-封面故事：激发创造©小木 -本期主播：小木、桑桑、猴哥 -本期嘉宾：阿瑟 近几年毕业的朋友，大家都在努力往考公上岸的方向争取。我一直比较好奇的事，我们这代人选择这条路径之后，生活到底发生了什么样的变化，或者从更远一点的视角来看的话，选择这条路径，我们有哪些得与失。 【Shownotes↓】 0:03:30 爸妈视角里的“正式工作”是怎么样的？ 0:12:31 “正式工作”对于我们自己这代人的定义 0:20:10 单位里的老同事常说“感谢单位按时发工资” 0:26:56 选择“正式工作”的时候，我在想什么 0:31:18 从喜剧厂牌编导到公务员，怎么做的决定？ 0:40:01 不做公务员的我们，到底在享受什么？ 0:47:37 我变成军训队列里的普通人，失去了创造力 0:52:48 体制内，重大决定更好做吗？ 0:58:20 如何度过考公的煎熬阶段 1:00:56 如果你是家长，今天你会支持孩子考公吗？ 1:06:37 北京的孩子让我知道，我应该什么样的家长 1:11:53 体制外的35岁焦虑，我们怎么面对的？ 1:14:25 体制内工作，谨言慎行的日常 1:20:15 体制内不舒服，我们要选择离职吗？ 【BGM↓】 * 海龟先生 - 微笑 * 才华有限公司 - 金玟岐 【创作↓】 * 选题/视觉/剪辑/运营 @小木 * 如果想加入听友群可以添加主播微信 * 小木：xiaomumax * 桑桑：doukuai30le

-封面故事：图书馆前©鸡毛 -本期主播：小木、桑桑、鸡毛、章鱼 昨天是7月1日，用充满焦虑的聊天方式的话，2023年下半年已经开始了… 对于7月1日脑海里有个特别的印象就是毕业后第一份合同上的起始时间，因为一般都是在这个时间点拿到毕业证，也就可以正式获得学历并和公司签约。所以在这个时间节点，我们邀请了鸡毛和章鱼，他们是毕业刚满1年和刚刚毕业的状态，我们想一起聊聊毕业前后的这些事情。 【Shownotes↓】 00:04:12 最近的毕业季 00:13:45 大四那年在图书馆看别人学习，好充实！ 00:24:29 被舍友浪潮裹挟的“毕业抉择” 00:34:27 哪个瞬间正式告别了学生身份？ 00:57:28 毕业季的真正的“告别时刻” 01:13:43 重回大一，哪些遗憾还想弥补 【BGM↓】 * 海龟先生 - 微笑 * 文艺先生 - 张磊 【创作↓】 * 选题/视觉/剪辑/运营 @小木 * 喜欢我们的聊天记得订阅《小镇文艺青年》 * 如果想加入听友群（山西美食推荐群哈哈哈）可以添加主播微信 * 小木：xiaomumax * 桑桑：doukuai30le

-封面故事：合影©小木 -本期主播：小木、桑桑、小娜、富贵 普鲁斯特问卷最近好像挺火，与3位主播相约太原，首次线下录制来个问卷挑战，给自己的人生留个2023年的时间戳，我们相约5年后再回看这份问卷答案~ 看似简单的问卷，实则包括了对被问者生活、思想、价值观和人生经验的探讨。欢迎大家评论区一起参与问卷~ 附完整问卷：普鲁斯特问卷35题版本 ↑本期节目回答了问卷的17-35题，还没看上期的欢迎主页点击~ 【Shownotes↓】 0:54 你最想拥有的一种天分是什么？ 5:28 如果能改变自己的一点，你改变什么？ 7:33 你认为你最大的成就是什么？ 15:08 你死后，来生想变成什么？ 19:24 你最想居住的地方是什么？ 22:15 你最珍视的财产是什么？ 25:53 你认为最浅薄的一种痛苦是什么？ 29:22 你最喜欢的职业是什么？ 34:25 你最醒目的特质是什么？ 35:45 你最珍视朋友身上的哪些品格 36:37 你最喜欢的作家是？ 37:55 你最欣赏的虚拟人物是谁？ 39:13 在哪个历史人物身上你最能看到自己？ 41:20 你最欣赏的现实中的英雄人物是谁？ 45:44 你最喜欢的一些名字是什么？ 48:36 你最讨厌什么？ 49:47 你最后悔的事是什么？ 51:37 你想怎样死去？ 58:03 你的座右铭是什么？ 【BGM↓】 海龟先生 - 微笑 【创作↓】 选题/视觉/剪辑/运营 @小木 喜欢我们的聊天记得订阅《小镇文艺青年》 如果想加入听友群（山西美食推荐群哈哈哈）可以添加主播微信 * 小木：xiaomumax * 桑桑：doukuai30le

