✨ 本期由 喜行乐 与 CHARLES & KEITH 赞助播出 🎨 内容简介 在这个充满东方浪漫的七夕佳节，我们邀请了中式传统瓷器品牌喜行乐的联合创始人罗美丽，共同探索： 如何在日常生活中发现美？ 如何在压力下保持坚韧与自我？ 如何在传统与现代之间架起一座桥梁创造出既古典又时尚的美学生活？ 通过携手 CHARLES & KEITH 打造的七夕限定“醉心礼盒”，罗美丽向我们展示了新中式美学的爱情故事，以及女性在其中的力量与智慧。相信本期节目也可以给予大家一点不同的启发与温暖。 👩🎨 本期制作 主播：DL诺尔 嘉宾： 罗美丽 中式传统瓷器品牌喜行乐的联合创始人 🎙️ 内容时间轴 02:22 介绍自己来搭建桥梁 03:02 为什么想要去创立喜行乐？ 06:19 中式的审美怎么融合到我们现代家居 11:22 成长道路上，什么时候意识到了自己的女性力量？ 17:42 在每一件事情里面，你都要通过不同的容器去改变自己的行为方式 27:10 面临的决策是很艰难的，鱼和熊掌不能兼得，那你要怎么样取舍？ 36:38 创业后，我学到的最大的一点就是求助 39:54 我有足够的多的案例来证明：大家是可以带着分歧走到最后的 43:39 为什么会选择「喜行乐」这个名称，以及背后的含义？ 49:39 什么是中式美学爱情？ 56:16 七夕和Charles &Keith 合作中的惊喜 60:02 40岁真的feel damn good 🎁 本期赠礼 在甲辰龙年七夕之际，CHARLES & KEITH 携手中式陶瓷品牌喜行乐，将七夕中式传统文化与现代时尚融合，为传递新中式美学爱情，打造七夕诚挚之作——“醉心礼盒” 在评论区分享你生活中的「喜，行，乐」时刻，就有机会获得价值699元的七夕限定醉心礼盒。 ✉️ CHARLES & KEITH 官方联系方式： 📬 播客互动方式 目前有一个很活跃的「女性」听众社群，在群里我们会分享自己认为有价值的内容，不局限于播客。现已开放入群，入群方式，加主播VX：yidianbutong2019 「一点不同」我们致力于每周提供高质量的内容更新，以开放的态度期待激发不同领域的火花。商务合作咨询请联系：[email protected]
🎁 非常感谢中信出版社，本期也会为3位高赞听众分别赠送一本《一如既往》 🎨 内容简介 本期我和Youchen分享的各自的读书方法，并探讨了： 如何应对不确定性 如何平衡乐观与悲观 如何管理预期更好的生活 👩🎨 本期制作 主播： DL诺尔 公众号「DL的小世界」 嘉宾：You Chen 联系方式：小红书-你有哲么 公众号「christy的笔记游点意思」 🎙️ 内容时间轴 01: 26 平时是怎么阅读书籍的 06:49 通过看中英文版本，学习英语表达方式 09:12 好事可以逐渐的积累，而坏事是瞬间发生的 13:05 创伤对习惯的影响 21:39 乐观的去梦想，悲观的做计划 30:42 长期主义其实是非常难的 35:42 一切皆营销 42:33 降低预期与得过且过 📬 播客互动方式 目前有一个很活跃的「女性」听众社群，在群里我们会分享自己认为有价值的内容，不局限于播客。现已开放入群，入群方式，加主播VX：yidianbutong2019 DL的微信，请说明来意 「一点不同」我们致力于每周提供高质量的内容更新，以开放的态度期待激发不同领域的火花。商务合作咨询请联系：[email protected]
