爱播听书 - 节目列表

【听书推荐】 作者苏书平，曾任微软与威睿（VMware）的资深业务经理。 离开高薪职位自行创业后，初期历经产品测试、人事成本、市场误判……最终负债超过4,000万元。 一无所有的他，凭借过去职场磨练出的简报能力，从读书会开始，走向企业内训与顾问服务， 再到机关、政府，甚至大型品牌的合作案，逐步建立稳定的现金流，还清债务。 他的简报没有一贯标准，也没有个人风格，只有「模组」。 同一个产品他能用365种方式说明，让总经理到基层员工、从经销商到客户，通通都听懂然后点头。 本书记录了作者的真实历程，也用亲身经验告诉你：你不是没机会，只是还没学会怎么把自己的想法讲清楚、说动人。 了解更多：https://www.books.com.tw/products/0011037151 【讲者介绍】 苏书平 先行智库董事长暨执行长，横跨科技与顾问领域二十余年。曾任微软资深业务应用经理与威睿（VMware）商业开发经理，累积深厚的跨国企业经验。专长于生成式AI应用、数位转型与商业模式设计，已协助超过700家企业加速创新与落地转型。 想要听更多的新书内容，来这,就对了！ 爱播听书FM：http://fm.ibobar.com/share.php 点赞与分享爱播听书FM FB 脸书链结：https://www.facebook.com/ibobarTW 爱播听书FM赞助链结：https://open.firstory.me/join/abo 客服邮箱,欢迎来信 E mail：[email protected]

【听书推荐】 为什么总是走不出童年阴影？重要的事记不住，无聊事却可以记得一堆？ 为什么有人总是容易陷进纠结难解的有毒关系？ 现代人为什么爱追星？工作倦怠、生活喘不过气该怎么办？ 从「心流」、「正念练习」到「情绪素养」，你的一切疑问、烦恼与好奇，原来生活里的一切都跟心理学有关系！ 跟着《口袋里的哲学课》作者乔尼．汤姆森，反思自己的心灵，找到人生的答案！ 了解更多：https://www.books.com.tw/products/0011032414 【讲者介绍】 麦田出版编辑 吴贞仪 【作者介绍】 乔尼‧汤姆森Jonny Thomson 在全职写作之前，曾在牛津大学教授哲学十多年，启发无数未来的创业者，也参与许多企业草创初期的蓝图规画。他开设哲学课，从课堂上与学生的对话获得灵感，于Instagram经营「口袋里的哲学课」帐号，深信唯在「小问题」中才能有「大思辨」。汤姆森每隔两天发表一则「小问题」，以发人深省的图像引人思考，在社群媒体上开启一场随时可以进行的微型哲学对话。 他替公共知识平台Big Think撰稿，发表文章探讨哲学、神学、心理学以及任何他敢于突破自身专业范畴的事物。他的作品还包括《口袋里的哲学课》、《小问题，大思辨》（Mini Big Ideas）。 想要听更多的新书内容，来这,就对了！ 爱播听书FM：http://fm.ibobar.com/share.php 点赞与分享爱播听书FM FB 脸书链结：https://www.facebook.com/ibobarTW 爱播听书FM赞助链结：https://open.firstory.me/join/abo 客服邮箱，欢迎来信 E mail：[email protected]

【听书推荐】 为什么要经营个人品牌？ 作者黄馨仪说：「为了要活出闪闪发光的自己，要过上自己的理想人生！」 「自媒体」是用来传递并放大个人的定位与形象识别，也是个人品牌接触点的一致性场域之一，但作者希望不仅是自媒体经营，而是能够以更宏观的视野，教大家以「个人品牌」为长远切入。 需不需要经营个人品牌，端看你想成为什么样的自己，想走到什么样的境地，想过上什么样的人生。打造个人品牌的专属「影响力」与「变现力」，透过这本书，作者将带着你一起实现。 了解更多：https://www.books.com.tw/products/0011012416 【讲者介绍】 Cynthia黄馨仪 义华才有限公司 创办人暨品牌发展顾问 台湾大学工业工程与管理博士 一位十岁可爱女孩的妈妈，因此爱称自己为「十岁的妈妈」。 13岁进入高中，27岁取得双博士学位，被誉为「跳级学霸」。 拥有十多年外商经历，曾在尼尔森（Nielsen）担任数据分析师，并负责雀巢、美极、安怡、莱萃美、纽崔莱与必达定等国际品牌的运营。后来开始「斜杠人生」进而正式创业，担任中小企业和个人品牌的「事业品牌发展顾问」，专长于数据驱动决策、专案管理与高效领导，协助企业打造自主管理的高绩效团队，多次助力企业一年内成功转亏为盈。 除了品牌顾问事业发展，也应邀到各地开立公开班，并到大专院校演讲、授课。 Cynthia强调理论与实务结合，采用引导式教学，帮助学员设计行动方案，深受好评，尤其在「打造讲师个人品牌」领域得到非常丰沛的肯定与回响。 想要听更多的新书内容，来这,就对了！ 爱播听书FM：http://fm.ibobar.com/share.php 点赞与分享爱播听书FM FB 脸书链结：https://www.facebook.com/ibobarTW 爱播听书FM赞助链结：https://open.firstory.me/join/abo 客服邮箱,欢迎来信 E mail：[email protected]

