太男了｜自我成长 生活观察 - 节目列表

对于我们大部分人来说，日常礼貌用语一定会有“对不起”，通常在对他人造成不便，或者无意间冒犯到他人时，“对不起”似乎就常常挂在嘴边，以便我们随时向对方表达歉意。但，这样的礼貌性表达，可以贯穿在我们生活中所有的人际关系、为人处事中吗？如果一旦出现了真切的伤害，彼此双方都难以释怀、无法坦然面对时，道歉还有用吗？【关键词】#道歉 #冲突 #争执 #对不起【本期感受】真诚确实是我们人类社会，或者说每个个体生命中稀缺的资源，也正因为如此，真诚是那么珍贵，一旦我们被真诚对待，我们同样也为因此而感动。所以说来说去，“对不起”“我错了”这些说出来的话都不是关键点，重点还是在于，我们以什么样的心，去表达。与此同时，我们也要思考，当我们让一步、服个软的时候，是出于什么样的心态？是为着彼此的关系？还是为了满足自我的道德优越感。【时间轴】2:55——想让我给你道歉？没门！6:40——有些道歉只不过是礼貌，并非是真正真诚的道歉12:10——当爹的，给儿子道歉，没啥了不起！16:40——道歉=低头，低头=认输，认输=我不如你，所以，我不道歉！19:20——男女思维大不同？其实每个人都不一样！25:56——在亲密关系中，最先道歉的那个人是最爱对方的人？30:53——对与错，有那么重要吗？所以，道歉究竟有什么意义？38:47——争吵的重点究竟是就事论事，还是为了赢得话语权？42:02——“刚刚你的玩笑伤害了我，希望你向我道歉，要不然就去打一架”——直球式交流多畅快！45:27——当有人欠你一句“对不起”53:02——你口口声声说自己放下了，那为什么还会这样？58:52——这世界上的强大通常有两种：一种是强力摧毁一些事物，另一种是无论如何都不被打倒。63:42——过度或排斥道歉，其实都是缺乏真诚的表现66:30——越亲密的关系，越容易造成伤害，也越容易忽略伤害【联络方式】微博ID：主播李诺即刻ID：This.is李诺

对于我们大部分人来说，日常礼貌用语一定会有“对不起”，通常在对他人造成不便，或者无意间冒犯到他人时，“对不起”似乎就常常挂在嘴边，以便我们随时向对方表达歉意。但，这样的礼貌性表达，可以贯穿在我们生活中所有的人际关系、为人处事中吗？如果一旦出现了真切的伤害，彼此双方都难以释怀、无法坦然面对时，道歉还有用吗？ 【关键词】 #道歉 #冲突 #争执 #对不起 【本期感受】 真诚确实是我们人类社会，或者说每个个体生命中稀缺的资源，也正因为如此，真诚是那么珍贵，一旦我们被真诚对待，我们同样也为因此而感动。所以说来说去，“对不起”“我错了”这些说出来的话都不是关键点，重点还是在于，我们以什么样的心，去表达。与此同时，我们也要思考，当我们让一步、服个软的时候，是出于什么样的心态？是为着彼此的关系？还是为了满足自我的道德优越感。 【时间轴】 2:55——想让我给你道歉？没门！ 6:40——有些道歉只不过是礼貌，并非是真正真诚的道歉 12:10——当爹的，给儿子道歉，没啥了不起！ 16:40——道歉=低头，低头=认输，认输=我不如你，所以，我不道歉！ 19:20——男女思维大不同？其实每个人都不一样！ 25:56——在亲密关系中，最先道歉的那个人是最爱对方的人？ 30:53——对与错，有那么重要吗？所以，道歉究竟有什么意义？ 38:47——争吵的重点究竟是就事论事，还是为了赢得话语权？ 42:02——“刚刚你的玩笑伤害了我，希望你向我道歉，要不然就去打一架”——直球式交流多畅快！ 45:27——当有人欠你一句“对不起” 53:02——你口口声声说自己放下了，那为什么还会这样？ 58:52——这世界上的强大通常有两种：一种是强力摧毁一些事物，另一种是无论如何都不被打倒。 63:42——过度或排斥道歉，其实都是缺乏真诚的表现 66:30——越亲密的关系，越容易造成伤害，也越容易忽略伤害 【联络方式】 微博ID：主播李诺 即刻ID：This.is李诺

