本期节目录制于2023年1月春节前夕，也是我和梵一如、曹柠三人第一次录播客。 本来这期节目应该归入【串台】系列，因为原本只是我和曹柠做客梵一如的【井户端会议】聊一次年终总结“电影篇”。但正是因为这次录制，诞生了后来我们三人搭档的新系列节目【水象映话】，所以这期在我看来就是【水象映话】前传，所以自然应该归入【水象映话】系列。 现在回头看，这期节目中对2023年春节档的预测部分，不少打脸的内容，再次印证了中国电影市场的风云诡谲，不可预测，但也是乐趣所在。 希望三个水象星座男人凑到一起，可能听上去比较「水」的这档节目，能给你带来足够多的欢乐，截至2023年5月初，【水象映话】已经更新了四五集，特别是还在曹柠去欧洲浪了一个多月的前提下，希望之后这个系列能经常跟大家见面，以后这个系列估计也会非常欢迎更多水象星座的主播加入，一起来划水~ ———————————— 下面2023年1月【井户端会议】上线该集时候的内容介绍： 【聊天的人】 梵一如（主播、ID：@番薯梵一如） 关雅荻（资深电影人、户外运动达人、ID：@关雅荻） 曹柠（“咸柠七”主播、ID：@边缘人小曹） 【时间轴】 02:20 这个叫关雅荻的男人 15:35 《阿凡达2》上映和电影市场复苏 34:20 回看中国电影的3年噩梦 01:18:11 【导航】2023春节档大预测 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【互动】 微博：@井户端会议 微信：@fan1ru-majia 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio） ———————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 目前【开放对话】有下面几个子栏目： 【开放对话】：不归入任何子栏目的开放对话（含单口） 【吾爱西尼马】：资深电影人对话、精品影视剧评论（含单口） 【未来的未来】：关于未来生活的各行各业的想象 【刹极九秒】：进入户外极限运动、耐力运动的世界 【她跟我说】：倾听女性朋友讲述自己的故事 【串台】：友台联动，做客其他播客节目 【雅荻学堂】：知识传播类、大学授课、讲座分享实录 【水象映话】：梵一如+曹柠+关雅荻三人很「水」的一档节目 订阅收看/收听： 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐 商务合作找到我： 全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信 或者邮箱：[email protected] 或者微信：10224141（有事请直接留言） 「生活就是一场冒险」

让播客回到线下，让播客更多互动。两年前，因为一度重度使用Clubhouse，我曾提出「共创播客」Co-creative Podcast的想法，自己也做了不少尝试。2023年，我希望「共创播客」回到线下，主播与观众可以面对面地对话与交流，让观众在现场参与录制，我称之为「现场播客」Podcast Live。 本期节目是【开放对话·现场播客】第一季「北京，北京」的第三场，录制时间是2023年5月1日，在北京金宝街的shifter酒吧，邀请的嘉宾是闪光少女斯斯。 这一期同样是非常地「开放对话」，录制前我只跟斯斯做了简单的交流，这个话题名称也是她定的，我觉得非常有兴趣，脑子里自动弹出了很多问题。 这是我俩第一次线下见面，没想到一坐下开始，这对话就已经自由放飞起来，我庆幸自己没有做任何预设和预判，跟随着斯斯的开场，我俩就聊起来，终于在60多分钟的时候，我来居然扣题了，我打趣说，这是播客史上最长预热。 围绕着「女孩的野心值多少钱」，斯斯从自己的创业经历，算是旁征博引给出了非常多的角度，直接引出一个关键性话题：「年轻人未来如何通过成为超级个体，不创业也可以赚钱？」，这也非常契合我过去十年的非常规成长路径。 这第二部分越聊越high，直到一个半小时左右，我看到现场观众基本都是斯斯的关注者，已经开始跃跃欲试了，所以话筒开始交给现场观众，每个人都结合自己的困惑和现状，提出了自己的问题。 