自我进化论第六期节目，和大家分享关于情绪管理的思考和观点。 加入社群」 添加小助手微信：Dubkatalina，备注：加入社群 小助手会依次回复，拉你进SoulTribe的直播活动群。最新的内容更新，直播活动，线上上课程和线下活动会在社群中第一时间通知。欢迎你加入，与3000+同行者一起自我进化，向上生长🍃 音乐合集」 点击自我进化论，获得每期节目音乐合集 主播」 颜晓静 Athena 公众号：AthenaYan 小红书：颜晓静Athena 《自我进化论》一档由颜晓静 (AthenaYan) 主理、持续分享「自我探索」和「自我成长」内容的播客，通过分享智慧启发更多人自我觉醒和内在探索，拥抱真实自我，活出丰盛人生。 欢迎在小宇宙、喜马拉雅、Podcasts、QQ音乐等平台订阅，全平台同步更新中 : )
《自我进化论》第四期内容，和大家分享我是如何摆脱外在评价的束缚，真正自由做自己的。 加入社群」 添加小助手微信：Dubkatalina，备注：加入社群 小助手会依次回复，拉你进SoulTribe的直播活动群。最新的内容更新，直播活动，线上上课程和线下活动会在社群中第一时间通知。欢迎你加入，与3000+同行者一起自我进化，向上生长🍃 音乐合集」 点击自我进化论，获得每期节目音乐合集 主播」 颜晓静 Athena 公众号：AthenaYan 微博：颜晓静Athena 即刻：颜晓静Athena 小红书：颜晓静Athena 《自我进化论》一档由颜晓静 (AthenaYan) 主理、持续分享「自我探索」和「自我成长」内容的播客，通过分享智慧启发更多人自我觉醒和内在探索，拥抱真实自我，活出丰盛人生。 欢迎在小宇宙、喜马拉雅、Podcasts、QQ音乐等平台订阅，全平台同步更新中 : )
《自我进化论》第四期节目，和大家聊聊我们应该用什么样的心态和观点审视痛苦和对待命运中的不幸。 加入社群」 添加小助手微信：Dubkatalina，备注：加入社群 小助手会依次回复，拉你进SoulTribe的直播活动群。最新的内容更新，直播活动，线上上课程和线下活动会在社群中第一时间通知。欢迎你加入，与3000+同行者一起自我进化，向上生长🍃 音乐合集」 点击自我进化论，获得每期节目音乐合集 主播」 颜晓静 Athena 公众号：AthenaYan 小红书：颜晓静Athena 《自我进化论》一档由颜晓静 (AthenaYan) 主理、持续分享「自我探索」和「自我成长」内容的播客，通过分享智慧启发更多人自我觉醒和内在探索，拥抱真实自我，活出丰盛人生。 欢迎在小宇宙、喜马拉雅、Podcasts、QQ音乐等平台订阅，全平台同步更新中 : )
《自我进化论》第三期节目：和大家聊聊如何找到自己的天赋和热情所在，活出自我实现的人生使命. 01：51 找到天赋和Passion的一个重要前提条件 04：58 大多数人对自我天赋和热情的一个错误认知 08：38 我是如何探索出自己的passion和天赋的？ 15：30 具体帮助自己探索passion和天赋的两个有效方法和建议 加入社群」 添加小助手微信：Dubkatalina，备注：加入社群 小助手会依次回复，拉你进SoulTribe的直播活动群。最新的内容更新，直播活动，线上上课程和线下活动会在社群中第一时间通知。欢迎你加入，与3000+同行者一起自我进化，向上生长🍃 音乐合集」 点击自我进化论，获得每期节目音乐合集 主播」 颜晓静 Athena 公众号：AthenaYan 微博：颜晓静Athena 即刻：颜晓静Athena 小红书：颜晓静Athena 《自我进化论》一档由颜晓静 (AthenaYan) 主理、持续分享「自我探索」和「自我成长」内容的播客，通过分享智慧启发更多人自我觉醒和内在探索，拥抱真实自我，活出丰盛人生。 欢迎在小宇宙、喜马拉雅、Podcasts、QQ音乐等平台订阅，全平台同步更新中 : )