不知道从什么时候，“无知”似乎成了人的原罪。一旦我们在公众场合表现出一副懵懂的样子，发表了一些浅薄的言论，很容易就会成为被针对的对象。当然很多时候针对的是你的“无知”，这样就好满足一下对方好为人师的心情，另一方面，也许是满足了对方高高在上而践踏你的快感。总得来说，一旦我们表现出无知，就自然成了他人借以满足虚荣心的工具，而在这个过程中，你的感受是如何，你是否会受到打击，是否会感到沮丧，统统都与对方无关。【关键词】#无知 #尊重 #优越感 #原罪【本期感受】肆意指责、教训他人的言行确实不对，但那种故作理性客观的劝客就毫无问题吗？面对这个复杂多变的世界，我们的无知恰恰是再正常不过的事情了。作为每一个独立的个体，我们所要做的不过是长久地保持谦卑的姿态，尽可能丰富自己的内在，少一点指责、批判，竭力地远离自我的无知，同时也对他人报以宽容。这大概更像是一个丰满的生命的表现了吧！【时间轴】2:13——在这个资讯爆棚的社会中，“无敌”似乎成了一种原罪7:25——这是一个需要各种“商”的时代，其中重要的一种就是“搜商”9:34——承认自己的“无知”到底有多难14:15——你不知道？这不就是对我赤裸裸的冒犯？19:18——问出口的问题，是否是思考过的问题？23:51——教训你是为了刺激你，受挫了才会成长嘛！28:08——张凡的悔改——理中客之罪32:40——你我都是三维世界中的二维人37:29——穷苦人何苦为难穷苦人？原来鸡毛可以当令箭44:26——那些温暖的人，成了我们生命里的光50:10——相互谅解的基础是：彼此尊重56:24——少一点指责、批判，多一点包容、体谅【联络方式】微博ID：主播李诺即刻ID：This.is李诺

不知道从什么时候，“无知”似乎成了人的原罪。一旦我们在公众场合表现出一副懵懂的样子，发表了一些浅薄的言论，很容易就会成为被针对的对象。当然很多时候针对的是你的“无知”，这样就好满足一下对方好为人师的心情，另一方面，也许是满足了对方高高在上而践踏你的快感。总得来说，一旦我们表现出无知，就自然成了他人借以满足虚荣心的工具，而在这个过程中，你的感受是如何，你是否会受到打击，是否会感到沮丧，统统都与对方无关。 【关键词】 #无知 #尊重 #优越感 #原罪 【本期感受】 肆意指责、教训他人的言行确实不对，但那种故作理性客观的劝客就毫无问题吗？面对这个复杂多变的世界，我们的无知恰恰是再正常不过的事情了。作为每一个独立的个体，我们所要做的不过是长久地保持谦卑的姿态，尽可能丰富自己的内在，少一点指责、批判，竭力地远离自我的无知，同时也对他人报以宽容。这大概更像是一个丰满的生命的表现了吧！ 【时间轴】 2:13——在这个资讯爆棚的社会中，“无敌”似乎成了一种原罪 7:25——这是一个需要各种“商”的时代，其中重要的一种就是“搜商” 9:34——承认自己的“无知”到底有多难 14:15——你不知道？这不就是对我赤裸裸的冒犯？ 19:18——问出口的问题，是否是思考过的问题？ 23:51——教训你是为了刺激你，受挫了才会成长嘛！ 28:08——张凡的悔改——理中客之罪 32:40——你我都是三维世界中的二维人 37:29——穷苦人何苦为难穷苦人？原来鸡毛可以当令箭 44:26——那些温暖的人，成了我们生命里的光 50:10——相互谅解的基础是：彼此尊重 56:24——少一点指责、批判，多一点包容、体谅 【联络方式】 微博ID：主播李诺 即刻ID：This.is李诺