-封面故事：桑桑戏水©小木 -本期主播：小木、桑桑、小娜、富贵 普鲁斯特问卷最近好像挺火，与3位主播相约太原，首次线下录制来个问卷挑战，给自己的人生留个2023年的时间戳，我们相约5年后再回看这份问卷答案~ 看似简单的问卷，实则包括了对被问者生活、思想、价值观和人生经验的探讨。欢迎大家评论区一起参与问卷~ 附完整问卷：普鲁斯特问卷35题版本 ↑本期节目回答了问卷的1-16题，17-35题还在剪辑🤣 【Shownotes↓】 00:02:30 你心中完美的幸福是什么样的？ 00:07:02 你最大的恐惧是什么？ 00:20:08 你最厌恶自己哪一点？ 00:24:58 你最厌恶别人哪一点？ 00:32:00 所有在世的人中你最崇拜谁？ 00:36:52 你最大的奢侈是什么？ 00:39:48 你此时的心境是怎样的？ 00:45:00 你认为最被高估的美德是什么？ 00:49:48 在什么情况下你会撒谎？ 00:52:51 你对自己外表最不满意的一点是？ 00:58:24 所有在世的人中你最鄙视谁？ 01:00:41 男人/女人身上你最欣赏的品格是哪一种？ 01:07:53 你使用过于频繁的词语或短语是什么？ 01:11:11 你今生最爱的人或事是什么？ 01:14:26 在何时何地你曾最为快乐？ 【BGM↓】 海龟先生 - 微笑 【创作↓】 选题/视觉/剪辑/运营 @小木 喜欢我们的聊天记得订阅《小镇文艺青年》 如果想加入听友群（山西美食推荐群哈哈哈）可以添加主播微信 * 小木：xiaomumax * 桑桑：doukuai30le

-封面故事：刀削面©小木 -本期主播：小木、桑桑、二狗、猴哥、阿乐 -本期嘉宾：海哥Hynuza 好好聊聊“山西美食”，按理说我们这样一档定位小镇的节目，早该聊聊这个话题了，因为真的是有些美食，离开小镇后再也找不到了。 今天拉来了几位土生土长的山西主播，还邀请到了对本地文化和美食颇有了解的海哥（Hynuza）一起挖掘这个话题~除了刀削面，山西还有哪些美食骄傲~ 【Shownotes↓】 * 0:02:50 人在北京，被山西揪片大大触动 * 0:06:44 山西人在南方，兰州拉面是想家的平替 * 0:07:45 香港吃日本面，找到了和老田剔尖的共鸣 * 0:12:36 一口山西过油肉，梦回山西家乡 * 0:14:30 我妈的稀粥情结 * 0:15:13 太原大营盘肥肠面【值得推荐】 * 0:16:38 虾酱豆腐，老山西人饭桌上的“海味”【值得推荐】 * 0:19:36 儿时的老豆腐【值得推荐】，现在也是早餐的最佳选择 * 0:25:19 我不管，杭州小笼包是我的家乡记忆 * 0:27:20 汾阳饼子【值得推荐】vs汾阳月饼 * 0:35:18 山西小吃潜力股“炝碗团”【值得推荐】 * 0:46:23 莜面栲栳栳的前世今生【值得推荐】 * 0:51:03 山西面食的粗粮记忆 * 0:53:44 山西特色美食“不烂子”【值得推荐】 * 0:59:09 山西人的酸菜——黄菜 * 1:01:58 过年必备的蒸碗——汾州八大碗【值得推荐】 * 1:04:40 和子饭，从黑暗料理到中年人必点菜品 * 1:11:09 山西面食的各类形态和做法：揪片、饸饹面、面旗、擦尖抿尖、剔尖、剪刀面、蘸片子 * 1:17:11 山西西红柿酱和西方传教士的故事 * 1:21:19 老山西人吃面，为啥喜欢蹲在家门口 * 1:25:31 远离家乡，如何慰藉自己家乡的胃 * 1:29:05 为什么能走出山西的面食，只有大同刀削面？ * 1:43:15 从美食到旅游，山西怎么就没法出圈？ * 1:49:04 如果我要给朋友推荐山西美食的话 * 1:59:40 山西的醋，头头是道 【BGM↓】 * 海龟先生 - 微笑 * 田野 - 太原后生谝山西 【创作↓】 * 选题/视觉/剪辑/运营 @小木 * 喜欢我们的聊天记得订阅《小镇文艺青年》 * 如果想加入听友群（山西美食推荐群哈哈哈）可以添加主播微信 * 小木：xiaomumax * 桑桑：doukuai30le

