主播：Acher/阿车 制作：左右 大家过年好啊。不知道听到这期节目的你，正在回家途中，还是已经到家了，又或者在家以外的地方过年呢？ 一如既往，我在假期开始前就准备好节目和歌单，分享给大家。接下来这两期我会回归一人之境的初心，做一些有意思的励志粤语歌故事给你。 当你发现走不下去时，记得回头听听这一期。让音乐陪伴你走下去。 本期提及作品： Dear Jane -圣马力诺之心 林欣彤 - 铁树 Akiko/崇望 - 煉拳 周柏豪 - 金 这期就不划重点啦，有空有兴趣的话，把它听完吧：） 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice

主播：Acher/阿车 制作：左右 最近跟做知识付费产品的朋友聊天，聊到「陪伴不值钱」，因为大家身边都有好多人陪。另外，开始有些人花钱招人骂自己，花钱听到一些难听的话，像抖m一样，获取某种「变态」的情绪价值。 很想知道，为什么呢。正在做的「平凡陪伴」变得不值钱了，那接下来的路，谁能告诉我们怎么走？ 本期一人之境，再陪你走走。 本期提及作品： 方大同 -梦蝴蝶 缓缓 - 彼日的下晡 chilldspot - Line babychair - All Day All Night notes： 00:46 聊聊近况：陆续回家的路 03:57 知识是刚需，陪伴是次要吗？ 09:26 陪你的人越来越多，谁不可替代 14:35 当骂人成为了一种新型陪伴后 19:38 「我的爱是不计算利息的」 22:30 真爱挂在嘴边，它反而不会出现 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice

主播：Acher/阿车 制作：左右 最近看到一篇文章， 《贫穷，江南style：含著土汤匙出生的韩国青年们，还有撕不走的“穷人”标签》，很有感触。 大家过得很焦虑，其实是因为在互相比较。如果把我们 20 代的工作经历放在一整段职业生涯来看，真的只是很小很小的一段。不比较、不预支焦虑，我们会不会过得快乐一些？ 本期一人之境，带你想象好事发生。 本期提及作品： 黑裙子 - Ling Ling 悶餅MOONBAND - 晚項(Midnight Whisper) Delorians - Personal Branding Kevin Krauter - Suddenly notes： 00:48 聊聊近况：挑一首通勤bgm 04:48 韩国的小镇青年如何向上跨越 13:50 互相比较，是焦虑地狱的开始 17:08 我们的工作经历只是很小一段 21:35 毕业后逃避求职的人，在想什么？ 24:47 对价值实用性的追求，真的对吗？ 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice

主播：Acher/阿车 制作：左右 “如果喜欢一个人像表演，那能证明我是真心的吗？” 最近收到了一位读者的长长私信，讲述了她在一段感情中经常出现的困惑：我到底是喜欢他，还是我在喜欢表演时的自己？ 论迹不论心，是个怎么聊都不会聊完的感情命题。面对自己的亲密关系，我们有时也像在进行一场你死我活的拔河比赛。先松手的那个人，很可能会让另一方受伤。 本期一人之境，让我们在音乐故事里，与爱拔河。 本期提及作品： DAY6 - 놓아 놓아 놓아 周国贤 - 我们都不是无辜的 张天赋 - 时候不早 黑裙子 - EVERYTHING notes： 00:50 聊聊近况：收到读者的长长私信 03:15 有一种人，习惯成为“姐姐系恋人” 09:00 感情中演好人，谁都做过吧 14:00 我们都不是无辜的，在拉锯拔河 22:38 自我怀疑是种病，该停止啦 30:02 酝酿睡意和温柔的一首歌 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice

