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本期播客主要为大家分享一下我从《非暴力沟通》中学到的沟通技巧，真的很有用。 当你能够明确表达你的观察、感受、需求、请求的时候，你的沟通是充满力量的，对方也能够完全知道你的想法。 大家不妨在生活尝试一下。 背景音乐：New Boy 文字稿：《非暴力沟通》读书笔记

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