从前，我们会从穿搭、容貌来判断人的年龄，而如今，这样的规律正逐渐被打破，因为脱发这么恐怖的现象已经提前发生了。每次我们眼见梳子上、手指间、地漏上的头发丝，一 阵阵心疼的同时，也感到了不断加强的焦虑感。与此同时，我们收集各种偏方、小技巧，屡试屡败，屡败屡试，最后我们不得不向假发妥协，以至于向植发妥协，但面对高额的植发费用，我们又陷入了更多的焦虑中……【关键词】#脱发 #植发 #形象焦虑 #自我价值【本期感受】脱发焦虑又或者是容貌焦虑，终归我们都要与自己和解，同时，也需要以独立的自己，来面对这个审美、标准不断变化的环境。无论如何，我们总不能让所有人都喜欢，如若连真诚的心都没有了，那么我们将如何漫长的一生呢？每一次受挫，其实也是跟自己对话的机会，在人生的道路上，我们总会遇到许多挑战，不只有脱发而已，而在挑战来临的时候，坦然面对，是第一步，其次才是如何去应对。就像有人说，要先学会爱自己。这个爱不是一种遮掩的爱，而是从内心深处的接纳和释怀！【时间轴】4:43——当脱发开始普遍化、年轻化~10:41——怎么就脱发焦虑了呢？张凡有话说！24:25——不就是戴个假发吗？怎么又扯到真诚上去了？27:23——其实把自己的弱点、缺陷露出来，是一件挺不容易的事！37:10——人无远虑，必有近忧？面对脱发，我们该焦虑些什么？41:44——道理我都懂，但就是控计不住计几啊！46:24——即便是已经自我接纳，那外界的声音，也很毫不在乎地屏蔽掉52:38——适当的焦虑的确会起到一定的提醒作用，但若是过度焦虑，以致于影响到正常的生活，那就得不偿失了！56:08——外形、能力、性格、见识等等方面组成了我们成为独立的个体，也意味着我们有与众不同的魅力，既然无法做十全十美的人，那至少要成为清醒且不被裹挟的人！【联络方式】微博ID：主播李诺即刻ID：This.is李诺

从前，我们会从穿搭、容貌来判断人的年龄，而如今，这样的规律正逐渐被打破，因为脱发这么恐怖的现象已经提前发生了。每次我们眼见梳子上、手指间、地漏上的头发丝，一 阵阵心疼的同时，也感到了不断加强的焦虑感。与此同时，我们收集各种偏方、小技巧，屡试屡败，屡败屡试，最后我们不得不向假发妥协，以至于向植发妥协，但面对高额的植发费用，我们又陷入了更多的焦虑中…… 【关键词】 #脱发 #植发 #形象焦虑 #自我价值 【本期感受】 脱发焦虑又或者是容貌焦虑，终归我们都要与自己和解，同时，也需要以独立的自己，来面对这个审美、标准不断变化的环境。无论如何，我们总不能让所有人都喜欢，如若连真诚的心都没有了，那么我们将如何漫长的一生呢？每一次受挫，其实也是跟自己对话的机会，在人生的道路上，我们总会遇到许多挑战，不只有脱发而已，而在挑战来临的时候，坦然面对，是第一步，其次才是如何去应对。就像有人说，要先学会爱自己。这个爱不是一种遮掩的爱，而是从内心深处的接纳和释怀！ 【时间轴】 4:43——当脱发开始普遍化、年轻化~ 10:41——怎么就脱发焦虑了呢？张凡有话说！ 24:25——不就是戴个假发吗？怎么又扯到真诚上去了？ 27:23——其实把自己的弱点、缺陷露出来，是一件挺不容易的事！ 37:10——人无远虑，必有近忧？面对脱发，我们该焦虑些什么？ 41:44——道理我都懂，但就是控计不住计几啊！ 46:24——即便是已经自我接纳，那外界的声音，也很毫不在乎地屏蔽掉 52:38——适当的焦虑的确会起到一定的提醒作用，但若是过度焦虑，以致于影响到正常的生活，那就得不偿失了！ 56:08——外形、能力、性格、见识等等方面组成了我们成为独立的个体，也意味着我们有与众不同的魅力，既然无法做十全十美的人，那至少要成为清醒且不被裹挟的人！ 【联络方式】 微博ID：主播李诺 即刻ID：This.is李诺

