怀疑人生 - 节目列表

今天的嘉宾是经营素食私房菜的一青。 她在自己的家里经营着规模很小的私房菜馆，却从不宣传。去她家吃饭的基本都是通过私房菜结识的朋友。 她修行禅修，过着平静、独立、简单的生活。 我认识她五年了。这五年里，我和朋友们经常在吃完饭后坐下来，边喝着她泡的茶边聊天。 她的生活状态是我非常欣赏的一种。所以这次我们又一次坐下来，她通过分享自己的经历，和我聊了那些人生中重要的课题。 爱情、婚姻、关系、独立、孤独、死亡、还有不生育。 很难用shownote打点的方式标注几分几秒我们在聊什么。 因为整个聊天过程中这些主题都在无时无刻互相贯穿和流动。 希望你会喜欢！ 音乐： 《晚风》——陈婧霏 一青推荐的，真的很适合她。

这一期我的飞行嘉宾《semantics never dies》的主播Eric又来了。 今天我们讨论的主题是“算法的崛起与人文的衰落”。Eric是做算法的，我是做运营的，所以我们各守一方，从信息流产品的具体运营工作和推荐入手，聊了聊算法和人文关系这个问题。 02:17 我的工作困惑：在信息流推荐相关工作中，运营可以做什么呢？ 04:13 运营工作只是内容流推荐这个系统中的润滑剂而已？ 08:00 推荐并不表达意图，内容DJ永远不会消亡。 08:30 运营的未来也许是内容集展。 10:32 读者是和作者建立连接，而不是和一台机器建立连接。 11:09 科幻小说《盲视》的观点：人的自我意识是不是一种障碍和消耗？ 15:13 人文学科的困境：人文主义的故事讲不下去了，数据主义在兴起。 23:20 但还好人工智能也有它到达不了的地方……人类的自我意识还是很宝贵的东西。 26:06 我们聊了聊“后人类主义”。尼采提出的“超人”概念开创了后人类主义的先河。 28:28 “赛博格”的理论：人和动物或者机器之间的界限被打破，当我们都是赛博格之后，是否可以彻底消解性别和其他所有天生的差异，解决我们的问题？ 34:33 德勒兹的“控制论社会”理论：人是置身于一个系统机器之中，人的生活被一个个无孔不入的系统所渗透，甚至有的时候你是认可的，努力进入这些系统。比如现在涌现的一大波“精神资本家”。 40:30 理解这些后人类主义的理论可以给我们一个视角：这个社会是如何被建构的。也许让我们可以更加坦然地面对这种状况。（虽然对现实生活可能也没啥帮助！） 41:41 所有的现有存在的东西，都包含着反抗自己的力量。 42:12 我们如何保持洞察和批判的能力？——人的主体性和自由！ 43:15 人的主体性正在丧失，因为系统正在把我们变成流量。 45:20 关于自由的三种观点——但是每个层面上的自由都在丧失，因为数据对我们的操纵。 49:44 人类经过漫长的时间从部落走向文明，但可能因为信息的操纵回到部落化的状态？ 51:18 但是！未来还是充满希望的！《意会：算法时代的人文力量》给了我们很大鼓励！ 55:51 要学习自由技艺！（至少可以让我们对洗脑免疫……） 58:00 电影《都灵之马》的启发：杀不死的让你变得更强大。 59:33 尼采的后人类逃逸线：我们怎么逃脱，获得自由？————艺术！ 1:00:45 人生本来是没有价值的，但是如果我们可以把人生作为审美对象，就会发现它有自己独特的价值。当你发现它的美感的时候，就实现了逃逸。 1:06:35 拯救了Eric的法国人斯蒂格勒：想象一种不可计算的生活。 1:08:32 斯蒂格勒的书《分支》，也可理解为“斜杠”————逃逸的最好方式是做一个业余艺术家，变成一个斜杠青年！ 1:09:50 诗歌《海滨墓园》：“起风了，唯有努力生存！” 1:11:22 最后私心推荐一个有DJ打碟的线上空间：turntable.FM。不管技术如何发展，我们永远需要一个内容DJ！ 配乐 《In a landscape》——John Cage 大家可以在“小宇宙”和“qq音乐“上收听我的播客“怀疑人生”。也可以直接通过以下链接收听： https://your-beyourself.typlog.io/ 另外，喜欢我的播客的朋友们可以加我:vanassunyu,加入“怀疑人生”播客听友群！谢谢大家支持啦！