🎨 内容简介 阅读《夜母》的过程就是一种深深的被看见的过程，那个我内心隐藏的愤怒，重见天日。当然也是这个力量，让我们拥有了獠牙，可以更加犀利的面对现实。 👩🎨 本期制作 主播： DL诺尔 👈 播客中提到的Vlog会分享在这里 🎙️ 内容时间轴 00:39 第一天就碰到两位熟人催生二胎 07:00 我只是站在这里去看洪水往前冲，我什么都做不了，只能观察与记录 12:18 女性被系统化相互关联的屏障所包围 16:12《夜母》：白天是疲惫的妈妈，夜里她是长出尾巴和獠牙的母狗 19:37 神话：年轻女人只要接受过一流的教育，就可以不必受到母职的那种种种的历史上的限制 24:38 成为母亲的过程是混乱的，复杂的 📚 相关资料 《夜母》豆瓣资料 《女性主义有什么用》 《头脑特工队》第二部 📬 播客互动方式 目前有一个很活跃的「女性」听众社群，在群里我们会分享自己认为有价值的内容，不局限于播客。现已开放入群，入群方式，加主播VX：yidianbutong2019 DL的微信，请说明来意 「一点不同」我们致力于每周提供高质量的内容更新，以开放的态度期待激发不同领域的火花。商务合作咨询请联系：[email protected]
🎨 内容简介 很多女性在初入职场或者在已婚已育后会比较倾向于选择的没有太多压力的辅助性岗位，如果是在一所学校里，那么你有寒暑假，下班时间也有保证。但与此同时，你会很难获得个人的提升空间，也容易很被动的派遣杂货，得不到上层的重视，可替代性高。 所以在本期中，我们以自身经历跟大家分享面临的限制及如何打破这些限制，拓展发展空间。学会如何主动出击，积极展现自身价值，以及人际交往对于视野拓展和问题解决的重要作用。 👩🎨 本期制作 主播： DL诺尔 嘉宾：You Chen 联系方式：小红书-你有哲么 公众号「christy的笔记游点意思」 🎙️ 内容时间轴 01:06 听了你的演讲，我拥有新的视角去看待工作和生活 05:35 我已经做到极致了，但看不到岗位的上升空间 08:35 我们能提供外国教师提供不到的价值在哪里？ 14:55 你不去显示自己的价值，领导不会知道你的存在 18:00 母亲在家庭里也是负责「后勤」，丧失了决策权 21:36「了解自己」是人生的一个大问题 23:19 脱口秀对我的帮助：最大化的不去关心别人对我的想法 26:33 一个月要收到100个拒绝 29:23 有人在拒绝你的时候，其实是一个非常好的契机去了解对方 34:10 每天你都可以做很多不一样的实验 40:00 如果把失败看成绊脚石的话，那你永远只能处在那个困境 46:15 约定俗成的事情，也会困住你 57:14 每天做的一件的小事情都是给「你是什么样的人 64:22 学会展示你的工作 71:57 没有换位思考，你是看不到处于劣势的群体 📚 相关资料 《人生学校:阿兰·德波顿的生活哲学课》 《原子习惯》 《深度职场力》So Good They Can’t Ignore You 我从“被拒100天”学到的 人生学院合集（The School Of Life） 拥有重大机遇的秘诀？在于你还未遇到的人 📬 播客互动方式 目前有一个很活跃的「女性」听众社群，在群里我们会分享自己认为有价值的内容，不局限于播客。现已开放入群，入群方式，加主播VX：yidianbutong2019 DL的微信，请说明来意 「一点不同」我们致力于每周提供高质量的内容更新，以开放的态度期待激发不同领域的火花。商务合作咨询请联系：[email protected]
本期播客由「得物」特别赞助播出 【🎁得物的福利】 评论区分享大家在得物的购物体验，点击链接当得物博主，或打开得物搜索『一点不同』即可报名成为得物博主，快来分享你的人生好物吧！ 【内容简介】 本期节目我们聊了怎样通过发展副业赚零花钱。副业可以帮你减轻一些经济负担、提高生活水平，但是也要小心被骗。像有些全职妈妈因为养孩子开销大，就想找个副业赚点钱；会有人因为喜欢星座，兼职当占星师，这就是副业的多样性和灵活性。我们还探讨了怎么平衡工作和副业、合理安排时间和期待，以及通过副业让生活更有趣、更自信。总的来说，副业不只是赚钱的方法，还是实现自我价值和满足感的好途径。 【本期制作】 主播： DL诺尔 嘉宾：Filore 联系方式vx：piluoran212 【内容时间轴】 01:22 副业焦虑引起的骗局 02:24 为什么我们如此的渴望多挣钱？ 