太男了｜自我成长 生活观察 - 节目列表

当“穷”和“游”这两个字被强行绑定，有人质疑：没钱还旅什么游？可偏偏今年五一，香港街头挤满了不订酒店的年轻人，他们大包小包睡在麦当劳、肯德基，甚至高铁站的地毯上。这到底是消费降级的无奈，还是新一代旅行观的觉醒？ 没钱就不花，有钱也可以省着花，所谓好钢用在刀刃上，是什么在重塑我们的消费观、价值观？【时间轴】00:00——五一假期的旅行的年轻人，靠“抠门”火了07:08——穷游真的是委屈自己了吗？13:50——低成本出行一直都有，但旅游不就是得花钱吗？25:02——当我们不断强调高效时，是否意味着节省出来的时间真的创造了更大的价值？35:12——不是经济下行吗？怎么到处都是人？42:45——其实酒店也只不过是个落脚地52:10——我们在城市生活久了，心被“污染”了吗？59:14——除了风景和气候，当地的风土人情也是旅游最重要部分！66:44——当旅游不再是在朋友圈里打卡，而是自己在当地留下了印记！【本期感悟】从绿皮火车里脱鞋换一次性拖鞋的松弛青年，到贵州山区主动收留游客的村民，让我们看到的不只是落差，更是隐藏在简单粗暴的经济逻辑之下的真实。而淄博和哈尔滨一夜爆火背后的“人情经济学”，更是让我们反思：行万里路、阅人无数的意义。当旅行从“朋友圈精修”变成“毛坯体验”，当我们撕开穷游的标签，或许才能看见旅行的本质——不是打卡景点，而是看见真实的人与生活。【联络方式】微博ID：李诺就是Me即刻ID：This.is李诺邮箱：[email protected]【节目收听方式】苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

当“穷”和“游”这两个字被强行绑定，有人质疑：没钱还旅什么游？可偏偏今年五一，香港街头挤满了不订酒店的年轻人，他们大包小包睡在麦当劳、肯德基，甚至高铁站的地毯上。这到底是消费降级的无奈，还是新一代旅行观的觉醒？ 没钱就不花，有钱也可以省着花，所谓好钢用在刀刃上，是什么在重塑我们的消费观、价值观？ 【时间轴】 00:00——五一假期的旅行的年轻人，靠“抠门”火了 07:08——穷游真的是委屈自己了吗？ 13:50——低成本出行一直都有，但旅游不就是得花钱吗？ 25:02——当我们不断强调高效时，是否意味着节省出来的时间真的创造了更大的价值？ 35:12——不是经济下行吗？怎么到处都是人？ 42:45——其实酒店也只不过是个落脚地 52:10——我们在城市生活久了，心被“污染”了吗？ 59:14——除了风景和气候，当地的风土人情也是旅游最重要部分！ 66:44——当旅游不再是在朋友圈里打卡，而是自己在当地留下了印记！ 【本期感悟】 从绿皮火车里脱鞋换一次性拖鞋的松弛青年，到贵州山区主动收留游客的村民，让我们看到的不只是落差，更是隐藏在简单粗暴的经济逻辑之下的真实。而淄博和哈尔滨一夜爆火背后的“人情经济学”，更是让我们反思：行万里路、阅人无数的意义。当旅行从“朋友圈精修”变成“毛坯体验”，当我们撕开穷游的标签，或许才能看见旅行的本质——不是打卡景点，而是看见真实的人与生活。 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