其实女性视角我通常很难完全100%理解与共情，所以更多的是倾听和消化为主，我作为一个商业化和赚钱能力都比较差的主播，今天这期对话，对我更多的是启发，也是很好的一趟创业课，我会推荐每一位年轻朋友，都可以听听斯斯同学直白的赚钱逻辑和践行思考。 嘉宾：闪光少女斯斯 微博22-23最有影响力&商业价值大V 本期主要内容： shownotes稍后更新 本期节目录制场地：shifter（北京） ———————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 目前【开放对话】有下面几个子栏目： 【开放对话】：不归入任何子栏目的开放对话（含单口） 【吾爱西尼马】：资深电影人对话、精品影视剧评论（含单口） 【未来的未来】：关于未来生活的各行各业的想象 【刹极九秒】：进入户外极限运动、耐力运动的世界 【她跟我说】：倾听女性朋友讲述自己的故事 【串台】：友台联动，做客其他播客节目 【雅荻学堂】：知识传播类、大学授课、讲座分享实录 【水象映话】：梵一如+曹柠+关雅荻三人很「水」的一档节目 订阅收看/收听： 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐 商务合作找到我： 全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信 或者邮箱：[email protected] 或者微信：10224141（有事请直接留言） 「生活就是一场冒险」

让播客回到线下，让播客更多互动。两年前，因为一度重度使用Clubhouse，我曾提出「共创播客」Co-creative Podcast的想法，自己也做了不少尝试。2023年，我希望「共创播客」回到线下，主播与观众可以面对面地对话与交流，让观众在现场参与录制，我称之为「现场播客」Podcast Live。 本期内容是在2023年4月30日下午，在北京金宝街的shifter，我发起的【开放对话·现场播客】第一季「北京，北京」的第二场活动，邀请了我的大学研究生文学系同学余思，跟她针对一个看似奇怪但非常值得讨论的话题「男人真的喜欢女人吗？」进行了探讨。 同时，这次现场还有二十多位报名的现场观众，通过后来的发言发现他们来自各行各业，同时年龄差距也很大，有好几位出生在2000年之后的年轻朋友，并且正是她们给出了非常棒的观点，甚至可以说对我和很多人都有振聋发聩的意义。 这场对话活动我和嘉宾余思大概发言占了一半时间，另一个小时的时间基本把话筒都给了在座的二十多位现场观众，感谢每一位的发言，感谢大家在假期里，能跟我和嘉宾一共共度了一个有意义的下午。 嘉宾：余思 BNU文学博士、职业电影编剧第七年、电影艺术系讲师、从事女性电影研究 本期主要内容： （暂时空缺，稍后补充） 本期录制场地：shifter（北京） ———————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 目前【开放对话】有下面几个子栏目： 【开放对话】：不归入任何子栏目的开放对话（含单口） 【吾爱西尼马】：资深电影人对话、精品影视剧评论（含单口） 【未来的未来】：关于未来生活的各行各业的想象 【刹极九秒】：进入户外极限运动、耐力运动的世界 【她跟我说】：倾听女性朋友讲述自己的故事 【串台】：友台联动，做客其他播客节目 【雅荻学堂】：知识传播类、大学授课、讲座分享实录 【水象映话】：梵一如+曹柠+关雅荻三人很「水」的一档节目 订阅收看/收听： 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐 商务合作找到我： 全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信 或者邮箱：[email protected] 或者微信：10224141（有事请直接留言） 「生活就是一场冒险」