08:09 不断的尝试：考证，导游，玄学 11:47 帮别人去找东西，挣我的奶茶钱 16:00 如何利用得物平台开展副业 20:54 如何找到并且坚持自己的副业：日本IKIGAI理念 23:44 探索个人兴趣与市场需求：从跑腿到宠物托管 29:24 全面投入之前，小规模的测试你的想法 32:25 在职场进行的时候启动副业，还是离职之后再开始？ 35:58 如何拓展人脉以及现有的这个私域流量 37:54 当副业变成大焦虑，那这个副业也就到头了 39:53 如何做到有效的输出自己的优势 41:57 我们通过副业获得了些什么 【相关资料】 日本IKIGAI理念图： 【💗来自 得物的惊喜】 得物作为潮流购物平台，是很多年轻人购买潮物的最佳选择。在想到一些独特球鞋或者买不到的联名款时，总是第一个想到得物！ 除了满足购物需求外，很多自媒体人也能在得物有一席之地哦！最重要的是得物支持自由创作，几乎是人人可以分一杯羹的公平园地，只要你选对了适合自己的赛道，分享高质量图文或视频，满足100粉丝即可和品牌合作，这真的是如此大环境下的大好机会！如果将内容同步发布到抖音，得物还会根据播放量发放不同额度的优惠券！目前平台红利期，扶持不要太多哦，成为得物创作者吧，给自己赚一笔的机会~ 【🎁得物的福利】 评论区分享大家在得物的购物体验，点击链接当得物博主，或打开得物搜索『一点不同』即可报名成为得物博主，快来分享你的人生好物吧！ 【播客互动方式】 目前有一个很活跃的「女性」听众社群，在群里我们会分享自己认为有价值的内容，不局限于播客。现已开放入群，入群方式，加主播VX：yidianbutong2019 DL的微信，请说明来意 「一点不同」是由两位女性独立运营的播客节目，我们致力于每周提供高质量的内容更新，以开放的态度期待激发不同领域的火花。商务合作咨询请联系：[email protected]
本期播客由「MoveFree 益节」特别赞助播出 【内容简介】 近期我和朋友Ripple的一次聊天分享我的近况，当我想要退缩的时候，她鼓励我：“要留在牌桌上，不要轻易离开。” 她的话非常打动我，也让我反思自己的创作和生活的节奏。本期内容中我分享了如何在面对众多生活压力和挑战时，留在牌桌上，努力在自己擅长的领域保持活跃度，持续发展和进步，在现实生活中也过的越来越好。 希望大家能从本期内容中获得一点不同的启发与温暖，也感谢Ripple对我的鼓励和支持，感恩你的帮助，我会借这份力量持续向前。 【本期制作】 主播： DL诺尔 【内容时间轴】 1:17 我最近的生活近况 03:19 至少我们留在牌桌上，让人看到 08:42 作为女性，我们该如何在这个艰苦的道路上越走越远 11:51了解自己的优势 14:37 划定你的时间块 19:10 尽力的活得更久一些，更灵活一些 29:08 如何对权力更敏感一些，该争取尽力争取下来 35:07 主动的迎接艰难的沟通 39:29 主动的多出现在公共视野里面 42:00 记录过程，展示你的工作 【节目中提到的相关资料】 S5E2 鲁豫对话庞颖 | 我，36岁，向每一个朋友询问她们的生育选择 美剧《绝望写手》第一季 影评：曾长夜痛哭依然不灭生活企图的人，才是有资格f*ck人生的 波伏娃《第二性》 《人物》采访文章：北冰洋捕蟹，一个女孩月入13万的背后 开启艰难沟通课程 【💗来自MoveFree 益节的特别福利】 MoveFree 益节 氨糖软骨素——美国专业关节健康品牌，连续 6 年天猫国际氨糖品类销售 TOP1，100% 纯进口，产品通过了中国质量检验协会和美国FDA的双重认证。 缓痛首选【绿标瓶】，成分配比科学，有效缓解关节不适，有效修复受损的关节软骨，缓痛效果最明显； 补钙优选【五合一高钙氨糖】，重视有补钙需求和需要多方补充营养的老人，一瓶多补，高含量钙+VD，不需要吃其他钙片。 