【本期嘉宾】《坐井说天阔》-沈浩翔《露天广播》-Coin好像人一上了年纪就容易讲道理，而且容易讲一些空泛缺乏实际的道理，自然也很会被指控说教，爹味很重。而当爹味这个标签越多被应用之后，似乎大家对说教的定义也在发生变化，当大家需要得到直接经验、具体方法而得不到时，那些非“正确答案”的回应都可以被判定为是爹味很重，久而久之，人们也不愿再给建议，不愿分享经验，甚至也不愿再交流了。【关键词】#说教 #爹味 #沟通 #情绪 #功利【本期感受】所谓“求爹得爹”，真正需要反思的，恰恰是整个互联网环境，包括你、我。面对网络上复杂又单纯的环境，我们的一言一行都面临着被评判、被贴标签的风险，所以，某种程度上，当我们想要在公开的环境中表达一些观点时，就要做好心理准备。当然从某个角度来看，爹味虽然往往给人一种嘲讽、贬义的感受，但至少还没有到那个需要被人人喊打的地步，若真是出于真诚的态度，也许只是避重就轻地回应，或者站在理智的角度讲几句中肯的话，就算被说爹味，那又如何？【时间轴】3:41——常常出现在我们眼前的“爹味”这个词，究竟是怎么一回事？7:00——“爹味”携带者往往都是爱说教且不够成功~11:18——当衡量成功的纬度或标准过于单一，我们就难逃成功学的支配！16:37——之所以“爹味”满满，难道是因为年轻人“求爹得爹”？20:53——“快”时代，我们需要的是直接经验，而非“爹味”道理；但“爹味”回应恰恰是一种言简意赅，有时候也是面对复杂的问题的一种回避25:54——为父为师，本在高位，若无价值，都是爹味！34:11——当我们放弃思考、忽略学习的同时，又把自己放在高位，那你离“爹味”不远了~42:20——别守着过去的成就散发满身的“爹味”，保持学习、保持进步，保持“少年感”47:36——在飞速发展的时代中，究竟是什么在过时？50:32——“爹味”也算不上什么PUA，最多算是PUA未遂54:18——年轻人对中年男性最大的褒奖竟是：你大爷还是你大爷！【联络方式】微博ID：主播李诺即刻ID：This.is李诺

【本期嘉宾】 《坐井说天阔》-沈浩翔 《露天广播》-Coin 好像人一上了年纪就容易讲道理，而且容易讲一些空泛缺乏实际的道理，自然也很会被指控说教，爹味很重。而当爹味这个标签越多被应用之后，似乎大家对说教的定义也在发生变化，当大家需要得到直接经验、具体方法而得不到时，那些非“正确答案”的回应都可以被判定为是爹味很重，久而久之，人们也不愿再给建议，不愿分享经验，甚至也不愿再交流了。 【关键词】 #说教 #爹味 #沟通 #情绪 #功利 【本期感受】 所谓“求爹得爹”，真正需要反思的，恰恰是整个互联网环境，包括你、我。面对网络上复杂又单纯的环境，我们的一言一行都面临着被评判、被贴标签的风险，所以，某种程度上，当我们想要在公开的环境中表达一些观点时，就要做好心理准备。当然从某个角度来看，爹味虽然往往给人一种嘲讽、贬义的感受，但至少还没有到那个需要被人人喊打的地步，若真是出于真诚的态度，也许只是避重就轻地回应，或者站在理智的角度讲几句中肯的话，就算被说爹味，那又如何？ 【时间轴】 3:41——常常出现在我们眼前的“爹味”这个词，究竟是怎么一回事？ 7:00——“爹味”携带者往往都是爱说教且不够成功~ 11:18——当衡量成功的纬度或标准过于单一，我们就难逃成功学的支配！ 16:37——之所以“爹味”满满，难道是因为年轻人“求爹得爹”？ 20:53——“快”时代，我们需要的是直接经验，而非“爹味”道理；但“爹味”回应恰恰是一种言简意赅，有时候也是面对复杂的问题的一种回避 25:54——为父为师，本在高位，若无价值，都是爹味！ 34:11——当我们放弃思考、忽略学习的同时，又把自己放在高位，那你离“爹味”不远了~ 42:20——别守着过去的成就散发满身的“爹味”，保持学习、保持进步，保持“少年感” 47:36——在飞速发展的时代中，究竟是什么在过时？ 50:32——“爹味”也算不上什么PUA，最多算是PUA未遂 54:18——年轻人对中年男性最大的褒奖竟是：你大爷还是你大爷！ 【联络方式】 微博ID：主播李诺 即刻ID：This.is李诺