【听书推荐】 你也有这些挣扎吗？ AI来袭，对未来感到迷茫，很怕哪天会被淘汰？ 想做个人品牌经营，但不知道怎么做出差异化？ 不想「只是做兴趣」，却又不知道如何内容变现？ 不是每个人都适合当网红，但每个人都值得拥有被看见的机会。 只要用对方法，就能让你的价值出现在对的人眼前。 打造个人品牌，不是为了迎合大众，而是为了在资讯爆炸的AI时代，让真正需要你的人，精准找到你。 别再凭直觉硬闯，你需要一套走得通的方法。 作者从０开始学习商业、画图写文、经营自媒体，她将四年经验与花了数十万学费才获得的体悟，浓缩成一本心法与工具兼备的书籍，带你一起为自己建立影响力、告诉世界你是谁！ 了解更多：https://www.books.com.tw/products/0011021616 【讲者介绍】 陈沛孺(Penny) 知识图文创作者、「阅读涂鸦实验室」主理人 36岁才开始自学图文创作与商业思维，从每周更新三篇图文起步，逐步建立起个人风格与稳定收入。社群作品至今累积近10万次转分享，逐渐成为结合内容力与视觉表达的创作者代表之一。 擅长将商业、心理与个人成长等硬派知识转化为浅显易懂、富有情感的图文内容。近年来投入AI在内容创作与品牌经营中的应用，并自2025年起于台中举办长期AI实体交流聚会，持续与各领域创作者共学、共创，推动个人价值在科技时代中的落地实践。 想要听更多的新书内容，来这,就对了！ 爱播听书FM：http://fm.ibobar.com/share.php 点赞与分享爱播听书FM FB 脸书链结：https://www.facebook.com/ibobarTW 爱播听书FM赞助链结：https://open.firstory.me/join/abo 客服邮箱,欢迎来信 E mail：[email protected]

【听书推荐】 有没有某一瞬间，让你突然觉得害怕？ 也许是朋友深夜传来一句「我真的觉得活着没什么意义了」； 也许是某天看着亲人渐渐老去，才发现「原来我们都会消失」； 也可能是自己一人躺在床上，心里冒出：「如果我突然不见了，会不会其实没差？」 这些念头、这些焦虑，不代表你坏掉了，只是你开始意识到： 人是有限的，我们都将面临生命不存在、人生无意义的「非存有」。 本书由20世纪最具影响力的神学家暨哲学家──保罗・田立克，融合哲学、心理学与宗教视角，打造出流传70年仍适用当代的智慧经典。他告诉我们，「勇气」并非只属于英雄，也不仅是一种美德，而是一种存在的力量——使我们在面对自身脆弱与怀疑时，依然选择自我肯定。 了解更多：https://www.books.com.tw/products/0011019145 【讲者介绍】 联经出版编辑 赖玟秀 【作者介绍】 保罗．田立克 20世纪最具影响力的神学家与哲学家之一，被誉为存在心理学的奠基者，并成为第一位获得美国心理学会（APA）最高荣誉「杰出贡献奖」的神学家。 原籍德国，1911年获布雷斯劳大学哲学博士学位。第一次世界大战期间曾任德军随军牧师，战后在柏林、马堡、莱比锡、德勒斯登、法兰克福等大学讲授神学和哲学。 1933年因受纳粹迫害移居美国，曾先后在纽约联合神学院、哈佛大学、芝加哥大学任教，存在心理学治疗大师罗洛‧梅（Rollo May）便是他在联和神学院的学生，本书也多次为其所引用。 在思想上，他主张神学与哲学应该从与科学、艺术、心理学等其他人文学科的对话中寻求发展。因此，他从哲学中的存有论出发，横跨分析焦虑的医学、心理学，来进一步关注存有与神学，最终透过勇气的行动来接纳所有，使我们与存在产生密切的关系。 想要听更多的新书内容，来这,就对了！ 爱播听书FM：http://fm.ibobar.com/share.php 建议下载爱播听书FM App，聆听最新的听书内容 iOS & Android的下载链结：https://pse.is/KL4T7 点赞与分享爱播听书FM FB 脸书链结：https://www.facebook.com/ibobarTW 爱播听书FM赞助链结：https://open.firstory.me/join/abo 客服邮箱,欢迎来信 E mail：[email protected]