🎁 「MoveFree x 一点不同」专属折扣领取方式：： 1⃣️点此 https://s.tb.cn/c.0EbZC2进入MoveFree专属购买链接 2⃣️在淘宝搜索【MoveFree】进入官方海外旗舰店（不要进错店啦），向客服报暗号“一点不同”，即可获得专属链接 （下单记得备注“一点不同”哦） 商务合作 Live by Somg 【播客互动方式】 目前有一个很活跃的「女性」听众社群，在群里我们会分享自己认为有价值的内容，不局限于播客。现已开放入群，入群方式，加主播VX：yidianbutong2019 DL的微信，请说明来意 「一点不同」是由两位女性独立运营的播客节目，我们致力于每周提供高质量的内容更新，以开放的态度期待激发不同领域的火花。商务合作咨询请联系：[email protected]
女性如何在限制性的生活中寻找到更广阔的可能性，强调了教育、家庭支持和个人努力的重要性。过去，女性的生活预期大多局限于家庭和婚姻，而教育被视为少数幸运儿的权利。但随着时间的推移和社会的进步，女性逐渐拥有了更多的选择，包括继续教育、事业发展、甚至自主创业。不同年龄段和背景的女性通过自己的努力实现了各自的梦想，这表明女性除了作为母亲和妻子的角色外，还有追求个人梦想和职业发展的能力。 我和Zulfiy想通过我们自己的亲身经历鼓励所有女性勇敢地拥抱生活中的每一项可能性，不管起点高低，每个人都可以书写属于自己的独特故事。 【本期制作】 主播： DL诺尔 嘉宾：Zulfiy 就是那个小祖噢 【内容时间轴】 01:18 对可能性的理解是什么？ 05:11 我所听到的「负面的可能性」 10:43 我来自农村，农活的太苦，宁愿去学 16:06 爸爸说：别人委屈你了，你至少有本事说老娘不干了 28:39 反正我也穷过，我也在厨房里打工过，就不那么在乎了 30:40 我们生活在比较封闭单一的生活空间，可以通过哪些方式拓展我们的视野 48:50 人与人之间的关系，我更会注重我们怎么去合作 56:30 尊重其他人的选择，尊重别人的因果关系 01:05:19 对你五年后的自己有没有一些展望呢？ 【播客互动方式】 目前有一个很活跃的「女性」听众社群，在群里我们会分享自己认为有价值的内容，不局限于播客。现已开放入群，入群方式： DL的微信，请说明来意 「一点不同」是由两位女性独立运营的播客节目，我们致力于每周提供高质量的内容更新，以开放的态度期待激发不同领域的火花。商务合作咨询请联系：[email protected]
独立女性vs好女孩：电视剧背后的现实映射。 本期节目我和编剧Dina透过《不够善良的我们》，探讨剧中女性角色的独立与好女孩形象如何影响现实中的我们。为何单身女性的结局总显得悲凉？婚姻是爱的唯一答案吗？独立男性的话题为何鲜少提及？剧中人物的命运，折射出现代女性的复杂心境与社会期待。勇敢追爱是解放还是枷锁？传统价值观与女性觉醒间的碰撞，引发深思。好女孩的标签下，隐藏着多少无奈与牺牲？独立之路，是自由还是孤独？通过本期节目让我们一起拆解这些标签，观察其背后的叙事真相。 【本期制作】 主播：DL 小红书 嘉宾：Dina 自由编剧/策划 Dina的小红书 【内容时间轴】 02:50 为什么独立女性到后面就是变得这么的惨？ 08:06 为什么婚姻家庭对一部分女性是有价值的？ 13:53 好与乖，是由谁来评判的？ 22:58 我就特别好奇什么叫独立男性？ 33:02 未婚的40-60岁的女性，其实反而是更优雅 36:31 为什么女性仍然还是会渴求爱情 45:25 没有被看见的女性的需求 57:27 女性主义主义的理论，让我有更多的女性的视角，拥有更强的主体性 01:02:39 你会有想象平行宇宙中的自己吗？ 【播客互动方式】 目前有一个很活跃的「女性」听众社群，在群里我们会分享自己认为有价值的内容，不局限于播客。现已开放入群，入群方式： DL的微信，请说明来意 「一点不同」是由两位女性独立运营的播客节目，我们致力于每周提供高质量的内容更新，以开放的态度期待激发不同领域的火花。商务合作咨询请联系：[email protected]