城市化进程是一场浩浩荡荡的人口大迁徙，以前的城市以百万人口作为自己是大城市的标准，而如今，千万人口的城市到处都是。而这么多的人从农村涌入城市并不是没有一个过渡地带。“城中村”在城市化进程中发挥了重要的角色，它在城市当中，却像是一座桥梁，连接着城市和农村。为千万的人在城市当中扎根和发展提供了一个很好的缓冲地带。本期节目，让我们一起走进城中村，在“握手楼”和“一线天”中探索它的美和它的真。【时间轴】00:00——我到底是在城市，还是在农村03:12——城中村的居住体验与优缺点16:45——不得不说城中村的便利以及它的烟火气22:43——归属感与居住环境有关系吗？36:53——我们竟然围绕着垃圾处理谈了这么多？46:29——究竟是“个体素质”还是“归属感”在塑造城中村的居住文化56:30——城市化进程中的城中村要面临的问题70:40——家庭生活与居住环境变迁的回忆【本期感悟】谈论城中村，会绕不开阴暗、潮湿、拥挤……曾经一度人们听到城中村，浮现在脑海的就是“脏乱差”，但这始终局限在生活环境和居住条件的探讨，并以此衍生出它的社会印象。我们还应该留意到历史变迁，人口迁徙的进程中，城中村所承担的角色和演变。当我们在憧憬城市让生活更美好的时候，城中村的生活也值得，并且是应该努力去经营的。相信城中村的未来会更好，也愿你在他乡安稳居住。【联络方式】微博ID：李诺就是Me即刻ID：This.is李诺邮箱：[email protected]【节目收听方式】苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

城市化进程是一场浩浩荡荡的人口大迁徙，以前的城市以百万人口作为自己是大城市的标准，而如今，千万人口的城市到处都是。而这么多的人从农村涌入城市并不是没有一个过渡地带。“城中村”在城市化进程中发挥了重要的角色，它在城市当中，却像是一座桥梁，连接着城市和农村。为千万的人在城市当中扎根和发展提供了一个很好的缓冲地带。本期节目，让我们一起走进城中村，在“握手楼”和“一线天”中探索它的美和它的真。 【时间轴】 00:00——我到底是在城市，还是在农村 03:12——城中村的居住体验与优缺点 16:45——不得不说城中村的便利以及它的烟火气 22:43——归属感与居住环境有关系吗？ 36:53——我们竟然围绕着垃圾处理谈了这么多？ 46:29——究竟是“个体素质”还是“归属感”在塑造城中村的居住文化 56:30——城市化进程中的城中村要面临的问题 70:40——家庭生活与居住环境变迁的回忆 【本期感悟】 谈论城中村，会绕不开阴暗、潮湿、拥挤……曾经一度人们听到城中村，浮现在脑海的就是“脏乱差”，但这始终局限在生活环境和居住条件的探讨，并以此衍生出它的社会印象。我们还应该留意到历史变迁，人口迁徙的进程中，城中村所承担的角色和演变。当我们在憧憬城市让生活更美好的时候，城中村的生活也值得，并且是应该努力去经营的。相信城中村的未来会更好，也愿你在他乡安稳居住。 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

你以为养老只是“晒太阳、带孙子”？银发经济早把退休生活卷成了高端局：6070后忙着组队旅行、打卡米其林，甚至研究“晚年电竞”！但现实总爱泼冷水——父母的“老家执念”像极了游戏里的终极BOSS，养老院的“监狱风云”传闻比剧本杀还刺激，而退休金缩水到五分之一时，辉哥直接放话：“我干到80岁，谁怕谁？”甚至畅想了50年后这档节目变成“老年脱口秀”的奇幻场景。【时间轴】00:00——银发经济可不只是养老院、老年医疗保健08:31——活得开心，最重要！16:26——农村、城市，哪里养老容易？都难！25:18——究竟是按我以为好的方式爱，还是按对方能接受的方式爱？32:00——很多老人，宁愿独居，也不愿去养老院，因为这往往意味着，没有了自主权39:18——他们习惯有事就扛着，我们习惯了这事谁来帮帮我？45:49——既然是“追求美好生活”，那就去“追求”呗！53:40——对于当代人来说，有退路很难得！【本期感悟】农村人也好，城市人也罢，对衰老这件事的想象与忧虑大都是一样的。与其说在尚未变老之前就思绪万千，倒不如认真对待当下，让遗憾少一点、活得更充实一点、更有意义有价值一点，这样，也许当自己真正老了的时候，回头看向来时路，也会欣慰地点点头吧！【联络方式】微博ID：李诺就是Me即刻ID：This.is李诺邮箱：[email protected]【节目收听方式】苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