-封面故事：减肥前后©小木©老张 -本期主播：小木、桑桑、老张、富贵 夏天马上来了，我们听友群最近也卷了起来，大家纷纷晒照自律打卡，我和桑桑也参与其中，这期节目就聊聊减肥、健身、自律这件事。 【Shownotes↓】 0:00:37 最近听友群变成“自律减肥”群了 0:01:42 以前对于健身这件事，我是嗤之以鼻的 0:09:49 穿不上衣服的瞬间，我决定开始减肥 0:14:22 看到2019年的照片，我受不了现在的自己 0:22:25 我在公园找到了跑步的快感 0:33:30 最坚持不下去的时候，是PUA自己挺过来的 0:42:26 吃碳水太快乐，我管不住自己的嘴啊！ 0:58:42 健身2年，这是我最大的收获 1:07:53 找到对自己的控制权，让我很享受这些时刻 1:16:01 户外跑步和室内跑步的优缺点 1:18:26 长期健身塑造了我新的“恋爱观” 1:23:07 桑桑的健身减肥建议 【BGM↓】 海龟先生 - 微笑 盘尼西林 - 快！快！ 【创作↓】 * 选题策划 @小木@桑桑 * 视觉/剪辑/运营 @小木 喜欢我们的聊天记得订阅《小镇文艺青年》 如果想加入听友群（自律群哈哈哈） 可以添加主播微信 * 小木：xiaomumax * 桑桑：doukuai30le * 联系邮箱：[email protected]

-封面故事：文化衫©小木 -本期主播：小木、老高、潇潇、柠檬、Claire 我是小木。熟悉节目的朋友应该知道我是一个互联网大厂的打工人，这期节目和我身上这个标签有关，这期节目的嘉宾也比较特别，都是我曾经在字节期间紧密合作的伙伴们。 其实一个月前我们刚约过一次饭，饭桌上结合各自近期的一些变化聊的非常嗨，这也是今天这期选题的一个契机，当时我感觉有些话题是可以进一步展开讨论，比如关于“大厂”标签这件事、为什么离开或留在字节、从员工角度来说如何评价这家公司……等等这些话题，我想这期节目应该放眼全平台都是比较少的，纯字节员工内部视角的一次聊天，如果大家好奇这些问题的话，就继续听下去吧~ 【Shownotes↓】 00:02:00 本期嘉宾自我介绍 00:06:36 “大厂”这个标签的影响是正向的还是负向的？ 00:32:32 字节的经历让你收获了什么 00:41:47 离开字节后的那些情绪和感受 01:06:12 这是一期“失意者联盟”的自述？ 01:11:39 如果有机会，你还愿意回到字节吗？ 01:15:23 字节时光里值得一提的美好瞬间 【BGM↓】 * 海龟先生 - 微笑 * 盘尼西林 - 快！快！ 【创作↓】 * 选题策划 @小木 * 视觉/剪辑/运营 @小木 【联系我们↓】 * 想加入听友群可以添加主播微信 * 小木：xiaomumax * 桑桑：doukuai30le * 联系邮箱：[email protected]

-封面故事：下班了©小木 -本期主播：小木、富贵、二狗 前段时间“延迟退休”一度冲上热搜，网友们疯狂玩梗，畅想8090一代作为打工人，在60多岁依然坚守岗位的画面，今天我们3个也一起开下脑洞，聊聊退休后我们应该忙点啥。 【Shownotes↓】 00:02:40 帮退休职工办手续，想起了这个话题 00:10:19 看到爷爷奶奶的退休生活，我重新思考退休这件事 00:25:25 老，其实是在心底对自己的放弃 00:26:44 柴田丰奶奶的两首诗，让我不怕变老 00:36:04 纪录片《人生第一次》的触动我的3个细节 00:38:12 当我老了，一定要做这几件事 00:42:47 七老八十后，要找到自己的同温层和舒适圈 00:51:46 讲给30年后的自己，一定记得来听 00:59:08 关于退休后的生活，ChatGPT的建议 【BGM↓】 * 海龟先生 - 微笑 * 赵雷 - 我记得 * 刘忻 - 如果有一天 【创作↓】 * 选题策划 @小木@富贵 * 视觉/剪辑/运营 @小木 * 喜欢我们的聊天记得订阅《小镇文艺青年》 * 如果想加入听友群可以添加主播微信 * 小木：xiaomumax * 桑桑：doukuai30le * 联系邮箱：[email protected]