本期播客由「小雨伞保险经纪」特别赞助播出 【内容简介】 我们在奋力向前时，是否忽视了对身体状况的觉察，任由紧张情绪悄无声息地侵蚀健康？ 今天这一期内容我邀请了老朋友Alicia 和我一起探讨李辛老师的书《精神健康讲记》，我们从自己的实际生活出发分享了自己对健康的认知，以及对「生活常态」的觉察。内容非常治愈人生，相信会在这个春天给大家带来别样的启发，祝愿我们都能接纳生活不同面向，有生命力的好好活着！ 【本期人物】 主播：DL DL诺尔 -小红书 嘉宾：Alicia 身心灵书籍解读创作者 社交媒体账号：Alicia的小红书；B站讲解书籍视频 往期内容：085 被讨厌的勇气｜用真实的生活检验理论的世界 066 当下的力量：用完美目光，允许一切发生 【💗来自小雨伞的特别福利】 如果大家还没有保险，或者想了解更多相关信息，可以试一试小雨伞，为未来买一份保障。同时感谢小雨伞保险经纪为大家带来了一点不同听友的专属福利！ 🎁 一分钱保险咨询： 点击小雨伞保险经纪，花一分钱领取1对1保险咨询服务 🎁 免费女性特定防癌险： 关注小雨伞公众号并回复「一点不同」，预约咨询的同时还可领取一份1年期女性特定防癌险 保额10000元，0-40周岁可领，能保障乳腺癌、宫颈癌等7种女性高发癌症，确诊即赔。 【内容时间轴】 02:01 我们对中医的看法 12:58 从焦虑到确诊：探寻焦虑症背后的身体化症状 19:27 一次身体危机后，重新思考保险的意义 25:52 拥抱当下：通过静坐与身体的觉知寻找内在的和谐 32:26 生活的起伏：拥抱快乐与低谷 38:55 睡觉前一个小时，你会做什么？ 45:25 借助书写和自我对话探索内心的感受 51:51 生命状态不同，人生标准不同 60:13 森田疗法：接受痛苦，带着痛苦生活 71:22 真实而深入的沟通：探索生活中的重要部分 【播客互动方式】 目前有一个很活跃的「女性」听众社群，在群里我们会分享自己认为有价值的内容，不局限于播客。现已开放入群，可添加DL微信，说明来意： 「一点不同」是由两位女性独立运营的播客节目，我们致力于每周提供高质量的内容更新，以开放的态度期待激发不同领域的火花。商务合作咨询请联系：[email protected]
“巴西柔术是我生活中不可或缺的那一部分”—西热尼 Shereen在本期节目中真诚的分享了在柔术和生活方面，他是如何不断的尝试突破自己，获得了现在她非常热爱的生活状态。我们聊下来，我真的非常喜欢她飒爽的性格，也很难想象她曾经在机关单位工作过，开过店，然后在将近30岁左右的时候才发现了巴西容术这一项运动，之后就一步一步的精进自己的技术，获得了很多优异的成绩，包括且不限于： 2022年巴西柔术北京公开赛级别和无差别的双冠军 2023年海马杯成都联赛级别与无差别的双冠军 2023ajp阿布扎比职业柔术联赛杭州站级别季军 2024年第二届浙江省柔术公开赛双金牌 我想通过这期节目，想告诉大家人生不是线性的，不是一定要上大学找到一份好的工作之后，才能活的开心自在。而是我们能有勇气面对失败，有希望不断的去尝试和突破中，去活的更加自我，更有生命力。 【本期制作】 主播：DL 小红书 嘉宾：西热尼 职业巴西柔术运动员 【时间轴】 04:02 巴西柔术：终极格斗的艺术，探索人体下棋 06:06 力量与技术的较量，性别与年龄的差异。 12:27 在柔术中找到的快乐和友情 17:25 柔术也可以帮助我释放情绪 24:51 孩子对母亲职业的支持与理解 39:25 巴西柔术的等级和带色含义 44:09 竞技类比赛对人的影响 56:29 女性在生活中如何突破自己，找到爱好 【播客互动方式】 目前有一个很活跃的「女性」听众社群，在群里我们会分享自己认为有价值的内容，不局限于播客。现已开放入群，入群方式： DL的微信，请说明来意 「一点不同」是由两位女性独立运营的播客节目，我们致力于每周提供高质量的内容更新，以开放的态度期待激发不同领域的火花。商务合作咨询请联系：[email protected]