《自我进化论》第二期节目，讨论创作者的创意灵感来源，如何有效提升创作力，成为更有创意的人 00: 49 由《艺术精神》谈我们为什么要创作？ 03: 25 创意“灵感”的两个必备条件 -《赖声川的创意学》 07: 50 由“创”与“作”谈培养创意灵感的两个步骤-生活的智慧和艺术的方法 10: 00 艺术家的真正创新是内在的，三观上的创新 11: 30 修复创造力的第一个方法：打破创意的屏障-培养“如是”观重新学会“看世界” 13: 14 由佛法八个意识谈 “贴标签”对创意的阻碍 16: 10 由《廊桥遗梦》讨论伟大艺术作品如何“去标签” 20: 35 修复创造力的第二个方法：放弃完美主义的限制和批判，看到内心的小艺术家,BBC关于创意研究的纪录片 28: 20 修复创造力的第三个方法：“晨间日记”与“艺术家之约”两个有效工具 34:15 修复创造力的第四个方法：立刻采取行动，从小事开始尝试做起. 加入社群」 添加小助手微信：Dubkatalina，备注：加入社群 小助手会依次回复，拉你进SoulTribe的直播活动群。最新的内容更新，直播活动，线上上课程和线下活动会在社群中第一时间通知。欢迎你加入，与3000+同行者一起自我进化，向上生长🍃 本期节目中的一些推荐」 《艺术精神》- 罗伯特·亨利/著 《赖声川的创意学》- 赖声川/著 赖声川创意学22讲： https://www.zhihu.com/xen/market/remix/album/1119303701835173888 《唤醒创作力》- 朱莉亚·卡梅伦/著 《廊桥遗梦》- 罗伯特·罗伯特·詹姆斯 BBC Horizon <How insight works> 音乐合集」 点击自我进化论，获得每期节目音乐合集 主播」 颜晓静 Athena 公众号：AthenaYan 小红书：颜晓静Athena 《自我进化论》一档由颜晓静 (AthenaYan) 主理、持续分享「自我探索」和「自我成长」内容的播客，通过分享智慧启发更多人自我觉醒和内在探索，拥抱真实自我，活出丰盛人生。 欢迎在小宇宙、喜马拉雅、Podcasts、QQ音乐等平台订阅，全平台同步更新中 : )
《自我进化论-Self Evolution》第一期节目，我们会讨论自我意识的觉醒，和有关自我成长的tips 01: 00 关于《自我进化论》的介绍 02: 31《了不起的麦瑟尔夫人》中的女性自我觉醒 14: 10《不羁的灵魂》《臣服实验》作者迈克尔.辛格的觉醒体验，讨论意识与本体的剥离层面的“自我觉醒” 20: 30 关于自我探索和自我成长的三个小建议 32: 50 推荐关于自我觉醒和成长的一本书《悉达多》和一部美剧《性爱大师》 加入社群」 添加小助手微信：Dubkatalina，备注：加入社群 小助手会依次回复，拉你进SoulTribe的直播活动群。最新的内容更新，直播活动，线上上课程和线下活动会在社群中第一时间通知。欢迎你加入，与3000+同行者一起自我进化，向上生长🍃 音乐合集」 点击自我进化论，获得每期节目音乐合集 主播」 颜晓静 Athena 公众号：AthenaYan 小红书：颜晓静Athena 《自我进化论》一档由颜晓静 (AthenaYan) 主理、持续分享「自我探索」和「自我成长」内容的播客，通过分享智慧启发更多人自我觉醒和内在探索，拥抱真实自我，活出丰盛人生。 欢迎在小宇宙、喜马拉雅、Podcasts、QQ音乐等平台订阅，全平台同步更新中 : )
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