-封面故事：年后再说 ©小木 -本期主播：桑桑、小木、二狗、海宁 每年春节假期回家，都是一次和老家亲戚朋友的一次价值观大冲突，节后带着焦虑回到另一个城市的工作里，仿佛一切又回归平静了，只是那些和父母期待、未来规划相关的焦虑，我们不得不继续面对。 春节后的第一个周末，我们几个准备好好聊聊，假期的那些经历，欢迎在评论区我们一起交流~ 本期相关文章：“小镇贵妇”；“回家上岸的95后” 【Shownotes↓】 00:00:45 过年期间的故事 我怎么就焦虑了 00:04:26 去新婚的朋友家做客 享受了那种平淡状态 00:10:26 回到北京 重新回到“舒适区” 00:15:42 中年男人 应该如何“永葆青春” 00:31:01 县城年入百万的故事 我们心动了吗？ 00:34:40 “朋克师妹”怀孕生子后为何离开小城 00:46:03 高中的我们：“我们这辈子都别为了钱而工作” 00:52:11 接爸妈来北京过年 我重新认识了他们 01:13:38 今年过年 我爸和我沟通的方式变了 01:18:45 2023年终于开始了… 【BGM↓】 Shotgun - George Ezra 【创作↓】 选题策划 @桑桑 @小木 视觉/剪辑/运营 @小木 喜欢我们的聊天记得订阅《小镇文艺青年》 如果想加入听友群可以添加主播微信 * 小木：xiaomumax * 桑桑：doukuai30le * 联系邮箱：[email protected]

-本期主播：桑桑 和大家分享过年回家这不到一周的时间里发生的事情。 封面故事：桑桑拍摄的春节假期某一天下午拍摄的妈妈和宠物猫开心 【Shownotes↓】 00:03:40 借催婚的机会第一次和爸爸坦白 00:05:50 以彼之矛，攻彼之盾 00:09:48 除夕夜醉酒 00:17:18 关于工作的选择 【BGM↓】 Beautiful-Crush 乌兰巴托的夜-美女与野兽 【创作↓】 选题策划/剪辑 @桑桑 视觉@小木 喜欢我们的聊天记得订阅《小镇文艺青年》 如果想加入听友群可以添加主播微信 小木：xiaomumax 桑桑：doukuai30le 联系邮箱：[email protected]

-封面故事：我的爸爸妈妈 ©思勉 -本期主播：桑桑、思勉 2023年的第一期，我和朋友思勉聊了聊各自出柜的细节，期望给困境中的大家提供一些参考。 花海 - 周杰伦 【创作↓】 选题策划 /剪辑/运营@桑桑 视觉 @小木 喜欢我们的聊天记得订阅《小镇文艺青年》 如果想加入听友群可以添加主播微信 * 小木：xiaomumax * 桑桑：doukuai30le * 联系邮箱：[email protected]

-封面故事：1周岁快乐 ©大聾 -本期主播：小木、桑桑、二狗、猴哥、富贵 回看2022年，这档节目「小镇文艺青年」是我们非常重要的一部分，所以单开一期和大家聊聊。 那天主播们开玩笑聊到“这档节目可能是小宇宙所有节目中主播学历水平最低节目”，带着小镇青年、文艺青年的标签，我们走过了一年多的时间，回过头来，发现身边已经聚起了一群有趣的小镇听友们，感谢大家这一年的陪伴。跨年盘点之际，我们一起祝“小镇文艺青年”1周岁快乐。 小木文章：回看「小镇文艺青年」这一年，公众号收录了不少细节故事。 【Shownotes↓】 00:01:37 主播们眼里的这一年 00:05:42 这一年的成绩单 00:11:14 小镇文艺青年 拾起了我落灰的想法 00:17:28 这一年感谢富贵带来的惊喜 00:19:36 感谢节目 让我们老朋友们能一直聊天 00:20:20 这档节目督促我变得更好 00:28:42 桑桑的一个新计划 00:36:40 来自听友的一周年寄语 00:42:22 听友到底可以有多可爱 00:48:11 开了播客后 我获得了不少“新的朋友” 00:58:22 重聊第1期选题“什么是小镇文艺青年” 01:12:34 我们的“文艺”启蒙是什么 01:28:11 我最喜欢的一期节目 你是哪一期入坑的「小镇文艺青年」呢？ 【BGM↓】 * Blowin' In The Wind - Cloves * Joking Together - Michele Nobler * ひととき（那时）- 神前暁 * 花海 - 周杰伦 【创作↓】 选题策划 @小木 @桑桑 视觉/剪辑/运营 @小木 喜欢我们的聊天记得订阅《小镇文艺青年》 如果想加入听友群可以添加主播微信 * 小木：xiaomumax * 桑桑：doukuai30le * 联系邮箱：[email protected]