屋的夜谈，因为曾经同住，从同事变成朋友。现如今相隔千里，却依然保持连线的频率。关于女性在不同人生阶段的迷茫、焦虑、期待、感动、挫败、鼓励都在这里了。每周一期，话题无禁忌、嗓门略大，尽量不会打扰邻居。

年底了，都市丽人都做了哪些医美项目？ 首先，让我们掌声有请，医美发烧友--大白白做客击掌之家！作为我们身边做过最多医美项目的朋友（目前没有之一），之前就跟我们讲过很多医美门道：vol.45 和医美打交道的这十几年，我终于摸透这里的门道 这不，年底了，该整的项目得整起来了。过年三件套：做头发、整美甲、接睫毛。这几年再加一项就是搞医美。反正不管怎么说吧，水光、光子、超声炮、热玛吉，能阶段性的解决咱的面部问题。 但是，这里水太深，信息太多。怎么甄别，怎么选择？一直是我们寻找的答案。还好，身边有白白，作为医美发烧友，能略帮我们把把关。 所以今天真的是干货满满，甚至准备了三千字的文稿，想跟大家分享。无论是光电、注射，甚至是中医正骨，都跟大家讲了因为所以。不过还是想跟大家说：矫正预期，理性种草，千万不要上头！ 今儿咱就评论区里，姐妹们放开问，“白大夫”在线坐诊，哈哈哈，帮各位姐妹略略把关。 希望，咱都能美美过年~ 【本期BGM】 * Jeremy M Trio - Can't Smile without You * Joey Pecoraro - The Sea * Lenka - It Gets Better 【我是一颗小彩蛋🏐】 白白整理的关于医美的千字稿，节选一部分给大家哦~ -THE END- * 微博 ：@主播齐飞 /@主播艾静 * 抖音：@杨萌萌 /@艾静有点忙 * 小红书: @杨萌萌 /@艾静有点忙 🔴求！评！论！求！评！论！求！评！论！🔵 -------------------------------每周四更新，点订阅哦❤ 这是两个女生虚拟在出租屋的夜谈，因为曾经同住，从同事变成朋友。现如今相隔千里，却依然保持连线的频率。关于女性在不同人生阶段的迷茫、焦虑、期待、感动、挫败、鼓励都在这里了。每周一期，话题无禁忌、嗓门略大，尽量不会打扰邻居。

《好东西》都看了吗？ 真实不装！几度潸然几度笑趴，即使热度微减，但我们还是很想聊聊。 很像击掌之家，女孩子的友谊，那么亲切那么热烈。剧情并不跌宕，或者说压根不是故事，但她真实的存在。看完有感：女生之间真的不再是无尽的猜忌、嫉妒、背后说小话。而是理解、帮助、爱。如果你也看了，我相信你一定也想聊聊。 “说到底不是不能雌竞，而是要看争什么。争男人不值得，但搞钱可以”那些爆笑的场景，可能只有女生才知道我们在笑什么，那些鼻酸的瞬间，也可能我们正在经历。 “这个世界差评，但我的好朋友满分”女性的友谊是纯爱，所以才能称为“好东西” 【本期BGM】 * Jessica Pratt - Life Is （《好东西》插曲） * 钟楚曦 - 滥俗的歌（《好东西》插曲） * Iris DeMent - Leaning On the Everlasting Arms（《好东西》片尾曲） ） -THE END- * 微博 ：@主播齐飞 /@主播艾静 * 抖音：@杨萌萌 /@艾静有点忙 * 小红书: @杨萌萌 /@艾静有点忙 🔴求！评！论！求！评！论！求！评！论！🔵 -------------------------------每周四更新，点订阅哦❤ 这是两个女生虚拟在出租屋的夜谈，因为曾经同住，从同事变成朋友。现如今相隔千里，却依然保持连线的频率。关于女性在不同人生阶段的迷茫、焦虑、期待、感动、挫败、鼓励都在这里了。每周一期，话题无禁忌、嗓门略大，尽量不会打扰邻居。