【听书推荐】 拥有过度柔软体质的人会常因为自己的柔软度感到焦虑，当他们去做瑜珈时，从中会发现身体能力有所发挥，并认为能帮助他们管理过度柔软反应。然而，一般的瑜珈教学常常忽略了这群人很容易受伤，甚至可能重伤！ 本书为主要针对关节过度活动性（hypermobility）症状的患者所提供的训练指南，从神经系统、身体肌肉、运动模式等层面探讨其影响性。 作者透过生动的文字和有趣的插图说明，并解释关节过度活动如何影响平衡、呼吸、肠胃、情绪等层面，并提供相关的练习和改善方法。强调运用不同的运动模式，例如力量训练、呼吸练习、视觉训练，以及改变生活习惯，以增强肌力、改善身体控制力，并降低疼痛和疲劳等症状。 了解更多：https://www.books.com.tw/products/0011008214 【讲者介绍】 墨刻出版编辑 林彦甫 【作者介绍】 瑟莉丝特·佩雷拉Celest Pereira 一位热爱解剖学、神经科学和生物力学的专家。她会定期举办教育工作坊，将最新的科学研究、来自资深医疗专业人员的实务经验，与运动领域的知识结合，帮助学员深入了解。 当前，她专注于功能神经学，并研究如何运用这些知识来改善疼痛、健康和运动表现。 艾黛儿·布里吉斯Adell Bridges 来自美国密西西比州，是一位国际瑜伽教练及作家。曾以游牧工作的方式，环游世界两年，将瑜伽教学带到超过二十个国家，并深入学习正念和运动的不同领域；同时她也将心理学与神经学的专业知识结合，运用在瑜伽与运动教学上。 想要听更多的新书内容，来这,就对了！ 爱播听书FM：http://fm.ibobar.com/share.php 建议下载爱播听书FM App，聆听最新的听书内容 iOS & Android的下载链结：https://pse.is/KL4T7 点赞与分享爱播听书FM FB 脸书链结：https://www.facebook.com/ibobarTW 爱播听书FM赞助链结：https://open.firstory.me/join/abo 客服邮箱,欢迎来信 E mail：[email protected]

【听书推荐】 本书分别针对初入职场的社会新鲜人、追求职场表现脱颖而出的工作者，以及高层主管或企业负责人等 3 个职场阶段， 为读者揭穿15个传统职场谎言与其背后的真相，同时提出个人观点，并提供实际解决的行动对策与示范。作者颠覆传统的职场智慧，真诚揭示女性在工作中被告知的谎言，以及背后的真相。 这本书将让妳获得满满的职场智慧，帮助妳在漫长的职涯中，取得最适合妳的成功，在职场上看懂全局！ 了解更多：https://www.books.com.tw/products/0011008216 【讲者介绍】 墨刻出版编辑 林宜慧 【作者介绍】 邦妮・汉默Bonnie Hammer 现任NBC环球集团副主席、策略顾问。 汉默的电视职业始于在波士顿的儿童节目现场清理狗屎，而后她几乎担任从制片助理到影片制片厂高层主管的所有职位。历经50年职涯，她改变了美国电视业界的各个层面。在她的领导下，该公司的有线电视集团和制片厂实现了历史性的盈利，获得共167项艾美奖提名，并推出热门剧集包括 : 《无照律师》、《骇客军团》、《即刻救援》等。 伊斯兰在企业、学术与应用领域拥有10年以上经验，是「人才发展协会」长岛分会会长，并在纽约分部担任「人员数据分析特殊利益团体」的副主席，曾获得工业和组织心理学协会会长表彰奖。 想要听更多的新书内容，来这,就对了！ 爱播听书FM：http://fm.ibobar.com/share.php 建议下载爱播听书FM App，聆听最新的听书内容 iOS & Android的下载链结：https://pse.is/KL4T7 点赞与分享爱播听书FM FB 脸书链结：https://www.facebook.com/ibobarTW 爱播听书FM赞助链结：https://open.firstory.me/join/abo 客服邮箱,欢迎来信 E mail：[email protected]