当一个人在社会的大染缸中浸染越久，就越是容易想起曾在象牙塔中纯净的时光。假如，把求学当成一种职业的话，那么学生这个群体应该是不务正业的比例最高的了，除了学习，其他事情反而愿意投入更多的精力。尽管回头看看，也清楚自己的些许年少轻狂并不可取，但真正有意义的回顾，是需要诚恳面对真实的自我，面对自己的软弱、怯懦、叛逆与无知的。【关键词】#学生 #霸凌 #教育 #老师 #青少年【本期感受】学生时代，是一个充满矛盾的时代。明明内心很敏感、很脆弱，却偏偏要表现出一副我最强大的姿态，以彰显自己的强硬。张凡是幸福的，至少那位谆谆教导的老师给他带去了安全感，也让他知道，成长是需要时间的。其实每个人的经历都不相同，但我们面对成长时的困惑，应该都是一样的。过去的已经成了回忆，我们回不去，也改变不了什么，问题是，那些感受、经历推动着你，要成为怎样的自己？【时间轴】2:51——在你的学生时代，哪段时间记忆最深切？8:53——那些住校的“艰苦岁月”17:14——关于年少的叛逆，有时候其实是为了保护自己~27:11——正因为精力无限，才需要适时引导，而不该强力压制29:38——那位真诚、友善、慈悯的老师39:19——成绩偏科竟是因为老师~44:35——青少年的脆弱需要被理解、被懂得49:26——成长的秘诀之一：不责怪过去、不受困于往事55:48——过去的就让它过去吧，前面还有路要走，不过，那些美好的回忆，依然值得我们铭记【本集歌曲】《清白之年》-朴树《凤凰花开的路口》-林志炫版【联络方式】微博ID：主播李诺即刻ID：This.is李诺

当一个人在社会的大染缸中浸染越久，就越是容易想起曾在象牙塔中纯净的时光。假如，把求学当成一种职业的话，那么学生这个群体应该是不务正业的比例最高的了，除了学习，其他事情反而愿意投入更多的精力。尽管回头看看，也清楚自己的些许年少轻狂并不可取，但真正有意义的回顾，是需要诚恳面对真实的自我，面对自己的软弱、怯懦、叛逆与无知的。 【关键词】 #学生 #霸凌 #教育 #老师 #青少年 【本期感受】 学生时代，是一个充满矛盾的时代。明明内心很敏感、很脆弱，却偏偏要表现出一副我最强大的姿态，以彰显自己的强硬。张凡是幸福的，至少那位谆谆教导的老师给他带去了安全感，也让他知道，成长是需要时间的。其实每个人的经历都不相同，但我们面对成长时的困惑，应该都是一样的。过去的已经成了回忆，我们回不去，也改变不了什么，问题是，那些感受、经历推动着你，要成为怎样的自己？ 【时间轴】 2:51——在你的学生时代，哪段时间记忆最深切？ 8:53——那些住校的“艰苦岁月” 17:14——关于年少的叛逆，有时候其实是为了保护自己~ 27:11——正因为精力无限，才需要适时引导，而不该强力压制 29:38——那位真诚、友善、慈悯的老师 39:19——成绩偏科竟是因为老师~ 44:35——青少年的脆弱需要被理解、被懂得 49:26——成长的秘诀之一：不责怪过去、不受困于往事 55:48——过去的就让它过去吧，前面还有路要走，不过，那些美好的回忆，依然值得我们铭记 【本集歌曲】 《清白之年》-朴树 《凤凰花开的路口》-林志炫版 【联络方式】 微博ID：主播李诺 即刻ID：This.is李诺