这一期播客的嘉宾是我的前同事，曾经的微信产品经理西西，她后来专注于心理学领域的学习和实践，现在在做一个她定义为“心理健身房”的创业项目“自在心理”。因为长期的共同感受，这一期我们决定来聊一聊“无意义感”。 本期话题成员 * 西西 心理咨询工作室「Freebeing自在心理」主理人 * 微辣斯 公众号：微辣斯报告 「预约心理咨询」 Shownotes 03:55 看到自己leader的状态并不让人羡慕，所以失去了向上的动力。 05:00 保持奋斗者的状态一直奋斗终生？想到这样的生活前景感到绝望和荒谬。 06:04 工作是第一次近距离觉察无意义感的场景。 07:36 似乎人生的意义只是追求那些瞬时性的东西，可是它和我漫长的人生之间存在无法化解的矛盾。 08:29 西西从第一家公司离职的时候，才第一次看到那个城市六点的夕阳。 10:14 意义的维持理论：意义的本质是你需要和别人产生联系，按照你预期的方式产生联结。 12:03 当意义产生违背的时候就会产生厌恶情绪。 12:57 全中国一二线年轻人为什么会遇到共同的问题，关于“躺平”的讨论也未尝不是一种进步。 17:10 我曾经认为没有动力去度过生活中的每一天，我们都有过“这个世界上没有我也无所谓”的想法。 18:59 当我们感受到无意义感带来的负面情绪的时候，都会想要做些什么。例如，躺平也是一种行动策略。 19:33 日剧《悠长假期》里的台词：“当你遇到了不顺利的事，就停下来休息一下，就当是上天赐予你的悠长假期。” 21:18 意义感来自四个方面：自尊的建立、确定感、归属感、象征性的不朽。 24:25 “优秀的好学生”似乎在工作一段时间之后更容易感受到无意义感。 25:50 寻找自己的第二个确定感的过程非常漫长和痛苦，然后才能慢慢地感受到自己得到了一些东西。 27:04 自救的意识驱动我离开过去的环境和关系，去自己选择和获取一些东西。 29:10 吐槽并不能改变现状，第一步是完全接纳自己。 34:40 理解无意义感，需要了解自己和自己 、自己和他人、自己与世界的关系。 36:36 自己和自己的关系——你有没有过自我攻击与自我感丧失的时刻？ 38:28 自己和他人的关系——通过他人去感受生活，让好的关系给你滋养。 42:40 投入时间和精力在功利性的关系，对于找到自己的价值核心没有帮助。 44:00 自己和世界的关系——变无力感为反客为主。 46:52 波德莱尔的“都市浪荡子”：他如此之深地卷入他们中间，却只是为了在轻蔑的一瞥里把他们湮没在忘却中。 48:16 另一个视角：我们对于系统不是对抗，而是一种主动选择。 50:35 接下来西西给出了一些解决无意义感的方法。 50:55 调整自己的意识。 51:45 给自己找一些事情去做，通过实践去确认自己的想法。（就是陈嘉映所说的“行之于途而应于心”啊！） 54:58 保持一定的运动，无意义感背后可能隐藏着没有精力的身体情况，以及，运动会让我们得到一定的控制感。 56:54 找专业的人，利用他们的专业知识给自己提供一个支持系统。 最后，给大家推荐西西的心理健身房项目——“自在心理”，欢迎大家关注公众号“自在实验室”。 片尾曲： 《sisyphus》——Andrew Bird 大家可以在“小宇宙”和“qq音乐“上收听我的播客“怀疑人生”。也可以直接通过以下链接收听： https://your-beyourself.typlog.io/ 如果希望和主播建立一些连接，可以发邮件至[email protected]，我们有听友群！（请在邮件标题里注明“听友”）