这期是我在2023年4月22日的【声量】活动当天录制的第二场内容。 没想到现场来了二三十观众，从头听到尾，这期内容，同样是掐头去尾，中间一刀未剪。 跟其他三位嘉宾也都分别做了确认，可以直接发出。 如果你对这个话题也有兴趣，在评论区给我留言吧。 本期封面图照片：Kyth ———————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 目前【开放对话】有下面几个子栏目： 【开放对话】：不归入任何子栏目的开放对话（含单口） 【吾爱西尼马】：资深电影人对话、精品影视剧评论（含单口） 【未来的未来】：关于未来生活的各行各业的想象 【刹极九秒】：进入户外极限运动、耐力运动的世界 【她跟我说】：倾听女性朋友讲述自己的故事 【串台】：友台联动，做客其他播客节目 【雅荻学堂】：知识传播类、大学授课、讲座分享实录 【水象映话】：梵一如+曹柠+关雅荻三人很「水」的一档节目 订阅收看/收听： 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐 商务合作找到我： 全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信 或者邮箱：[email protected] 或者微信：10224141（有事请直接留言） 「生活就是一场冒险」

本期节目在2023年3月下旬于上海家中录制完成。 如果你曾经在小宇宙App听过那档播客节目《关雅荻的大航海日记》，那你对郑毅Frankie一定不会陌生，他是我参加克利伯环球帆船赛2019-20赛季环球47000海里赛程中的搭档，也是我的青岛老乡，比我小17岁（却看上去）跟我“同龄”的资深职业帆船手。 在2022年7月30日那天，我俩在伦敦一别到再次上海相遇，已经时隔半年，终于可以回到国内踏实做下来，聊聊一起跨洋帆船竞速航行的美好回忆，回想一下最终年度总冠军的荣誉背后，每一位青岛号船员都付出了多么大的努力与奉献。 这集没有什么shownotes，我俩坐下就开始回忆，回忆总是伤感的，以至于我都不像再去看AI整理的逐字稿去梳理它。 说点其他有意思的事吧，在上传这期节目这天的晚饭时候，我和梵一如在等曹柠来吃饭之前，我说我下半年可能要发生的帆船航海计划，肯定会录制新的系列节目，需要起一个新名字。我俩斟酌讨论很久，果然「起名小王子」梵一如完全理解了我的表达，最后这个系列的名字确定为： 【刹极九秒】 The Ninth Second 这里我并不想多做解释，在2023年下半年的某个时刻，相信我会单独解释一下这个名字创意的由来，先留给大家去畅想一下吧，总之这是一个我非常满意的先播客专辑的名字，目前暂时先委屈作为【开放对话】一个子系列的名字呈现出来。 希望【刹极九秒】这个专辑能早日上线。 再次感谢梵一如天外飞仙的脑洞，希望这个名字能陪我足够久。 ———————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 目前【开放对话】有下面几个子栏目： 【开放对话】：不归入任何子栏目的开放对话（含单口） 【吾爱西尼马】：资深电影人对话、精品影视剧评论（含单口） 【未来的未来】：关于未来生活的各行各业的想象 【刹极九秒】：进入户外极限运动、耐力运动的世界 【她跟我说】：倾听女性朋友讲述自己的故事 【串台】：友台联动，做客其他播客节目 【雅荻学堂】：知识传播类、大学授课、讲座分享实录 订阅收看/收听： 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐 商务合作找到我： 全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信 或者邮箱：[email protected] 或者微信：10224141（有事请直接留言） 「生活就是一场冒险」

这是我在【声量】活动当天的第二场录制，是下午14点在阿那亚的BAR LOTUS。 录制过程中，好朋友赵依侬正在要在隔壁参加活动，然后就乱入参与了其中的一段录制。 ———————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 目前【开放对话】有下面几个子栏目： 【开放对话】：不归入任何子栏目的开放对话（含单口） 【吾爱西尼马】：资深电影人对话、精品影视剧评论（含单口） 【未来的未来】：关于未来生活的各行各业的想象 【刹极9秒】：进入户外极限运动、耐力运动的世界 【她跟我说】：倾听女性朋友讲述自己的故事 【串台】：友台联动，做客其他播客节目 【雅荻学堂】：知识传播类、大学授课、讲座分享实录 【水象映话】：梵一如+曹柠+关雅荻三人很「水」的一档节目 【播客夯带福】：Rendez-vous Podcast，意指“相聚播客”，或者“播客让我们相聚”的意思，聚焦对播客话题的讨论、分享。 订阅收看/收听： 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐 商务合作找到我： 全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信 或者邮箱：[email protected] 或者微信：10224141（有事请直接留言） 「生活就是一场冒险」