你以为养老只是“晒太阳、带孙子”？银发经济早把退休生活卷成了高端局：6070后忙着组队旅行、打卡米其林，甚至研究“晚年电竞”！但现实总爱泼冷水——父母的“老家执念”像极了游戏里的终极BOSS，养老院的“监狱风云”传闻比剧本杀还刺激，而退休金缩水到五分之一时，辉哥直接放话：“我干到80岁，谁怕谁？”甚至畅想了50年后这档节目变成“老年脱口秀”的奇幻场景。 【时间轴】 00:00——银发经济可不只是养老院、老年医疗保健 08:31——活得开心，最重要！ 16:26——农村、城市，哪里养老容易？都难！ 25:18——究竟是按我以为好的方式爱，还是按对方能接受的方式爱？ 32:00——很多老人，宁愿独居，也不愿去养老院，因为这往往意味着，没有了自主权 39:18——他们习惯有事就扛着，我们习惯了这事谁来帮帮我？ 45:49——既然是“追求美好生活”，那就去“追求”呗！ 53:40——对于当代人来说，有退路很难得！ 【本期感悟】 农村人也好，城市人也罢，对衰老这件事的想象与忧虑大都是一样的。与其说在尚未变老之前就思绪万千，倒不如认真对待当下，让遗憾少一点、活得更充实一点、更有意义有价值一点，这样，也许当自己真正老了的时候，回头看向来时路，也会欣慰地点点头吧！ 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

还记得你的桌游初体验吗？还记得那些忘我投入的时刻吗？桌游仅仅只是一种茶余饭后的娱乐、游戏？当身边有人呼朋唤友地组织起一场场桌游时，我们体验或需要的究竟是短暂抽离生活后的放松？还是以投资的心态通过桌游试图建立起持续生动的人际关系？本期节目中，作为桌游小白的李诺，邀请《元味电波》的大川和老徐，一起聊聊桌游。【时间轴】00:00——我不懂桌游，老徐你说说07:09——给桌游一个定义吧！13:50——社交活动那么多，为啥非要玩桌游？22:25——桌游门槛很高吗？为啥我都看不懂？30:14——有人在独处中积存能量，有人在社交中汲取能量37:43——放下生活、放下工作，在桌游中，不只是从生活中抽离，更是对新生活、新角色的体验45:31——玩不好桌游，是不是不配玩？52:07——有啥好玩的桌游可以推荐？【本期感悟】桌游不仅仅是简单的游戏，更是一种社交方式，能够帮助人建立新的社交关系，甚至是一种汲取能量的过程。桌游的吸引力在于它能够让人们面对面交流，感受真实的互动，与电子游戏相比，桌游更强调社交性和参与感。也许，生活也是一场大型的剧本杀，每个人既是自己剧本中的主角，也是他人剧本中的NPC。说不定以游戏视角打开生活，别有一番感受，那些困难和纠结，成长和喜悦，就当成是完成任务过程中的挑战和奖励吧！【联络方式】微博ID：李诺就是Me即刻ID：This.is李诺邮箱：[email protected]【节目收听方式】苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