【听书推荐】 在当今快速变化的消费市场中，创新不仅是一种趋势，更是品牌存活与发展的核心。作者王福闿老师透过对各种成功案例的深入分析，揭示如何将时尚潮流融入产品设计、市场定位及行销策略中。本书深入探讨如何利用当前脉动，从消费者行为变化中捕捉机会，探讨数位转型如何影响消费模式，在保持可持续发展和社会责任的前提下，如何通过创新思路实现商业成功！ 希望能够成为企业家、创业者以及市场专业人士的宝贵指南，相信您能从中获取在现代经济中，如何以创新驱动成长和盈利的全新视角。 了解更多：https://www.books.com.tw/products/0010991077 【讲者介绍】 王福闿 ◆台湾行销传播专业认证协会理事长 ◆中华品牌再造协会荣誉理事长 ◆凯义品牌整合行销管理顾问公司负责人&总顾问 ◆品牌再造学院院长 ◆新世纪形象学院院长 ◆中小企业服务优化与特色加值计画、连锁加盟及餐饮链结发展计画、微型及个人事业支援与辅导计画、创业辅导计画辅导顾问 ◆中国文化大学技专助理教授 ◆佳音电台《闿闿而谈》广播节目主持人 想要听更多的新书内容，来这,就对了！ 爱播听书FM：http://fm.ibobar.com/share.php 建议下载爱播听书FM App，聆听最新的听书内容 iOS & Android的下载链结：https://pse.is/KL4T7 点赞与分享爱播听书FM FB 脸书链结：https://www.facebook.com/ibobarTW 爱播听书FM赞助链结：https://open.firstory.me/join/abo 客服邮箱,欢迎来信 E mail：[email protected]

【听书推荐】 现代人比以前的人更以自己为中心，更不在乎别人，任性的人应该也会越来越多。 正因为任性的人越来越多，对于活在现代的我们来说，「不被别人耍得团团转」绝对是不可或缺的技术！ 本书根据作者的心理学知识与科学实证研究，从外在姿势表情到内在心法，用50个实用技巧教你找回自己舒适的步调、远离扰人的心念～进而一步步突破自己，培养出不被外部动摇的自信！ 了解更多：https://www.books.com.tw/products/0011006689 【讲者介绍】 墨刻出版编辑 林彦甫 【作者介绍】 内藤谊人 日本知名心理学家，立正大学特聘讲师，Angirudo有限公司负责人。 擅长运用大量心理学资料及社会心理学知识，提出浅显易懂的具体建议，不仅广受社会好评，也得到无数读者的支持。堪称商业心理学的第一把交椅，所主张的观点也赢得广泛的回响与认同。其公司以人才培育和提升业务销售为主轴，为各企业提供咨询顾问服务。 想要听更多的新书内容，来这,就对了！ 爱播听书FM：http://fm.ibobar.com/share.php 建议下载爱播听书FM App，聆听最新的听书内容 iOS & Android的下载链结：https://pse.is/KL4T7 点赞与分享爱播听书FM FB 脸书链结：https://www.facebook.com/ibobarTW 爱播听书FM赞助链结：https://open.firstory.me/join/abo 客服邮箱,欢迎来信 E mail：[email protected]

【听书推荐】 《各种悲伤》是一部文学选集，准确和幽默地剖析了失眠、告白失败、无端受气、强迫症、飞行恐惧甚至更糟的情况。 作者玛丽安娜．莱基透过温柔又含蓄，幽默又带点荒诞的笔法，描写充斥在日常生活中小人物的各种困扰情境。书中的每位主角内心饱受各种困扰──深受失眠所苦的维泽小姐、无法克服幽闭恐惧的波尔先生、初尝失恋天崩地裂的丽莎、无法抑制双手颤抖的瓦迪姆先生……日常中的各种悲伤困扰着在生活中努力前行的每个小人物。 在作者笔下，各种的心理困扰，不被描述成病态，只是一种「存在」的方式，让读者用一种好奇但友好的眼光，同理书中每个角色的困境。如何学会忍受你的怪癖，如何与自己处得更好，以及如何应对大脑中最严重的裂缝，都能在这个短篇故事集中找到答案。 了解更多：https://www.books.com.tw/products/0011006229 【讲者介绍】 麦田出版 责任编辑 翁仲琪 【作者介绍】 玛丽安娜．莱基Mariana Leky 德国畅销小说家，在完成书店职业培训后，于希尔德斯海姆大学主修文化新闻学，曾出版短篇小说集《爱情珍珠》（Liebesperlen）、长篇小说《急救》（Erste Hilfe）、《男装店老板娘》（Die Herrenausstatterin）、《在医生来之前》（Bis der Arzt kommt）。她的小说《从这里可以看到什么》（Was man von hier aus sehen kann）已被翻译成二十余种语言，并改编成同名德语电影。 想要听更多的新书内容，来这,就对了！ 爱播听书FM：http://fm.ibobar.com/share.php 建议下载爱播听书FM App，聆听最新的听书内容 iOS & Android的下载链结：https://pse.is/KL4T7 点赞与分享爱播听书FM FB 脸书链结：https://www.facebook.com/ibobarTW 爱播听书FM赞助链结：https://open.firstory.me/join/abo 客服邮箱,欢迎来信 E mail：[email protected]