前段时间一档收视不错的综艺中，一位选手的段子成功把大家的目光对焦到了“投资”领域。与之相关的经验、心得、感悟也层出不穷。而我们三位虽然并非金融行业从业人员，也不是投资达人，但面对因此而引发的诸多话题与现象非常有兴趣，所以就继续围坐一起，聊聊关于“止损”的问题~【关键词】#止损 #能力 #投资 #投入 #智慧【本期感受】真的非常认同辉哥说到的“止损是一种能力”。如今我们都很在乎执行力，看似我们资讯丰富、知识深广，但往往会在执行力这个问题上犯难。一旦我们意识到，真正的“止损”是需要强有力的执行，我们就不会再受困于“知”与“行”之间的距离了。当然，无论是金融，还是情感，又或者是其他，有没有止损的意识和能力是一回事，判断是否需要“止损”又是另一回事，也许有些事物投入产出比很高，但其实于人生而言并无多大意义；而有些事物，看似血亏，但却能使我们短暂又迷茫的生命更有意义和方向，我想，也是值得我们竭力去追求的！【时间轴】2:30——脱口秀聊投资聊到出圈！7:48——精神内耗=沉没成本？13:28——或涨或跌，从来都不是由我们自己可以掌控的20:40——是否需要给自己设定一个止损点？尽可能把控自己所投入的事物成果27:32——所谓止损的艺术，所表现出来的正是壮士断腕的魅力？35:47——过分美化的预设，往往使我们迷失、挫败甚至绝望43:02——什么是必要投资？什么时候又必要止损？47:18——止损不单单是一种智慧，更是一种能力！51:45——有时候走得太远，就容易忘记自己为什么出发！58:24——避免沉没成本最有效的方法，原来是不进场~64:11——刚需？谁说的？谁来承担风险？谁来应对艰难？67:07——人生苦短？我们的人生，其实就好像一片云雾，出现少时，就不见了~【联络方式】微博ID：主播李诺即刻ID：This.is李诺

前段时间一档收视不错的综艺中，一位选手的段子成功把大家的目光对焦到了“投资”领域。与之相关的经验、心得、感悟也层出不穷。而我们三位虽然并非金融行业从业人员，也不是投资达人，但面对因此而引发的诸多话题与现象非常有兴趣，所以就继续围坐一起，聊聊关于“止损”的问题~ 【关键词】 #止损 #能力 #投资 #投入 #智慧 【本期感受】 真的非常认同辉哥说到的“止损是一种能力”。如今我们都很在乎执行力，看似我们资讯丰富、知识深广，但往往会在执行力这个问题上犯难。一旦我们意识到，真正的“止损”是需要强有力的执行，我们就不会再受困于“知”与“行”之间的距离了。当然，无论是金融，还是情感，又或者是其他，有没有止损的意识和能力是一回事，判断是否需要“止损”又是另一回事，也许有些事物投入产出比很高，但其实于人生而言并无多大意义；而有些事物，看似血亏，但却能使我们短暂又迷茫的生命更有意义和方向，我想，也是值得我们竭力去追求的！ 【时间轴】 2:30——脱口秀聊投资聊到出圈！ 7:48——精神内耗=沉没成本？ 13:28——或涨或跌，从来都不是由我们自己可以掌控的 20:40——是否需要给自己设定一个止损点？尽可能把控自己所投入的事物成果 27:32——所谓止损的艺术，所表现出来的正是壮士断腕的魅力？ 35:47——过分美化的预设，往往使我们迷失、挫败甚至绝望 43:02——什么是必要投资？什么时候又必要止损？ 47:18——止损不单单是一种智慧，更是一种能力！ 51:45——有时候走得太远，就容易忘记自己为什么出发！ 58:24——避免沉没成本最有效的方法，原来是不进场~ 64:11——刚需？谁说的？谁来承担风险？谁来应对艰难？ 67:07——人生苦短？我们的人生，其实就好像一片云雾，出现少时，就不见了~ 【联络方式】 微博ID：主播李诺 即刻ID：This.is李诺