菠萝观察日记 - 节目列表

沉迷小说日。 🌧，5~8°C，状态2星，宅在被窝的菠萝。 虽然看小说到下午五点多才起床， 但晚上吃了好吃的、见了朋友聊了天、练了架子鼓、寄了快递， 非常开心嘿嘿嘿

休息放松日。 🌧，7~14°C，状态3星，回归日常的菠萝。 00:43 最近还是在尽量保持多巴胺排毒状态 02:45 总是阶段性只吃固定几种食物... 08:21 琢磨怎样在家布置一个更舒服的拼图区域 11:42 做陶艺很容易有各种健康问题

打包+休息日。 ⛅️，4~17°C，状态4星，从从容容的菠萝。 00:28 非常萌的盲盒娃娃给我的书桌画龙点睛了 03:29 提升审美才是最重要的 > < 07:21 收到了虞书欣的应援棒和小卡！ 13:43 不要因为避免被骂而改变自己的行为方向

认真工作日。 ☀️，2~10°C，状态4星，忙碌的菠萝。 01:17 也算是实现了每个小孩子都有过的开一家杂货店（零食店）的梦想吧 04:48 先给淘宝和小红书的线上店铺进行一番装修 09:00 这次发货也没有像以前一样容易崩溃了 10:42 被小红书灵机一动的新变化玩弄于股掌之间 15:36 找到合适的包装也需要不断学习磨合呢... 23:07 之后的改进方向

清洁+拍照准备产品上架日。 ☀️，-1~8°C，状态5星，踏实干活的菠萝。 01:06 起床第一件事，挑战在水龙头下洗脑袋 02:37 顺手拖个地，结果变成了大清洁 05:43 今天的主要任务：做好三个新品链接并上架 09:01 不允许线上店铺继续是草台班子的状态了 13:33 今年上半年的大致计划

整理文创货架日。 ☁️，0~8°C，状态4星，重启多巴胺排毒的菠萝。 00:07 每一次看到朴宝剑的物料都被圈粉一次 06:31 换了新的思维方式去规划空间 12:24 嘿嘿收到了来自南京听友的手写信 14:30 开始读《金字塔原理》

冲动是魔鬼日。 ☁️，0~5°C，状态4星，理智走丢又回笼的菠萝。 用先扬后抑的手法讲了今天发生的两件有点极端的事情... 很特别的体验和教训....

架子鼓课日。 ❄️，0~7°C，状态2.5星，乱乱的菠萝。 有点无精打采的晚上，就不写shownotes噜。

充实行动日。 ☁️，2~15°C，状态5星，重回正轨的菠萝。 00:23 在 AI 的帮助下升级 2026 年的记账系统 11:17 认真工作后就要经常取快递了 15:16 每天的黄金30min非常适合用来捣鼓家的布局 19:22 醒来后突然冒出了一个从来没想过的念头...（一个人的头脑风暴碎碎念）

试图清洁日。 ☀️，9~22°C，状态4星，一直在做事的菠萝。 01:12 收到了新的清洁工具，立刻开干 06:10 怎么提前一个月过年的气氛就这么浓厚了 07:08 关于这次市集的小总结 12:59 开始有意识去培养自己的商业思维

处理零碎工作日。 ☀️，11~19°C，状态3星，终于睡饱觉的菠萝。 01:30 开始读《纳瓦尔宝典》 05:41 语音备忘录数据丢失的后续 07:52 关于文创产品有一大堆等待沟通的问题 13:14 以前遇到麻烦事就想着算了那就不做了 16:45 本来冬天是最适合心安理得躺平的季节

重新充实日。 ☀️，5~21°C，状态4星，动起来的菠萝。 本来录了内容满满的35min...结果没保存就去刷小红书，后台刷新就没了..... 于是变成了浓缩版概括性的10min.....