【听书推荐】 如果我们情绪稳定，我们就能吃得健康；但当我们情绪感到烦躁、生气、有压力或悲伤时，我们便会选择甜、咸和辛辣的食物。 本书强调，饮食控制和运动减肥法，反而容易造成易胖体质；情绪和食欲的稳定，才是减肥的最优先事项！ 作者以一位从循环型情绪障碍、减肥强迫症和碳水化合物成瘾的10年恶性循环中解脱出来的医师身份，向你介绍正确的减肥行动策略。 只要透过控制情绪，你可以吃正确的食物，并使身体处于健康的代谢状态和较低的体重设定点。 了解更多：https://www.books.com.tw/products/0011001911 【讲者介绍】 墨刻出版编辑 林彦甫 【作者介绍】 李洧周Lee Yuzu 首尔大学生命科学部、天主教大学医学专业研究院 现任预泽诊所肥胖症和皮肤科从事诊疗工作 常被误解为｢不容易发胖的体质，不需要减肥｣。实际上，从小学五年级就开始减重，却采用错误的｢绝食｣法，让她经历不能吃想吃的食物时的被剥夺感、减肥失败或复胖的自我厌恶和忧郁，并引发对食物和体重的强迫症。 在成为医师、从事肥胖症的诊疗后，李洧周遇到很多抱怨｢即使少吃多动也瘦不下来｣的患者，让她对传统减肥方法 — ｢控制饮食和增加运动｣产生怀疑，于是开始探索不同的营养素如何影响身体和大脑，以及情绪如何影响食欲，并努力寻找能减肥又能享受美食的方法。 想要听更多的新书内容，来这,就对了！ 爱播听书FM：http://fm.ibobar.com/share.php 建议下载爱播听书FM App，聆听最新的听书内容 iOS & Android的下载链结：https://pse.is/KL4T7 点赞与分享爱播听书FM FB 脸书链结：https://www.facebook.com/ibobarTW 爱播听书FM赞助链结：https://open.firstory.me/join/abo 客服邮箱,欢迎来信 E mail：[email protected]

【听书推荐】 在本书中，作者王福闿老师从掌握品牌行销创意开始，从「品牌好形象」作切入，以品牌象征物、快闪店、品牌周边、异业结盟为品牌找到新的商机；「连锁加盟」则是针对连锁品牌、加盟主、加盟总部及产业再造四个面向来探讨，更完整的思考产业的机会与挑战。 「关系行销」以代言人、团购模式等，来分析寻找创意的企业与消费者建立关系的方式。 「ESG 议题」从ESG 与公共关系、世界地球日、世界粮食日与二手与绿色商机，带您重新理解绿色行销和ESG 的应用；最后「数位新应用」则是将网红经济、短影音、打卡评论等重点数位行销方式，针对应用时的利弊进行分析，提出创新应用的可能性。 品牌经营者在面对新世代的挑战，必须抢在与消费者建立关系之前，优先把自己品牌的个性形象塑造起来。希望您藉由这本实战攻略，开启品牌创新篇章，让事业在变化中能够稳步前进，赢得未来。 了解更多：https://www.books.com.tw/products/0011005386 【讲者介绍】 王福闿 ◆台湾行销传播专业认证协会理事长 ◆中华品牌再造协会荣誉理事长 ◆凯义品牌整合行销管理顾问公司负责人&总顾问 ◆品牌再造学院院长 ◆新世纪形象学院院长 ◆中小企业服务优化与特色加值计画、连锁加盟及餐饮链结发展计画、微型及个人事业支援与辅导计画、创业辅导计画辅导顾问 ◆中国文化大学技专助理教授 ◆佳音电台《闿闿而谈》广播节目主持人 想要听更多的新书内容，来这,就对了！ 爱播听书FM：http://fm.ibobar.com/share.php 建议下载爱播听书FM App，聆听最新的听书内容 iOS & Android的下载链结：https://pse.is/KL4T7 点赞与分享爱播听书FM FB 脸书链结：https://www.facebook.com/ibobarTW 爱播听书FM赞助链结：https://open.firstory.me/join/abo 客服邮箱,欢迎来信 E mail：[email protected]