如果我在结婚前就看到了这样优秀的作品，会怎么样呢？如果我能在那时就有很多人去聊婚姻的复杂的一面，我是否会更加谨慎？我们更多的去剖析婚姻，是不是会增加更多的痛苦呢？这次我和Dina去深入的探讨了新电影《坠楼的审判》，我们从各自的角度去聊了自己的认识。 我录制这期节目后的2个月，跟Dina说：今天如果我要跟你重新录这一期节目，我应该又有很多新的不同的观点。因为生活的复杂性，让我又看到了些曾经看不到的点。 总之，希望这期节目，可以些许的给大家带来一点不同的视角和思考。 【本期制作】 主播：DL 小红书 嘉宾：Dina 自由编剧/策划 Dina的小红书 剪辑&时间线：柔柔 【时间轴】 3:05 作为未婚女性，观影后是否会产生“恐婚”心理？ 16:13 女性在家庭里的弱势地位在电影中是如何体现的？ 29:06 女导演视角下的婚姻切面 41:39 两性关系中，语言不同带来的摩擦感 52:57 如何理解男性在亲密关系中的缄默不言 1:03:10 如何培养下一代女性与社会的连接 【相关资料】 缅怀晓宏｜陈朗：请君重作醉歌行 【播客互动方式】 目前有一个很活跃的「女性」听众社群，在群里我们会分享自己认为有价值的内容，不局限于播客。现已开放入群，入群方式： DL的微信，请说明来意 「一点不同」是由两位女性独立运营的播客节目，我们致力于每周提供高质量的内容更新，以开放的态度期待激发不同领域的火花。商务合作咨询请联系：[email protected]
今天分享的这一期播客邀请到凯丽曼，讨论了女性自我认知、成长所面临的精神和环境双重挑战。我们一起走进凯丽曼的人生故事中，看她如何通过独立与努力，一步步克服内高班的压力，战胜心理的挣扎，不断的养育自己的身心，逐渐获得力量。希望本期内容能为所有正在成长的女性点燃一束光茫，照进成长的道路上。 【本期制作】 主播：DL 嘉宾：Kelime 「小红书账号：FENE」 剪辑：柔柔 【内容时间轴】 高中生活 00:13:41:内高班生活的转折点：从新疆班到本部的挑战与成长 00:27:21:内初与内高的情感差异：探索自我与他人之间的交流变化 00:41:04:通过运动，我的身体见证了我的成长 00:54:47:勇敢面对过去的性骚扰阴影：心理医生的陪伴与支持 国内大学生活 01:35:51:大学生活：从高考压力到自我重建的蜕变之旅 01:49:38:用一年的时间去滋养我自己 02:03:15:一次与家人彻底的爆发，拉黑并开始学会谈判 出国后 2:32:50 加拿大初体验 2:39:33 属于我自己的“新城堡”在一步步搭建中 【相关资料】 凯利曼的播客节目「指尖触碰」 播客「海马星球」–让我们来聊聊谈判 上下两集 [心谷大学]《清醒分手》全套课程凯特琳.伍德沃德 （B站可看） 武志红课程：「爱与自由：洞悉亲密关系的25堂心理课 莎兰·汉考克」 武志红课程：攻击性32讲:如何活出充满力量的自在人生 黄玉玲 Susankuang公众号：Ella的健康饮食课 【播客互动方式】 目前有一个很活跃的「女性」听众社群，在群里我们会分享自己认为有价值的内容，不局限于播客。现已开放入群，入群方式： 「一点不同」是由两位女性独立运营的播客节目，我们致力于每周提供高质量的内容更新，以开放的态度期待激发不同领域的火花。商务合作咨询请联系：[email protected]
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