本期节目录制于2023年2月7日，我和《不上不下》主播小二和《一车烂话》主播车厘子的一次串台。 因为我对《再见，爱人》第一季非常认真的看过不止一遍，非常喜欢，也很有触动，对自己的现实生活也有影响，后来我见到佟晨洁还跟她讲起了我现在书包上都背着的草莓熊，就是从她和KK在节目的情节中而来，所以各种原因，《再见，爱人》第二季自然会去追。 只是没想到越追越失望，直到第二季第十集大概才有所起色，勉强看完。 个人对第二季的节目内容显然是不满足的，所以车厘子找到我聊聊这个话题时，我觉得刚刚好。 ———————————— 下面是《不想不下》的本期节目介绍 本期我们和老朋友《一车烂话》进行了串台，一起聊了聊刚刚收官的综艺节目《再见爱人2》。同时，我们邀请了【开放对话】的主播关雅荻跟我们一起分享了他看这档节目的感受。本次节目的三位主播分别处于单身，婚姻中，离婚的情感状态，也让这次聊天变得更加有趣。 我们从内容制作者的角度复盘了节目制作层面的一些困境和问题，为什么这一季的节目和第一季呈现出来的差别如此巨大？也从嘉宾的人物关系中探讨了现代的健康的亲密关系应该是什么样的？作为一个资深恋爱观众的直男，雅荻也跟我们分享了他看恋综的感想和收获。 除了节目本身的讨论，我们也延伸到了各自的感情经历和恋爱观，以及对于原生家庭的看法等等话题，希望听众朋友们能够听得尽兴，也欢迎在评论区与我们讨论。 【主持】 小二：一半内容人，一半互联网人 【嘉宾】 沪上文艺指南【一车烂话】的主播车厘子：英年早婚而且不用做家务的幸福已婚少女 关雅荻，20年从业经验资深电影人，上海交通大学全日制设计学博士在读，全球超马越野跑爱好者，《雅荻跑世界》（第1-4季）出品人，克利伯环球帆船赛2019-20赛季年度总冠军青岛号环球媒体船员，视频播客【关雅荻·开放对话】、音频播客「关雅荻的大航海日记」主理人。 【时间轴】 05:25 《再见爱人2》很难让人沉浸，看得很潦草 14:20 整体感受第二季非常失衡 18:00 第二季的嘉宾一直不在状态 25:00 失控的张婉婷严重影响了其他嘉宾和观众的体验 40:00 第二季节目最大的亮点是艺术疗愈的环节 45:00 老年组代表了上一辈非常传统的亲密关系 52:00 苏诗丁和卢歌这一组可能不适合进入婚姻 65:00 现代性的亲密关系的终点不仅仅是婚姻 76:00 警惕“原生家庭原罪论” 88:00 观察室的嘉宾用力过猛，但效果不如第一季 【BGM】 No man is an Island-The Script This is a life-Son Lux/Mitski/David Byrne 【互动方式】 微博@不上不下_Betwixt 搜索wx：shirleyxiaoling 并标记听友，即可加入听友群。 【收听方式】 你可以在小宇宙、网易云音乐、喜马拉雅、Apple Podcast、Pocket Casts找到我们，订阅收听【不上不下】 ———————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 订阅收看/收听： 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐 商务合作找到我： 全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信 或者邮箱：[email protected] 或者微信：10224141（有事请直接留言） 「生活就是一场冒险」