还记得你的桌游初体验吗？还记得那些忘我投入的时刻吗？桌游仅仅只是一种茶余饭后的娱乐、游戏？当身边有人呼朋唤友地组织起一场场桌游时，我们体验或需要的究竟是短暂抽离生活后的放松？还是以投资的心态通过桌游试图建立起持续生动的人际关系？本期节目中，作为桌游小白的李诺，邀请《元味电波》的大川和老徐，一起聊聊桌游。 【时间轴】 00:00——我不懂桌游，老徐你说说 07:09——给桌游一个定义吧！ 13:50——社交活动那么多，为啥非要玩桌游？ 22:25——桌游门槛很高吗？为啥我都看不懂？ 30:14——有人在独处中积存能量，有人在社交中汲取能量 37:43——放下生活、放下工作，在桌游中，不只是从生活中抽离，更是对新生活、新角色的体验 45:31——玩不好桌游，是不是不配玩？ 52:07——有啥好玩的桌游可以推荐？ 【本期感悟】 桌游不仅仅是简单的游戏，更是一种社交方式，能够帮助人建立新的社交关系，甚至是一种汲取能量的过程。桌游的吸引力在于它能够让人们面对面交流，感受真实的互动，与电子游戏相比，桌游更强调社交性和参与感。也许，生活也是一场大型的剧本杀，每个人既是自己剧本中的主角，也是他人剧本中的NPC。说不定以游戏视角打开生活，别有一番感受，那些困难和纠结，成长和喜悦，就当成是完成任务过程中的挑战和奖励吧！ 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

你有没有发现，这个时代对‘好人’的定义越来越模糊？扶老人可能被讹诈，遵守规则的人反而被插队，而那些‘表面光鲜’的人，或许只是戴着一张精心维护的面具。我们一边抱怨‘好人难做’，一边又忍不住问自己：如果装好人能活得轻松，为什么还要坚持？道德标准是否已死？做好人或许是一场孤独的坚持，但装好人，可能是更累的伪装游戏。如果你也曾被发过‘好人卡’，或是在善恶之间反复横跳，这期节目或许能让你找到答案——当世界不再黑白分明，我们该如何守住内心的那根线？【时间轴】00:00——好人？坏人？有那么清晰的界线吗07:29——独立且复杂的人，内心每天都经历着善恶交战16:22——起初我们只需要面对一个选择题：好，或者坏21:21——我只能选择做个好人？仅仅是因为没有做坏人的资本？28:21——从环保视角来看，也许环境无法恢复如初，但我想努力使崩溃延缓35:13——我在为了谁做好人？只是为了让人看见？42:32——通常你的选择取决于你相信什么，你看到什么结果49:15——当我考虑到带给我的收益的时候，可能正是我装好人的时候54:38——当这个社会认定好人的标准是：损己利人62:37——“你是一个好人”是褒义？还是贬义？68:55——岳飞：我再有主意，也断然斗不过那群人，倒不如恢复了饮食，我们父子有几天便过几天随他们去闹，要杀要剐，我们知道自己清白便好。73:56——以前他不是这样的！因为人就是动态的【本期感悟】说来说去，还是装好人更累，毕竟需长期维护人设，精神内耗远超本能向善的行为。当我们面对道德标准的模糊性面对“好人”定义随社会语境流动，最需要警惕的就是非黑即白的评判。而基于人动态的人性来看，属世层面的善恶并非固定属性，最重要的还是要锚定内心价值，无论是信仰、自我认知，还是对“结果论”的思考，坚持内在准则比迎合外界评价更有意义。【联络方式】微博ID：李诺就是Me即刻ID：This.is李诺邮箱：[email protected]【节目收听方式】苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

