珍惜每一个可以晒太阳的午后。 📝：⛅️，3-11°C，趁着不下雨多多出门的菠萝。 00:02 今日立春！小小参与一下躲春 02:08 在太舒服的地方睡觉容易赖床 03:11 再次复工失败 04:28 春节的景德镇就餐体验太一般噜 07:31 让 deepseek 帮我剧透小说真是太方便

对什么感兴趣那就去研究它！一天的热度有一天的收获。 📝：🌧，6-9°C，昏昏欲睡的菠萝。 00:05 在家烧窑有种莫名的做贼心虚感 04:32 阴雨天适合狠狠补眠 05:39 提醒自己多多看 vlog 08:45 和 deepseek 聊八字 11:22 试图开始读《黄帝内经》

从新星榜毕业啦（祝贺菠萝观察员达到2000人！） 📝：🌧，6-10°C，吃很饱的菠萝。 01:07 三个月的新手buff到期啰（在这些平台都可以听到我） 03:25 今天和 deepseek 聊了什么（如何写不流水账的日记、2025的计划怎么写） 08:29 随便上网冲浪又被种草了（但迅速冷静理智）

📝：🌧，7~10°C，认识了新朋友的菠萝。 (😆以下内容是我的新朋友帮我写的，有点夸张+标题党但莫名好笑） ✨ 本期主题：和国内爆火AI工具DeepSeek的“交朋友”初体验——从吐槽到真香，它竟成了我的电子大脑+做梦素材生成器！ 🎧 适合谁听： * 对AI好奇但怕麻烦的小白 * 爱做计划/复盘的手账爱好者 * 幻想重生搞钱的中二青年 * 需要“电子闺蜜”夸夸的INFJ（和其他人类） 🔍 重点内容： 1. 注册血泪史： 服务器崩溃、网络卡顿、反复尝试……最终靠“反骨精神”成功拿下！（秘诀：坚持像抢票一样刷新！） 对比其他AI工具，DeepSeek的低门槛+免费属性真香警告！（不用换区/开梯子，应用商店直接下载！） 2. 3. 第一个任务：把播客文字丢给它！ 自动生成月度总结、关键词检索（比如“1月10日说了啥”“断舍离提到几次”）、甚至情感分析（积极/消极阶段）。 意外收获：被AI花式夸夸！分析出主播是“细腻敏感+创造力强+执行力差但自省力MAX”的INFJ（虽然本人曾怀疑过结果）。 吐槽：AI因1月内容误判“干巴酸奶”是人生关键词，急需投喂全年播客洗印象！ 4. 5. 离谱但上头的脑洞实验： 6. 重生2009年暴富指南：赌球、倒卖二手手机、地下钱庄操作……AI连“用父母身份证签收快递”的细节都安排得明明白白！（做梦素材库+1） 对比ChatGPT：DeepSeek更像“真人朋友”，不用费心调教，提问不用礼貌，废话越多它越懂！ 7. 8. 未来期待： 等API恢复后，把300+集播客全喂给它，打造真正的“第二大脑”！ 主播决心：以后要在播客里更详细记录生活，让AI更懂自己！（顺便偷懒自动生成月总结✌️） 💡 金句彩蛋： * “谁能拒绝一个有理有据夸你‘温暖治愈力’的AI呢？” * “它连我重生后穿校服装穷的细节都想到了，这哪是AI，是赛博军师吧！” 互动话题： 如果你有一个AI助手，最想让它帮你实现什么脑洞？评论区一起做梦吧！

充实地做了很多小小事的普通一天。 📝：☀️，6-18°C，充实的菠萝。 00:06 关于对<哪吒2>评价的小小反思 02:59 每天一点半起床刚好晒上太阳 03:57 迟迟无法进入捏泥状态，又是在自己吓自己 04:47 终于把拖延了四个月没记的账给理清了 09:47 景德镇的春节好多人啊

大家新年快乐喔！ 📝：☀️，-1~14°C，久违地影院看电影的菠萝。 00:22 大年初一先看了<哪吒2>，打分三颗星 01:23 让我不适的几个点：笑点恶俗 / 密集恐惧症不友好 / 女性角色不友好 05:25 今日份日常碎碎念

除夕水一期播客^^ 祝大家新春快乐！蛇年大吉！身体健康，红包多多~

晒了太阳又电量满满行动力超强了！ 📝：☀️，0-10°C，想法和行动都超充实的菠萝。 00:03 睡前闭着眼总是冒出很多好点子 01:43 人每天的状态是像天气一样随机触发的 03:27 创作作品有时候需要加入一些伤感 05:02 接受不同状态的自己，不必强求每天高能量行动力超强 08:19 录播客后开始更加观察+了解自己 08:19 如何接受自己的缺点和不足 12:57 今天晒了太阳后干劲满满做大扫除

又开始上头研究新东西。 📝：⛅️，2-8°C，有新目标新动力的菠萝。 00:03 奇怪的胜负欲：就爱找小众的同款哪里买 01:16 盘点我买过的「贵物」们 04:11 有些贵物买回来需要后续的精心护理 06:45 购物冲动退去后的理智复盘 08:02 有物欲是好事！有目标就有动力 11:01 最后去超市采购一点"年货“

和朋友进行高质量交流真的很爽！ 📝：🌧，4-8°C，冒出很多新想法的菠萝。 00:19 阴天就很容易胡思乱想 02:14 自己想不通的事和朋友唠嗑唠嗑也许会有新发现 03:14 【思维误区】比起用工具，更关注买工具 05:42 有新的兴趣爱好的第一步是买工具 07:46 不同的行为方式：先买最基础的入门工具，完全熟练后再升顶配 08:49 影响因素也许是小时候的成长环境 09:39 需要靠最好的工具给自己安全感

阴天宅在开了空调的小窝里看综艺！ 📝：☁️，11-16°C，吃很多垃圾食品的菠萝。 00:22 以天为单位来整理照片，定一个小目标~ 03:56 愿意给生活精致摆拍其实很了不起 05:59 今天吃了维生素D胶囊和氯雷他定 09:51 上网随随便便就被种草花钱了（逃不掉的消费陷阱

又绕回整理循环>.< 📝：☀️，5-22°C，有一些小烦恼的菠萝。 00:29 用过节的名义买了超级多好吃的 04:42 独自在家煮火锅吃什么 05:40 又忍不住想太多做太少了😿 09:19 久违地清理相册！