本期节目录制于2023年4月24日，受大学研究生同学邀请，前往一所大学进行了一场「书院围炉夜话」的讲座分享活动。 因为活动现场面向的是各个专业将近100名本科学生，所以我更多侧重于年轻人容易接受理解的角度，阐述了我的一些生活感受、认知和对未来的期待。 前面90多分钟主要是我的个人分享，聚焦的话题是： - 个人成长，寻找第二人生 - 户外极限耐力运动对人的重新塑造 - 找到属于自己的活出意义之路 - 如何面对不确定时代，如何打破不确定 - AI时代，人如何成为「人」？ 后面几十分钟，主要是现场同学和老师们的提问，同学提问的问题有： - 如何面对日常焦虑，包括学习、寝室生活？ - 年轻人如何才能活得更有目标感？ - 为什么《泰坦尼克号》对我有如此重要的意义？ - 年轻人想多元化自我发展但总是遇到周遭的反对和阻力该怎么办？ - 人工智能会取代人类吗？ - 现在的大学生是不是太乖了？ ———————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 订阅收看/收听： 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐 商务合作找到我： 全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信 或者邮箱：[email protected] 或者微信：10224141（有事请直接留言） 「生活就是一场冒险」

本期【串台】节目录制于2023年2月下旬，在上海本地主播TIAN（天宸）家中录制完成。 这次四台联串内容，起因是因为好友刘利（红楼慢炖）被裁员，我和TIAN（归零计划，啤酒事务局）和Nicolee（出海进行时，妮可说|U Can Talk）一商量，这事要“庆祝”一下，所以又相约家中一顿火锅局，然后顺便聊聊裁员、失业这个话题。 因为又是我们四人的酒局录音，所以大家吃得开心，喝得尽兴，录音效果难免比一般的录音师录音要更“聒噪”一些，还望大家多多包涵。 刘利本来是被安慰的对象，没想到，她给出了本期节目最重要价值部分——如何领取失业金。 被我打趣为「2055计划」，至于为什么叫这个名字，大家可以在节目中自行寻找答案。 ———————————— 下面是TIAN的《归零计划》中本期的内容介绍： “金三银四”，原本是每年招聘的高峰期，但这两年人才流动的气氛似乎发生了微妙的变化。虽然已经解封，但世界真的不一样了。最近，人工智能（AI）的惊人表现，进一步加剧了职场内卷，让打工人们更加焦虑。无论是大公司还是小企业，都绕不过“降本增效”，其中就有“人员优化”——裁员。 我们的好朋友，《红楼慢炖》主播刘利就在情人节当天被裁员。 于是，我们组了一个火锅局，原本是要安慰刘利，但发现除了“10%的失落是人性”，她对被裁这件事十分从容。 2023，各行各业为何突然“卷”起来了？作为职场人，“卷”和“躺平”，必须二选一吗？ 我们是否可以选择“不上班，只工作”的生活方式？面对可能的被裁员，如何建立积极心态？作为小微企业主，如何摸着良心裁员，尽可能地为员工负责？ 当然，除了抽象的讨论，刘利还为大家带来了超级实用的干货——如何申领失业金，交医疗保险！ 本期节目，我们从过往或主动或被动的裁员经历聊起，探讨了在2023年，我们如何“工作”。 � 主播: Tian, Nicole, 关雅荻，刘利 � Timestamp 2:33 情人节那天，我被裁了！ 8:56 3年之后，世界真的不一样了 14:41 如何为自己争取被裁员 17:32 市场公关是裁员重灾区 20:44 小微企业主摸着良心裁员 24:13 2023，工作突然卷起来了 26:09 锁员工电脑的极限操作 30:18 10%的失落是人性 33:17 突如其来的干货：如何申领失业金 35:45 每个月2055元（上海） 39:03 失业之后医疗保险怎么办 42:26 满45岁的自由职业者如何交四金 45:57 读博士也可以挣钱 53:01 “卷”和“躺平”，必须二选一吗？ 