你有没有发现，这个时代对‘好人’的定义越来越模糊？扶老人可能被讹诈，遵守规则的人反而被插队，而那些‘表面光鲜’的人，或许只是戴着一张精心维护的面具。我们一边抱怨‘好人难做’，一边又忍不住问自己：如果装好人能活得轻松，为什么还要坚持？道德标准是否已死？做好人或许是一场孤独的坚持，但装好人，可能是更累的伪装游戏。如果你也曾被发过‘好人卡’，或是在善恶之间反复横跳，这期节目或许能让你找到答案——当世界不再黑白分明，我们该如何守住内心的那根线？ 【时间轴】 00:00——好人？坏人？有那么清晰的界线吗 07:29——独立且复杂的人，内心每天都经历着善恶交战 16:22——起初我们只需要面对一个选择题：好，或者坏 21:21——我只能选择做个好人？仅仅是因为没有做坏人的资本？ 28:21——从环保视角来看，也许环境无法恢复如初，但我想努力使崩溃延缓 35:13——我在为了谁做好人？只是为了让人看见？ 42:32——通常你的选择取决于你相信什么，你看到什么结果 49:15——当我考虑到带给我的收益的时候，可能正是我装好人的时候 54:38——当这个社会认定好人的标准是：损己利人 62:37——“你是一个好人”是褒义？还是贬义？ 68:55——岳飞：我再有主意，也断然斗不过那群人，倒不如恢复了饮食，我们父子有几天便过几天随他们去闹，要杀要剐，我们知道自己清白便好。 73:56——以前他不是这样的！因为人就是动态的 【本期感悟】 说来说去，还是装好人更累，毕竟需长期维护人设，精神内耗远超本能向善的行为。当我们面对道德标准的模糊性面对“好人”定义随社会语境流动，最需要警惕的就是非黑即白的评判。而基于人动态的人性来看，属世层面的善恶并非固定属性，最重要的还是要锚定内心价值，无论是信仰、自我认知，还是对“结果论”的思考，坚持内在准则比迎合外界评价更有意义。 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

如果有机会增进你与父母的关系，你愿意尝试吗？俗话说的好：养儿方知父母恩。对于子女来说，亲身体验身为父母的角色，理论上来说，就能更体谅父母的辛劳，同时也因为自己自小受到父母的“压迫”，所以也应该理解儿女的心情，但为什么一代又一代的亲子关系都充满张力、压力和迷离？难道真的是迭代过程中无法避免的痛吗？【时间轴】00:00——令人意外的父子关系是因为？08:37——父母才是亲子问题的第一责任人！15:25——能主动求教的父母，已经算是不错的父母23:34——通常情况下，我们如何判断父母成功与否？32:45——“有教无类、因材施教”只是一种理想？55:43——我爱你，但不一定让着你65:49——成为父母，是第二次成长的机会77:23——先称职，再优秀！【本期感悟】选择如何与孩子相处，其实通常是由父母自己决定的，而这个决定又基于父母的三观。当然，更理想的状态是父母与子女的双向奔赴，共同在实习的过程中努力提高对角色的理想，同时也从亲密的关系中汲取生命成长的养分。总之，父母不该因为自己是供养者就趾高气扬，子女也不该觉得自己是弱势群体就自艾自怜！【联络方式】微博ID：李诺就是Me即刻ID：This.is李诺邮箱：[email protected]【节目收听方式】苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。

如果有机会增进你与父母的关系，你愿意尝试吗？俗话说的好：养儿方知父母恩。对于子女来说，亲身体验身为父母的角色，理论上来说，就能更体谅父母的辛劳，同时也因为自己自小受到父母的“压迫”，所以也应该理解儿女的心情，但为什么一代又一代的亲子关系都充满张力、压力和迷离？难道真的是迭代过程中无法避免的痛吗？ 【时间轴】 00:00——令人意外的父子关系是因为？ 08:37——父母才是亲子问题的第一责任人！ 15:25——能主动求教的父母，已经算是不错的父母 23:34——通常情况下，我们如何判断父母成功与否？ 32:45——“有教无类、因材施教”只是一种理想？ 55:43——我爱你，但不一定让着你 65:49——成为父母，是第二次成长的机会 77:23——先称职，再优秀！ 【本期感悟】 选择如何与孩子相处，其实通常是由父母自己决定的，而这个决定又基于父母的三观。当然，更理想的状态是父母与子女的双向奔赴，共同在实习的过程中努力提高对角色的理想，同时也从亲密的关系中汲取生命成长的养分。总之，父母不该因为自己是供养者就趾高气扬，子女也不该觉得自己是弱势群体就自艾自怜！ 【联络方式】 微博ID：李诺就是Me 即刻ID：This.is李诺 邮箱：[email protected] 【节目收听方式】 苹果播客、小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、荔枝、QQ音乐、Spotify、豆瓣、通义听悟、新浪微博等音频平台 & 泛用型客户端搜索“太男了”即可订阅、收听、留言互动。