主播：Acher/阿车 制作：左右 “其实我更喜欢他喝醉以后的样子，有问题的是那个没喝醉时候的他。太无趣了。” “我的人生已经容不下这样的乏味了。” 两句来自《伊尼舍林的报丧女妖》的电影台词，代表了这期一人之境想跟你分享的主题。假如人生需要一些顿悟瞬间，希望它会在准确的时间点到来。 本期提及作品： per se - 在我失去色彩之前多多指教 藤井风 - 調子のっちゃって（得意忘形） Arctic Monkeys - The Car Jeff Bernat - Chamomile notes： 00:48 聊聊近况：一次冷得发抖的拍摄 04:33 在我失去色彩之前，多多指教 06:47 爱尔兰小岛上的男人绝交故事 12:46 绝交，其实是人的一次残酷成长 20:47 完全想要的生活，该怎么掌握？ 23:16 坐巴士上班观察到的生活哲学 29:27 你也该习惯抬头看看天空了 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice

主播：Acher/阿车 制作：左右 “人在谈感情的时候，往往算的是经济账。而人在计算经济账的时候，往往打的是感情牌。” 不知不觉，我们都来到了一个需要衡量钱or感情的人生阶段。你也许也有很多的思绪，被堆积到了年前这段忙碌的时间里吧。 本期一人之境，照样用四首好听的音乐，帮助你在忙碌之际好好放松。 本期提及作品： 窦靖童 - Monday Mae Muller - Me, Myself & I Kings of Convenience - Fever LAYTON WU - Taipei notes： 00:40 聊聊近况：今年过年送什么 06:00 当我们到了谈钱or谈感情的阶段 12:23 “I'm too busy to be a wife.” 15:43 被问到钱的问题，总会咯噔一下 16:50 难免心生比较的高中同学聚会 25:03 今年过年，回家好好聊天吧 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice

主播：Acher/阿车 制作：左右 容许生活出现新鲜的意外，是P人独有的哲学。 MBTI不管怎么变，我的 P 属性还是植根于生命中没有变过。而那些层出不穷的新鲜事，构成的浪漫片段，依然是我最喜欢讲述的内容。 本期一人之境，带你走进P人世界。听听那些「突然发生」的故事吧。 本期提及作品： Hope Tala - Leave It On The Dancefloor ぜったくん / kojikoji - Midnight Call WAV - Overflowing Heize - 오롯이（静默的） notes： 00:43 聊聊近况：MBTI变了 03:42 高中生发生在教室的颅内高潮 07:18 发现生活一成不变时，还不晚 11:52 大家为什么越来越害怕接电话？ 23:23 「当我在地铁误连别人的手机蓝牙」 31:05 首尔情侣观察日记：这样贴暖宝宝？ 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice

主播：Acher/阿车 制作：左右 本期一人之境，是「麦浚龙Juno·专场」 如果要挑选在 20-25 岁之间，对我个人的音乐审美观有着最大影响的粤语流行歌手，那必然是麦浚龙。从 2008 年的那张《world silence》开始，我一发不可收拾地进入了他的音乐世界里，应该说，他的唱功实力也许在同辈的歌手里排不上号，但是在音乐审美观方面，一直都是先行者。 尤其推荐各位收听一人之境的听友们，领略 麦浚龙×周耀辉×冯颖琪 的音乐故事。这也是我个人非常欣赏的一个讲故事团队。 本期提及作品： 麦浚龙 feat.王嘉仪 - 金榜题名 麦浚龙 - 借火 麦浚龙 - 舌尖纹了玛利亚 麦浚龙 - 你前来我过去 麦浚龙 - 困兽·28 notes： 00:57 聊聊近况：麦浚龙的超前审美 02:24 最新单曲《金榜题名》，推荐你听 04:48 《借火》，最好的都市搭讪emo故事 11:54 爱一个人，爱到将她纹在舌尖上 20:15 「像伤口与药谈恋爱」，奇妙的比喻 28:53 从17到28，失去心动的关系像困兽 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice

主播：Acher/阿车 制作：左右 最近一直在看恋综。单身即地狱、换乘恋爱。我依然非常沉迷这种人与人之间的感情纠葛，以及自我审视的综艺戏码。 没想到的是，在恋综里面，我也能看到很多现实的感情问题。比如穷小子没钱约会、比如在喜欢的人面前自惭形秽。经历过这些时刻的人们，一定能够体会这种酸涩的心情吧。 本期一人之境，我们聊聊「时机不对的爱」。 本期提及作品： 洪嘉豪 - 穷小子 陈奕迅 - 低等动物 I DON'T LIKE MONDAYS. - 失恋丧尸乐园 The Weeknd/Daft Punk - I Feel It Coming BGM： GIN - 二人の帰り道 notes： 00:36 聊聊近况：最近都在看恋综 05:05 穷小子放弃恋爱的理由，真的很无奈 09:16 最累、最拮据的时候，偏偏遇上爱人 15:06 谁没有在爱里客串过《低等动物》？ 18:38 对身体瑕疵自卑的女生，害怕接触 25:11 如果失恋的人变成丧尸，会发生什么？ 28:30 在五周年纪念日分手的朋友 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice

主播：Acher/阿车 制作：左右 身边所有人都被开年大热的国产电视剧《繁花》，刷屏了。 作为一个音乐类播客，我更关注到的反而是导演王家卫在《繁花》里面运用的各种 BGM。每一首歌几乎都代表了上个世纪八九十年代，香港流行音乐辉煌时期的音乐氛围。 对怀旧控们来说，《繁花》似乎是不可错过的剧。但在这些音乐背后，同样承载着很多属于上一辈人的青春回忆。 本期一人之境，我们从张学友的《偷心》开始，逐首逐首歌与你讲述。 本期提及作品： 张学友 - 偷心 王菲 - 执迷不悔（粤语） 草蜢 - 忘情森巴舞 BEYOND - 不再犹豫 notes： 00:50 聊聊近况：《繁花》你看了吗？ 05:06 被张学友《偷心》狠狠击中 07:26 KTV「体委」叔叔的青春爱情故事 16:18 王菲《执迷不悔》是90年代叛逆代表 20:10 家庭聚餐中途，收拾行李出走的姑姑 27:11 王家卫不擅长拍冲突，专注处理情绪 31:00 去澳门学做面包的舅舅，与草蜢 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice

主播：Acher/阿车 制作：左右 最近在旅行途中沉迷 cosplay 不同角色的我，偶尔会想起几年前和香港填词人周耀辉先生聊天，他说过的一段话。 如果用他的一句词作来概括，那大概是《畸》的：「生命无非好奇。」 是的，生命无非好奇。如果你从来没有尝试过在生活中 cos 成另一个人，你还有迫切想探索的生活方式。那我建议你，从这期节目开始，行动吧。你会看见不一样的自己。 本期提及作品： 宇宙人 - 我还绕着你在旋转 YELLOW黄萱/9m88 - 怪天气 郑镇馨 - Dirty Cigarettes After Sex - K. BGM： Havana Romance - Daniel Kaede notes： 00:48 聊聊近况：刚从首尔回来 04:08 换个身份在新城市旅行的乐趣 13:30 「好奇」是生活的最佳源动力 22:13 尝试找回18岁讨论理想的夜晚 30:02 如果你感觉庸常，从更新一点点开始 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice

主播：Acher/阿车 制作：左右 2024，新年快乐。大家假期过得还好吗？ 新年的第一期一人之境，我想跟大家聊聊「自己身上的那些变与不变」。P人懒得做全年总结，更懒得做新年计划啦，就让这个话题开启我们今年的旅程吧。 评论区记得留下来，和我聊聊你身上的「变与不变」哦。 本期提及作品： 陈奕迅/ eason and the duo band - 与你常在 郑宜农 - 金黄色的 Kolor - 52赫兹 IU/SUGA - eight BGM： Foxtail-Grass Studio - 沢の河城工務店 notes： 01:17 聊聊近况：新年快乐！ 03:05 新年送你的第一首清晨打气曲 06:00 维持生活的节奏感，有多重要？ 12:56 我这张嘴，越来越不饶人了 22:13 去年我该放在盘点里的港乐遗珠 24:25 长成了讨人厌的大人，也挺爽的 29:53 Forever Young，请继续相信吧 微信公众号：我要WhatYouNeed 微博@我要WhatYouNeed 商务联系：whatyouneedoffice