56:23 除了一份全职的坐班工作，是否还有新的可能性 59:29 瞬息全宇宙 1:02:13 放弃一部分金钱收入，让自己的人生更加丰盈 1:04:16 以一年为周期，深入体验某个新领域 1:08:28 不上班，只工作 1:10:33 只要饿不死，就只做喜欢的事 1:12:44 探索人生可能性的过程就是意义 1:16:17 老去可以是一件很优雅的事情 1:18:32 做创作性的工作才能留下自己的印记 1:23:55 失业之后的快乐生活 1:30:57 每个人都是无数个恒星构成 � 歌单 Your Life Your Time (Christian Leave) � 团队 剪辑: 二琳, Tian 后期制作: 张博 ———————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 订阅收看/收听： 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐 商务合作找到我： 全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信 或者邮箱：[email protected] 或者微信：10224141（有事请直接留言） 「生活就是一场冒险」

本期节目是【关雅荻·开放对话】的一个新系列： 【她跟我说】She Said 特别鸣谢「起名小王子」梵一如（井户端会议、东亚观察局），帮我想到了这个新系列的中文名，英文名She Said是我定的。 我非常希望能通过播客的形式，建立与更多女性友人、嘉宾真诚坦率的长对话，无论对我和嘉宾个人，还是对于一直关注我播客节目的观众、听众，希望都能够有些启发和积极意义。 这期【她跟我说】邀请的是老朋友Cici，她是一名资深广告人，节目录制于2023年4月中旬，我俩约在上海东湖路、新乐路路口的法式餐厅Crave（再次鸣谢Crave餐厅，这是我经常来早餐和下午咖啡晒太阳发呆的地方），那天阳光很好，我俩找了一个角落的位置，进行了一场街头录制。 本期节目主要内容： 00:00 与Cici在上海街头的一次录制，感谢Crave餐厅 10:00 电影版《爱很美味》中的女性友谊，建立了某种私密感 20:00 「友谊」这个词在两个人成长过程中涵义的变化 27:00 Cici在初中经历了少有的「成年人的孤独」 35:00 重庆高中时期亲历校园暴力，劫后开始「重启人生」 44:00 羡慕日剧《重启人生》里「不用力的」亲密关系 50:00 最好的女性友谊，是去丰满彼此的「人生建筑」 56:00 为什么人在利他的时候总能感受到自我价值？ 60:00 关雅荻脑中老去的画面是《老人与海》 01:06:00 30多岁时重新思考YOLO（你只活这一次） 01:13:00 《重启人生》与《怒呛人生》的剧作交集：时间 01:20:00 关雅荻：面对老朋友陷入不幸自己无所作为的愧疚 01:30:00 亲密关系中的两个人的「共同创造」完美案例 ———————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 订阅收看/收听： 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐 商务合作找到我： 全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信 或者邮箱：[email protected] 或者微信：10224141（有事请直接留言） 「生活就是一场冒险」

本期串台节目是在2022年11月中旬，在上海的天宸家中录制完成。 这期节目的起源完全莫名其妙，就是我在2022年9月来上海之后，很偶尔快速决定要做近视手术，就在2022年9月30日那天完成了手术，并且整个过程前后都有个人vlog短片进行了分享，身边不少朋友都看到。 然后没想到，身边几个朋友也不约而同都做了手术，还都说是受我「影响」，所以直接一拍即合，录了一期莫名其妙的近视手术体验主题的播客，也是没谁了。 因为在【啤酒事务局】的大本营录节目，所以全程都是边喝边聊，也是很欢快的一期，希望大家多多互动，说出你跟近视的故事，如果也有做近视手术的体验，也欢迎在评论区跟我讨论啦~ 希望大家收听愉快，下面是【啤酒事务局】的本期内容介绍~ ———————— 近日，上海播客圈突然掀起了一阵摘镜狂潮——播客主播们纷纷去做近视手术！ 上周一，TIAN 也刚刚完成了手术。兴奋之余，请来了同样刚做完手术的《关雅荻·开放对话》主播关雅荻、《出海进行时》主播Nicole，以及试图做手术未遂的《红楼慢炖》主播刘利，一起聊聊各自从戴镜到摘镜的故事。 从小到大，近视如何困扰我们？