菠萝观察日记 - 节目列表

体验陶溪川市集日。 📝：☀️，13~24°C，状态1星，作息混乱的菠萝。 00:16 景德镇最近又是旅游小高峰 03:49 怎么会每幅拼图都在拼好后缺1片...（但都超级幸运的找到了） 06:43 我现在的行为模式还是有点问题捏 11:03 救救我的作息！

不好意思依旧是一集关于拼图的碎碎念嘿嘿。 📝：☀️，10~23°C，状态2星，神游的菠萝。 00:59 对比后意识到第一幅拼图选得太幸运了 02:40 开始尝试塑料片材质的拼图（可以水洗！ 05:47 在每一次尝试中总结经验，下次改进 10:26 关于我的“三分钟热度"

大扫除收拾日。 📝：☀️，13~23°C，状态4星，突然忙碌的菠萝。 00:28 摸索我的拼图喜好ing 02:13 解决了飘窗没遮挡隐私性差的问题！ 03:12 更新了租房帖，立马迎来新租客 06:12 最近好多小钱进账嘿嘿嘿嘿

兴致勃勃出闲置日。 📝：⛅️，13~21°C，状态3星，行动力还不错的菠萝。 00:18 我的作息又一夜回到解放前了 02:45 行动起来出掉了不常用的釉下彩颜料！ 08:50 理想中：精简生活，实际上：差生文具多，一直在买买买 11:35 关于拼图的一些碎碎念 16:50 吐槽一家不好吃的店 TuT

沉迷拼图日。 📝：☁️，14~21°C，状态3星，购物欲上头的菠萝。 00:20 一晚上把拼图进度从 10% 赶到 100% 05:10 拼图瘾大爆发，开始物色新拼图 09:43 曾经拥有一个可以改造成拼图桌的桌子，但是出闲置出掉了... 13:34 疯狂消费后开始对闲置物品“清仓大甩卖”

阅读日。 📝：☀️，14~21°C，状态3星，冷静的菠萝。 00:30 把闲置的小桌子出掉了 02:37 开始读《认知觉醒》 * 04:13 (1) “认知”这个概念其实就是我之前提到的“想法”、“心态” * 06:10 (2) 大脑的年轻员工“理智脑” * 09:09 (3) 从认知、情绪、行动上消除模糊 * 12:07 (4) 用直觉做选择，再用理性去分析 14:20 今日份行动：清空飘窗！

看小说日。 📝：🌧，14~18°C，状态1星，低落的菠萝。 今天的内容不长就不写 shownotes 了 总之是比较 down 没做什么事的一天呜呜

慢慢画坯日。 📝：🌧，14~21°C，状态3星，温和的菠萝。 00:09 又采购了一些药... 03:32 最近睡眠时长超级长 05:30 阴雨天开着暖黄色的台灯慢慢画画

低烧头晕睡觉日。 📝：☀️，18~28°C，状态1星，昏昏沉沉的菠萝。 00:16 昨晚为了减轻病情做的努力 04:35 是因为感冒药要过期了才生病的吗QwQ 06:56 作为一个买东西不在意包装成色的人，不知道拍开箱视频该如何检查 10:39 我的植物也生病了...

开启稳定画陶模式。 📝：☁️，15~20°C，状态3星，嗓子干痛的菠萝。 00:10 每天醒来都要欣赏自己健康的睡眠可视化图表 02:35 吃太多乱七八糟的，傍晚嗓子开始难受 05:08 拼图进度：分色完成 07:56 稳定推进各种进度的11月

疲惫拼图日。 📝：☁️，14~22°C，状态2星，沉重的菠萝。 00:12 如果一天信息量太大，就需要提前把想讲的事记下来 01:33 用Ai来分析对比护肤品的功效，很好用！ 05:33 为了护肤要少吃甜品了... 09:26 拖延了一年终于找师傅安好大电窑的电路了 16:02 拼图比想象中更费脑...

丰富的外出活动日。 📝：☁️，14~18°C，状态3星，稍稍混乱的菠萝。 00:15 又和朋友们来大口吃肉了 01:43 一次不太尽兴的唱K体验复盘 06:55 又又又开始研究护肤了（这次能坚持使用吗..） 16:02 下午去逛了740厂（有点讲不动了所以略过）