关雅荻如何种草我们，以至于被誉为复旦大学附属眼耳鼻喉科医院非官方代言人？近视手术如何选医院医生、预约挂号？近视手术的哪些环节可以用医保卡？ “全飞秒”和“晶体ICL”，到底有什么区别？术后恢复快不快？做完手术，我们后不后悔？本期节目，为你分享！ � 主播: Tian, Nicole, 关雅荻, 刘利 � Timestamp 9:44 我们是如何近视的 10:40 假近视如何被耽误成真近视 14:26 戴上眼镜竟然很开心？？ 17:26 少年关雅荻教你眼镜被打碎后如何自救 23:03 在美国配隐形眼镜的经历 28:19 戴墨镜对运动员来说十分重要 34:52 我们为什么选择做近视手术 41:07 近视手术如何选医生预约 43:37 手术检查流程 44:43 医保卡可以用吗 48:07 晶体ICL手术过程 55:58 做手术前不要接睫毛…… 57:20 全飞秒手术过程 1:00:43 术后多久能完全恢复 1:02:15 主播因何被劝退 1:04:51 学习基础医学知识，对自己负责 1:09:00 享受这几年自由不戴眼镜运动，值了！ 1:11:00 为何眼科医生都戴眼镜（真的吗） 1:15:05 戴/摘眼镜与审美需求 1:21:32 别人的意见不重要，自己怎么舒服怎么来！ � 酒单 牛比克2022: 蓝莓薄荷 [牛啤堂], 野菌艾尔 (成都) 关注微信公众号“啤酒事务局”，回复“牛比克”，即可获得节目同款啤酒！ � 歌单 Surgery (Two Door Cinema Club) 瞳で抱いてて (石井明美) � 互动方式 微信公众号: 啤酒事务局 微博: @啤酒事务局 联系方式: [email protected] 微信搜索个人微信号“beerxms” , 添加“啤酒事务局小秘书”，加入我们的听众群，与主播和嘉宾互动交流。 � 团队 设计: 老沙 剪辑: 二琳 后期制作: 张博 电商运营: 蕊蕊 社群运营: 阿啾 本节目由日谈公园监制。 ———————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 订阅收看/收听： 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐 商务合作找到我： 全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信 或者邮箱：[email protected] 或者微信：10224141（有事请直接留言） 「生活就是一场冒险」

本期节目于2023年3月在上海家中录制完成。 我和爱哲互相知道挺久了，因为#播客观影会# 做活动，终于第一次见，还是在上海~ 坐下那一刻都不知道要聊啥，就知道他有故事，我有故事，一口气聊完，他忘记了时间，我也没看表，按下DV停止键，才发现2小时40分钟。。。 我也不觉得有啥要剪辑的，挺好的内容啊，至少我了解了【故事FM】是怎么回事~ ———————————— 关于【开放对话】 【开放对话】是由电影人、户外极限运动爱好者关雅荻发起的一档长对话视频播客，希望能在这里聚集更多“真诚睿智、活出勇气、向死而生”的对话，因为「时代越碎片化，我们越需要完整的灵魂」。 目前【开放对话】有下面几个子栏目： 【开放对话】：不归入任何子栏目的开放对话（含单口） 【吾爱西尼马】：资深电影人对话、精品影视剧评论（含单口） 【未来的未来】：关于未来生活的各行各业的想象 【刹极9秒】：进入户外极限运动、耐力运动的世界 【她跟我说】：倾听女性朋友讲述自己的故事 【串台】：友台联动，做客其他播客节目 【雅荻学堂】：知识传播类、大学授课、讲座分享实录 【水象映话】：梵一如+曹柠+关雅荻三人很「水」的一档节目 【播客夯带福】：Rendez-vous Podcast，意指“相聚播客”，或者“播客让我们相聚”的意思，聚焦对播客话题的讨论、分享。 订阅收看/收听： 微博、B站、视频号、小红书、知乎、西瓜视频、抖音、快手 喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast、网易云音乐、QQ音乐 商务合作找到我： 全网社交媒体请搜索「关雅荻」给我发私信 或者邮箱：[email protected] 或者微信：10224141（有事请直接留言） 「生活就是一场冒险」